

[показать]
[показать]
[показать]
К морской капусте относятся по-разному. Кто-то любит и часто ест, кто-то равнодушен к её вкусу. Но отрицать, что этот продукт - сокровищница йода и полезных для организма веществ, не сможет никто.
А ещё с ней можно приготовить вкусный салат. До этого блюда очень сомневалась, что отварная курица может сочетаться с морской капустой. Кроме, филе добавляется плавленый сыр и солёные огурцы.
Каково же было моё удивление при дегустации салата! Понравилось всем, кто ест морскую капусту в принципе. И остринка ощущается, и нежность. Удивительное сочетание! Рекомендую.
![]()



[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Простое упражнение от Tamayo, которое эффективно подтягивает мышцы живота, спины, поясницы и зону талии.

С возрастом, да и вследствие сидячего образа жизни, мышцы живота и спины ослабевают, становятся более вялыми, уменьшается приток крови, и они оплывают жирком, опоясывающим наше тело как «спасательный круг»…
[показать]Источник https://ok.ru/madamrukod/topic/68480646501886
Источник http://triruki.ru/beret-golubogo-cveta.html
Двойные вязаные спицами шапочки очень актуальны в зимнюю холодную. пору.Они не только меньше продуваемые сильными ветрами ,но и очень модные и стильные.Вариантов исполнения таких шапок довольно много.Вяжем красивую шапочку двойные с односторонним ажуром. Одна сторона полностью связана ажурной вязкой из контрастной нитки.


Простой белый пуловер, выполненный платочной вязкой, абсолютно универсален и необходим в гардеробе в любой сезон.


Основная проблема при вшивании молнии в вязаное изделие — фиксация полотна. Простой и оригинальный способ установки молнии с использованием струн для блокировки избавит вас от этой сложной задачи.
Для того чтобы вшить молнию предлагаемым способом, вам потребуются струны для блокировки (или тонкая прямая упругая проволока) длиной чуть больше длины изделия.

Источник https://ok.ru/pryajaa/topic/69160302952502