Это цитата сообщения Православная_жизнь Оригинальное сообщение
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ В БЫТУ ФЛЭШКА
Для тех, кто изучает языки. Данная флэшка содержит в себе 27 языков, включая китайский и японский. Слова распределены в уроки с определенной тематикой. К словам прилагается звуковое сопровождение, благодаря чему вы будете знать как произносится то или иное слово.
Серия сообщений "Украшения для дневника":
Часть 1 - Рамочки для Блогов
Часть 2 - Надписи для комментариев с кодами
...
Часть 35 - Флеш часы с будильником
Часть 36 - Прикольные часы....
Часть 37 - ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ В БЫТУ ФЛЭШКА
Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение
Сохранение нервной системы (симорон)
Моя работа довольно сложная и напряженная, а назначение получила совсем недавно, опыта маловато, поэтому иногда вызывают "на ковер". Там руководство фирмы прописывает такие "пилюли", что уже несколько человек уволилось. У меня за 3 месяца на этой должности выработалась такая психологическая защита:
[показать]с кричащего, психующего генерального мысленно снимаю костюм и вообще всю одежду до трусов. Уже "в процессе" стресс снимается и начинает разбирать смех. По желанию можно: снять трусы, одеть главу фирмы в памперс и чепчик, поверх носков надеть на него ласты или чулки со стрингами... Возможности ограничены только вашей фантазией... Удивительно, но когда я это делаю, объект чувствует дискомфорт и старается поскорее закончить разнос. Главная сложность - сохранить "на ковре" серьезное лицо и не заржать в самый драматичный моментСообщение от MagicShadowcat - http://blackwarlock.mirbb.net/t10715-topic
Это цитата сообщения гипермаркет_ВЕНА Оригинальное сообщение
Грунтовка и шпаклёвка и всё про это!
Виды и условные обозначения
Просчёты
Обработка и технология
Выбор грунтовки и шпаклвки
Что является основой всех отделочных работ? Конечно это грунтовки и шпаклевки, они основа каждого капитального ремонта и любых отделочных работ. Хотите ли вы наклеить обои, положить плитку, оштукатурить или покрасить стены. Первым делом надо тщательно подготовить поверхность, с которой предстоит работать. От этого будет зависеть, как долго продержится покрытие.
Первым делом грунтование
Что бы ни представляла собой базовая поверхность (подложка) - бетон или металл, гипсолит или дерево, - все покрытия должны на ней хорошо держаться. Ради этого и применяются грунтовки, которые глубоко проникают в основу и улучшают ее адгезию (сцепление) с дальнейшим слоем. Обладая сцепляющими и закрепляющими свойствами, грунтовки часто предотвращают повреждение базовой плоскости (например, при снятии обоев). Кроме этого грунтовочный слой способствует намного более равномерному наложению и абсорбции (впитыванию) таких материалов, как краски, штукатурки, обойный клей, шпаклевки и т. д. Результат налицо: повышается качество финишной отделки помещений.
Конечно, можно и не грунтовать, скажем, бетонные стены, но в этом случае вероятность недоброкачественного ремонта значительно возрастает: в дальнейшем штукатурка может облупиться, обои обвиснуть; вдобавок, под влиянием влаги вероятно проявление на финишном слое разновидных дефектов (пятен, разводов, трещин). Из чего следует, нанесение грунтовки перед наложением сухой смеси или штукатурки - дополнительная гарантия качества будущей плоскости. Обработка грунтовкой обходится в среднем в $0,5 за 1 м2, а цену всех штукатурных работ с последующей покраской и наклеиванием обоев может доходить $20 и намного более за 1 м2. И к этому надо еще прибавить цену материалов. А исключение не самого дорогостоящего этапа отделочных работ может впоследствии перечеркнуть все усилия, не говоря уж о финансовых затратах на заключительную обработку стен и потолков.
