Мы все на протяжении своей жизни делаем выбор. Он не может быть правильным или нет. Это просто выбор, смена направления. После нашего выбора мы встаем на другой путь. Не правильный или неправильный, просто другой. К тому же, наш выбор не всегда может быть осознанным или явным.
Это происходит с каждым из нас, постоянно. Я думаю, вы не раз спрашивали себя: "интересно, а что бы было, если бы тогда я сделала не это, а то?"
Самое сложное в выборе - оставить людей, которые не согласны с ним.
Они все равно на тебя обидятся, и будут считать тебя плохим, потому что у них другой путь. Не хуже, не лучше, просто ДРУГОЙ.
"Хорошо, тогда нам с тобой не по пути", скажут они (в лучшем случае). А в худшем проклянут, и станут считать тебя своим врагом.
Так вот, самое главное, в этот момент, отнестись к своему прошлому с уважением. Эти люди, когда-то шли вместе с вами. Они были вашими соратниками, вашим отражением, вашим продолжением. Вы должны уважать их выбор. Тогда, возможно, когда-нибудь, они примут ваш путь. Не обязательно, что они на него встанут. Но хотя бы примут. Но если вы начнете доказывать, что они не правы. Что их выбор плох. Что надо делать так, как делаете вы. Скорее всего, вы потеряете этих людей. Совсем. И даже если когда-нибудь в глубине души они признают, что вы тогда были правы, гордость никогда не даст им сказать об этом вам.
Если перестать давать оценку чужим действиям (особенно вслух), жизнь как-то полегче будет, мне кажется.
Мы все разные. Не забывайте об этом.
И я надеюсь, что люди, которых я когда-то обидела своим выбором, примут моё решение и простят меня.
Для тех, кто хоть немного знаком с аюрведой не секрет, что простуда связана с дисбалансом Капха-доши. В моем случае болезнь прила на фоне её желания+сырая дождливая погода с холодным ветром.
Те виды терапии, к которым прибегают для лечения состояний капха, являются облегчающими видами лечения. Обычно они назначаются в сочетании с голоданием или же легкой диетой. Их действие должно снизить вес, так сказать, долю элемента земли в организме, и удалить воду.
Фитотерапия является наиболее эффективным видом лечения по снижению капхи. Это определяется тем, что превалирующими вкусами трав являются горький, вяжущий и острый - три вкуса для снижения капхи. Лишь немногие травы повышают капху. Даже сладкие, тонизирующие и мягчительные травы могут быть полезны ввиду их разжижающего капху действия, что способствует выделению и удалению ее из организма. Травы являются хорошей основой для облегчающей и детоксицирующей терапии, применяемой для оздоровления капхи.
Необходимо избавиться от излишка воды в организме, в этом нам помогут потогонные травы :)
СПИСОК ПОТОГОННЫХ ТРАВ:
Багульник, березовые почки, бузина, виноград, гвоздика, девясил, душица, ежевика, земляника, липа, малина, мать-и-мачеха, можжевельник, морошка, мята, ноготки лекарственные, одуванчик, ольховые шишки, пижма, полынь, ромашка, сирень, смородина красная и черная, терн, тысячелистник, фиалка, цикорий, тмин песчаный, череда, черемуха, чеснок, шелковица, эфедра, ясменник
ВНИМАНИЕ!!! уменьшают потоотделение: дубовая кора, ива, иссоп, незабудка, шалфей - их принимать при простуде не следует!
Пошла пить ромашку и заваривать душицу :) Не болейте
Почему стоит хотя бы на несколько секунд подумать о том, что было бы неплохо поваляться-поболеть и это тут же происходит?? Ммм???
Что ж за карма у меня, с миллионами долларов так не получается 
[показать] Я о них всё думаю думаю))) И хоть бы хны!
А тут на секунду задумалась, и на тебе, прямо на следующий день! Сопли слюни...
Ладно, буду лечиться усиленно теперь. Чтож поделать то.
А вы мудрее будте и никогда не просите себе болячек!
С Аней я познакомилась на фотосессии олиных цветов и украшений, о которой я рассказывала в этих постах ( 1 2 ).
