Это цитата сообщения Натуральные_камни Оригинальное сообщение
Фонарик. МК.
даже порой "бесполезные",
а вся их "полезность" в том и состоит, что они радуют наш глаз))
Это цитата сообщения -HochuVseZnat- Оригинальное сообщение
Как ухаживать за грудью для ее красоты
Статья 1. Немало женских забот о красоте направлено на грудь. И вне зависимости от ее размера и формы, красивая грудь обязана быть, прежде всего, упругой и подтянутой и с кожей гладкой, как шелк. И для этого достаточно знать некоторые простые, но очень важные секреты ухода за грудью... Читайте продолжение здесь.
Статья 2. Область декольте – очень деликатная зона, которая требует пристального внимания и тщательного ухода. С возрастом кожа груди и декольте теряет свою упругость, для того, чтобы она выглядела молодой и красивой, необходимо принимать некоторые меры. Смотрите продолжение здесь.
Статья 3. Многие женщины хотят поменять форму или размер груди, чтобы она немного соответствовала женскому идеалу красоты, которые в мечтах рисует их воображение. Мечтой большинства женщин была всегда красивая форма груди. Красивая обнаженная грудь возбуждает у мужчин эротические фантазии, заставляет трепетать сильный пол. Но мужчины никогда не смогут догадаться, сколько хлопот и волнений доставляет грудь женщинам. Кого-то не устраивает... Читайте продолжение здесь.
Улучшить форму груди. Оздоровительный укрепляющий комплекс упражнений предлагает дамам дипломант международной выставки "Мир здоровья", генеральный директор российской студии "Фрау-класс", тренер международного класса Светлана Кружалина... Смотрите продолжение здесь.
Увеличить грудь. Получив рекламу, которую часто рассылают спортклубы, мы узнаем из буклета, что при помощи ряда простых упражнений можем, к примеру, увеличить грудь. Мы спешим поделиться новостью с подругами, и тут же слышим насмешливо-менторский тон: «Невозможно!». Минутой позже эти же подруги, многозначительно переглядываясь, рассказывают нам о новых таблетках или кремах, которые «ну точно-точно…»... Смотрите продолжение здесь.
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Как создается чердачная кукла
Чердачная кукла - это кукла, которую как бы нашли на чердаке среди старых забытых вещей. Она могла принадлежать даже нашей бабушке.
Это времена, когда куклы шились только вручную, и поэтому чердачная кукла - всегда эксклюзив. Для нее не существует выкроек, она рисуется и создается самим автором.
Несмотря на кажущуюся примитивность, чердачная кукла всегда притягательна и очень любима своей маленькой хозяйкой. Вероятно, это происходит потому, что такая кукла несет в себе теплоту рук мастера и непередаваемую радость творчества.
Сегодня чердачные куклы стали популярны. Шьются они конечно из новых материалов, но обязательно вручную и в одном экземпляре, а потом искусственно "состариваются". Ей придается особый "старинный" вид и даже запах.
Вот интересный мастер - класс, автором которого является Надежда Новицкая, о том, как создается чердачная кукла.
Это цитата сообщения Ane4ka-enot Оригинальное сообщение
жиросжигающие ванны
Вопрос о жиросжигающих ваннах.
Кто пробовал, насколько это эффективно?
Нашла вот такие :
“Содовая“
Смешать 300 граммов поваренной соли и 200 граммов пищевой соды. Высыпать в ванну. До начала процедуры два часа не есть и не пить. Темпратура воды 38-40 градусов. Взять с собой стакан горячего несладкого чая. Пить маленькими глотками. Принимать ванну, сидя до пояса 5-10 минут в зависимости от самочувствия.
Не обмываться, а сразу лечь под простынь, укрыться несколькими одеялами и потеть 40 минут. После встать и обмыться. После ванны в течение часа не есть и не пить. Эта процедура очень хорошо сжигает жир (до 500 гр за один приём!!!)
“Ванна из липового цвета“
Применяется для сжигания жировых отложений. Сбор купить в аптеке. Сделать раствор: 1 стакан сбора заварить кипятком. Настаивать 40 минут. Процедить, вылить в ванну. Температура воды 37 градусов. Принимать 15-20 минут, сидя до пояса.
