Красивые вязаные манишка и варежки
[показать] |
Замечательный комплект для осени. Его можно носить как самостоятельный наряд или поддеть под пальто или куртку. А главное такой же комплект можно связать не только для себя, но и для своего ребенка!
Уровень сложности: следующий шаг в вязании.
Вам потребуется: 300 г пряжи (50% шерсти, 50% мохера, 100 г /180 м), спицы № 3.
Манишка.
Наберите на спицы 162 п. и вяжите узором по схеме № 1. В изнаночных рядах все петли вяжите по рисунку, накиды - изнаночными. Через 48 рядов провяжите 2 ряда изнаночной гладью и продолжите работу резинкой 1x1. Свяжите 30 рядов резинки и закройте все петли.
Сборка.
Выполните шов. Нижний край изделия украсьте кисточками.
Шапка
Наберите на спицы 66 п. и вяжите резинкой 1x1. Через 4 ряда продолжите работу по схеме № 2. В изнаночных рядах все петли вяжите по рисунку. Через 44 ряда от наборного края работу закончите, петли не закрывайте, а соберите их на нитку и сильно стяните. Выполните шов.
[показать] |
[показать] |
[показать]
Эту манишку вязать снизу от угла.
Размер манишки - 50 см в ширину на плечах. и 30 см от угла готового изделия. 200гр темно-лиловых ниток и спицы 9.
Начало от угла. Набрать 4 петли на спицы 9 и вязать по диаграмме.
Схема:
квадрат с крестиком - изнаночные по лицу работы,
кружок в квадратике - вязать 1 лицевую, накид, 1 лицевую в одну и ту же петлю.
горизонтальная линия - вязать 3 петли изнаночной вместе.
Пустые квадратики - набрать новые петли
Когда работа достигнет 22 см, закрыть центральные 12 петель.
[250x375]За месяц можно похудеть до 7 кг. А объемы уменьшатся на 5-9 см. Питание не особо строгое. Но тренировки 3 раза в неделю обязательны, а именно: кардио и силовые нагрузки. В общей сложности 1-1,5 часа в день.
Исключено: сладкое, мучное, соленое, острое, консервированное, копченое, а также картофель и крупы. Пить много воды - до двух литров в день. Раз в неделю можно позволить кусочек шоколада или тортика. Но на следующий день - разгрузочный день на кефире и фруктах.
Итак, выбрать один из вариантов и так питаться в течение месяца. Можно варьировать меню. Согласитесь, здесь все присутствует - и мясо, и овощи, и молочное, и фрукты. Так что диета очень даже приемлемая и благодарная. А главное - не нужно голодать!
Завтрак:
1. Кофе/чай без сахара + сухарик/40г мягкого сыра (брынза, косичка и т.д.)
2. Овсянка на воде (35 г в сухом виде), зеленый чай
3. Мюсли с молоком 0,5% (30 г в сухом виде)
Второй завтрак:
1. Яблоко/апельсин/грейпфрут
2. 100 г обезжиренного творога
3. 30 г орешков
|
[показать]Читать далее
В этом году вишня набрала цвет и значит урожай ароматных ягод нам обеспечен. Вишневый компот, варенье, мармелад, замороженная ягода... и в свежем виде, просто наслаждение. А вот еще сделать вишневую наливку и вечерком так в кругу друзей пригубить, просто красота. Не пропадать же такому добру. Вкусно, ароматно, полезно. Мои друзья очень полюбили ходить ко мне на опробование, а я не против, ведь вкусно же!![]()
И так делаем наливку ВИШНЕВУЮ!
Что надо?
Вишня+ Сахар+ Солнце...
Это так просто, и, наверняка, многие знают и делают, а я повторю..
Вишню перебрать, отделить черенки, а косточки я не удаляю - они придадут особый аромат и вкус. Засыпать вишню в большую бутыль, слоями пересыпая сахаром из расчета на 1 кг вишни 400 г сахара.
Завязать бутыль марлей, чтобы никакая гадость не залезла и чтобы вишня "дышала".. и поставить на солнце на 6 недель, чтоб вишня перебродила.
[487x650]
http://www.stranamam.ru/post/2666715/
[показать]
|
Пояснично-крестцовый отдел, Часть 1
Пояснично-крестцовый отдел, Часть 2
[показать]Ингредиенты:
- 12 квадратиков слоеного теста
- 125 г белого сыра
- 100 г колбаса
- 50 граммов салями
- 1 помидор
- 2 перца
- 2 яйца (желток)
Все мы знаем, что мужчины лучшие кулинары. Если мужчина любит готовить- то он ,конечно, Бог на кухне.
Ну, а что же делать тем мужчинам, у которых другое хобби? Сварить пельмешек с сосисками или заказать пиццу к пиву?
Ванильно-яблочный манник в мультиварке сможет испечь себе к чаю даже мужчина, который в первый раз в жизни готовит, и ,что самое важное, манник у него получиться также изумительно, как если бы он был профессиональным кулинаром. Попробуем?
|
Можно сделать половину с кокосовой стружкой и половину с маком. Это слоеные треугольнички пллучаются невероятно вкусными! Тесто напоминает слоёно-дрожжевое. Выход:по 7 штук с кокосом и маком.А сами треугольнички, так сказать, многослойные.