[473x315]
[448x336]Как стать красивой за 30 дней.
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Диета, которая поможет вам сделать животик упругим и плоским.
Задача диеты – сжечь жир в области талии и правильно настроить работу ЖКТ. Диета для живота включает в себя здоровое питание и физическую нагрузку.
Правильное питание при диете для живота:
1. Откажитесь от соли.
2. Полностью откажитесь от алкоголя.
3. Максимально сократите потребление следующих продуктов: белого хлеба, пирожных, сладостей.
4. Старайтесь питаться часто и понемногу. Идеально 5 раз в день, каждые 3-3,5 часа.
5. В вашем рационе должно быть достаточно апельсинов, лимонного сока, кресс-салата.
6. Исключите из рациона кофе, лучше замените его зеленым или белым чаем без сахара.
7. Выпивайте в день не мене 1,5 литров воды (без газов).
[338x504]
|
|
Описание из журнала "Sandra" № 7 2013 г.
Бело-синяя майка связана крючком №3 из 230 г пряжи (100% египетского хлопка двойной мерсеризации, 125 м/20 г).
Размер 42/44.
- Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.
[500x412]
[600x495]
[500x502]
[396x475]Имбирь – одно из самых известных лекарственных растений, которое используется и в медицине для лечения различных заболеваний, и в кулинарии для придания блюдам особого, пикантного вкуса. Корень имбиря, употребляемый в пищу – это сырые или переработанные корневища многолетнего растения вида Zingiber officinale, родина которого – страны Южной Азии, хотя сегодня имбирь выращивают в различных тропических регионах: и в Азии, и в Австралии, и даже в Западной Африке.
Серия сообщений "Разное полезное":
Часть 1 - Выращиваем сельдерей в банке
Часть 2 - ЛУКОВЫЙ коктейль...для ЦВЕТОВ!
...
Часть 46 - Как очиститься от шлаков
Часть 47 - Рецепт лекарства от кашля и бронхита
Часть 48 - Диагностика своих болезней
Часть 49 - Очистка воздуха внутри помещения. 7 лучших растений
|
С некоторыми типами загрязнений вполне легко можно справиться и без различной бытовой химии, а используя простые подручные средства. Например, смесь воды и уксуса в пропорции 1:1 может помочь справиться с грязью на всех горизонтальных поверхностях (достаточно просто обработать место загрязнения из пульверизатора и протереть тряпкой). Также с запахами и грязью на полу, что актуально для тех, у кого есть домашние питомцы, которые иногда любят оставлять следы своей жизнедеятельности на коврах. Смесь воды и уксуса так же может быть мощным антибактериальным средством и может справляться со следами ржавчины.
[430x575]
[600x450]Счастье заразно, оно сродни вирусу – передается от человека к человеку. К такому выводу пришли ученые Гарвардского и Калифорнийского университетов.Мастер класс Вам покажет как можно вязать спицами сразу двумя разными нитками, то есть цветом разными. Удачи! Надеюсь. что пригодится
Это от меня, ttalu