У Ани прекрасная кожа, приятный мелодичный голос, шикарные волосы пшенично-рыже-медного (в зависимости от освещения) цвета и веселый нрав. Вобщем, знаю я ее всего два дня, но уже люблю ^^
И вот позвала она меня на свою очередную фотосессию в стиле... Даже незнаю каком собственно))) Ребята сказали, что получилась Елизавета. Чтож, мы не против :)
Смотрим:
MakeUp & Hair Елена Чеснокова (Я)
Model Анна Долгополова
Photo & Style Марина Бушмакина
Самая "няшная" моя фотосессия [показать]
Там было столько воздушных шаров!!! Просто мечта!
Если честно - ничего особенного. Жалко, что ничего нового для себя не узнала.
У нас с ним совпадают принципы и техника макияжа. Конечно он все делает более профессионально (еще бы с его опытом и обучением).
Очень милый и смешной. Завтра еще пойду. Вдруг че новенькое будет
Продолжаю состригать рыжий) Совсем немного уже осталось. Стригану еще раз перед летом и буду совсем натуральная! Наконец-то можно будет отращивать длинные и здоровенькие волосики ^^
Чистить зубы перед сном
Смывать косметику на ночь
Ходить в душ по утрам
Вставать немного раньше, чтоб не опаздывать
Убирать вещи в шкаф, а не на стул
Заправлять кровать по утрам
Мыть за собой посуду
Читать хотя бы пару страниц книги перед сном
Перезванивать, как только увидела пропущенный вызов
Чаще звонить маме
Мыть обувь сразу после улицы
Готовить одежду заранее
Не забывать поливать цветы
Проветривать комнату перед сном
Желать всем счастья, особенно тем, кому сложнее чем тебе
Писать утренние страницы
Выбрасывать хлам
Выбирать
Собираться с подругами
Шить одежду
Получить загранпаспорт
Сделать СНИЛС
Поменять паспорт
Выучить языки
Разобраться в себе
Почистить ноут :)
Мыло Турмерик (Ayurvedic soap Turmeric). Для сухой и чувствительной кожи. Упаковка: 75 г
Мандала, в переводе с санскрита означает мистический круг. Буддисты считают мандалу сакральным символом и используют ее при медитации. Она символизирует чистые земли будд – сферу обитания божеств.
В добавок к мистичекой роли мандалам приписывают ицеляющие сознание свойства. Ее используют для исследования психологического состояния человека и его корректировки. Она может помочь при депрессии и отсутствии внутренней гармонии.
В психологию понятие «мандала» ввел Карл Юнг. А с 80-ых годов мандала-терапию активно используют вместе с практикой холотропного дыхания. Считается, что использование этих видов терапии именно в паре создает уникальный эффект коррекции глубинных психических процессов.
Мандала как бы переносит ваши бессознательные проблемы в сферу сознательного, тем самым, позволяя завершить все незавершенные гештальты. Причем это не требует практически никаких усилий. Бессознательное сделает все само.
Аюрведическое мыло из 18 трав. Эффективный антисептик. Действует на проблемную кожу. Предотвращает запах пота. Не содержит животных жиров.
Смотрели Зиту и Гиту.
Рисовали Мандалу.
Ели Халаву, Ласси, Греческий салат (потому что я его люблю, Индия тут не при чём [показать]), ведические лепешки и мороженое с сиропом и фруктами.
Почему-то все жутко объелись)))
Потом дарились подарки и игралось в "Прилипуси".
1. Кушаем вкусняки
Заглянуть на "индийскую вечеринку"
Душевненько так посидели :) Люблю своих девочек! [показать]
P.S. Мы не претендуем на точне соблюдение всех индийских тонкостей, правил и обычаев. Мы просто веселились под индийские песни и радовались общению друг с другом)
Искала блюдо, а нашла вот что:
Наш десерт вегетарианский
– это значит, что при его приготовлении не пострадало ни одно живое существо. Десертом оно называется за необычайно приятный сладкий вкус, который вы вряд ли забудете.
Этапы приготовления десерта:
1. Подготовьте пространство.
Уберитесь на кухне, вымойте руки. А заодно и все остальное – ноги, лицо, живот. Пол в спальне, пыль на полках. Повесьте красивые полотенца в ванной и на кухне.
