Очень давно хочу себе длинную-предлинную юбку. Но цены в магазинах меня мягко говоря смущают)
В предверии покупки швейной машинки решила поискать хороших мастер-классов о том, как же такую юбочку шить.
Нашлось просто огромное море вариантов! Пока думаю, с какой начать) Хочу много-много всяких разных!
Не люблю я передачу "Здорово жить" с Малышевой, но иногда там попадаются интересные советы.
Сегодня например рассказывали как легко и быстро сделать натуральный дезодорант.
Понадобится:
2 ч.л. Соды
3 ч.л. Масла Какао
2 капсулы витамина Е (натуральный консервант)
Все перемешать, растопить и поставить в холодильник на 2-3 часа до застывания.
В дезодорирующих качествах не уверена, но попробовать стоит)
День начался в сумасшедшей панике, когда я, вместо цифр 6:30, увидела на экране телефона 8:16.
Паника! Паника! Пара на которую железно нужно приехать начинается через 14 минут. Пара в УПИ, я на Уралмаше) "Я знаю ты далеко, сежду нами города, городааа.." Позвонила девчонкам, сказала, что опоздаю. Нацепила первое попавшееся, покидала в пакет форму для занятий по пластике, флешку с презентацией для пары, каким-то чудом вспомнила про косметичку :) и забыла деньги! ))) Я шикарна.
Сейчас коплю на празднование дня рождения, поэтому все крупные заработанные купюры откладываю. И вчера выложила, не думая, пятисотку. А мелочи, оказывается, было 40 рублей))) Этого мне должно было хватить сегодня на весь день.
Каким-то образом, выйдя из дома в 8:36 приехала в УПИ во столько же, как и когда выходила на эту пару в 7:40. Воистину не понимаю я общественный транспорт, да и вообще дорожное движение в Екатеринбурге в целом.) Ехала просто прекрасно! Ни одной пробки, НИГДЕ! На остановках по полчаса не стояли. Ехали быстро. За час добралась. Даже меньше чуть-чуть.
На паре конечно выступить нам не дали, как главным опоздунам.
Но на этом мои злоключения закончились! Как хорошо, когда есть друзья, которые всегда напоют и накормят! Спасибо им гигантское! Без них, наверно, не дожила бы я до 10 вечера (это я во столько домой зашла)!
Сходили на пары, пописали КВН, Саша купил шоколадку, Аринка с Катькой покормили, Лёша достал))) ^^ Всё как всегда впринципе)
Потом Саша довез до работы (что было очень кстати ввиду отсутствия бюджета на проезд).
На работе пришло неожиданно много народу! Занятия прошли очень весело и плодотворно. Получила еще денюжку ^^
На занятиях по пластике сегодня просто превзошла себя! Встала на мостик! Впервые в жизни! Еще сложилась в "коробочку" и смогла выпрямить ногу, держа за пятку в руке. И даже так стоять. И даже без стенки:) Вобщем, если так и дальше пойдет, возможно, в шпагате я буду даже раньше мая!
Когда вышла на остановку, почти сразу приехал нужный троллейбус, в котором мне попался счастливый билетик ^^ Шла домой абсолютно счастливая и довольная жизнью.
А дома залезла в ванну с розовыми лепестками, расслабилась и поняла, что "Я люблю тебя жизнь!"
Вот так и живём :)
P.S. А еще очень радостно было одной возвращаться домой. Я так давно не гуляла одна! А ведь раньше я жить без этого не могла. Так полезно это. Мозги на место встают. Сразу всё упорядочивается. Нужно почаще оставаться наедине с собой. А то, периодически, не слышу свой внутренний голос. А без него в наше время ну никак нельзя!
Гуляйте! Вдыхайте весенний воздух! Слушайте себя! Любите любимых, друзей, родных, Бога!
И конечно же, будьте счастливы! Это так важно :)
После концерта :)
Потрепанная и счастливая)
Любимые их:
Я так хочу до тебе
Без бою
Соснi
911
Коко Шанель
Сьюзi
Тiльки там де нас нема
Вживую слушала их впервые. Это было божественно. Энергетика такая, что прямо Ухх! Напомнило Энимал Джаз... Хоть концерт был и в сидячем зале, меня прямо распирало от звука и энергии.
Люблю концерты. Особенно такие хорошие. Особенно нахаляву :)
А всё-таки я считаю себя крайне счастливым и удачливым человеком.
Как может быть иначе?
Вокруг меня столько людей, которые меня любят. Причем абсолютно "просто так" за то, что я просто есть, живу, радуюсь и общаюсь с ними. Среди них есть самый любимый в мире мужчина, который настолько хорошо умеет делать меня счастливой, что я уже не представляю себе жизни без него.
