Ñàìàÿ ðàñïðîñòðàíåííàÿ îâîùíàÿ êóëüòóðà ðàñòåò íà êàæäîì îãîðîäå. Ëóê â ëþáîå âðåìÿ ãîäà íóæåí íàì äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ïèùè, óêðàøåíèÿ ñòîëà. Áîãàòûé âèòàìèíàìè, ïðèðîäíûé àíòèîêñèäàíò ñïðàâëÿåòñÿ ñ áàêòåðèÿìè è âèðóñàìè, íî íå ìîæåò îäîëåòü ñâîåãî çëåéøåãî âðàãà, - ëóêîâóþ ìóõó, ëè÷èíêè êîòîðîé ëàêîìÿòñÿ ìÿêîòüþ îâîùà, óíè÷òîæàÿ óðîæàé ýòîé êóëüòóðû.

Ëþáèòå ëè âû øîêîëàä? Åñëè äà, òî ýòîò ðåöåïò òî÷íî äëÿ âàñ!
Øîêîëàäíûé ñëèòîê ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé áîëüøîé áàòîí÷èê, íàïîëíåííûé îãðîìíûì êîëè÷åñòâîì îðåõîâ è ñóõîôðóêòîâ. Ïîëó÷àåòñÿ äîñòàòî÷íî ñûòíàÿ, ñ íàñûùåííûì è áîãàòûì âêóñîì è àðîìàòîì, øîêîëàäêà.
Õðàíèòñÿ òàêîé ñëèòîê äîëãî. Äëÿ ýòîãî íàäî åãî îáâåðíóòü â áóìàãó è õðàíèòü â õîëîäèëüíèêå. Ïðè ñëó÷àå íàðåçàòü êóñî÷êàìè è íàñëàæäàòüñÿ ìåãà øîêîëàäíûì âêóñîì ñ ÷àøå÷êîé àðîìàòíîãî êîôå èëè ÷àÿ.
Ïîäãîòîâüòå âñå íåîáõîäèìûå èíãðåäèåíòû. Îáÿçàòåëüíîå è ãëàâíîå óñëîâèå – ýòî âûáîð êà÷åñòâåííîãî øîêîëàäà.  èäåàëå èñïîëüçóéòå øîêîëàäíûå òåðìîñòàáèëüíûå äðîïñû äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ãëàçóðè. Ìîæíî âçÿòü è õîðîøèé ïðîâåðåííûé øîêîëàä, êîòîðûé ïðè íàãðåâàíèè íå ðàññëîèòñÿ õëîïüÿìè.
Ñëèâî÷íîå ìàñëî è ñëèâêè âûáåðèòå ñ âûñîêèì ïðîöåíòîì æèðíîñòè. Ìíå ñëàäîñòè õâàòèëî áåç äîáàâëåíèÿ ñàõàðà, íî åñëè ëþáèòå ïîñëàùå, òî äîáàâüòå íåìíîãî ñãóùåííîãî ìîëîêà èëè ñàõàðíîé ïóäðû.
Ïðè âûáîðå ñóõîôðóêòîâ ó÷èòûâàéòå ñâîè ïðåäïî÷òåíèÿ. Âêóñíî áóäåò, åñëè äîáàâèòü åùå ÷åðíîñëèâ è íåìíîãî âÿëåíîé âèøíè (îíà ïðèäàñò êèñëèíêó äåñåðòó).
Ïîìèìî ãðåöêèõ è ìèíäàëüíûõ îðåõîâ, ìîæíî èñïîëüçîâàòü è äðóãèå, êîòîðûì âû îòäàåòå áîëüøå ïðåäïî÷òåíèå. Äóìàþ, î÷åíü êñòàòè áóäåò, åñëè äîáàâèòü íåìíîãî ñîëåíîãî àðàõèñà.
 ïîäõîäÿùóþ òåðìîñòîéêóþ ïîñóäó, êîòîðóþ ìîæíî èñïîëüçîâàòü äëÿ ìèêðîâîëíîâêè, ïîëîìàéòå íà êóñî÷êè øîêîëàä.
48 âðàùåíèé ñòîïàìè - è â çàáóäåòå î áîëè â êîëåííûõ ñóñòàâàõ. Óïðàæíåíèå, êîòîðîå ïîìîãàåò áîðîòüñÿ ñ àðòðîçîì!
ñëîâà àâòîðà:
Ìíå åùå äîâîëüíî äàëåêî äî ïåíñèè, íî, êàê íè ñòðàííî, âîçðàñòíûå áîëåçíè óæå äàþò î ñåáå çíàòü. Áîëÿò ñ óñòàâû êîëåíåé, ïðè÷åì áîëü íîþùàÿ è òàêàÿ ïðîòèâíàÿ, ÷òî ñïàòü íå äàåò. Âðà÷è çàìåòèëè íà÷àëî àðòðîçà êîëåííîãî ñóñòàâà, ïðîïèñàëè àíàëüãåòèêè è êó÷ó äðóãèõ ëåêàðñòâ. Íî íè ðåâìàòîëîã, íè òåðàïåâò, íè ñëîâà íå ñêàçàëè î ãèìíàñòèêå!
Âðàùàéòå ñòîïàìè 48 ðàç!
Ïðèìåðíî òðè íåäåëè íàçàä ìíå íà ãëàçà ïîïàëîñü î÷åíü ïðîñòîå óïðàæíåíèå, êîòîðîå ïîìîãàåò ñïðàâèòüñÿ ñ àðòðîçîì êîëåííûõ ñóñòàâîâ. Ïîìîãàåò îíî è ïðè àðòðèòå (òîëüêî â ïåðèîä ðåìèññèè), ïðè ïîäàãðå è äðóãèõ ñóñòàâíûõ çàáîëåâàíèÿõ, êîòîðûå ðàçðóøàþò ñóñòàâ è ñíèæàþò êîëè÷åñòâî ñèíîâèàëüíîé æèäêîñòè (ñóñòàâíîé ñìàçêè), ÷òî âûçûâàåò ñèëüíóþ áîëü. Íàøåë ÿ åãî ïî ìíîæåñòâó ïîëîæèòåëüíûõ îòçûâîâ â èíòåðíåòå.

