Польская фото художница Яна Бондарева. Яна Бондарева родилась в Польше 21 марта 1975 г

В детстве очень любила рисовать, ну а по истечению времени появилась заинтересованность и любовь к фотографии, как к способу, где можно выразить свой взгляд на некоторые вещи, которые находятся в нашем окружении.  Хотя познакомилась с фото давно, но серьезно стала заниматься приблизительно в 2004 г, когда в ее распоряжении появилась зеркальная камера.

Ее любимым жанром стала макросъемка цветов и природы.

Ей нравится ставить эксперименты в цветочных композициях, интересно находить через макрообъектив всю красоту неожиданных деталей, которые незаметны для невооруженного взгляда.

Для Яны Бондаревой увлечение фотографией сегодня - это только хобби и любимое занятие, которое приносит массу положительных эмоций. Она надеется, и не без оснований, что приносит людям радость, и они смогут увидеть конечный результат ее кропотливого труда

Женские мысли хуже метели. Так заносит иногда. Так назвал свой новый ролик. Он есть на Ютубе в свободном доступе! 

Смотрю, что такие ролики имеют хороший просмотр. Значит нравится людям!

Приятного вам просмотра. Хороших эмоций и прекрасного настроения!

Подписывайтесь на мой канал на Ютубе. СПАСИБО!

Сонная зарядка. Упражнения для хорошего сна

Каждый из нас наслышан о пользе утренней зарядки, которая помогает проснуться, приводит организм в тонус и благотворно влияет на здоровье. Однако немногие знают, что существует так называемая «сонная гимнастика», которая выполняется на ночь глядя. Если утренняя зарядка стимулирует приток энергии в организме, «пробуждает» и разогревает биополе, то ночная имеет противоположный эффект - она успокаивает и снижает активность энергетики. Также эти упражнения влияют и на сновидение. Вот некоторые из них.

 

[700x350]

Упражнение 1

Полезные и опасные свойства хрена

[400x267]Хрен — многолетнее травянистое растение семейства Капустных, с мощным, мясистым корнем. Стебель у него прямостоячий, разветвленный на вершине, высотой до 120 см, полый, бороздчатый. Прикорневые листья крупные, удлиненные или удлиненно-овальные, пильчатые по краю, с сердцевидным основанием. Нижние стеблевые листья перисто-раздельные, верхние — продолговато-ланцетовидные иди линейные, цельнокрайние. Цветки обоеполые, правильные, белые, в многоцветковых кистях, собранных в метельчатое соцветие. Цветет хрен в мае—июне. Плод — удлиненно-овальный, вздутый стручок.

Выведено много сортов культурного хрена; любители выращивают его на садово-огородных участках. Следует учитывать, однако, склонность хрена к быстрому разрастанию, поэтому его размещают обычно по периферии участков.

Как восполнить дефицит магния в организме – продукты и напитки, которые помогут

[300x350]Для поддержания здоровья, предупреждения заболеваний необходимы железо, медь, калий, магний. Регулярное употребление продуктов, содержащих магний – профилактика заболеваний сердца, сосудов, щитовидной железы, диабета, язвы желудка.
 

Магний принимает участие в большинстве жизненно важных процессов:

• нормализации артериального давления
• укреплении иммунитета
• регулирует работу сердечно-сосудистой системы.

Отчасти благодаря этому элементу наш организм очищается от шлаков и токсинов, способен к регенерации тканей. В условиях активного ритма жизни и множества стрессовых ситуаций магний просто необходим человеку, так как уменьшает выделение в организме адреналина, что позволяет легче переживать стресс.

Современный художник  Дмитрий Кустанович

Молодой художник родился в городе Минске. Это произошло 29 марта 1970 года. В 1996 году окончил Белорусский Государственный Педагогический Университет. Занимается живописью с начала 1990 года. Работы находятся во многих галереях и частных собраниях не только Беларуси, но и России, США, Испании, Германии, Франции, Англии, Португалии, Швейцарии, Италии, Турции, Чехии, Канады, Израиля и Польши.

Дмитрий Кустанович завоевал многие сердца и внимание, а также признание зрителей, галеристов и коллекционеров. У него просматривается ярко выраженный творческий подход и индивидуальность к созданию картин. Обладает своей техникой написания полотен. Это его ноу - хау!

