[показать]
|
[показать] [показать] Шкару подают сейчас даже в ресторанах. У нас самая доступная рыба-это мойва свежемороженная из магазина. Шкара из неё получается вкусная, полезная, не жирная и без специфического запаха мойвы) [показать] |
Серия сообщений "Закуски":
Часть 1 - Необычные способы приготовления яиц.
Часть 2 - Холодец «Поросенок». Быстро и красиво.
Часть 3 - Шкара из мойвы. Любимое блюдо черноморских рыбаков
"Мэрил Стрип, художник по костюмам по образованию"
[300x349]
Этот ничем не примечательный с виду полукустарник - лекарственное растение. В переводе с латинского шалфей (salvere) обозначает - сохранить, спасти.
Еще в древности знали о его целебных качествах.
Шалфей улучшает память и умственную деятельность, потому что он, проникая в ткани мозга, стимулирует гипофиз и усиливает мышление. Дело в том, что гипофиз считается местом мудрости человека. А слово мудрость произошло от слова шалфей.
Древние китайские мудрецы должны были в день выпивать четыре чашки чая, что было равноценно одной чашке настоя шалфея - напитка мудрости, в котором содержится магний и минералы, необходимые для укрепления волос, зубов, костей, нервной системы и лечения артритов.
Настой шалфея сохранит до старости ясный ум и силу тела.
РЕКЛАМКА.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Любая стройка и ремонт помещения нуждаются в электромонтажных работах. Организация «ЭлектроДока» занимается комплексным электромонтажем и предоставляет расценки на электромонтажные работы в Москве на любой вид заказа. Специалисты гарантируют качество работы и соблюдение всех правил и норм.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
[показать]Что нужно сделать первым делом – это подкорректировать режим питания. Учеными был составлен список продуктов, которые помогут повлиять на улучшение памяти.
[226x169]- В орехах содержится витамин Е – он предотвращает проблемы с памятью
- пшеничные ростки, отруби, крупа – незаменимы для этого процесса;
- черника поможет при временной потере памяти;
- морская рыба, в которой содержатся элементы для нервной системы и йод – источник полезных веществ для ясности ума;
- помидоры - в них содержится ликолен , который избавит от радикалов, которые повышают риск слабоумия;
Работы будет много, предупреждаю сразу! Но не бойтесь, рисовать будем постепенно, фоторгафий много и этапы работ расписаны очень подробно (ну по крайней мере я очень старалась, чтобы так было).
[показать]
А рисовать будем сухой пастелью виноград). Вот этот:
Много разных цветов, много мелких деталей... так что придется потрудиться... Но обещаю Вам, что результат того стоит))) Я специально подобрала именно такой рисунок, так как раньше в своих МК я рисовала хоть и детализированные рисунки, но не настолько) А здесь целая куча ягод, их больше 100 штук, это я специально посчитала... Я постараюсь научить Вас рисовать картины сухой пастелью с большим количеством деталей и не зацикливаться на какой-то одной маленькой детальке, например одной ягодке, а воспринимать рисунок обобщенно.
Так что мы рисуем не 100 ягод, а всего лишь 3 грозди винограда))) От этой мысли мне точно становится веселее) Надеюсь, и Вам тоже!
И опять же, Вам может показаться, что я переборщила с количеством фотографий и некоторые из них почти ничем не отличаются друг от друга... Так и есть, но это только из-за благих намерений, так как иногда, казалось бы на первый взгляд, незначительная деталь, будь то дополнительный цвет или несколько новых оттенков, могут значительно улучшить конечный результат.
[показать]
Приветствую всех, кто заглянул!
Предлагаю вашему вниманию поэтапное рисование белки пастелью
Материалы:
1. Пастельная бумага Pastelmat (размер 25х17)
2. Пастель Faber-Castell ( у меня 24 цвета)
3. Пастельные карандаши Derwent
Рисовала с этой фотографии
|
Жизнь современного человека постепенно изменилась настолько, что большую часть своего времени он сидит. Малоподвижность, а также пища, в своей общей массе , скорее, не съедобная, заставляет нас платить проблемами с суставами. От 40 до 80 % жителей земного шара болеют остеохондрозом.
Основные причины заболевания суставов – переохлаждение и общая зашлакованность организма.
В первом случае могут помочь прогревания и растирания с целебными средствами.
Без кардинальных изменений в образе жизни – питания в сторону ограничения животных белков и двигательной активности, проблему зашлакованности организма и как следствие – больных суставов , не решить. “Чудодейственные” приборы могут облегчить состояние, снять боль, но не устраняют корень проблемы, первопричину заболевания. Здесь необходимы только личная решимость, знания, последовательность и терпение. Только комплексный подход поможет исцелить больные суставы.
Пересмотрите свое питание, ограничьте употребление консервов, кофе и черного чая, молочных продуктов, сахара и мучных изделий, а мясных изделий и яиц до двух раз в неделю. Если проблемы серьезные, попробуйте совсем отказаться от этих продуктов хотя бы на месяц. В качестве их замены обязательно съедайте каждый день горсть любых орехов, кроме кешью, блюдо из бобовых, кашу на воде с растительным нерафинированным маслом, любой свежий салат, квашеную капусту, свежевыжатый сок из 4-5 овощей (морковь, свекла, кабачок, тыква, капуста, черешковый сельдерей плюс сок 0,5 или 1 лимона) или свежевыжатый сок цитрусовых. Как добавку в пищу – морскую капусту, можно в виде таблеток компании “Эвалар”, но не консервы. Очень полезно тыквенное масло, которое надо покупать в аптеке.
[658x460]