2. Подготовьтесь сами.
После того, как вымыли руки и все остальное – оденьте себя в самое лучшее платье. Самые лучшие украшения, аксессуары. Сделайте маникюр, педикюр, прическу, макияж (по вкусу). И не перед тем, как выйти из дома. А перед тем, как в дом войдет муж.
3. Выбирать мужа не надо.
Если вы замужем – вы уже выбрали. Осталось перестать сравнивать с соседскими, бывшими и потенциальными. Толще, богаче, добрее – это не для нас. Наш муж – самый лучший, потому как достался именно самым лучшим нам :)
4. Примите мужа с радостью и благодарностью.
Приходит муж с работы – и попадает в наши ласковые объятия.
Ключевые слова: «Как я рада, что ты пришел домой! Я так тебя ждала»
5. Подготовьте мужа к изменению.
Красиво подайте ужин. А потом с той же самой любовью (это главный ингредиент нашего блюда) – предложите мужу.
6. Подготовьте его тело.
Cделайте ему расслабляющий массаж спины, стоп. Сделайте ему ванну. Расскажите ему, какой он незаменимый, нужный и важный. Почувствуйте, как расслабляется его тело.
7. Подготовьте его душу
Поговорите с ним о насущных делах – выслушайте, не давая советов. Возможно, он не сразу начнет говорить. Этому могут поспособствовать пункты 5 и 6. Не торопитесь, просто спрашивайте и слушайте.
8. Позаботьтесь о себе.
Положить любовь в блюдо может только профессиональный повар. А профессиональный повар в нашем случае – это счастливый повар.
9. Попросите его прямо о помощи.
Начните со слов: «Помоги мне, пожалуйста». И дальше уже попунктно – гвозди, посуда, дети, платья. Формула: «Не мог бы ты» – не применима к нашему десерту.
10.Вдохновите его своим примером
Хотите, чтобы он занимался спортом – начните заниматься спортом сами. Хотите, чтобы не сидел за компьютером – перестаньте сидеть сами. Хотите, чтобы рано вставал – начните вставать сами. Хотите, чтобы он стал Мужчиной – станьте Женщиной. Десерт готовится только личным примером!Пожелайте всем счастья.
Данные процедуры повторять ежедневно в течение долгого времени. Блюдо готовится долго. Вам нужно будет подождать несколько дней, месяцев, лет.
Продолжая выполнять шаги 1-10
Категорически запрещается:
- Солить блюдо нытьем
- Перчить блюдо пилением
- Удобрять криком
- Заквашивать требованиями
- Выбрасывать блюдо и делать все самой
- Настойчиво ждать результата – и поднимать полотенце над тестом каждые пять минут.
Приятного вам аппетита! :-))
Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
Внутренний массаж: асаны для уравновешивания энергии в чакрах.
Для тех, кто давно читает мой блог не секрет, что я не люблю физические нагрузки, и с йогой я не особо дружу.
Однако я понимаю, что НУЖНО) И очень важно выработать у себя определенные установки и привычки. Именно поэтому я выполняю Сурья намаскар, Чандра намаскар и ещё кое-какие практики. Для ленивых :)
Сегодня решила рассказать Вам ещё про одну.
Вдохновившись книгой Абсолютная красота я начала выполнять внутренний массаж, с помощью асан, направленных на уравновешивание энергии в чакрах.
Подобно наружному массажу эти упражнения разрабатывают мышцы, снимают напряжение, тонизируют кожу, улучшают кровообращение и тонизируют ток лимфы.
Выполнять эти упражнения можно в любое время, обязательно не на полный желудок и в комплексе, в указанном порядке. В целом это занимает около 20 минут.
ВНИМАНИЕ!!!: Эти упражнения не стоит выполнять во время болезни.
Так как "Абсолютную красоту" почти не реально скачать, а вручную перепечатывать описание долго и не наглядно, то япросто сфотографировала для Вас страницы книги :)
[525x700] Большую часть своего детства я провела в больницах. Болела я постоянно. И всегда очень тяжело.
К своим 15 годам я перележала во всех детских больницах нашего города.
