Прочитав нашу статью, Вы узнаете о том, как можно избавиться от жира внизу живота за несколько недель в домашних условиях. Мы предлагаем Вашему вниманию самые простые эффективные упражнения, разработанные профессионалами.
[615x360]Упражнения для внутренней стороны бедра
[450x300]
[276x62]
[428x85]
[450x450]
[495x700]
|
Уделяя всего полчаса в день на наши упражнения, уже через неделю Вы сможете избавиться от лишних килограмм на своих бёдрах. Условие только одно – соблюдайте регулярность занятий.
Азбука вязания крючком. Филейное вязание.
Предлагаю освоить приемы филейного вязания, с его помощью можно создавать очень интересные рисунки, основаны они на вязанной сетке из воздушных петель, столбиков с накидом и без накида.
1.
[показать]Микозы, дерматомикозы - обширная группа заболеваний кожи, вызванных различными болезнетворными грибками. Патогенные грибы поражают кожу, волосы, ногти, слизистые оболочки и внутренние органы.Причины заболевания: Источник заражения – больные этим заболеванием люди из вашего окружения. Заражение чаще всего происходит при нарушении правил личной гигиены: при пользовании чужим тазиком для мытья ног, чужой мочалкой или тапочками, просто в душевой или в бане. Факторами, способствующими заражению кожи можно назвать: варикозное расширение вен ног, потливость ног, потертость кожи. Проявления заболевания: Первые признаки – это шелушение и воспаление кожи. Шелушение кожи сменяется пузырьками, которые, лопаясь, образуют мокнущие, воспаленные участки, зудящие и болезненные. Кожа становится рыхлой, отделяется целыми пластами. Потом все проявления исчезают, а грибок начинает жить в роговом слое кожи. Заболевание переходит в хроническое. Если поражаются ногти, то они начинают крошиться, становятся толстыми, тусклыми, с желтыми пятнами. |
narmedzona.ru Народная и нетрадиционная медицина.

Настоятельно рекомендуем перед использованием каких-либо методик проконсультироваться с врачом! Вы можете задать вопрос врачу и получить бесплатную консультацию по телефону на сайте http://narmedzona.ru/. Желаем всем крепкого здоровья и благополучия!

Как показало медицинское исследование,95% человечества имеют вирус герпеса, могут заболеть. Как утверждают ученые, болезнь герпес может возникнуть от простуды, нервов, поцелуев, стресс, физическое переутомление, хронические заболевания и многое другое, что может понизить иммунитет у человека на губе и коже может появиться болезненные пузырьки, это есть герпес.
Учение пишут, нельзя к герпесу относиться легкомысленно, потому что вирус может вызвать осложненные заболевания: герпетический стоматит, ангину и другие осложнения. Не рекомендуют заниматься сексом, когда болеете. Женщин повышается риск развития рака шейки матки, мужчин заболевание предстательной железы.
Герпес легко переносится воздушно-капельным путем, поэтому если появился герпес, наденьте марлевую повязку на лицо, чтобы не заразить других
[показать]
Эта диета позволяет сбросить 5 килограммов за две недели. Единственное условие, которое тебе необходимо выполнять – выпивать два стакана воды перед едой и не пить в течение двух часов после нее.
Суть ее чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи ты должна выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можешь спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее тебе строго запрещено пить любую жидкость. Когда пройдут два положенных часа, ты смело можешь выпить кружку любимого чая или кофе, но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек.
Каким должно быть твое ежедневное меню:
Как делать красиво увидела на этом сайте:
http://cooking.forblabla.com/blog/45683996366/IZDELIYA-IZ-TESTA
Вкуснейшее нежнейшее пирожное рафаэлло
Ингредиенты: 1 упаковка кукурузных палочек, 60 г сгущенного молока, миндальные орехи и кокосовая стружка.
Приготовление: Кукурузные палочки пропустить через мясорубку или измельчить другим способом. Добавить сгущенное молоко и перемешать. Сформировать из получившейся массы небольшие шарики, внутрь каждого поместить миндальный орешек, обвалять в кокосовой стружке. Пирожные отправить на 1 час в холодильник.
[показать]
Понадобится: около 100 г пряжи, спицы двух номеров, крючок, игла для сшивания вязанных изделий, устройство для создания помпонов (или плотный картон).
Для теплой зимней шапочки беру обычно "Детский каприз", 225 м/50 г, полушерсть. Вяжу в две нитки и верхнюю часть и подкладку.
Эту шапочку вязала из Adelia Maria, 100% акрил, 227 м/50 г.
Измеряем окружность головы ниткой.
Вяжем образец:
1. Ниткой любого цвета набираем 20 петель.
[показать]
2. Кромочную снимаем, накид, лицевая, накид, лицевая... Перед второй кромочной накида не делаем.
[показать]
3. Кромочную снимаем, изнаночную снимаем (нитку протягиваем перед петлей), лицевую провязываем, изнан. снимаем, лиц. провязываем...
[показать]
[показать]
В следующих рядах все изнаночные снимаем, все лицевые провязываем. Таким образом вяжем 8 с половиной круговых рядов
[показать]
4. Распускаем наборный ряд
[показать]
5. Начинаем закрывать полую резинку: кромочную снимаем, лицевую и изнаночную провязываем вместе, еще раз лицевую и изнаночную вместе, затем изнаночная, лицевая, две вместе, две вместе, изн., лиц.,... Получится 26 петель.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
6. Теперь коса: 7 изн., 12 лицевых, 7 изнаночных.
[показать]
[показать]
7. Через 6 рядов перекрещиваем петли. Такие перекресты делаем в каждом восьмом ряду.