Сегодня живет и работает в городе Санкт-Петербурге. Здесь он нашел признание и почитание у любителей искусства.

Мастер очень много пишет. Слава пришла к нему довольно рано, но заслуженно! 

 
[показать]
 

Подводные фотографии собак от фотохудожника Сета Кастила

Собака уплывака. Именно так ассоциируются эти снимки.Двайте посмотрим, как четвероногие ведут себя под водой.

Серию фото с «подводными» собаками сделал фотограф-самоучка из Нэшвилла Сэт Кастил. Все началось с кавалер-кинг-чарльз-спаниеля по кличке Бастер. Сэт играл с ним на заднем дворе своего дома. Пес полез за любимым теннисным мячиком в бассейн, и тогда Сэт подумал: как выглядит Бастер в воде? Вскоре он купил камеру для съемки под водой и собрал целую серию…

В серии этих забавных фотографий можно увидеть множество собак разных пород и размеров, которые, впрочем, практически не отличаются друг от друга, находясь под водой и пытаясь захватить в пасть "добычу". С людьми, кстати, происходит то же самое: насколько бы разными мы не были, а эмоции мы демонстрируем одинаково. Это не подделать, этого не изменить, за этим можно только наблюдать. А в случае с подводными снимками Сета Кастила - улыбаться.

[400x225]Что нужно знать про молодой картофель

Начался сезон молодой картошки. Всем хочется попробовать этот универсальный продукт питания, но останавливает страх отравиться несвежими корнеплодами. Специалисты Управления безопасности пищевых продуктов и ветеринарной медицины делятся советами как выбрать качественную молодую картошку.

Лучше всего, конечно же, употреблять картофель, выращенный на собственном огороде. Но, к сожалению, не у всех есть такая возможность. Поэтому, выбирая картофель, запомните несколько советов:

Искусство живописи современного художника E. J. Paprocki

Современный художник родился в 1971 году.

Своим рождением импрессионизм обязан многим факторам, в том числе изобретением в 1841 году американским ученым и художником Джоном Рэндом оловянных тюбиков для скоропортящихся красок.

Именно они дали возможность художникам работать на пленэре.

Главный принцип «писать то, что видишь посреди света и воздуха» лег в основу живописи импрессионистов

Антибиотик предлагает сама природа. Все инфекции прочь

Природный супер антибиотик, уничтожает все инфекции мочевого пузыря и почек после первого использования.

Люди, которые страдают от инфекции мочевых путей испытывают постоянно боль. Давление, боль и постоянная потребность к мочеиспусканию некоторые из симптомов.

Есть различные природные антибиотики, которые имеют положительный эффект, помогая с воспалением мочевого пузыря. Каковы симптомы цистита?

Поход в туалет каждые 10 минут, кровь в моче и покалывания боли во время мочеиспускания.

Если вы не хотите использовать лекарство из аптеки-  совет попробовать что-то естественное. Этот природный антибиотик разрушает нежелательные болезни сразу.

Рецепт природного антибиотика

Ингредиенты таковы:

Говорят, что этот напиток может мертвого на ноги поставить.

Сочeтаниe этих нехитрых компонeнтов — грозноe оружиe в борьбe cо многими болeзнями.

• Аcтма
• Артрит
• Гипeртония
• Бecплодиe
• Импотeнция и дажe рак

Вce эти ужаcныe заболeвания нe смогут уcтоять пeрeд цeлитeльным эликcиpoм.

Грибы бывают не только съедобными, но и красивыми

Не все из этих грибов встречаются в наших краях, далеко не все являются съедобными, но совершенно точно, что все они необычайно красивы.

В этой подборке Вы найдёте 20 завораживающих фотографий грибов, доказывающих, что природа — лучший творец.

Красивые, загадочные и иногда очень даже опасные.

Хотите похудеть. Рецепт Сасси поможет это сделать. Может вы давно его искали

[300x200]Вода Сасси, названа так в честь Синтии Сасс. Это врач диетолог с мировым именем, которая и предложила этот чудесный рецепт. Всем желающим сбросить несколько лишних килограммов к лету, приобрести плоский животик и просто улучшить состояние своего организма посвящается рецепт этой чудо-водички.