В это время я очень сильно переживала от того, что мои родители разошлись и живут отдельно, а меня болтает между ними по схеме: "неделя у мамы-неделя у папы".
Иммунитета у меня не было никакого, зато была страстная любовь к мясу, пельменям, сосискам и курочке. Я не представляла себе без этого жизнь. Я реально чувствовала себя плохо на психическом уровне, если не поем мяса.
Так случилось, что летом 2010 года, я очень сильно заболела в отпуске на Юге. Не понятно как, заработала себе воспаление правой почки. Боль, которую испытываешь при этом, невозможно описать. Она "нечеловеческая". Ты не можешь найти себе места. Тебе больно лежать, стоять, сидеть, говорить, есть, справлять нужду. Больно существовать впринципе. Так я лежала несколько дней, пока боль не стала не выносимой.
что же со мной происходило и какие "верные" методы лечения используют наши медики?
Вы всё еще верите в современную медицину?
Это цитата сообщения smotrina Оригинальное сообщение
[зарисовки]
Элен хочет писать письма. Элен уже несколько ночей подряд снится Барселона и как какой-то мужчина присылает ей свои дневники почтой. Очень красивые. Мужественные и лиричные. Идеальные. Элен хочется ему ответить. Она достает чистый лист и начинает писать:
«Давай погуляем? Ну просто так погуляем. Ты, я, солнце, набережная. Можно взять друг друга за руки. Можно говорить обо всем. Мы же это умеем. Так прекрасно умеем. Вот это именно то, что мне сейчас очень надо. Не выяснение наших отношений, глубины чувств или степени моральной ответственности друг перед другом. Не гадания о том, что же нас ждет, и есть ли вообще это самое «нас». Нужны ли мы друг другу, кто мы друг другу, что должно быть... Не говори о прошлом, о прошлых, о тех, кто терзает сердце, кто не выходит из головы. Не хочу. Хочу просто ходить, просто говорить, просто держать за руку, просто чувствовать. Хоть что-то чувствовать наконец. Наконец-то. И понимать, что я живая. Живее, чем год назад. И что все теперь идет на поправку, все закончилось. И ты просто будь рядом. Просто говори со мной. О простых вещах. Счастье в них.
Триста сорок один день, как вся душа в капельницах и мне хочется только простых слов. Совершенно простых вещей. Я устала. Устала даже думать. Хочется до невозможности простых вещей. Простых вещей.Теплого одеяла, чашки чая с лимоном, разговоров о погоде, секса, удобной обуви, рисунков на асфальте, улыбок людей. Простых, простых, простых вещей. Как же хочется не думать. Хочется уехать. Хочется нового, простого и совершенно чистого удовольствия. Где-то там берег моря, утопающие ноги в белоснежном песке и я... Я с каждой секундой ощущающая как жизнь становится чище и проще, как она наполняется сияющей красотой и радостью. И все это можно устроить прямо здесь, прямо сейчас, без побегов, без моря. Просто держи меня за руку, гуляй по набережной и говори о простых вещах. Счастье в них.
09 марта 20**»
Это цитата сообщения Kati1974 Оригинальное сообщение
Домашнее ламинирование волос желатином
Вообще-то я скептически отношусь к использованию "подручных" средств в уходе за волосами, всегда предпочитала покупать что-нибудь в специализированных магазинах. Но в последнее время мои волосы ужасно испортились, секутся по всей длине, и я перепробовала всевозможные средства из проф серий. Ничего не помогло, даже мой парикмахер развела руками. 
Чтобы хоть как-то улучшить внешний вид волос решила сделать ламинирование.
Итак, как же провести ламинирование волос желатином в домашних условиях?
Этой весной мне исполнится 20 лет.
Это произойдет совсем скоро. Всего через день.
И я пыталась понять для себя, много это или мало? В 16 я бы сказала, что двадцать это уже очень много! А сейчас мне кажется, что это еще очень мало.
Но если честно, этого абсолютно достаточно для того, чтобы всерьез подумать о своей жизни. О том, что происходило со мной все эти двадцать лет.
Об отношениях с людьми, о достигнутых и появившихся целях, о выполненных делах, о местах в которых я побывала и где хочу побывать.
