Это цитата сообщения montere_mama Оригинальное сообщение

Делаем цветок из кожи

Делаем цветок из кожи

Автор klubnichka1971

http://fotki.yandex.ru/users/klubnichka1971/album/140379/?p=0
[500x375]

Читать далее...

Это цитата сообщения alena41 Оригинальное сообщение

Новогоднее меню

Новогоднее меню

Немного рецептиков для Вашего новогоднего стола))

[500x293]

Читать далее...

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

500 рецептов вкусных блюд из картофеля

[показать]

---

• Картофель, запеченный с луком и грибами
• Запеканка из картофеля с тыквой
• Картофельное пюре с омарами
• Картофельные шарики с изюмом
• Картофель, запеченный со шпинатом
• Картофельные бургеры с сыром
• Картофель с окороком по-крестьянски
• Блинчики из картошки и моркови с пастой

---

http://www.kulina.ru/articles/rec/10blyud/doc_3/

Это цитата сообщения Байкалочка_10 Оригинальное сообщение

Пирог гармошка "Сама в шоке!"

 

[300x300]	[показать]     elena777

Читать далее...

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Как приготовить Холодный фарфор для цветов

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Руанская_Дева Оригинальное сообщение

Папье-маше из ячеек из-под яиц.

Папье-маше от Tatyana Dubinsky http://blogs.mail.ru/mail/dubinskyt/
В России мы тоже делали такую массу...интересный материал :)
" Ну вот наконец от теории перешла к практике и испытала рецепт папье-маше из ячеек из-под яиц. С такой массой работают многие.

Процесс на первом этапе несколько затяжной, но сама масса мне в работе понравилась - напоминает глину, но рук не пачкает.

1. Берем ячейки из-под яиц, разрываем на мелкие кусочки и заливаем кипятком.
[472x315]
далее...

Никто уже не чистит ковры первым снегом или соком от квашеной капусты.
Никто уже не протирает тройным одеколоном головку звукоснимателя в
кассетном магнитофоне. Как и не склеивают лаком зажёванную плёнку в
кассетах.
Никто уже не вырезает телепрограммы из субботней газеты и не
подчёркивает в ней интересные передачи, на которые нужно успеть.
Никто уже не зашивает капроновые колготки. В экстренных случаях можно капнуть капельку клея.
И никто уже не даёт колготкам вторую жизнь, изготавливая из них губки для мытья посуды и коврики в прихожую.

Никто уже не дарит на дни рождения отрез "весёленького ситчика".
Никто уже не посылает сервелат в посылках.
Никто уже не хранит кораллы в серванте.
Никто уже не подвешивает в автомобиль чёртиков и рыбок-скалярий из
капельницы.
Никто уже не надевает комбинации под платье.
Никто уже не хвастает умением разжечь спичку, чиркнув об оконное стекло или об штанину.
Никто уже не считает, что лучшее средство от кашля - это банки или
медовый компресс на ночь.
Никто уже не вешает ситечко на носик чайника.
Никто уже не заправляет одеяло в пододеяльник через дырку посередине.
Никто уже не стирает полиэтиленовые пакеты.
Никто уже каждый вечер не заводит часы и будильник.
Никто уже не разбрызгивает воду изо рта во время глажки белья.
Никто уже при виде знакомого не подходит к нему незаметно сзади и не закрывает ему глаза - угадывай, мол.
Никто уже давно не чистит зубы зубной щеткой с натуральной щетиной.
Странно, а они были самыми дешёвыми.
Никто уже не подает покупные пельмени, в качестве главного блюда на
праздничном столе.
Никто уже не наворачивает вату на спичку или шпильку, чтобы почистить уши.
Никто уже не помнит чем отличается синяя стёрка от красной... А я помню!
Синяя стирает карандаш, а красная - стирает чернила и проделывает дырки в бумаге.
Никто уже не спит в бигудях. (???????)
Никто уже не считает, что банный день должен быть один раз в неделю.
Никто уже не набивает зимнюю обувь старыми газетами.
Никто уже не коллекционирует полезные советы из отрывных календарей.
Никто уже не наклеивает переводилки на кафель.
Никто уже не ходит в фотоателье, чтобы сделать ежегодный семейный
портрет.
Никто уже не пытается собрать кубик Рубика по инструкции из "Техники молодёжи."
Никто уже не украшает стены выжиганием или чеканкой собственного
изготовления.
Никто уже не травит мух, комаров, муравьёв и тараканов одним и тем же дихлофосом.
Никто уже не вяжет банты на гриф гитары.
Никто и не вспомнит, что когда футболка торчит из под свитера - это
называется "из под пятницы суббота" и вообще это просто неприлично!
Никто уже не оставляет масло в сковороде "на следующий раз".
Никто уже не мечтает задать Знатокам вопрос, на который бы те не смогли ответить.
Никто уже не боится, что сливной бачок в один прекрасный день всё-таки упадет на голову.
И никто уже давно не слышал свежих анекдотов про Штирлица и Василия
Ивановича.....

