• Авторизация


для ног и ягодиц 18-12-2011 21:31

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Упражнения для ног и ягодиц - быстрое похудение





Фитнес_красота_здоровье
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
схемы 18-12-2011 15:37

Это цитата сообщения Florsita Оригинальное сообщение

Именные новогодние схемки

Схемки сделаны на основе именных бесшовных фонов из блога биа46

Название: Ирина
Автор: Florsita
Создана: 09.12.2010 23:35
Скопировали: 44 раз
Установили: 19 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Татьяна
Автор: Florsita
Создана: 09.12.2010 23:38
Скопировали: 12 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Виктория
Автор: Florsita
Создана: 09.12.2010 23:40
Скопировали: 9 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Елена
Автор: Florsita
Создана: 09.12.2010 23:42
Скопировали: 13 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Екатерина
Автор: Florsita
Создана: 09.12.2010 23:47
Скопировали: 10 раз
Установили: 4 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Название: Марина
Автор: Florsita
Создана: 09.12.2010 23:46
Скопировали: 12 раз
Установили: 5 раз
Примерить схему | Cохранить себе

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 18-12-2011 15:36

Это цитата сообщения Валентина_Гребенюк Оригинальное сообщение

Делаем схему для дневника с рисунком с левой стороны,переходящим в простой фон.

Как сделать фон, чтобы рисунок был по краю только с левой стороны, и переходил в простой фон.

По просьбе моих ПЧ.

Фоновая картинка страницы.
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
классный узор крючком-крокодиловая кожа 12-12-2011 18:23

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Узор крючком "Крокодиловая кожа". ШАРФ "КРОКОДИЛ" и много ВИДЕО

Предлагаю вам связать шарфик крокодиловым узором.  Этим узором можно связать шали, пледы, шапки, шарфы - все, что угодно. Узор очень красивый и несложный.
 

[400x533] [400x533]

[400x533] [400x533]

[400x533] [400x533]

[400x533] [400x533]
[400x533] [315x375]

[показать]

[406x443] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
интересная подушка 12-12-2011 18:09

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

ПОДУШКА СО СКВОЗНЫМИ ОТВЕРСТИЯМИ.



1.
[690x459]

2.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2011 22:48

Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение

Семь шагов к открытию Третьего глаза

[показать]

 

 Если вы знакомы вообще с любыми техниками по открытию третьего глаза, то не могли не заметить, что большинство их них основано на посылании потока света в область третьего глаза. Техника Дорин Верче - одна из них. 
 
  1. Прежде всего вам необходимо убедить себя в следующем: «Всё, что я увижу, совершенно безопасно». Произнесите эту фразу несколько раз, и, если в процессе говорения у вас возникнет хотя бы легкое ощущение страха, глубоко подышите. С каждым выдохом представляйте, как уходит ваш страх быть ясновидящим. 
 
2. Возьмите прозрачный кварцевый кристалл и подержите его в рабочей руке (которой вы обычно пишете). Представьте луч белого света, входящий в верхушку кристалла. Вы хотите, чтобы этот белый луч очистил ваш кристалл от любой содержащейся в нем отрицательной энергии.  
дальше...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2011 22:41

Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение

Как сшить куклу. Мастер класс и выкройка

Как сшить куклу. Мастер класс и выкройка. 

 


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОДУШКИ 10-12-2011 13:22

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

ПОДУШКИ. ТАКИЕ РАЗНЫЕ, НО ТАКИЕ УЮТНЫЕ! С просторов интернета.



1.
5f4e41e1g9662b6bf6e99&690 (200x144, 8Kb)

2.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
маникюр 10-12-2011 13:18

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Маникюр - видео пособие

Маникюр является «индикатором» здоровья, внутреннего состояния женщины, поэтому ему следует уделить соответствующее внимание.