Принимать ванну на пустой желудок. После ванны в течение часа не пить и не есть.
“Чайная ванна“
Заварите 3 столовые ложки черного чая литром кипятка. Настаивайте 10-15 минут. Процедите, добавьте в ванну. Принимайте сидя до пояса, 10-20 минут при температуре 37 градусов. Нормализует обмен веществ, повышает тонус кожи.
Какую выбрать?
И ещё, медовый массаж хочу поделать. На внутренней области бедра и на живот нельзя?
А если намазать ноги над коленями ( у меня там жир) поможет?
Зарядку делаю максимум насколько позволяет астма , так что спорт не предлагайте. =(
Это цитата сообщения avelena Оригинальное сообщение
ЭФИРНЫЕ МАСЛА ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ
Ароматерапия поможет сбросить вес и похудеть, если вы будете правильно использовать эфирные масла.
В каких только целях ни применялись ароматы с древнейших времен. Они были незаменимы и в отправлении религиозных служб, и на светских мероприятиях, и как средство соблазнения, и как лечебное средство. Сегодня спектр их использования также широк. И обусловлено это, прежде всего, тем, что организм человека очень восприимчив к составляющим различным эфирных масел не только на субъективном, но и на объективном уровне.
Для нас важно, что с помощью ароматерапии можно похудеть, снизить вес. Конечно, на первый взгляд звучит несколько фантастично. Однако, даже если вы не склонны полностью доверяться ароматным маслам, то выберите этот метод в качестве дополнительного – к диетам или физическим нагрузкам. Вы увидите, что эфирные аромамасла действительно помогают избавиться от лишнего веса, это не только действенно, но и очень приятно.
С целью похудеть, снизить вес эфирные масла используются разнообразно - так, их можно втирать во время массажа, добавлять в воду при приеме ванн, использовать в качестве наполнителя для ингаляций, а также в некоторых случаях принимать внутрь.
Какие масла способствуют похудению
Первое, что нужно осознать перед тем, как пытаться использовать ароматерапию для похудения – это то, каков механизм воздействия эфирных масел на снижение веса. Дело в том, что причиной избыточного веса обычно является какая-либо физиологическая неполадка в вашем организме: нарушение обмена веществ, застой жидкости в организме и т.п. Следовательно, для похудения нужно подбирать эфирные масла, которые нормализуют обмен веществ и действуют как мочегонные.
Так, мочегонным и вообще усиливающим обмен веществ является можжевеловое масло. Его рекомендуют принимать внутрь, капнув на кусочек сахара или хлеба несколько капель. Результатом будет не только избавление от лишней жидкости, но и очищение от токсичных отложений, накопившихся в организме, что даст дополнительный эффект по снижению веса.
Можжевеловое и кипарисовое масла рекомендуется также использовать для массажа и для ванн. На их основе готовится смесь в следующих пропорциях: 13 капель кипариса, 12 капель можжевельника и 50 мл жожоба. Данную смесь ароматерапия рекомендует использовать в качестве массажного масла, втирая ее в кожу и одновременно производя массаж. В ванну же достаточно 4-6 капель. Кроме того, если вы хотите усилить очистительный эффект, смешайте несколько капель состава с двумя-тремя большими горстями морской или даже пищевой соли, которую бросьте в ванную. Соль растворится и вытянет из организма излишки воды.
Прекрасным средством для похудения является масло апельсина сладкого. Оно способствует снижению веса за счет выведения токсинов из организма, улучшения работы кишечника и регулирования углеводного и жирового обмена. Применяют его также, втирая в кожу при массаже или добавляя его в ванны. Дозировка такова: 6-10 капель масла на 10 граммов основы для массажа (массажного масла или крема) или 3-5 капель на ванну.
Следует отметить, что перечисленные масла не просто снижают вес, а способствуют качественному похудению. Ведь у стольких женщин после снижения веса остаются растяжки, складки кожи и целлюлит. Ароматерапия позволяет похудеть качественно, придает коже и мускулатуре тонус, что препятствует возникновению косметических дефектов после похудения.