.....и ведь все это было не так уж и давно...

**********************

Ностальгия...

мы те, кто слушал "Модерн Токинг" и "Ласковый май";
мы те, кого мамы звали домой крича с балкона;
мы те, кто писал письма бумажные, а не sms;
мы те, чьи друзья были не online, а во дворе;
мы те, кто играл не в сетевые игры, а в прятки и войнушку..
Наше детство было самое лучшее!

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Имитация старинной фотокарточки

Имитация старинной фотокарточки. МК с сайта АртУголок

Читать далее...

Это цитата сообщения keltma Оригинальное сообщение

Техника "ПОЛИХРОМИЯ"

[показать]
 

Полихромия – весьма эффектный прием декорирования рельефных поверхностей с помощью их раскрашивания и нанесения патины. Описание этой техники можно найти и в литературе, но чаще всего это переводные издания, в которых все работы делаются с применением материалов или недоступных для нас, или весьма дорогих. А иногда, в связи с неточностью перевода, воспользоваться советами, данными в книге просто невозможно, если не знать, что и как перевел и обозвал переводчик.
Предлагаю Вашему вниманию МК, в котором все процессы происходят с применением доступных материалов, т.е. адаптированный к нашей действительности. Я научилась этой технике (и еще многим другим) в Школе Декупажа у замечательного декоратора Ольги Воронцовой-Шагинян и с ее разрешения сделала этот МК.

читать дальше>>>

Это цитата сообщения keltma Оригинальное сообщение

Техника "СТАРЫЙ КАМЕНЬ"

[показать]
 

Эту технику я тоже узнала благодаря Оле Воронцовой и теперь сама провожу занятия по ней в Школе Декупажа. «Старый камень», пожалуй, моя самая любимая техника, я много с ней поэкспериментировала и результаты своих «опытов» покажу вместе с классической техникой.

читать дальше>>>

Это цитата сообщения keltma Оригинальное сообщение

"Старое нечищенное серебро"

[показать]
 

С помощью этой техники декорирования можно придать рельефным поверхностям  вид старого серебра,  давно нечищенного и запылившегося...

читать дальше>>>

Это цитата сообщения keltma Оригинальное сообщение

Ваза "Прошлогодние цветы" или анти-МК по работе с гипсом

[показать]
 

Наверное каждый, кто ранней весной ходил по полю, с которого только-только начинает сходить снег, обращал внимание на прошлогодние цветы и травы. Темные и поломанные, они лежат на земле, на камнях. И глядя на них, возникает странное ощущение - легкой грусти о прошедшем времени, воспоминания о лете и радости от предстоящего возрождения природы. Слышно, как тает снег,  волнует запах оттаявшей земли, вот-вот появятся первые зеленые росточки. А прошлогодние цветы так и останутся лежать, скоро их скроет буйная молодая поросль.

дальше>>>

Это цитата сообщения keltma Оригинальное сообщение

Мастер-класс по созданию мраморного фона

[показать]

читать дальше>>>

Это цитата сообщения keltma Оригинальное сообщение

"Старая медь"

[показать]
[показать]
 

Искусственная "патина" на искусственной "меди"? А почему бы не попробовать?