Так интересно смотреть на свою жизнь со стороны.
Я в свои уже "далекие" 16 никогда бы не подумала о том, что я буду слушать "попсу", изучать ведический образ жизни, играть в квн, учиться на информатика-экономиста, работать визажистом и преподавателем в двух модельных агентствах. И я даже представить себе не могла, что у меня появится парень с которым я буду вместе больше 3 лет.
Никогда я так свою жизнь не видела) А вото оно как всё повернулось.
В свои далекие 16 я думала о том, как круто пойти работать и заработать кучу денег где-нибудь в офисе, а еще я периодчески думала, что это всё фигня, и на самом деле я хочу поступить в театральный.
А еще я думала, что никогда не захочу замуж. И детей не захочу лет до 30.
Последние два года пролетели очень быстро. Как будто это было всего 8 дней. По 2 дня зимы, весны, лета и осени.
Почему-то очень хочется скорей закончить институт. Сдать ГОСы, защитить диплом и.. Сидеть дома, готовить пироги и шить юбки. Если честно, я не понимаю, что мешает мне заниматься этим сейчас. Я говорю себе, что нет времени... Отчасти это так, но когда время находится мне хочется просто "быть". Быть с самой собой. Слушать себя.
Вообще мне опять не хватает одиночества... Знаете, такого красивого статуса одиночки. Когда ты можешь позволить себе писать грустное "я никому не нужен", и все близкие пишут тебе ободряющие теплые слова.
А если еще честнее, я задолбалась!
Мне нужен свой дом, своя кухня, своя порция одиночества. Я хочу ждать любимого человека с работы и готовить ему офигеннейший ужин. Я хочу засыпать с ним вместе и просыпаться раньше него, чтоб сделать ему завтрак и вовремя его разбудить.
Я хочу гулять одна.
Я хочу гулять с любимым.
Я хочу солнца и тепла.
Я хочу чаще бывать у мамы.
Я хочу, чтоб друзья вспоминали обо мне не только тогда, когда им что-то нужно.
Я хочу сидеть по кафешкам и есть вкуснятины.
Я хочу собирать у себя дома гостей.
Я хочу смотреть интересные фильмы и читать книги.
Я хочу больше работать визажистом.
Я хочу красивых новых фотографий.
Я хочу поменять прическу.
Я хочу поменять гардероб.
Я хочу уехать куда-нибудь отсюда.
Я хочу перестать лениться и начать делать всё то, чего я хочу!
Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
Основная причина лишнего веса – внутреннее противоречие.
Тем, кто считает лишний вес результатом неправильного питания или обмена веществ, будет непросто понять посыл этого поста. Возьмусь утверждать (и практика подтверждает это), что:
Основная причина лишнего веса – внутреннее противоречие.
Итак, обращу ваше внимание на объективную природу возникновения жировой прослойки:
* Жир защищает от окружающей среды и уменьшает с ней контакт – накапливая жир, тело защищает себя от агрессивного воздействия извне. У животных накопление жира всегда вызвано необходимостью в защите от холода или голода.
* Жир увеличивает вес и объём тела – накопление жира делает человека более весомым, значительным.
* Жир делает тело человека менее эстетичным, а самого человека медленным и неповоротливым, противоречит общепринятым канонам красоты – толстое тело можеть быть причиной для внешних нападок, агрессивных посягательств, на которые сложно адекватно ответить.
Психосоматической причиной появления лишнего веса, являются две противоречивых тенденции - защита и агрессия.
Таким образом, как мы видим появление жира в теле, с одной стороны желание защитить себя, с другой быть притеснённым.
На объективном физическом плане (плане «делания») всех людей имеющих проблемы с лишним весом, можно разделить на две категории – имеющие лишний вес и набирающие лишний вес.
Первая категория, те, кто постоянно имеет лишние жировые отложения, массивное тело и некоторые проблемы, связанные с этим.
Вторая, те, кто имеет нормальное телосложение, однако постоянно контролирует потребляемые калории, т.к. стоит перестать – вес начинает расти.
В психологическом плане, этих людей можно грубо разделить на две категории:Читаем дальше
[500x350]