Аромамасла против аппетита
Помимо непосредственно применения эфирных масел на кожу, ароматерапевты при похудении рекомендуют вдыхать масла, которые помогают снизить аппетит. Делается это просто - зажимаете одну ноздрю и делаете сильный вдох второй, потом наоборот. Это особенно полезно людям, которые страдают от психологического голода, то есть тем, чей аппетит может быстро проснуться от красивого пирожного на прилавке. Захотели пирожное - сразу вдыхаете эфиры масла. Те же, кому важно не переедать, могут пользоваться этим способом непосредственно перед едой, делая каждой ноздрей 3-4 вдоха. Рекомендованные запахи - мята, ваниль, зеленое яблоко, корица.
При использовании ароматерапии нужно хорошо помнить, что она имеет и свои противопоказания. Так масло можжевельника нельзя употреблять при беременности, а масло апельсина нельзя наносить на кожу прямо перед выходом на солнце.
Ольга Светлова специально для
Женский журнал Arabio.RU
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Праздничная мясная закуска
Чем ближе новый год, тем больше задумываешься о праздничном столе. А праздничный стол помимо сытого желудка, должен приносить счастье. А что нужно мужикам для полного счастья!? Хорошая компания и мясо... много мяса...
Это цитата сообщения yeska Оригинальное сообщение
Символы богатства и процветания
[289x300]Подкова
Наверное, самый известный предмет, который издавна считается оберегом и талисманом, приносящим богатство, счастье и удачу – это подкова. Многие люди задаются вопросом, как правильно вешать подкову, чтобы она ни в коем случае не навредила. Некоторые считают, что подкова, которая висит концами вниз, наоборот ухудшает положение, мол, из нее «выливается» добро, гармония, счастье и богатство семьи. Ничего подобного, просто, подкова, которая висит концами верх, оберегает дом от зла, а подкова, висящая концами вниз – привлекает благополучие.
[350x444]Денежное дерево
Денежное дерево во всем мире считается символом процветания и богатства. Вместе с ним в дом входит материальное благополучие. Чтобы денежное дерево способствовало большему привлечению денег, его необходимо разместить в юго-восточной части комнаты, однако, если это сделать не удается, не огорчайтесь, создайте комфортные условия для этого растения, и оно вас за это обязательно отблагодарит.
[391x411]Курица, несущая золотые яйца
Следующий, менее известный, но немало важный символ, привлекающий благосостояние – это курица, несущая золотые яйца. Такая курица может принести владельцу огромное богатство. Все начатые дела обладателя этого предмета будут заканчиваться успешно.
[300x225]Жаба с монеткой во рту
Жаба с монеткой во рту является символом удачи, денежного изобилия и достатка семьи. Данный талисманы фен шуй любят не только в Китае; он широко распространен и почитаем во всем мире. Жабу богатства лучше всего размещать возле входной двери или в юго-восточной части комнаты, и не рекомендуется располагать их на высоких полках.
[300x234]Корабль
Корабль – отличный талисман для привлечения удачи в делах и богатства. Это мощный символом успеха в бизнесе, процветания и финансовой независимости. Располагать парусник нужно возле входной двери или окна носом внутрь дома. Корабль богатства прекрасно подойдет не только для дома, но и для офиса.
http://lodiscom.ru/simvolyi-bogatstva-i-protsvetaniya/
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
ЦВЕТЫ КАК УКРАШЕНИЕ СТОЛА - ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ ИДЕИ ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ
[показать]Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
ЗЕРКАЛО - МИСТИЧЕСКИЙ ПРЕДМЕТ ИНТЕРЬЕРА
[показать]Зеркало… Хорошо известно, что большинство колдунов и магов избегают без потребности смотреть в него. Существует также мысль, что зеркало показывает не только видимую нам реальность, но и незримые энергии. Да, может, оно действительно отражает и более тонкие процессы, например, энергию человеческих чувств и эмоций. Наверное, наши предки были не такими уж «темными», когда вешали на грудь вместо украшений маленькие зеркальца от сглаза.