читать дальше>>>

Материал из рассылки "Вскормить малыша с любовью"
Вокруг так много рекламы смесей и продуктов для прикорма детей, и все производители утверждают, что их продукция прошла самые высокие стандарты качества. Нас наперебой заверяют, что такие-то смеси практически не отличаются от грудного молока, а некоторые заходят даже так далеко, что заводят речь о влиянии плохой экологии на грудное молоко. Дескать, коровы, из молока которых производятся смеси, дышат экологически чистым воздухом, в отличие от жительниц мегаполиса, поэтому не лучше ли заплатить деньги за смесь, чем кормить самой…

Но много ли правды во всех этих рассуждениях финансово заинтересованных производителей о том, что промышленно изготовленное питание для детей проходит такой контроль качества, что оказывается чище материнского молока?

Темой Всемирной Недели грудного вскармливания-1997 было «Кормление грудью – естественный путь». Вот какая информация (в переводе на русский) распространялась там об этой разнице между грудным молоком и смесями:

«Детское питание является промышленно произведенной пищей, которая проходит множественную обработку в процессе изменения и дополнения коровьего молока и превращения его в обогащенный порошок. Неудивительно, что доказана опасность заражения вредными бактериями, радиоактивными и химическими веществами, инородными телами и насекомыми. Кроме того, вода, смешиваясь с порошком, создает дополнительную опасность заражения, по сравнению с кормлением из материнской груди.

Грудное молоко - живая субстанция. Молоко каждой женщины индивидуально произведено для ее собственного младенца. Более того, ее молоко постоянно изменяется – как в течение одного кормления, так и день ото дня – чтобы удовлетворить необходимость ребенка в развитии. Когда мать подвергается воздействию патогенных факторов, она производит антитела, чтобы бороться с ними. Материнские антитела поступают к малышу с ее грудным молоком.

Примеры загрязнения:

1997 - Великобритания: Milumil отозван из продажи в связи с инфицированием сальмонеллой.

1997 - США: Федеральное управление лекарственных препаратов и продуктов питания отозвал последующую смесь Нестле из-за фальсификации и производства при антисанитарных условиях. Ее употребление вызывало желудочно-кишечную болезнь.

1996 - США: яблочный и сливовый сок Heinz для малышей отзывался, поскольку содержал свинец в количестве, превышающем норму.

1994 - ШРИ ЛАНКА: таможенники вернули большой груз сухой смеси Nestle, импортированной из Польши, поскольку он был заражен радиоактивными частицами.

1993 - США: смесь Nutramigen отозвана после того, как оказалось, что она содержит разбитое стекло.

1993 - США: смесь Soyalac отозвана из-за заражения сальмонеллой.

1992 - Индия: в упаковках смеси Lactogen обнаруживались живые черные насекомые и черви.

Промышленное загрязнение означает, что токсичные субстанции, включая диоксины и бифенилы, обнаруживаются в нашей пище, в наших телах и внешней среде. Из-за широкого распространения они также обнаружены, вместе с другими загрязняющими веществами, в некоторых образцах коровьего молока и грудного молока. Тем не менее, после осторожной оценки, ВОЗ - Всемирная Организация Здравоохранения –относительно токсинов в окружающей среде и риска детям решила, что преимущества грудного молока значительно перевешивают любой возможный риск, и рекомендует грудное вскармливание как предпочтительное любой альтернативе».

Кто-то может предположить, что с 1997 года прошло уже 10 лет, и, возможно, общие тенденции в производстве смесей поменялись. В конце концов, неужели нам откровенно врут, когда пишут о безопасности всех этих продуктов для здоровья наших детей? Откроем любой детский журнал, и там непременно увидим успокаивающие слова про «строжайший контроль поставщиков и качества сырья», про «многоуровневый контроль качества готовой продукции»…

