Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение
Физические упражнения Поля Брегга для позвоночника (физические упражнения и лечебная физкультура)
Физические упражнения Поля Брегга для позвоночника (физические упражнения и лечебная физкультура)
[показать] Имя Поля Брегга, наверное, знакомо каждому. Всю свою жизнь Поль Брегг посвятил исследованию здорового образа жизни и помог вернуть молодость и здоровье многим людям.В числе прочего он разработал упражнения, позволяющие полностью восстановить функции позвоночника, сколько бы вам ни было лет. Благодаря им не только укрепляются мышцы и связки спины, но и происходит оздоровление всего организма в целом.
УПРАЖНЕНИЕ 1.
Лягте на пол на спину, ноги вытяните, руки в стороны. Согните колени и, обхватив их руками, подтяните к груди. Затем поднимите голову и попытайтесь подбородком коснуться колен. Сохраните это положение в течение 5 секунд. Это упражнение хорошо укрепляет отдел позвоночника, который «заведует» желудком, и уравновешивает все процессы в организме.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
ШЬЕМ ПРИХВАТКИ "ЗВЕЗДЫ". Сложные в исполнении, но очень красивые!
Как известно, наступает год Черного Водяного Дракона. Прогнозы календаря Майя на 2012 год очень даже утешительные. Ни о каком конце света речь не идет, наоборот, это год новых кардинальных перемен, которые выведут человечество на совершенно новый уровень. Обо всех глобальных изменениях в вашей душе и жизни в целом вы сможете узнать, просмотрев гороскоп на 2012. На сайте "Гороскопы на все случаи жизни" вы найдете описание всех знаков зодиака, сонник, лунный календарь и многое другое.
ПРЕДЛАГАЮ ВАМ СШИТЬ ПРИХВАТКУ "ЗВЕЗДА", ОЧЕНЬ КРАСИВУЮ.
Вы с ней помучаетесь, но оно того стоит. Всем удачи:)
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
ОСТОРОЖНО! Крем - убийца!
[показать]В этой статье не будет идти речь о животных, мучительных для них тестированиях и т.п. Речь пойдёт о нас с вами, о потребителях!Сразу скажу, что эта тема автору статьи близка потому, что основное ее образование – провизор, то есть и химию и косметологию она изучала в университете. Давно интересуется составом косметики (и декоративной, и уходом). Надеюсь, что и Вас заинтересуют все предостережения, собранные ею в данной статье.
Итак, чем же руководствоваться при покупке очередной баночки, бутылочки, тюбика? Рекламой? Отзывами подруг? Приятным запахом? Внимательно читайте этикетку (а именно – состав)!
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Детский сарафанчик спицами.МК
Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение
Дракоша сладкоежка ))
Автор МК: Катюндель
Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение
Описание мишки Теддика
Автор мк: TanyushkaSХ
Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
Журнал "Kitty"
Интересный журнал с детскими трикотажными моделями и разными идеями.
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] Это цитата сообщения ЗоркийГлаз Оригинальное сообщение
Подгузник многоразовый
[показать]В тот промежуток времени, когда первому ребенку подгузники были уже не нужны, а второй еще не родился, случайно на сайте одного журнала детской одежды я наткнулась на выкройку подгузника. Недолгий поиск в Интернете показал, что в других странах многие женщины шьют детям подгузники сами. Оказалось, что на многих сайтах есть подробные описания с фотографиями каждого этапа работы. «Hand made»-подгузники - раскладные трусы на липучках.
Я пробовала шить такие подгузники, но обнаружила в них определенные недостатки. Главные из них – трудоёмкость и необходимость шить второй комплект, когда ребёнок подрастёт.
Вскоре я нашла более простой и удобный вариант.
UPD/ Видео-урок по пошиву подгузника находится здесь
Это цитата сообщения Ирина_Лесик Оригинальное сообщение
Пинетки
[показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
Вяжем малышам(подборка журналов)
|
[показать]
Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
Кофточка и шапочка
[489x699]
[показать]
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
Комплект
[509x699]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
Деткам
[показать]
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
Розовый комплект
[показать]Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
Вязание на спицах розового болеро и шапочки с фестонами для малышки.
[показать]
[показать]Размер: для новорожденных.
Материалы: 100 г шерстяной пряжи розового цвета, спицы № 2.5, крючок № 2, 1 пуговица.
Виды узоров:
* Узор 1: фантазийная вязка:
o 1-й р.: *3 лиц., шишечка (вывязать 3 п. из 1 п., повернуть, 3 изн., повернуть, дв. протяжка), 4 лиц.*
o 2-й и все четные р.: изн. п.
o 3, 5, 9 и 11-й р.: лиц. п.
o 7-й р.: *7 лиц., шишечка*.
* Узор 2: фестоны. Вязать по схеме. Четные р. – изн. п.
* Узор 3: макушка шапочки. Вязать по схеме. Четные р. – изн. п.
Перевод описания вязания болеро и шапочки с испанского языка.
http://www.vjazhi.ru/home.html