Это цитата сообщения Секреты_стройности Оригинальное сообщение
Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине. Причем выполнение этого упражнения занимает у японца всего 2 минуты в день.
Как работает техника
Риосуке назвал это диетой долгого дыхания.Техника заключается в том, чтобы занять определенную позу, сделать трехсекундный вдох, а затем — сильный выдох на протяжении семи секунд.
Большинство европейских врачей поддерживают использование дыхательных упражнений для похудения и объясняют их работу следующим образом: жир состоит из кислорода, углерода и водорода. Когда вдыхаемый нами кислород достигает жировых клеток, он расщепляет их на составляющие (углерод и воду). Поэтому чем больше кислорода используют наши тела, тем больше жира мы сжигаем.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Сохраните, чтобы не потерять!
Обычно семена моркови, петрушки, сельдерея, укропа и других культур плохо прорастают.
Я прочла такой совет:
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Свое русское название роза получила благодаря латинскому слову rosa, звучащему одинаково во многих языках мира. Латинское название растения произошло от греческого rhedon, означающего красный.
Так называли одну из самых древних разновидностей розы — галльскую, которая действительно отличается красным цветом.
Первым описал розу древнегреческий философ и ботаник Теофаст. Он же обосновал научную характеристику дикорастущих и садовых роз, а также обозначил основные приемы агротехники и размножения.
В результате неустанной работы селекционеров в наши дни существует великое множество поражающих своей красотой роз, полученных путем скрещивания и длительного отбора нескольких сортов дикого шиповника.
Цветовая гамма роз изобилует всей возможной палитрой оттенков, кроме чисто-синего цвета: существуют красные розы, алые, белые, кремовые, абрикосовые (персиковые), оранжевые, желтые, розовые, малиновые, бордовые (темно-красные), темно-пурпурные, зеленые, сиреневые, голубые, черные розы.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Готовые изделия из этого теста получаютя мягкими, пышными и очень вкусными!
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 600-800 г муки
- 50 г свежих дрожжей
- 1 стакан холодной воды
- 1 стакан горячей воды (кипятка)
- 1/2 стакана растительного масла
- 2 ст.л. сахара
- 1-2 ч.л. соли
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Вязаные детские рюкзачки и сумочки
Дорогие рукодельницы, сегодня хочу поделиться с вами очень полезной информацией. Многие во время работы в любом творческом процессе сталкиваются с проблемой найти тот или иной материал, либо фурнитуру к изделию. Так вот предлагаю сайт fineyarn.ru, где можно приобрести все необходимое для рукоделия, хозяюшка-рукодельница для мочалок предлагает большой ассортимент цветов бобин с пряжей, которая подойдет также для вязания ковриков, тапочек, игрушек и сумок. Например сумки, которые я хочу вам предложить в качестве вдохновения, вполне можно связать из этой пряжи. Так что советую воспользоваться этим сайтом, там найдете много чего полезного для творчества. Ну и смотрим сумочки, и вдохновляемся. Всем желаю удачи и отличного настроения!
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Идею нашла на ярмарке мастеров. Мастер-класс от Ирина-Студия "my little princess"
Это цитата сообщения OKSOMORON Оригинальное сообщение
Мы так привыкли к чаю, что даже без всяких оговорок считаем его русским напитком. Между тем, чай на Руси появился только XYII веке.
А до того наши предки превосходно без него обходились. У них было много рецептов разных напитков – и целебных, и утоляющих жажду, и укрепляющих дух… Так что же они пили?
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
http://lapwq.blog.163.com/blog/static/18200712120147151125177/
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Хороший мастер-класс по способу соединения ткани с вязаными фрагментами от португальской рукодельницы Conceição Esteves.
Вы можете сами подобрать узор и создать эксклюзивное нарядное изделие.
Картинки увеличиваются по клику
Связать квадратный фрагмент, отпарить его и по размеру вырезать квадраты из ткани. Далее эти квадраты из ткани нужно обметать на швейной машинке.
Это цитата сообщения Кикайон Оригинальное сообщение
|
[показать]Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Такая бисквитная основа для торта на любом лимонаде получается всегда удачной. Пышная и очень ароматная. Испечь бисквит можно в мультиварке или же в духовке. Подать его можно просто посыпав сахарной пудрой, а можно и собрать из неё вкусный торт с любимым кремом.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Такое нежнейшее тесто для любой выпечки со сладкой и несладкой начинкой должно быть под рукой у каждой хозяйки. Уж очень вкусная и ароматная выпечка из него получается. Тесто пышное и мягкое.
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
для юбки
В видео автор рассказывает, как связать маленький квадрат с длиной стороны в 10 столбиков без накида. Вы сможете увеличить количество столбиков в грани, тем самым увеличив размер квадрата. Схему расчета петелек специально оговаривается очень подробно. Также рассказывается, как продлевать узор в стороны и вверх безотрывным способом.
[показать] Это цитата сообщения Nonna123 Оригинальное сообщение
Человеческий организм — сложнейшая из систем. Порой мы даже и не догадываемся, на что способны. Сила слова и человеческой мысли обладают невообразимой исцеляющей энергетикой, и, кажется, бесполезно лечить какое-либо заболевание без исцеления духовного. Для того чтобы запустить исцеляющие силы организма, нужно повысить уровень внутренней жизненной энергии. Тогда ты сможешь успешно победить недуг и восстановить здоровье!
Редакция делится с тобой простыми рекомендациями, которые научат ценить жизнь, помогут вернуть телу здоровье, а душе — счастье и покой. Попробуй выполнять эти рекомендации независимо от того, есть у тебя проблемы или нет. Вот увидишь, совсем скоро жизнь заиграет совершенно иными красками. Исцели свое тело сам!
Исцели себя сам
-
Выпивай по 0,5 литра чистой отстоянной воды три раза в сутки. Во время процедуры повторяй про себя: «Я здоров, я исцеляюсь!»
-
Найди время для самомассажа. Каких-то 10–15 минут в день зарядят тебя энергией и жизненными силами. Просто растирай сухое тело ладонями, особое внимание уделяй голове, шее, груди и
Описание м@мочка с Осинки: http://club.osinka.ru/topic-72492?&start=5145
Основной узор:
[525x700]
1 ряд - столбики с накидом,
2 ряд - столбик с накидом, 1 возд. петля (как в филейке),
3 ряд - столбик с накидом над столбиком, столбик с накидом в ячейку (под воздушку),
4 ряд - как 2 ряд,
чередуем 2 и 3 ряд
Начинаем вязать от горловины, я набирала 140 петель. Вяжем воротник прямо рядов 15, затем расширяем кокетку, прибавления делаем в рядах сплошных столбиков - через одну ячейку делаем под воздушку 2 столбика с накидом, следующий ряд со сплошными столбиками вяжем как обычно (как 3 ряд).
Так чередуем до нужной длины кокетки - у меня 16 рядов.
Затем оставляем отверстия для рук на кокетке, набираем для подмышек по16 петель и вяжем прямо на всю длину изделия (если бедра широкие, можно расширить способом как на кокетке.
Нижняя планка вяжется столбиками без накида 5-7 см. Обвязываем горловину, проймы и низ рачьим шагом.
Надеюсь, все понятно написала