Это цитата сообщения гипермаркет_ВЕНА Оригинальное сообщение
Монтажная пена её характеристики.
|
Область применения Основные свойства Характеристики качества Функции Изоляция Склеивание и звукоизоляция Производители Монтажная пена – это однокомпонентный пенополиуретановый герметик в аэрозольной упаковке, служит для заполнения щелей, их же гидроизоляции и теплоизоляции. Широкое применение имеет при установке окон, дверей, укладке кровли, строительстве деревянных домов, прокладке канализации и прочих строительных работах. Механизм работы монтажной пены заключается в том, что она проникает в самые труднодоступные места и полости, которые благодаря великому коэффициенту расширения, заполняет полностью. Через несколько часов монтажная пена превращается в достаточно твердую пластмассу.
– позволяет наносить ее и зимой и летом без потери качества уплотнения; – температура поверхностей для нанесения пены от –10 0 С до +30 0 С; – при этом отпадает необходимость покупать отдельно летнюю и зимнюю пену. Область применения монтажной пены: – заполнение отверстий, щелей, трещин и полостей в различных строительных материалах; – герметизация пустот и стыков между различными строительными материалами; – снижение воздухопроницаемости наружных стен зданий, а также улучшение звукоизоляции; – материал для механической фиксации и изоляции дверей и оконных рам; – герметизация и фиксация каналов для прокладки труб в стенах из различных материалов. Основные свойства монтажной пены: далее |
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
Что можно приготовить с солеными огурцами и помидорами?
|
Это цитата сообщения NATAHART Оригинальное сообщение
52 факта об Израиле глазами россиянки.
52 факта об Израиле глазами россиянки.
Это цитата сообщения Evany Оригинальное сообщение
Как избежать появления синяков на ногах?
Варикозная болезнь нередко начинается с появления синяков и капиллярной сеточки на ногах. При этом стенки сосудов, расположенных под кожей, становятся менее эластичными и легко травмируются от любого внешнего воздействия, иногда даже совсем незначительного. Кровь через микроскопические надрывы выходит в окружающие ткани. Так образуется синяк.
Чтобы приостановить прогрессирование болезни, необходимо правильно заботиться о своих ногах. Движение — главный помощник в борьбе за здоровые сосуды. Сокращения мышц при физической нагрузке предотвращают застой крови. Ходьба по лестнице, пешие прогулки оказывают благоприятное влияние на функционирование венозной системы. Также будут полезны ритмические нагрузки (плавание, бег, катание на велосипеде).
Риск развития этой болезни значительно выше у людей, которым постоянно приходится стоять на работе. Во время отдыха им следует делать массаж ног, чтобы улучшить отток венозной крови. Для этой процедуры обязательно используют увлажняющий крем. Начинают массаж с поглаживания и разминания бедра в направлении от коленного сустава к паху. Эти же движения повторяют на голени, начиная снизу, после этого каждый палец разминают по отдельности, переходят на тыльную поверхность стопы. Круговыми движениями массируют подошву и пятку.
Если почти все рабочее время вы проводите сидя, необходимо не забывать о правильной осанке. Не следует скрещивать ноги, горбиться, ведь это препятствует нормальному кровотоку. Перерывы обязательны через каждый час, в это время желательно походить. Если это невыполнимо, можно просто подвигать ногами, вытянуть их и покачать стопами из стороны в сторону.
При первых признаках болезни следует более тщательно подбирать обувь. Она должна быть максимально удобной. Не подойдут ни высокие каблуки, ни обувь на плоской подошве, лучше выбрать что-то среднее. Из гардероба необходимо изъять тесную одежду, чулочно-носочные изделия на резинках, т.к. они затрудняют адекватную циркуляцию крови. Замените их изделиями, изготовленными из компрессионного трикотажа. Современные лечебные колготки и гольфы обеспечат сосудам дополнительную поддержку. Перед приобретением таких вещей консультация врача-флеболога не будет лишней. Доктор поможет определить подходящий размер и необходимую силу давления, оказывающую наиболее эффективное лечебное воздействие.
Не рекомендуются:
• Согревающие процедуры, т.к. вены при этом расширяются, и создается дополнительная нагрузка.
• Горячие ванны. Для мытья ног лучше использовать прохладную воду, обладающую тонизирующим эффектом.
• Длительное пребывание под солнечными лучами.