Увы, за эти десять лет производители если в чем-то и продвинулись, так только в искусстве умалчивания о проблемах. Вот только некоторые из причин отзывов смесей и детского питания по всему миру, начиная с 1997 года:
в том же 1997 г. отозвано 2 141 880 баночек Gerber с продуктами для прикорма из моркови из-за повышенной концентрации мышьяка.
в 1998 отозвано 25 760 баночек Heinz с продуктами для прикорма из-за повышенной концентрации свинца.
в 1999 г. 126 456 баночек детского питания Heinz «Брокколи, морковь и сыр» отозвано из-за того, что в продукте для прикорма содержались кусочки твердого пластика.
в 2000 году, после долгого игнорирования предписаний местных санитарных служб, компания HiPP отозвала свою смесь НА1. Катастрофическое превышение содержания тяжелых металлов в уже проданной смеси привело к тому, что компания получила иски от нескольких десятков родителей, дети которых стали инвалидами с почечной патологией.
в 2001 году несколько раз! отзывались различные смеси производителя Mead Johnson из-за ошибок при упаковке, из-за которых на продукты, содержащие молочные протеины, ставилась Читать далее...

подробные рекомендации по процессу отлучения Вы можете посмотреть вот по этим ссылкам: http://akev.ru/content/view/54/52/
http://akev.ru/content/view/51/52/ http://akev.ru/content/view/52/52/
http://akev.ru/content/view/53/52/ http://www.breastfeeding.org.ua/how/feed/bye-bye.html
И ещё кое-что интересное: http://akev.ru/content/view/55/52/
http://gv.mamas.ru/modules.php?name=Html_Content&op=page&folder=5&contentsite=30.htm
http://www.kormlenie.com.ua/journal/mif-gv.html (Деревянкина)
http://ligamaterey.ru/content/category/32/44/
и http://ligamaterey.ru/content/view/31/36/. (Савосина)
http://radugamama.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=18&Itemid=46
http://detki.de/index.asp?sid=878997605&id=d164 (Шапкина)

РУБИ ДРОВА, НОСИ РЕБЕНКА: ответственное родительство как особый вид работы
Автор : Ингрид Бауэр
Переводчик : Марианна Башкирова
Когда люди слышали, что я не рассчитываю на подгузники, а регулярно высаживаю своего малыша, они удивлялись и предполагали, что это занимает слишком много времени и сил. В свою очередь я не понимала их удивления – мне было гораздо легче (и гораздо приятнее) помочь малышу пописать, чем переодевать его и стирать пеленки. Да и родители, которые ждали, пока ребенок подрастет и будет готов к горшку, все равно тратили гораздо больше сил и времени, чтобы научить своих детей ходить в туалет, не говоря уж о времени, потраченном на подтирание случайных луж и смену мокрого белья.

По аналогии, окружающие думали, что кормить ребенка грудью труднее, нежели отлучить малыша пораньше (Хотя грудь – наибыстрейший из всех известных мне способ успокоить уставшего или раздраженного карапуза!), или что спать вместе с ребенком труднее, чем вставать ночью и, спотыкаясь в темноте, идти в другую комнату.

Размышляя об этом парадоксе, я поняла, что в конечном счете отвечать на потребности малыша не труднее и не легче. Это совершенно другая работа и другая система координат. Например, основной смысл отказа от подгузников не в том, чтобы убирать за ребенком, хотя иногда это может понадобиться. Смысл кормления грудью или совместного сна не в эффективности, удобстве или уменьшении количества работы по уходу за детьми. Любое из этих действий не ставит целью измеряемую производительность или результат. Смысл – во взаимоотношениях, в чем-то, что невозможно измерить в единицах времени или затраченной энергии, но именно это часто делает работу матери стоящей и приятной. Смысл в том, чтобы с самого начала не нарушать природные ритмы, чтобы потом не пришлось ничего исправлять. Исправлять упущения – вот это уже работа!

На первый взгляд Естественная Гигиена для Самых Маленьких кажется гораздо менее удобной, чем общепринятое приучение к горшку, так как вы не можете просто оставить ребенка в мокром подгузнике, пока не закончите свои дела и не будете в состоянии переодеть его. Точно так же кажется, что другие естественные методы родительства, из-за того что они не являются в нашем обществе нормой, требуют больших усилий, необходимых для удовлетворения потребностей вашего младенца. Однако, как только мы смещаем внимание к потребностям ребенка, не отвечать на них становится по-настоящему трудно и больно, а работа родительства приобретает неотъемлемое удовольствие, которое делает жизнь чудесной и богатой.