У меня есть работа-мечта :) И даже три. На них я занимаюсь своим любимым делом и получаю денюжку для самосовершенствования. Я узнаю столько нового, знакомлюсь с новыми людьми, общаюсь, делюсь опытом, создаю красоту. И все это занимает у меня максимум 3 часа в день. Это победа. Победа над собственной жадностью.
Когда я хотела заработать как можно больше денег, я убивала СТОЛЬКО времени на это... Потом даже тратить заработанное не хотелось, да и не на что было, собственно.
Теперь у меня есть столько, сколько мне нужно. И я не трачу на это много сил и времени. Воистину я научилась ценить своё время.
У меня есть любимое дело, и люди, которые со мной его разделяют. Мы несем бред в массы :) КВН - состояние души какое-то)
А еще у меня есть желания, которые обязательно исполнятся, потому что я в это верю :)
Бог явно любит меня, на что я хочу отвечать ему взаимностью.
Всегда.
Те, что подарили мне
Жаль, что тюльпанчики быстро опали :(
Но я не растерялась и сделала ванну ^^
Думаю надо себе почаще такое устраивать :)
А вот цветы, которые дарила я своим подругам и родственникам на 8-е число :)
Я бы даже сказала, что это цветы-банты :)
Тюльпаны, серебрянная подвескав комплект к серьгам, лампа на кухню, НОВЫЙ ТЕЛЕФОН!!! (Любимый постарался) и это еще не все поздравили)))
Раньше я чувствовала острую необходимость всем всегда везде во всём помочь. Даже когда меня не просили (чаще всего). Я всегда была в первых рядах среди тех, кто готов пожертвовать всем ради другого человека. Я думала, что это очень хорошо и правильно...
А сейчас я так не думаю.
И пусть кто-то скажет, что я стала более "эгоистичной, жадной, ленивой" и далее по списку, но это так.
Я больше не рвусь НАВЯЗАТЬ людям свою помощь. Если меня о чём-то просят, я обязательно "рассмотрю дело", но не обязательно возьмусь за него.
Дело в том, что всегда, когда кому-то что-то предлагаешь еще до поступления просьбы, как показывает практика, этого никто не оценивает, да и ты, собственно, особого удовлетворения не получаешь.
" Ой, слушай, у меня есть то, что тебе нужно! На, возьми! Отдаш, когда не надо будет"
И что я имею?
Телефон, потерянный моей подругой, у которой её бывший сломался. Я предложила ей попользоваться своим (к слову, она у меня его не просила, я всучила ей его сама, ибо он мне был в то время не нужен). В результате я теперь сижу без запасного телефона, да и деньги за него она мне тоже не вернула.
исчезнувший ю эс би кабель от плеера, который "никто не брал"
Кучу заколок и ручек, которые так ко мне и не вернулись обратно.
Огромное количество книг, которые, как я думала, необходимо прочитать моим друзьям. А те дали другим, те третьим... Вобщем концов не найти.
Красивые кружевные перчатки, которые, по-моему мнению, были просто необходимы для завершения образа на вечеринку одной моей знакомой с факультета, канувшие в лету вместе с той девочкой.
Естесственно это не всё. К тому же, это только материальные вещи. А сколько различных договоренностей, выполненных только с моей стороны...
Я тут проанализировала своё поведение. Мне кажется, я так поступала, потому что подсознательно расчитывала на получение личной выгоды. Чтоб меня оценили, заметили, в конце концов, я всегда ждала от людей, что они будут мне потом что-то должны.
В результате, оказывалось совершенно наоборот. Я была должна всем вокруг, мне же никто и ничего.
Я желаю вам всем не впадать в крайности, как это было со мной.
И еще. Вот небольшая моя просьба. Отнеситесь к ней внимательно
- Всегда возвращайте людям те вещи, которые вы у них брали на время. Не бывает ненужных вещей! Рано или поздно эта вещь понадобится хозяину.
- Как только вещь, которую вы взяли на время, становится вам не нужна, СРАЗУ возвращайте ее. Не ждите, чтоб вам об этом напоминали.
- Если тяжело всё упомнить - заведите список, в котором будет значиться у кого что и на сколько вы взяли.
- Никогда, без разрешения хозяина, не давайте своим друзьям почитать книгу, которая вам не принадлежит.
- Не предлагайте свою помощь (совет) там, где она (он) не требуется. Цените чужие миры.
Сегодня пасмурно и холодно.
Я давно замечала, что очень завишу от погоды. Если погода грустит, мне приходится прилагать массу усилий, чтоб поднять себе настроение.
Поэтому сегодня у меня немного аморфное состояние...