Рациональное питание — неотъемлемая часть профилактики варикозной болезни. Постоянное чрезмерное употребление жиров, соли и сахара приводит к запорам. В результате этого давление в брюшной полости увеличивается, что приводит к нарушению кровотока в сосудах нижних конечностей. Растительные продукты, наоборот, препятствуют возникновению этих нарушений.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Декупажные бутылочки от Джастин.
Очень красивые работы !!!
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Шедевры польской мастерицы Джастин.
Польская мастерица не перестаёт восхищать нас своими творениями !!!!!!!!
Это цитата сообщения Evany Оригинальное сообщение
Они всегда должны быть рядом.
Они поселились на Земле вместе с первыми людьми и всегда сопровождали их и были всегда рядом. Они могли существовать и по отдельности. Это было редкостью, и, рано или поздно, Они встречались. Снова встречались. Так уж устроен человек.
Она была красивой и доброй, Он — колючим и неприятным.
Она была светлой и радостной, Он — тёмным и печальным.
Она несла людям тепло и надежду. Он — холод и зависть.
Она заполняла сердца и мысли, Он опустошал и забирал силы.
Она приходила, чтобы помочь и умереть, и воскреснуть снова.
Он жил постоянно, меняя свой облик и место жительства.
Её все любили, холили и лелеяли, Его ненавидели и пытались изгнать.
Но люди зависели от них одинаково.
И так было всегда.
Сначала приходила Она, за ней неотступно следовал Он. Даже если Его не замечали, Он все равно был. Он портил людям жизнь мелкими пакостями и крупными неприятностями. А самое главное, Он мешал Ей.
Он мешал в Её работе. Иногда, только появившись, Она уже терпела поражение от Него. И планы человека оставались только планами. Ах, как много на Земле было разрушено Им, ещё не создавшись.
Потому что, повстречав Его в самом начале пути, Ей было уже трудно обойти ту преграду, которую Он выставил перед человеком. И, тем более, победить.
И в самом разгаре Её работы Он пакостил не меньше. Его главной задачей было и есть не дать Ей вместе с человеком добраться до цели. И как часто человек не слушал Её и сворачивал на полпути, под Его угрозой.
Даже у самого финиша Он мог догнать Её и отбросить назад. И человеку без Неё оставалось только существовать. Ведь без Неё жить невозможно.
Без Неё жизнь теряла смысл, и смыслом завладевал Он. Он делал обычный день серым и безжизненным, а ночь наполнял бессонницей и кошмарами. Человеку не под силу справиться самому с Ним. Лечение у психиатра, принятие сильных лекарств помогало на время. Излечить же могла лишь Она. Она приходила и несла в себе свет и будущее.
Но и с Ней одной было не так просто. Она полностью овладевала человеком, и он шёл за ней иногда ценою жизни. Своей и чужой. Она торжествовала победу, а человек, прогнавший Его, становился Её заложником. И шёл, ничего и никого не замечая вокруг. И человек приходил к Ней. Дальше наступало одиночество, Она тихо таяла, а за этим незаметно подкрадывался Он.
Но, к счастью, по одиночке Их встретить трудно. Так и ходят вместе по Земле Он и Она.
Страх и Мечта.
И без Страха трудно найти Мечту. Зачастую именно Страх рождает Мечту. А за Мечтой всегда идёт Страх. Страх «а вдруг не сбудется?» Наша же задача сделать так, чтобы Страх не мешал Мечте осуществляться, а Мечта победила Страх.
Автор притчи: Брюлина Елена
Cайт "Я- женщина"
Это цитата сообщения elenaalex961 Оригинальное сообщение
Некоторые мысли.
1. Мы несем 100-процентную ответственность за все наши поступки.
2. Каждая наша мысль создает наше будущее.