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Баклажановые рулетики по-средиземноморски
[228x241] На 100 г - 50 ккал.
[384x37]
Для 8 рулетов:
- 1 баклажан;
- 1 банка томатов в собственном соку (400 гр., томаты должны быть или перетертые или мелкими кусочками);
- 125 гр. моцареллы;
- 1-2 дольки чеснока;
- половинка болгарского перца (вместо перца можно использовать маслины);
- пучок базилика;
- соль, перец.
Баклажан нарезаем на 8 полосок. Замачиваем в чуть соленой воде на 10-15 минут. Воду сливаем, баклажаны промакиваем бумажной салфеткой. Каждую полоску обжариваем на сковородке в масле с 2 сторон.
Если вы не любите жирное, то баклажановые полоски можно запечь в духовкндо мягкого состояния.
Базилик рубим ножом. Томаты смешиваем с половиной базилика и выдавливаем туда же чеснок. Солим, перчим. Для начинки в отдельной емкости нарезаем на кубики моцареллу и перец, добаляем оставшийся базилик, немного солим, перчим и перемешиваем.
В форму или формочки для запекания выкладываем немного томатного соуса. Каждую полоску баклажана смазываем немного томатным соусом, выкладываем начинку, заворачиваем. Готовые рулетики выкладываем в форму. Сверху баклажаны смазываем оставшимся томатным соусом.
Запекаем в разогретой до 200 граудсов духовке 15-20 минут.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Это цитата сообщения Натали_Пушкина Оригинальное сообщение
28 квадратных метра
[показать] 
Это цитата сообщения la_rose_ornament Оригинальное сообщение
Манно-овсянные блины
Ингредиенты:
1 ст. овсяных хлопьев
1 ст. манной крупы
500 мл. кефира
3 яйца
2 ст. л. сахара
1/2 ч. л. соды
1/2 ч.л. соли
3 ст. л. растительного масла
Приготовление:
1. Смешиваем в миске манную крупу и овсяные хлопья. Заливаем их кефиром, перемешиваем и оставляем на 2 часа.
2. Яйца взбиваем, добавляем в миску. Добавляем соль, сахар и соду. Вливаем масло, перемешиваем. И жарим блинчики.
[600x411]
Серия сообщений "Питание":
Часть 1 - Вкусный коктейль за пару минут
Часть 2 - Жаренные бананы - необычно и вкусно.
...
Часть 22 - Быстрый и вкусный завтрак за 10 минут
Часть 23 - Сырная соломка
Часть 24 - Манно-овсянные блины
Это цитата сообщения Olga_Zab Оригинальное сообщение
НЛП по-русски слушать онлайн
[показать]Почему же НЛП?
Потому что на данный момент это "сборник" лучших психологических приемов для использования в каждодневной жизни - управления своим настроением, состоянием, даже самочувствием.
Дополнительно эти технологии помогают "проветрить скелетов в шкафу" - решить, наконец, застарелые проблемы и избавиться от ненавистных комплексов.
- Занимаясь этим несколько последних лет, могу с уверенностью сказать, что эта техника: действительно отнимает минимум времени;
- однозначно не требует специальных условий и затрат;
- на самом деле помогает;
- взаправду дает
Это цитата сообщения Olga_Zab Оригинальное сообщение
Ванга.Тайна дара болгарской Кассандры
[показать]http://abook.life-super.com/index.php?session=1d9e...p=/books/book_preview/391.html
Спросите любого человека: кто из наших современников был наделен даром ясновидения, мог общаться с умершими, безошибочно предсказывать будущее, кто является канонизированной святой, жившей в наше время? Практически все дадут единственный ответ - баба Ванга! О Вангелии Гуштеровой написано немало книг, многие политики и известные люди обращались к ней за советом и помощью. За свою долгую жизнь она приняла участие в судьбах более миллиона человек. В числе этих счастливчиков был и автор этой книги. Природу удивительного дара легендарной пророчицы пока не удалось раскрыть никому, хотя многие ученые до сих пор бьются над разгадкой тайны, которую она унесла с собой в могилу. В основу этой книги легли сведения, почерпнутые из большого количества устных и письменных источников.
