В голове много чего..но эти мысли трудно выразить словами...
Сейчас досдаю хвосты в универе..до 15 сентября нужно сдать активную практику и курсач...а пока ничего не готово, преподы не найдены..у меня спячка..))
Много чего запланировано, и кстати говоря, планы меняются практически каждую неделю, что самое главное, конечная цель, остается неизменной...это на самом деле радует..
Последние пару дней я стала совсем нервной, и не понимаю почему, причины не вижу...хотя я и не пыталась разгадать эту загадку...а всего навсего нужно лишь прислушаться к себе...и все сразу будет ясно...я думаю, я найду время на себя....что-то надоело все....затисканая я какая-то...
ДОЛОЙ ПЛОСКУЮ И ОТВИСЛУЮ ФОРМУ! ДЕЛАЕМ ГРУДЬ УПРУГОЙ, СОБЛАЗНИТЕЛЬНОЙ И КРАСИВОЙ
Источник http://www.galya.ru/cat_page.php?id=90335/
ВИДЕО тут
И снова не сплю..в поисках выхода из ситуации, которая сложилась давным давно...несколько лет назад...и как я только смогла себе позволить дойти до такого?...и да...брала себя в руки, и не раз...но сил на долгое время не хватало и не хватает...
Знаю проблему, знаю решение, но действий никаких...почему я такая ленивая???мне так удобно? может быть выгодно?...почему мне не жаль своего времени? Я беспощадно его убиваю неимоверной хернёй, вместо того, чтобы быть ближе к своему идеалу...к тому, которому я стремлюсь уже невесть сколько...
Сколько же, сколько вопросов...к самой себе...и не всегда есть ответы...
Сейчас одно желание, почувствовать свободу..именно свободу...от зависимостей...а их у меня достаточно, чтобы отравить мою жизнь...
Хочу просто лежать на кровати и смотреть в потолок, хочу читать классическую литературу и местать о дождливой весне...читать книги об Англии и желать оказаться там..всем сердцем...мечтать о том, что есть на этом свете тот, кому ты действительно нужена...хочу ходить одна по магазинам и кафе и наслаждаться своим обществом...
Возможно кому-то покажется это странным, но мое такое состояние лишь от того, что у меня практически нет времени на себя..и общение с людьми просто переполняет мою жизнь..куча привязанностей, обязанностей...что даже не выключить телефон...хотя это возможно, но начинаешь думать о дорогих тебе людях, и понимаешь, что не можешь поступить так по отношению к ним...и через пять минут включаешь его....
Вот такую нашла статью...
5 основных путей достижения своей цели.
ПЕРВЫЙ
Поиск теории по вашей теме – журналы, книги, тематические сайты. Особенно стоит уделить этому время на начальном этапе.
Просматривая теорию, вы отмечаете для себя интересные идеи и предложения и переходите ко 2 пути достижения своей цели.
ВТОРОЙ
Практические действия. Внедрение теории на практике.
Сам по себе багаж знаний – отличая вещь. Но сколько бы вы не пополняли свою информационную копилку, к своей цели вы не приблизитесь ни на миллиметр. Только практические действия будут двигать вас вперед.
К тому же нужно учесть еще один аспект. Теория на бумаге может казаться простой и понятной, но при ее практической реализации могут возникнуть вопросы, недопонимания, нюансы, которые помогут расширить ваше восприятие, а значит и эффективность продвижения к вашей цели.
ТРЕТИЙ
Поиск единомышленников.
Все большие успех достигаются в команде.
Билл Гейтс и Пол Аллен – Microsoft
Стив Джобс и Стив Возняк – Apple
Уолт и Рой Дисней – Disney
Сергей Брин и Ларри Пейдж – Google
Если у вас общие цели, то вместе двигаться к ней проще. Взаимная поддержка, обмен опытом, объективная оценка со стороны – все это будет ускорять ваше продвижение, повышая вашу эффективность.
ЧЕТВЕРТЫЙ
Прочитать книгу эксперта это отлично. Но гораздо лучше получить личную консультацию и задать интересующие вопросы напрямую.
Наставник это не обязательно известный или богатый человек. Вашим наставником может быть любой человек, который достиг больше, чем вы в интересующей вас сфере.
Поэтому анализируйте свое окружение и связи, держите глаза открытыми и вы найдете достаточное количество наставников для достижения своей цели.
ПЯТЫЙ
Личные идеи.
Накапливая опыт и знания, общаясь с единомышленниками и наставниками, вы постепенно сможете генерировать свои идеи – ОЗАРЕНИЯ.
Тут надо понять одно. Каждый успех уникален. Внедряя чужой опыт, вы все равно не сможете повторить его от и до.