В нашей культуре ответственный подход к родительству начинается с изменения восприятия, способа мышления, с принятия новой парадигмы. Мы принимаем способ «быть» с ребенком, а не «делать» что-то с ним. Для такого подхода нужно желание подвергнуть сомнению наши прошлые верования о детях. Мы принимаем вызов признать возможность младенцев сообщать о своих потребностях и должны поверить в свои способности отвечать им. Мы освобождаемся от культурных предубеждений, открываемся новому (и в то же время древнему) пониманию, действуем в соответствии с текущим моментом и подтверждаем желание сотрудничать с нашими детьми и сочувствовать им. Это похоже на озарение, бросающее свет на то, что мы, кажется, всегда знали.

Одно из важных изменений, которое нужно претерпеть, если мы собираемся насладиться родительством, а не мучиться с детьми – отказ от общеупотребительной материалистической концепции работы и производительности. Настоящая работа Естественной Гигиены для Самых Маленьких и ответственного родительства в целом – полностью жить настоящим моментом. Бывают дни, когда это кажется самой трудной работой в мире. И бывают дни, которые протекают легко и грациозно и приносят проблески просветления.

Ингрид Бауэр – писатель, лектор и активист естественного родительства. Она живет со своим партнером и тремя детьми на острове на западном побережье Британской Колумбии в Канаде.

Эта статья взята из книги Ингрид «Без подгузника! Мудрость естественной гигиены младенцев».

Ночные кормления необходимы. Так заложено человеческой природой и ФИЗИОЛОГИЕЙ. Почему педиатры пытаются переломать детей под себя, нарушая законы природы? http://www.omama.ru/docs/tpl/doc.asp?id=153&tid=637 Здесь статья профессора антропологии и питания на тему "Спит ли ребенок всю ночь?"
Автор статьи рекомендует переводить ребёнка на смесь, явно считая её полезней грудного молока. Насколько это правда?
http://www.7ya.ru/pub/article.aspx?id=4827 Сравнение состава женского молока и адаптированной смеси
http://www.omama.ru/docs/tpl/doc.asp?id=240 Детская молочная смесь? Только по рецепту!
http://www.roditeli.com.ua/view/GV001 Почему грудное молоко – наилучшее питание для грудного ребенка? Состав материнского молока.
http://ligamaterey.ru/content/view/496/44/ ПРАВДА О ДЕТСКОМ ПИТАНИИ
Женское же молоко - уникально и подходит для конкретного малыша! Оно полезно как на первом, так на втором и третьем году жизни. Инволютивное молоко богато иммуноглобулинами и энзимами(этого нет ни в одной смеси!), оно приближено по своему составу к молозиву и поддерживает иммунную защиту ребёнка. Смеси изобрели сравнительно недавно, а грудью кормили испокон веков, и отнюдь не 6-8 месяцев, а на протяжении 3-4 лет.
На втором году (12-23 месяца), 448 мл грудного молока обеспечивает: потребность в энергии 29 %
потребность в белке 43 %
потребность в кальции 36 %
потребность в витамине А 75 %
потребность в фолиевой кислоте 76 %
потребность в витамине B12 94 %
потребность в витамине C 60 %
http://breastfeeding.org.ua/how/feed/desirable.html

Когда наступит инволюция?

Михайлечко Оксана,
консультант по естественному вскармливанию Иркутской группы поддержки
Рюхова Ирина,
консультант по естественному вскармливанию Алтайской группы поддержки

Многие кормящие мамы слышали о таком понятии, как инволюция лактации. На интернет-форумах очень популярны фразы типа "у меня началась инволюция, и я стала отлучать". Толком объяснить, что подразумевает этот процесс, прямиком ведущий к отлучению, не может почти никто из «интернет-мадонн»: обычно начинают рассуждать о плохом здоровье, болезненности сосков, выпадении зубов и волос, о возрасте ребенка «от 1года и 3 месяцев»… Но от физиологии кормления все это довольно далеко. Может, попробуем разобраться, что это за грозная инволюция, подстерегающая кормящую маму?