Название: Ванга.Тайна дара болгарской Кассандры
Автор: Димова Надежда
Жанр: Эзотерика
Длительность: 4 часа 54 мин
http://abook.life-super.com/index.php?session=1d9e...p=/books/book_preview/391.html
Серия сообщений "Эзотерические":Слушать Развитие способностейЧасть 1 - Трансерфинг реальности
Часть 2 - Посланник слушать онлайн
...
Часть 23 - Сэнсэй. Исконный Шамбалы, часть 1 - Анастасия Новых слушать онлайн
Часть 24 - Сокровища Валькирии. Стоящий у Солнца - Сергей Алексеев слушать онлайн
Часть 25 - Ванга.Тайна дара болгарской Кассандры
Часть 26 - Влахос Иерофей Архимандрит - "Одна ночь в пустыне Святой Горы"
Часть 27 - Ден Браун - Код Да Винчи слушать онлайн
...
Часть 37 - Отец Серафим (Роуз) - Душа после смерти слушать онлайн
Часть 38 - Мистическая Москва слушать онлайн
Часть 39 - Майкл Ньютон - Путешествия души слушать
Это цитата сообщения Olga_Zab Оригинальное сообщение
из "Книги Тайн" Материализация мыслей слушать онлайн
Материализация мыслей слушать онлайн
Мысль материальна - об этом можно услышать с экрана телевизора, увидеть в современных фильмах и не только в известном фильме "Секрет"... Это можно прочесть и в стариных художественных книгах различных эпох... Да вот и в книге "Алые паруса" А.Грина наглядно представлено, как фантазия мысли воплотилась в реальность. Но наверняка многие знают это на собственном жизненном опыте... И все же послушать что об этом думает Ошо очень познавательно для дальнейшего развития и движению к себе самому.
Название: из "Книги Тайн" Материализация мыслей
Автор: Ошо
Жанр: Совершенствование
Длительность: 34 мин
Слушать аудиокнигу онлайн
Серия сообщений "Эзотерические":Слушать Развитие способностейЧасть 1 - Трансерфинг реальности
Часть 2 - Посланник слушать онлайн
...
Часть 8 - Книга 3 Возьми с собой плеть. Вторая Скрижаль Завета слушать онлайн
Часть 9 - Книга 4 Учитель танцев. Третья Скрижаль Завета слушать онлайн
Часть 10 - из "Книги Тайн" Материализация мыслей слушать онлайн
Часть 11 - Чайка по имени Джонатан Ливингстон слушать онлайн
Часть 12 - Тайна слушать онлайн
...
Часть 37 - Отец Серафим (Роуз) - Душа после смерти слушать онлайн
Часть 38 - Мистическая Москва слушать онлайн
Часть 39 - Майкл Ньютон - Путешествия души слушать онлайн
Серия сообщений "Медитации и тренинги":Слушать Аудиотренинг Взгляд душиЧасть 1 - ИСЦЕЛЕНИЕ ЦВЕТОМ слушать онлайн
Часть 2 -
Это цитата сообщения Olga_Zab Оригинальное сообщение
Трансерфинг реальности
[показать]Реальность существует независимо от вас. До тех пор пока вы с этим согласны.
ТРАНСЕРФИНГ - это мощная техника, дающая власть творить невозможные с обыденной точки зрения вещи, а именно - управлять судьбой по своему усмотрению. Никаких чудес не будет. Вас ожидает нечто большее - незнакомая реальность намного удивительней любой мистики.
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Английская соль для красоты и здоровья. Натурально и доступно.
[300x200]В аптеках российских городов и интернет-магазинах можно купить это волшебное средство. Английская соль выручала красавиц туманного Альбиона не одно десятилетие. Но потом о ней как-то подзабыли. Зато сегодня европейки возвращаются к натуральным и экологичным приемам красоты, и вспоминают бабушкины рецепты из старой, доброй английской соли.
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
МОЛИТВЫ НА ПОКРОВ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ
|