Меняются условия, открываются новые возможности.
Поэтому возьмите за правило – определенное время посвящать так называемым мозговым штурмам.
Ведь именно новые идеи, которых до этого еще не было, позволят сделать качественный и количественный скачок на пути достижения своей цели.
Согласны ли вы с вышеизложенным?и как вы достигаете своих целей?
Считанные дни остались до Дня святого Валентина. Мы никак не могли оставить без внимания такой романтический повод. Держите и от нас нежный и яркий букетик идей относительно того, чем можно порадовать близких людей в самый сердечный праздник года!
[363x500]
Кожа будет гладкой и упругой, если в организме достаточное количество бетакаротина, витаминов С и Е, селена и цинка.
Совет N 1:
Обязательно добавьте в свой пищевой рацион цитрусовые, капусту (любую), зелень, хлеб из муки грубого помола, семечки, орехи, бобовые, лук, чеснок, томаты;
балуйте себя ананасами и абрикосами;
Не стоит употреблять газированные напитки.Замените их черным чаем,исключительно вареным кофе,зеленым чаем и минеральной водой.
прочитала статью про суточное голодание (статья полностью подкатом)
смысл прост:
1 день:вход в голодание, только фрукты-офощи и сухофрукты,травяной чай
2 день: только вода
3 день: выход из голодания, жесткие овощи без масла, травяной чай
хочу узнать, что выдумаете по этому поводу и будет ли действительно какой-то эффект? возможно стоит увеличить кол-во дней на воде??
[448x39]
[420x73]Эрих Мария Ремарк
Писатель
Женщин следует либо боготворить, либо оставлять. Другого быть не может.
Любовь не пятнают дружбой. Конец есть конец.
Ни один человек не может стать более чужим, чем тот, которого ты в прошлом любил.
Свободен лишь тот, кто потерял все, ради чего стоит жить.
Кто хочет удержать — тот теряет. Кто готов с улыбкой отпустить — того стараются удержать…
Женщина от любви умнеет, а мужчина теряет голову.
Жизнь слишком длинна для одной любви.
Жизнь — это болезнь, и смерть начинается с самого рождения.
Когда ещё хочется жить, то это значит, что есть у тебя что-то любимое. Так, конечно, тяжелее, но вместе с тем и легче…
Кто слишком часто оглядывается назад, легко может споткнуться и упасть.
Очень страшно ждать чего-то… страшно, когда ждать уже нечего…
Пока человек не сдаётся, он сильнее своей судьбы.
Судьба никогда не может быть сильнее спокойного мужества, которое противостоит ей.
Человек без любви всё равно что мертвец в отпуске.
Человек никогда не может закалиться. Он может только ко многому привыкнуть.
Вечное душевое отчаяние — отчаяние ночной темноты. Приходит с темнотой и исчезает вместе с нею.
Ничего не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным.
Чем меньше человек заботится о своем душевном состоянии, тем большего он стоит.
Меланхоликом становишься, когда размышляешь о жизни, а циником — когда видишь, что делает из неё большинство людей.
Настоящий идеалист стремится к деньгам. Деньги — это свобода. А свобода — жизнь.
Иногда удается спросить себя только когда спросишь другого.
От принципов необходимо иногда отступать, иначе они не доставляют радости.
Не важно, где жить. Важно только то, на что мы тратим свою жизнь.
Никогда еще жизнь не была так драгоценна как сегодня…когда она так мало стоит.
В хладнокровных размышлениях можно растворить ненависть и обратить ее в целеустремленность.
И вдруг я увидел, что значу что-то для другого человека и что он счастлив только от того, что я рядом с ним. Такие слова сами по себе звучат очень просто, но когда вдумаешься в них, начинаешь понимать, как это все бесконечно важно. Это может поднять бурю в душе человека и совершенно преобразить его. Это любовь и все-таки нечто другое. Что-то такое, ради чего стоит жить. Мужчина не может жить ради любви. Но ради другого человека — может.
Раскаяние — самая бесполезная вещь на свете. Вернуть ничего нельзя. Ничего нельзя исправить. Иначе все мы были бы святыми. Жизнь не имела в виду сделать нас совершенными. Тому, кто совершенен, место в музее.
Власть — самая заразная болезнь на свете.
Человек велик в своих замыслах, но немощен в их осуществлении. В этом и его беда, и его обаяние.
Страшно, как все, к чему прикасается тело — постель, белье, даже
Эта подборка исключительна для женщин. Я решила,что пора бы сделать подборку питательных масок для волос. На очереди масла для женщин. А точнее, масла для избавления тела от растяжек и дряблой кожи.