Специалист по маникюру расскажет об основных методиках и техниках обработки рук и ногтевой пластины с помощью применения специальных инструментов и косметических средств, о строении ногтей, особенностях их роста на руках и ногах, у различных людей, у мужчин и женщин. Познакомит с терминологией, которая имеет практическое значение, например, с понятиями опасных зон ногтя. Мастер по маникюру объяснит, какие существуют формы ногтей, виды ногтевых пластин, как в зависимости от индивидуальных особенностей ногтей проводить маникюр.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2011 11:30

Это цитата сообщения Anna_Mur Оригинальное сообщение

Упражнения для похудения спины

Эффективные упражнения для похудения спины интересуют многих мужчин и женщин. Жировые отложения на спине портят внешний вид фигуры, и уходят в последнюю очередь, если вы занимаетесь упражнениями и сидите на диете. Однако специальные движения могут помочь вам построить мышечный каркас и сжечь жир. Главное – не работать на мышцы спины в изоляции, включать комплексные упражнения и движения, которые будут затрагивать мышцы-антагонисты – пресс и грудные мышцы. Кроме того, необходимо выполнять кардиоупражнения, чтобы расходовать больше калорий. А еще они помогут подтянуть силуэт и уменьшить объемы тела.

Упражнения для похудения спины: силовая тренировка

Упражнение 1. Поза Планки с тягой
Встаньте прямо, примите упор лежа, как для отжимания, ладони поставьте на пол, пресс подтяните. Зафиксируйте позу на 30-60 секунд, пока будете стоять, подтягивайте лопатки к позвоночнику, и втягивайте живот. Затем оторвите правую руку от пола, и не меняя позы, выполните быструю тягу локтем назад, предплечье проходит вдоль бока, локоть движется по прямой траектории. Затем поставьте руку в исходное положение, и повторите рывок с левой руки. Выполните по 10 рывков с правой и левой руки. Повторите упражнение от начала до конца 3 раза.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2011 11:30

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

Ленивые голубцы

Ленивые голубцы!

Что - то давно я не готовила на камеру - вот решилась, надо семью побаловать , тем более, что дочка едет !

Итак:

набор продуктов вы видите сами, что будет добавляться по ходу, но это основное.

Первое, что делаю, так это кладу вариться пакет с круглозерновым рисом, а потом уже все остальное.
 

1.
[555x416]

>>>>>>>>>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2011 11:26

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Кукольникам.

ИСТОЧНИК
[512x458]Читать далее >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2011 11:23

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Новогодние идейки-3

Носочки симпатичные.
[показать]
[показать]<<
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2011 11:22

Это цитата сообщения Katrynka Оригинальное сообщение

Дом эко-идей (Eco ideas House) от Panasonic [24 фото и 1 видео].

[показать]

На территории токийской штаб-квартиры компании Panasonic функционирует дом будущего, экологическое жилье, в котором реализованы последние достижения компании в сфере экологии и энергосбережения. По сути, это экспозиция, в которой наглядно представлены технически идеи, способные сделать наши жилища более экологически чистыми. Дом так и называется: “Дом эко-идей”.



[показать]

Экологический дом Panasonic даже в интерьерах демонстрирует свою "зеленую" направленность.

+23 фото и 1 видео
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2011 11:19

Это цитата сообщения semisvetik1974 Оригинальное сообщение

Подробный МК по шитью текстильной куклы в стиле примитив с выкройкой.

Всем рукодельничкам приветик! Хочу поделиться с Вами подробным МК по пошиву примитивной текстильной куклы. Его любезно предоставила моя хорошая знакомая Надежда. Ее МК по пошиву Домовеночка можно было видеть на страницах моего блога. Золотые ручки у человек и доброе и открытое сердце! Это, видимо, от большой любви к куклам!

МК не мой, как я уже сказала выше, поэтому оставляю его без изменений. Итак, приступим?

Шитьё куклы это, в некотором смысле, волшебство. Приоткрою вам завесу чуть-чуть. Начальный этап, как то раскрой деталей упускаю, основные принципы те же, что и в шитье тильдовского зайчика, (запись присутствует кому интересно) Итак, детали отстрочены и вырезаны и частично наполнены

[600x458]

Дальше подробный МК с фото и выкройкой>>>

Если Вам понравился этот МК, то жмем на эту кнопочку.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
домашний уют 10-12-2011 11:09

Это цитата сообщения cravennat Оригинальное сообщение

Швейный дизайн-рукоделие для домашнего уюта/ полезный журнальчик



1.
[521x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кукла 10-12-2011 11:07

Это цитата сообщения Мурчелла Оригинальное сообщение

Самый полный мастер-класс корейской интерьерной куклы

Мастер-класс от Анастасии Ковтонюк.Огромное спасибо автору за такой подробный мастер-класс!