В англоязычной литературе слово инволюция применяется только по отношению к ситуации, когда кормление УЖЕ закончено. В основополагающей книге Ла Лече Лиг (Всемирной лиги кормящих мам) «Womanly Art of Breastfeeding» для кормящих женщин, а так же в книге для лидеров «Вreastfeeding Аnswer Вook» вообще не упоминается этот термин – он просто не относится к лактации.

Грудная железа у рожавшей женщины находится ИЛИ в состоянии лактации, ИЛИ в состоянии инволюции, ИЛИ в состоянии покоя, причем следующая фаза наступает ТОЛЬКО после завершения предыдущей. Общая схема инволюции молочной железы (а не лактации!) остается одной и той же вне зависимости от того, когда и по какой причине завершилась лактация – «кончилось молоко» в один-три месяца на фоне редких кормлений или ребенок перестал интересоваться грудью в четыре года. В молочной железе ликвидируются ненужные альвеолы, растворяются особыми дегенеративными ферментами соединительно-тканные волокна, запустевают и прекращают существование многочисленные кровеносные сосуды – происходит естественная смерть клеток (этот процесс называется апоптоз, он является частью нормального процесса роста, в отличие от некроза). Масса молочной железы уменьшается, и грудь возвращается в добеременное состояние: именно это и подразумевают англоязычные источники под понятием инволюции.

Теперь давайте посмотрим, какие характеристики чаще всего приписываются инволюции на наших форумах.

Возраст ребенка от 1года и 3 месяцев до 2 лет. Некоторые мамы так и не дождались никакой инволюции не только в заявленные сроки, но и значительно позже. Оксана, например, искала признаки «инволюции лактации» у себя, когда кормила 1 год, 8 месяцев и 2 года, 9 месяцев. Не нашла. Вернее, за весь период кормления иногда отмечался один признак из нескольких - в 1 и 3 началась циклическая болезненность сосков, которая закончилась в 1 и 7. А потом - грудь не наполнилась за 5 дней, когда ребенок в 2 и 7 мес. не мог сосать грудь из-за насморка. Но после этого кормление благополучно продолжилось!

Здесь хочется напомнить официальную рекомендацию ВОЗ/ЮНИСЕФ кормить ребенка грудью минимум до двух лет и дольше, если это приятно маме и малышу. И стоит добавить, что кормление желательно завершать, ориентируясь на ребенка, а не на «инволюцию».

Плохое состояние здоровья - бывает у некоторых женщин, и, возможно, связано с кормлением, а возможно, и не связано. Консультанты видят женщин, которые без перерыва кормят по 5-10-15 лет (с беременностями в промежутке), и волосы у них не выпадают, и зубы на месте. По мнению антропологов, человеческая самка рассчитана на вынашивание и достаточно длительное кормление 3-5 детей за свою жизнь; соответственно, кормление одного-двух детей по году-два-три никак не должно сказываться на здоровье. Более того, статистика ВОЗ подтверждает: если кормить мало, риск некоторых заболеваний увеличивается. Плохое здоровье само по себе не повод для прекращения кормления, это повод принимать витаминные добавки, полноценно питаться и стремиться улучшить свое физическое состояние, продолжая кормить.

Убежать от ребенка хочет в какой-то момент любая мама - кормит она или нет. Хотя бы на работу. Возраст полтора – два с половиной года - трудный период. Ребенок в это время очень мобилен и требует очень большого присмотра за собой.

При неуемной сосательной активности инволюции по определению быть не может, ведь сама по себе лактация провоцируется сосанием. Дети в возрасте от года до двух получают очень большие объемы грудного молока (литр – два в сутки). Маме это, чаще всего, незаметно и неизвестно. Когда ребенок много сосет, отлучить его в сочетании с усталостью и сонливостью очень тяжело.

