Лекарственные растения чаще всего применяются в форме водных экстрактов (настоев и отваров), спиртовых настоек и порошков. Обычно их готовят из высушенной травы, листьев, цветков или бутонов, плодов, семян, коры и корней. Но самой хорошей лекарственной формой является свежий сок, полученный при выжимании из различных частей растений.

Если есть возможность приготовить такие соки, то их следует предпочесть всем остальным формам. В домашней обстановке свежие соки готовят, перемалывая мелко нарезанные части растений через мясорубку или соковыжималку. Полученную водянистую кашицу затем отжимают через кусок плотной ткани, остаток смешивают с небольшим количеством воды и ещё раз отжимают. Отжатый сок содержит все растворимые в воде составные компоненты растений.

При высушивании свежих растений их лечебные свойства в относительной мере сохраняются. Сушат свежие части растений в затенённых проветриваемых местах и специальных сушильных шкафах. Следует избегать сушки на ярком солнце и при высокой температуре. Хорошо высушенное сырье можно истолочь в ступке и принимать внутрь в виде порошков, смешивая их с небольшим количеством воды, молока, мёда и другими жидкостями.

Настойки (тинктуры) представляют собой вытяжку из лекарственного сырья жиро- и водорастворимых соединений, полученную при помощи спирта или спирта, разведённого водой.

Наиболее распространённой и целесообразной формой применения лекарственных растений являются свежеприготовленные настои и отвары. Листья, цветки и другие части растений, из которых легко извлекаются составные части, обычно заваривают кипятком и настаивают некоторое время. Полученный настой процеживают и в зависимости от назначения пьют горячим (чай) или холодным.

Отвар изготавливают из одревесневших частей растений, которые трудно набухают и медленно экстрагируют. Их заливают водой комнатной температуры, настаивают 6-8 часов и затем кипятят на медленном огне.

Домашний пилинг с фруктовыми кислотами.

---

Чем полезна альфа-гидроксидная кислота для нашей кожи?

Для того, чтобы самостоятельно сделать маску-пилинг, нам понадобятся ингредиенты, содержащие так называемую альфа-гидроксидную кислоту, сокращённо ее называют АНА, а по-латински пишется как AHA — Alpha Hydroxy Acid. Этот компонент очень часто используют в косметических и даже лечебных средствах по уходу за кожей. Благодаря своей способности отшелушивать и глубоко очищать забитые грязью и кожным салом поры, кислота омолаживающе действует на кожу лица. Выравнивает и придает свежий тон, способствует сглаживанию мелких складок и морщинок, да и в целом отлично сказывается на ее состоянии. В некоторых средствах, например в тониках, альфа-гидроксидная кислота добавляется для восстановления уровня pH кожи. Ее действие объясняется тем, что она отстаивает отмершие клетки от поверхности кожи и дает “свободу” более молодым и здоровым. Степень ее воздействия напрямую зависит от концентрации в косметическом средстве.