|
http://prjaga.ru/vyazanie-dlya-zhenshchin/top-azhu...vyazanyj-top-korallovyj-zigzag
[640x427] Еще один способ связать тунику в сеточку спицами. Здесь видео-урок (правда, с минутной рекламой).
В поисках сетчатых туник я набрела и на очень интересные идеи использования сетки для других изделий, например, для платья:
[350x220]
[350x216]
[показать]Милый костюм для девочки крючком от автора. Жакет с розами и ажурная юбочка. Пряжа Пехорка Детский каприз. Крючок №3. Схемы. Автор Eva Crochet.
|
Вязание крючком. Сарафан для маленькой девочки
9 поз йоги для тонкой талии
Интересная подборка поз йоги, предназначенных для тонкой талии. Оказывается, все просто. Достаточно включить эти позы в свои занятия.
Боковое скручивание:
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.
Воин:
Оставаться в позе в течение пяти вдохов на каждой ноге.
Полумесяц:
Оставаться в позе в течение пяти вдохов на каждой ноге.
Треугольник с прямыми руками;
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.
Боковая планка:
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.
Планка-дельфин:
Оставаться в позе в течение пяти глубоких вдохов.
Лук:
Оставаться в позе в течение пяти глубоких вдохов.
Саранча:
Оставаться в позе в течение пяти глубоких вдохов.
Колесо:
Оставаться в позе в течение пяти вдохов.
[500x319]
[500x408]
[500x380]
[500x292]
[500x399]
[500x245]
[500x319]
[500x271]
[500x295]
[500x500]Для перехода к МК нажмите на картинку
[показать] |
[показать] |
[показать] |
![]() |
Мария Паршина
[показать]
|