На одном форуме по грудному вскармливанию летом 2004 года было озвучено мнение одного из московских консультантов :«период наиболее активного сосания перед отлучением бывает далеко не всегда… По-хорошему, инволюция начинается лет с 2.5, и ребенок должен прокормиться именно в этом состоянии еще около годика, чтобы все сформировалось как нужно. Сосательный рефлекс начинает ослабевать ТОЛЬКО к концу третьего года жизни и угасает на четвертом. Время отлучения от груди определяется двумя физиологическими вещами.

1.Ваша грудь должна Читать далее...

Вот и пришла пора малышу прощаться с маминым молочком. Несмотря на причины, побудившие тебя закончить грудное вскармливание, делай это грамотно и постепенно.
По рекомендациям ВОЗ продолжать грудное вскармливание желательно до наступления инволюции – естественного увядания лактации. То есть примерно до трех лет. Но кормить грудью малыша до этого возраста получается не у всех.

Иногда для более раннего отлучения от груди есть свои причины - употребление мамой лекарств, противопоказанных малышу, нарушения метаболизма и другие заболевания крохи, при которых материнское молочко ему противопоказано, вынужденная длительная разлука, гормональные нарушения в организме матери, вторая беременность или сильнейшая моральная и физическая усталость. Одни причины можно считать уважительными, другие – не очень. Но факт остается фактом – грудное вскармливание нужно заканчивать. Как? Постепенно шаг за шагом.

Шаг за шагом

Прекращение лактации такой же естественный и безболезненный процесс, как и ее начало. Особенно если правильно настроиться и следовать рекомендациям консультантов по грудному вскармливанию. Не важно, происходит отлучение от груди в год, два или три. Важно, чтобы оно происходило на фоне естественного затухания лактации.

Шаг 1. Уменьшай количество кормлений до двух-трех в день. Оставь самые важные, связанные со сном. Пусть малыш по-прежнему получает грудь, чтобы быстрее заснуть или утром сразу после пробуждения. В остальное время переключай его внимание на игры или другую еду.

Шаг 2. В таком режиме продолжай кормление около месяца. Чем меньше молочка ребенок будет высасывать, тем меньше его будет вырабатываться. И лактация начнет затухать сама собой.

Шаг 3. Затем оставь только вечернее и ночное кормление. Хотя бы на две недели.

Шаг 4. После этого предложи папе или бабушке укладывать малыша, а сама уходи в другую комнату. Пусть родственники поспят с ним несколько ночей. Скорее всего, ничего страшного не случится. И сонный малыш спокойно выслушает рассказ о маме, которой нужно полечиться. Возможно, он даже согласится попить перед сном водички или кефира.

Шаг 5. Держись. Даже если ты вернешься спать к ребенку, и он проснется ночью, требуя грудь, будь ласковой и непреклонной. Кормление грудью окончено.

Считается, что отлучать малыша от груди лучше в холодное время года, когда низкая температура подавляет размножение многих микробов и кишечных инфекций. Ведь после отлучения от груди ребенок становится более уязвим для инфекций.

Ситуация SOS

Если же прекращать кормление приходится резко, замени грудное питание искусственным, а сама прими меры, чтобы обезопасить грудь.

Для этого…
старайся пить минимум жидкости. Так молочко будет меньше прибывать. При этом можно принимать мочегонное. Например, отвары трав – шалфея или перечной мяты;
если есть неприятное чувство переполнения груди;
подцеживай до облегчения или делай легкий массаж, чтобы «растрясти» комочки застоявшегося молочка.

Не стоит…
перевязывать грудь тугой повязкой. Это может вызвать лактостаз и мастит;
сцеживать молочко «до нуля». Грудь отреагирует на это новой «поставкой»;
принимать гормональные препараты для прекращения лактации в один день. Их влияние на женский организм плохо изучено, они имеют очень тяжелые побочные эффекты, не давая при этом стопроцентный результат. Лучше подобрать гомеопатическое средство. В этом тебе поможет специалист. Отвары и препараты для прекращения лактации можно принимать только после отлучения ребенка от груди.

И не чувствуй себя виноватой! Ведь самое главное для крохи - твоя любовь. А она не закончится никогда.

Благодарим за помощь консультанта по грудному вскармливанию Викторию Савельеву.