Рецепт N1. Общие рекомендации по применению натуральных масок для волос: все домашние маски для волос наносятся на чистые волосы. Перед нанесением маски волосы помыть шампунем, высушить полотенцем. На слегка влажные волосы наносить маску.
Рецепт N2. Натуральная морковная маска для нормальных волос: для нормальных волос очень полезна маска из 4 столовых ложек морковного и 2 столовых ложек лимонного сока. Все компоненты перемешать и добавить стакан отвара мяты перечной. После мытья втереть смесь в волосы, подержать 5 минут и хорошо все смыть.

Хайлайтер - это средство декоративной косметики для высветления и выделения отдельных частей лица с целью скорректировать его рельеф, скрыть морщинки и придать лицу свежий вид. Хайлайтеры могут быть в виде корректоров, основ, пудр, теней, румян и другие. Хайлайтеры содержат светоотражающие частички. Их задача –
высветить темные участки лица. Хайлайтер - это белые, светло-бежевые, цвета слоновой кости или светло-розовые тени с перламутровым блеском, а также золотистые, серебристые, бронзовые. Текстура хайлайтера может быть разнообразная: рассыпчатая, кремообразная, компактная и жидкая. Хайлайтер маскирует не за счет плотности текстуры, а за счет содержания светоотражающих частиц.
На фотографии обозначены места нанесения хайлайтера, для придания нужного эффекта.
[202x262]
1) Косточки под глазами: это освежает, убирает темные круги возле глаз, делает лицо более открытым и молодым.
2) Боковые части лба над бровями, чтобы придать рельефность лицу и сделать лоб чуть выше.
3) Вдоль боковых сторон носа: корректирует форму носа, если нос маленький, а если нос большой, хайлайтер наносится тонкой кисточкой посередине спинки носа.
4) Во внутреннем уголке глаза: это открывает взгляд и чуть "расставляет" близко посаженные глаза. А если глаза широко расставленные, хайлайтер наносится на переносицу. Светлые блики на внутреннем уголке глаза или под бровями зрительно увеличивают глаза.
5) Под и над бровью: это подчеркивает форму бровей и приподнимает их оптически, а так же выделяет глаза. Выгодно подчеркнуть линию бровей поможет тонкая линия хайлайтера, проведенная прямо под бровью - начиная от ее середины по направлению к виску. Слегка растушуйте линию для более естественного вида.
6) Над верхней губой в центре: это придает губам объем и рельефность.
Чтобы подчеркнуть контур губ, обведите их тонкой линией хайлайтера и слегка растушуйте. Не забудьте про уголки губ, где с возрастом появляются морщинки, - высветлите их слегка. Над верхней губой поставьте мерцающий акцент, чуть обведя контур посередине. Немного блеска для губ - и они выглядят соблазнительнее.
Секрет макияжа четкого контура губ при естественном макияже: ватной палочкой нанести прозрачную светлую рассыпчатую пудру на кожу вокруг губ, нанести помаду кисточкой, промокнуть салфеткой и нанести второй слой, по желанию нанести немного блеска в центр нижней губы. Помада не расплывется.
7) Хайлайтер по контуру нижней губы также придает губам объем.
Секреты и тонкости макияжа в использовании хайлайтера.
В макияже не стоит использовать хайлайтер сразу на всех участках, можно слишком пересветить лицо и оно будет фосфоресцировать. Хайлайтеры - это любимое средство звездных визажистов и любителей гламурного макияжа. В руках профессиональных визажистов при помощи хайлайтера можно добиться эффекта "фарфорового" сияния - кожа лица наполнится внутренним свечением.
Его можно нанести поверх тонального крема на затемненные участки лица: крылья носа, носогубные впадинки, ямочка под нижней губой, верхнее неподвижное веко, и т.д. Хайлайтер может замаскировывать покраснения. Недостатки он "засвечивает", а если недостатков нет, то при умелом использовании хайлайтера можно добиться ровного сияющего цвета лица.
Один штрих, нанесенный на середину века поверх любых теней, придаст глазу лучистость и будет хорошо смотреться при узких, маленьких или глубоко сидящих глазах.
Хайлайтеры наносят на скулы и другие части лица и зоны декольте для коррекции формы, придания рельефности, свежего вида.
Не стоит использовать хайлайтер на проблемной коже (прыщи, акнэ), так как недостатки он не замаскирует, а внимание к ним привлечет.
Хайлайтер лучше всего использовать для вечернего макияжа, подиума, праздника, дискотек, гламурного макияжа и т.д.
Кто-нибудь шарит? Соответствует действительности?
[300x454]