Это цитата сообщения Елена-Елена Оригинальное сообщение
Самодельный паста имитирующая снег. МК
Автор мастер класса Валерия Сидельникова
Как-то купив пасту "Снег", я задалась мыслью, а из чего она собственно сделана. Уж больно дорогая за такое количество. Методом эксперимента и логики, родился ее аналог. Ничем не хуже фабричного. Фото делать не стала, так как сам процесс изготовления безумно простой. В качестве основы у вас могут совершенно различные варианты: мелкий кварцевый песок, манка, пенопластовая крошка. От вашего наполнителя будет зависеть и сама фактура. В миску насыпаем небольшое количество выбранного вами материала. Примерно 1 граненый стакан. В данный сыпучий материал начинаем понемногу добавлять белую акриловую краску. По опыту лучше покупать ее в строительном магазине для фасадных работ. Добавляем до такого состояния, чтобы наши сыпучие частицы слиплись между собой, но не плавали в жидкости. Затем добавляем ПВА, желательно густой. Добавляем также совсем немного, чтобы смесь была эластичной и тягучей. Ну, и немного серебрянных блесток. Все перемешиваем и вуа-ля!!! Приятного творчества. (Изготавливать лучше небольшими партиями.)
автор сей красоты Asket из Польши
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
КРАСОТА ИЗ ГОФРИРОВАННОЙ БУМАГИ. Мастер-класс
Из гофрированной бумаги или из салфеток можно быстренько накрутить цветочки и сделать вот такие изумительные цветочные шары. Как делаются цветочки - смотрите под катом.
[700x468]
[400x267]
[400x267]
[400x597]
[400x597]
[400x267]
[400x267]
Это цитата сообщения Sakura_Arina Оригинальное сообщение
Приметы о венчании, свадьбе и семейной жизни
|
Это цитата сообщения Елена_Сухенко Оригинальное сообщение
Музыка в живописи
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Пироги, которые не черствеют - Универсальное и самое вкусное тесто...
[240x190]
Сегодня многие хозяйки предпочитают не связываться с дрожжевым тестом. Говорят, что оно у них не получается. Про опару даже и не вспоминают. А зря! Пироги, приготовленные по всем правилам, – это не просто еда, это общая радость, семейный праздник. Так зачем лишать своих близких приятных минут?
Рецептов дрожжевого теста много. Простые и сложные. Для сладких пирожков и пирогов с «серьезной» начинкой. Но у этих рецептов есть один недостаток: как бы ни была вкусна свежая выпечка, она быстро теряет свой аромат и пышность, а затем и вовсе черствеет.
Однако есть рецепт, при котором качество пирогов остается на высоте несколько дней. И он довольно прост. С ним справится даже начинающая хозяйка. Но, чтобы получились хорошие пироги, надо знать несколько хитростей и не пренебрегать ими в процессе готовки.
Для таких нечерствеющих пирогов готовится особое заварное дрожжевое тесто.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Печенье "Кокосовые шарики с начинкой из чернослива и изюма"-просто тают во рту
В поисках новых рецептов выпечки к рождественскому столу, нашла в одном немецком журнале рецепт этого печенья. Рецепт простой, печенье получается рассыпчатое с мягкой начинкой. Делается быстро, съедается еще быстрее Во всяком случае, у нас...
[700x466]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
ВОСХИТИТЕЛЬНЫЙ по вкусу и красоте салат "Капли любви"
Oткуда такое название? в салате присутствует гранат, а камень гранат как известно камень любви, пламени, страсти...
[700x525]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Роскошный Мраморный КЕКС на сгущёнке - Оставьте кусочек и для себя — не пожалеете!
Этот кекс, как и все кексы, крайне прост в приготовлении, за что и люблю. Идея "мраморности" позаимствована из старого доброго рецепта всем известного торта "Зебра", на срезе получается очень красиво (а, главное, неожиданно, при вынимании из формы руки так и чешутся поскорее разрезать и посмотреть, как оно там получилось. Да, ну, и вкусный, конечно же, (я вообще обожаю выпечку со вкусом сгущёнки), и ароматы источает бешеные! В смысле, шоколадные...
[700x468]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Фантастически вкусные Картофельные пирожки с печенью "Не устоять!"
Политые сметанным соусом и манящие золотистой хрустящей корочкой, котлеты подаю на стол в качестве завтрака, ужина, горячей закуски или второго блюда. В качестве начинки попробуйте - печень с яйцвми...
[650x488]