Слушаю SunSay, вяло прибираюсь в комнате, не могу выбрать телефон...
Всё, что нравится внешне - дурацкая начинка, и наоборот :)
Хочу цветов!!! Настоящих, конечно :)
Нашла технику, как можно быстро из лоскуточков ткани делать цветы. Один уже сваяла.
Они конечно совсем не похожи на живые:) Но просто радуют глаз. Хочу комнату себе украсить:) Тем более отрывков ткани у меня навалом.
Хочу, чтоб зима закончилась быстро и безболезненно.
Так хочется напомнить себе, что все в этом мире идёт от Бога.
Абсолютно всё.
Все наши успехи и провалы, все наши идеи и вдохновение... Всё идет от Бога.
И всё это мы заслужили.
И нет абсолютно никакого права у нас присваивать себе какое-либо авторство.
Все мы - лишь маленькие проводники Божественной энергии. От нас зависит лишь результат, а вернее наша собственная оценка результата.
В каком же многогранном мире мы живем!
"Великий Творец я позабочусь о количестве, а Ты о качестве!" Дж. Кэмерон "Путь Художника"
Я не устаю восхищаться нашей работой!
Вся съемка сопровождалась умиленными "попискиваниями", и я продолжаю это делать смотря фото.
Ph Рита Хаак http://vk.com/blackwoods
Model Агенство ART Model Management Анна Долгополова http://vk.com/id91634097
MUA Елена Чеснокова http://vk.com/narkozebra
Accs Ольга Смотрина http://vk.com/olga_smotrina
Сегодня с девочками творили красоту
Всё в последних тенденциях:
натуральность, женственность, нежность, романтика, цветошки ^^
Оля делает чудесные нежные пионы. Я крашу и заплетаю Анюту. А Рита фотографирует это чудо.
Вот первое наше "дитё":
Ph Рита Хаак http://vk.com/blackwoods
Model Агенство ART Model Management Анна Долгополова http://vk.com/id91634097
MUA Елена Чеснокова http://vk.com/narkozebra
Accs Ольга Смотрина http://vk.com/olga_smotrina
Мы с Надюшей (
Natural-harmony) наконец-то получили наш заказ.
И вот вчера я забрала свою часть у Нади.
В коробочке из под надиного Эльбокса лежала куча индийских штучек ^^
Что тут у нас?
сверху два мыла: Аюрведическое мыло 18 трав Medimix и Турмерик (Ayurvedic soap Turmeric) для сухой и чувствительной кожи.
Снизу: Крем для лица натуральное увлажнение Veda Vedica , Трифала грутам - масло для лица и кожи вокруг глаз, Шатавари - омолаживающий порошок для женщин
И маленькая черная штучка в самом низу - Каджал (Сурьма) для глаз в карандаше.
Очень скоро напишу отзывы. Но пока могу сказать, что уже от первых применений одни восторги)
Надюша, спасибо, что помогла с заказом
Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
Вдохновляюсь нежнейшей Женственностью )
Просто дух захватывает от такой красоты :)
Недавно я участвовала в подобной съемке. Нежность, воздушность, женственность, легкость. Пожалуй, один из самых моих любимых мотивов в фото. Очень вдохновляет и настраивает на самый благостный лад :)
[640x469]Эфирные масла — это растительные летучие многокомпонентные (от 50 до 500 соединений) органические вещества, имеющие характерный трехтоновый аромат.
Терминологически эфирные масла содержат в себе гениальность и ошибку древних, трактовавших ароматную летучесть благовоний как субстанцию эфира, подаренную людям богами Олимпа, тогда как маслянистые на вид жидкости по своему химическому составу не относятся к классу жиров (масел). В состав эфирных масел входят следующие группы химических соединений:
терпены, спирты, кетоны, альдегиды, эфиры, фенолы,
поэтому для них характерны следующие физико-химические свойства:
плотность — 0,8-1,5 г/см; t кипения — 160-240° С; t кристаллизации — от +17 до -30° С.
Под воздействием света и кислорода осмоляются. Не вступают в реакцию с Вr, I, KMnO4, S, Р.
Не растворяются в воде — плавают на ее поверхности.
Растворимы в бензоле, эфирах, спиртах, жирах. В течение 1-3 часов полностью испаряются с листа белой бумаги, не оставляя жирных следов, хотя легкое окрашивание бумаги возможно, если эфирное масло имеет цвет.
