Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Легендарный кардиохирург Украины Николай Амосов прожил до 89 лет сохранив ясный ум и работоспособность.У него были свои рецепты долголетия и продления активной жизни до преклонного возраста:физические нагрузки,вера в себя и правильное питание.Своим послеоперационным больным,чтобы организм быстрее восстанавливался,он рекомендовал укрепляющую смесь собственного изобретения.Полезна она и здоровым людям в качестве профилактики и укрепления сердечной мышцы,при атеросклерозе и анемии, укрепления сосудов и поднятия иммунитета.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Пакет сушек или баранок (500г);
1-1,5 стакана молока или воды;
150 г мясного фарша;
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Это не просто красивое , но и очень вкусное печенье с яблочной начинкой. Рецепт приготовления его не сложный, так что, любителям выпечки, просто рекомендую его попробовать. Знакомьтесь с рецептом.
Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Через 2 месяца использования хлопаем ресницами и взлетаем!
Состав: витамин «А» в масле — 20 капель,
витамин «Е» в масле — 15 капель,
1 чайная ложка касторового масла.
Рекомендуется непрерывно смазывать ресницы (можно и брови) этим составом на ночь в течении 2 месяцев.
Изначально совсем в него не верила, решила попробовать просто так, но результаты поразили. Ресницы стали через месяц гуще и особенно заметно — длиннее. Храню этот средство в баночке из под старой туши, которую предварительно очень хорошо вымыла.
Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Для снуда нужно:
- шерсть 100% — 1,5 мотка секционно окрашенной нити и 1,5 мотка однотонного цвета (1 моток = 100 гр.);
- спицы;
- вспомогательная спица;
- сантиметр;
- ножницы;
- нитки с иголкой.
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Слепой десятипальцевый метод печати – это методика набора текста всеми пальцами рук, не глядя на клавиши клавиатуры.
Плюсы слепого метода печати не только в экономии времени, но и в здоровье сберегающих аспектах, таких как сохранение зрения и осанки.
• Если набирать длинный текст, постоянно переводя взгляд с монитора на клавиатуру и обратно, то глаза очень быстро начинают уставать.
• Если смотреть на клавиатуру, то так и тянет сгорбиться и опустить голову и, как следствие, заработать сколиоз.
Правильная посадка и положение рук
[340x112]
Сидеть желательно на стуле или вращающемся кресле со спинкой. Угол между позвоночником и бедром и между бедром и голенью должен составлять 90 градусов. Сидеть необходимо прямо, не нагибаясь и не наклоняя голову. Взгляд должен быть направлен вперед, в центр экрана монитора. Запястья не должны провисать. Расстояние от глаз до экрана монитора — от 40 до 70 сантиметров.
Опустите руки на клавиатуру (левый указательный палец попадет на клавишу А, а правый — на О; данные клавиши имеют выступ, что позволяет контролировать правильность расположения рук).
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
|
Шикарная накидка спицами. Описание, схемы |
http://knitting-club.info/nymphalidea/ Шаль Нимфалида / Nymphalidea |
Шапочка и варежки "Белоснежные узоры" |
|---|---|---|
 [показать] Вязаная шапка бини с выразительным узором |
Капюшон-снуд спицами |
Этот шарф - одна из идей дизайнера Lynne Barr в двусторонней технике. |
|
Как связать шарф-трансформер спицами. |
Шапочка и шарф |
ПАЛАНТИН СПИЦАМИ |
|
Шапочка Тамары Матус. |
Шаль спицами "Лагуна" |
Воротник-шеегреечка |
Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Для начинающих вязать крючком очень интересный мастер-класс по изготовлению сумочки из колец для штор.
Взять пряжу очень толстую, примерно 150 метров в 100гр, крючок №4, 32 кольца для штор (продаются в строителных магазинах или использовать старые) и пяльца для ручек. Обвязать кольца пряжей разного цвета столбиками без накида. Ручки также обвязать столбиками без накида пряжей разного цвета. Обвязанные кольца сшиваются швейными нитками через край.
Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Эта паста для ухода за проблемной кожей стоп. Подобная техника мехенди использовалась (и продолжает использоваться в наши дни) бедуинами: ступни и ладони погружают в пасту из хны, что, помимо окрашивания, способствует решению многих проблем. Такая паста прекрасно подходит для «спа-педикюра» и позволяет избавиться от трещин на пятках, межпальцевых опрелостей, неприятного запаха, проблем с ногтями (включая вросший ноготь). Каких только средств не изобретали для этого! А вышеперечисленные проблемы, как были, так и остаются, одной из трудно решаемых задач в косметологии. Мехенди — хороший выход из этой ситуации, так как компоненты пасты — мощнейшие природные антисептики и фунгициды, оказывающие санирующий и заживляющий эффект. Регулярное использование пасты в процессе ухода за стопами ног, позволяет сделать ступни и пяточки мягкими и гладкими, как у детей, а ногти — тонкими, прозрачными и блестящими. Предлагаю и вам воспользоваться этим простым и действенным рецептом.
Ингредиенты пасты очень просты, не являются лекарственными средствами и продаются повсеместно, от супермаркета до аптеки.
Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
На первый взгляд может показаться, что это кропотливая, утомительная работа, велика вероятность запутаться в нитках и в итоге забросить работу. Но это только на первый взгляд.
Для работы нам понадобится:
- Нитки трех разных цветов, возможно и больше, в данном случае цвета: красный, черный и светло серый;
- Спицы, соответствующие выбранной пряжи;
- Игла с широким ушком.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Расскажу Вам сегодня про интересный, вкусный, недорогой и довольно простой рецепт приготовления кекса, в который можно добавить любые ягоды или фрукты.
Для ягодного кекса необходимо взять:
- 150 граммов сливочного масла,
- 200 граммов сахара,
- 2 яичных желтка,
- 4 столовые ложки молока,
- 200 граммов муки,
- 1 пакетик пекарского порошка,
- 1,5 стакана замороженных ягод.
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
1.
[604x369]
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения vingol Оригинальное сообщение
Ингредиенты:
- 1 л воды
- 1/3 стакана перловки
- 4 шт. соленых огурцов
- 3-4 клубня картофеля
- 2 шт. моркови
- 1 луковица
- 1 ст. ложка томатной пасты
- соль, зелень по вкусу
Приготовление:
1. Промойте перловку и замочите ее на ночь.
2. В кипящую подсоленую воду добавьте перловку и варите 15-20 минут. Очистите картофель, нарежьте его кубиками и добавьте в перловку, варите до готовности. Нарежьте лук ломтиками и обжарьте его на растительном масле до золотистого цвета.
3. Натрите морковь на терке, добавьте в лук, посолите и обжаривайте 5 минут, периодически помешивая. В овощную заправку добавьте томатную пасту, перемешайте и добавьте в кастрюлю с супом.
4. Натрите на терке соленые огурцы, добавьте их в суп и варите еще 10 минут. При подаче к столу посыпьте рассольник мелко порубленной зеленью укропа.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
[480x640]Автор: Рика Дольф.
1-й ряд: 1 лицевая, накид, 2 изнаночных, накид, 1 лицевая;
2-й ряд и все чётные: вяжут по рисунку, накиды провязывают изнаночными петлями;
3-й ряд: 1 лицевая, накид, 1 лицевая 2 изнаночных, 1 лицевая, накид, 1 лицевая;
5-й ряд: 1 лицевая, накид, 2 лицевых, 2 изнаночных, 2 лицевых, накид, 1 лицевая;
7-й ряд: 1 лицевая, накид, 3 лицевых, 2 изнаночных, 3 лицевых, накид, 1 лицевая;
9-й ряд: узор повторять с первого ряда.
http://www.klubochek.com/forum/lofiversion/index.php/t406.html
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
 |
|