Ингредиенты следующие:

• кувшин
• средних размеров лимон и огурец
• свежая мята
• корень имбиря
• очищенная вода

Наступаете на грабли. Как реагируют на это знаки зодиака

«Грабли» встречаются в жизни каждого человека. Причем, как показывает практика, у некоторых довольно часто. Хотите знать,  как на них реагирует каждый знак зодиака?

Народная мудрость гласит: «Наступил на грабли первый раз – порадуйся новому опыту. Споткнулся о старые – задумайся о своем пути».

Но разные знаки зодиака предпочитают наступать на грабли по-своему.

[698x400]

Око возрождения или 6 тибетских жемчужин. Йога 

В течение многих тысячелетий закрытые тибетские монастыри сохраняли всевозможные сокровенные знания. Даже сейчас, когда люди понемногу стали получать ранее сокрытую информацию, Тибет бережет свои секреты. Одна из немногих тайн бытия поведанная ими миру – это ритуал «Око возрождения» или «Пять тибетских жемчужин». Эти знания постигал тот, кто в поисках истины готов был преодолевать тяжелейшие и зачастую смертельные препятствия, чтобы попасть к тибетским монахам.

Каждый из нас хочется оставаться красивым в любом возрасте. Но как сохранить молодость и красоту на долгие годы? Древние ламы тибетских монастырей применяли для этого свою методику, секреты которой дошли до наших дней.

Всего пять упражнений в день -- и время для вас будто останавливается. Так утверждают те, кто овладел секретами этих замечательных упражнений.

ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО ЭТО ГЛАВНЫЙ ВРАГ И СОПЕРНИК КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИХ ФИРМ

Хозяйственное мыло — универсальная палочка-выручалочка на все случаи жизни. Еще с детства помню советы своей мамы. Если вы до сих пор используете его только по прямому назначению и не знаете о чудодейственных свойствах, то скорее читайте эту статью.

1. Хозяйственное мыло оказывает бактерицидный и противовоспалительный эффект. Применяется для лечения кожных заболеваний и повреждений. Мылом можно обеззараживать раны, оно вытягивает гной и способствует заживлению тканей.

  Хотите хорошо спать. Позы для сна. Здоровый сон.  Позы для сна при недомоганиях

От многих проблем со здоровьем можно избавиться выбрав правильную позу для сна.

Знаете, что говорит аюрведа о сне? Одна из наиболее главных причин болезней, а также ранней смерти - это работа по ночам и сон днем.

1. Боль в спине. Чтобы боли в спине уменьшились, позвоночник должен находиться в естественном положении. Для этого нужно спать на спине или на боку. Подложите под колени или между коленями подушку. Это избавит вас от напряжения в пояснице.

Кнопки в лифтах Таиланда хотят заменить педалями  

[205x350]Торговый центр Seacon Square в Бангкоке получил похвалу от пользователей со всего мира.

Пандемия коронавируса диктует новые реалии буквально во всем мире. Эта нечисть, которая упала на наши головы, заставляет людей и целые компании переосмысливать свои подходы к жизни и работе, изобретать новые способы и приспособления, чтобы вести повседневную жизнь. Стали больше думать как защитить себя и окружающих от коварной инфекции.

Сейчас мир переживает настоящий бум новшеств и необычных идей, связанных с обеспечением физической дистанции и максимального сдерживания распространения COVID-19.

Работы вышивка по металлу Дикуна Владимира Петровича

В интернете появилось сообщение о том, что житель из Днепра создает оригинальные вышивки на металлических предметах домашнего обихода. 

Днепрянин Владимир Дикун вышивает орнаменты на различных металлических предметах: ведрах, лопатах и даже сковородках. Под его рукой холодные железки словно оживают и становятся элементами декора. О необычном таланте мастера рассказала в соцсетях Liudmila Khablo.

- Есть у меня знакомые, среди которых мужчина так умеет вышивать на железяках всяких.
Этот мужчина живет в соседнем доме, и я в восторге от такой ручной работы. Думаю, что мастеру стоит заявить о себе не только в нашем городе, но и в стране, и за ее пределами.

Работы вышивка по металлу Дикуна Владимира Петровича, житель ж/м Ломовский (бывший Фрунзенский), - восхищена Людмила.

1.