|
|
Íåæíàÿ, òàþùàÿ âî ðòó òâîðîæíàÿ çàïåêàíêàïî ñåìåéíîìó ðåöåïòóÈíãðåäèåíòû
|

Äëÿ ïåñî÷íîãî òåñòà:
Äëÿ çàëèâêè:
Ïðèãîòîâëåíèå:
|
Î÷åíü ïðîñòîé ðåöåïò, áåç íàïðÿãîâ! ß íå ìîã ïîâåðèòü, ÷òî ïîëó÷èëîñü òàê âêóñíî! Ýòîò ðåöåïò ìíå ïîäñêàçàëè íà ðûíêå, ïîêà âçâåøèâàë îâîùè. Òåïåðü ÊÂÀØÓ êàæäûé äåíü! Âñå òàêè êàïóñòà ñàìàÿ ëó÷øàÿ çàêóñêà!
Ñåãîäíÿ ðå÷ü ïîéäåò î ôðóêòîâî-îðåõîâîì êåêñå, ñ åãî íàñûùåííûì è áîãàòûì âêóñîâûì ðàçíîîáðàçèåì.
Êåêñ ïî ýòîìó ðåöåïòó îòëè÷àåòñÿ îò äðóãèõ òåì, ÷òî â íåì íè÷òîæíî ìàëî ñàìîãî òåñòà — îí ïðàêòè÷åñêè ñîñòîèò èç îäíîé íà÷èíêè, îðåõîâ è ñóõîôðóêòîâ.
Äóøèñòûå íàñòîéêè èç ÿãîä — çàìå÷àòåëüíûé íàïèòîê äëÿ âçðîñëûõ. Áîãàòåéøàÿ ïàëèòðà âêóñîâ â íèõ ñî÷åòàåòñÿ ñ áîäðÿùåé ñâåæåñòüþ è öåëåáíîé ñèëîé. À ãëàâíîå, âñå ýòî âåëèêîëåïèå ëåãêî ñîõðàíèòü äî ñàìîé çèìû, ÷òîáû ïîòîì íàñëàäèòüñÿ ÷óäåñíûìè âîñïîìèíàíèÿìè î ëåòå.


Ïîâåðõíîñòü âíóòðåííåé ÷àñòè íîãè – îäíà èç ñàìûõ ïðîáëåìíûõ çîí ó äåâóøåê. ×òîáû äîáèòüñÿ ïðîñâåòà ìåæäó áåäðàìè, òðåáóåòñÿ ñî÷åòàòü ýôôåêòèâíûå óïðàæíåíèÿ è ïðàâèëüíîå ïèòàíèå, íî áåç ôàíàòèçìà è âðåäà äëÿ çäîðîâüÿ. Áîëüøîå çíà÷åíèå â ýòîì äåëå ïðèäàåòñÿ ñòðîåíèþ òåëà. Ñîãíàòü íåìíîãî ëèøíåãî æèðà âîçìîæíî, îáîçíà÷èâ æåëàåìûé ïðîñâåò, íî ëèøü òåì, ÷üè ãåíû ïîçâîëÿþò ýòî ñäåëàòü. Íî è ó îñòàëüíûõ øàíñû åñòü!
[ïîêàçàòü]