Количество различных органических и неорганических веществ, входящих в состав эфирных масел, варьируется в зависимости от изменений естественных факторов окружающей среды. Например, эфирное масло ладана, имеющее около 300 ингредиентов, в дождливое лето может содержать олибанола не 7, а 7,5%. Такое отклонение не меняет ни действия, ни запаха, ни свойств эфирного масла, однако, эти отклонения не дают возможности утвердить стандартное описание эфирных масел. Именно по этой причине только полтора десятка (наименее многосоставных) эфирных масел фигурируют в фармакопеях различных стран.
Эфирные масла несут в себе приоритет реакции замещения над присоединением, и в этом — глубинная химическая философия их позитивного действия на организм. Как в психологических мотивациях — приоритет индивидуализма над коллективизмом есть философия высокого уровня развития.
© Светлана Миргородская. Аромалогия
Очень хочется сесть на шпагат.
Когда-то давно родители привели меня в балетную школу. Они очень обрадовались, когда преподователь там увидев мою ногу, восхищенно воскликнула : "Вот это подъём!"
Для справки: всю жизнь я была самой высокой в классе, садике, отряде в летнем лагере. Естесственно балетная школа не оказалась исключением.
Меня не брали ни в один концерт, так как я сильно отличалась по росту. Поэтому я все время тупо растягивалась.
А балетная школа - это, я вам скажу, совсем не йога. Тут с детьми особенно не церемонятся. Разогрелась чуть-чуть, и херакс на тебя с разлету!
Ни о каком "медленном расслаблении в критической точке" тут никто и не слыхал. Здесь всё должно быть быстро, четко и синхронно.
Сказать, что я ненавидела эту секцию - значит не сказать ничего.
Я достаточно быстро села на шпагат. Но сразу после этого, я отказалась туда ходить. И я ни сколько об этом не жалею.
А тут, на работе в модельном, мне можно ходить ко всем преподавателем бесплатно на любые занятия.
И пошла я на пластику.
Счастью моему нет предела. Я понимаю, что постепенно становлюсь более гибкой, более женственной, более свободной.
Пропало ощущение деревянности.
Расслабились все мышцы, растянулись.
Я постепенно сажусь в шпагат.
И я безумно счастлива от этого.
Решила по утрам делать Сурья Намаскар, чтоб ежедневно тянуться хоть по чуть-чуть.
Вот так и живем ^^
Это цитата сообщения smotrina Оригинальное сообщение
[сурья намаскар / чандра намаскар]
Я немного поленюсь и расскажу об этих прекрасных комплексах "чужими словами". Сурья Намаскар уже давно заменила мне зарядку и настоятельно рекомендую ее попробовать всем! Даже ради того, чтобы прочувствовать то прекрасное ощущение, когда заспанные тяжелые мышцы пробуждаются, потягиваются и наполняются энергией. С Чандра Намаскар я работаю очень редко и осторожно, по ощущениям. Но это мои личные пунктики. Хочу Вам помимо хорошей цитаты Лаланы и чудных иллюстраций дать ссылки на подробные описания практик и в конце похвастаться забавнейшим видео, которое просто обязательно к просмотру!
[400x600] 
[400x600]Как можно увеличить женскую мистическую силу? Существует много способов, я расскажу об очень простых. Я говорила на прошлых лекциях о таком йогическом комплексе как Сурья Намаскар. Так же очень популярен раньше был комплекс Чандра Намаскар. Если Сурья Намаскар – это поклонение Солнцу, то Чандра Намаскар – это поклонение Луне. Чандра Намаскар отличается от Сурьи Намаскар. Сурья Намаскар больше тонизирует тело, а Чандра Намаскар действует на нервную систему, на ум. С энергией Луны главное не переборщить, если женщина увлечется получением лунной энергии, то ум может выйти из под контроля, могут появиться психические заболевания. Если женщина в меру будет делать Чандра Намаскар перед сном, то она получит благо, потому что Чандра Намаскар благотворно влияет на нервную систему, успокаивает и тонизирует мягче, чем Сурья Намаскар.
• подробное описание Сурья Намасаскар: ссылка
• для детишек - Древнеславянская йога: ссылка
• подробное описание Чандра Намаскар: ссылка
• отличные посты Нади: ссылка и ссылка
В связи с моей фигурой, мне очень часто задают вопросы - как похудеть?
Милые девушки, вначале вам нужно ответить на вопрос - зачем вам это нужно?
Для того, чтобы процесс пошел, вам необходимо точно знать конкретную цель. Причем цель эта должна быть глобальна, иначе ничего не получится.
Например, цель "я хочу влезть в это платье" ничего вам не даст. Возможно, вы похудеете, влезете в это платье, а после этого, так же быстро наберете обратно все сброшенные сантиметры. Цели-то вы достигли, значит можно снова кушать от пуза.
Что дальше?
Надеюсь мои советы окажутся полезными.
Всем удачной подготовки к лету :)