 источник

[375x600]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вкусно! 10-12-2011 11:05

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Десерт "Зимняя бомба"!!! (готовится не более 30 минут)

[показать]
Я не являюсь фанатом Джейми Оливера, но этот десерт обалденно вкусный и красивый!
Готовится очень просто, быстро и результат классный! А главное – приготовить его можно за несколько дней до торжества – что немало важно!!!!!
Рекомендую всем, не пожалеете!!!
читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-12-2011 11:03

Это цитата сообщения Milda_Janciukiene Оригинальное сообщение

Как крахмалить

Как крахмалить /

 
[показать] Различают три вида крахмаливания: мягкое, средней плотности и жёсткое. Для первых двух видов крахмал (картофельный или кукурузный или рисовый в смеси) размешивают в холодной воде, чтобы получилась кашица, а затем вливают кипяток. Для мягкого крахмаливания на один литр воды берут одну столовую ложку крахмала, для среднего - полторы ложки. К крахмальному раствору добавляют немного бельевой синьки. Раствор процеживают через марлю, иначе могут остаться комочки.
Для жесткого крахмаливания следует крахмал развести холодной водой (на литр воды две столовых ложки крахмала). Кипятить раствор не надо. Хотя другие считают иначе. Клейстер должен быть прозрачным и если он мутнеет, его следует прокипятить в течение 5 минут.
Мягкое крахмаливание подходит больше всего для блузок и платьев из лёгкой ткани, для носовых платков, среднее - для постельного и столового белья, тюлевых занавесей. А манжеты, воротнички и мужские сорочки крахмалят жестко (если вы хотите и желаете крахмалить эти изделия).
Тюлевым занавескам можно придать блеск, добавив две чайных ложки талька на литр крахмального раствора.
Вещи из синтетического волокна не крахмалят.
[показать] Что касается нательного белья, то крахмалить его вообще не рекомендуется. Крахмал заклеивает поры ткани, она теряет воздухопроницаемость и делается менее гигиеничной. А воздушный слой между телом и одеждой должен быть чистым.
Если крахмальное белье лежит в сыром помещении, на ткани может появиться плесень и испортить белье.
Готовую салфетку стирают и крахмалят, после чего накалывают на белую плотную бумагу, на которую предварительно нанесен рисунок салфетки в натуральную величину. При этом плетешки прикрепляют булавками к соответствующим местам рисунка, после чего проглаживают утюгом с изнаночной стороны. Если изделие влажное, гладят через ткань по лицевой стороне, ведя утюг от середины к краям.
[показать]Как вариант можно не крахмалить, а сахарить: сварить сахарный сироп (не очень крутой, на полстакана кипятка три столовые ложки сахара), а потом в этот кипящий раствор вливать, постоянно помешивая, разведенный в холодной воде крахмал. Учтите, что сахар может привлечь насекомых-паразитов.
Иногда для крахмаления используют клей ПВА. Пропорция - одна часть клея на на 1-2 части воды в зависимости от густоты клея.
Некоторые считают, что если модель шляпы предполагает строгий силуэт, то лучше использовать раствор желатина, так как крахмал осыпается и шляпка может потерять форму. Замачивают 1 столовую ложку желатина в небольшом количестве холодной воды. Когда он разбухнет доливают воды, чтобы получился стакан, нагревают до полного растворения желатина. А далее - как с крахмальным раствором.
Разумеется, можно крахмалить готовыми растворами, продающимися в магазинах.
Глянец-крахмал. Этот вид крахмала применяют для придания белью, кроме определенной стойкости, ещё и красивого блеска. Состав его такой: рисового или пшеничного крахмала 5 частей, белого талька 3 части, буры (порошка) 1 часть. Все составные части тщательно смешивают. Порошок смачивают холодной водой и наносят мокрой тканью на бельё. При глажении горячим утюгом крахмал клейстеризуется и придаёт белью блеск и некоторую плотность. Другой состав такого крахмала: борной кислоты 2 части, буры 10 частей, рисового крахмала 8 частей. Всё это смешивают. (источник)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии