вяжем реглан от горловины
14-01-2015 12:05
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Как вязать реглан от горловины?
[300x225]
Вязание от горловины имеет ряд преимуществ :
- нет швов, что особенно важно при вязании вещей для малышей,
- не надо тратить время на сшивание деталей,
- длину изделия легко поменять,
- небольшое количество концов нитей, что может пригодиться при распускании изделия.
Из недостатков этого метода надо отметить большое количество петель в работе и ограниченность в выборе узоров ( не все узоры можно вязать по кругу).
Для вязания реглана от горловины обычно используют круговые спицы.
Прежде, чем приступить к вязанию , необходимо произвести расчет. Вяжем контрольный образец.Рассчитываем плотность вязания. Измеряем окружность шеи. Возьмем плотность вязания 2,2 петли в 1 см. Для 48-го женского размера окружность шеи 36 см. Таким образом, количество петель для работы - 3,6 см х 2,2 п. = 79 петель.
Продолжение!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Как вязать реглан от горловины?
[300x225] Вязание от горловины имеет ряд преимуществ :
- нет швов, что особенно важно при вязании вещей для малышей,
- не надо тратить время на сшивание деталей,
- длину изделия легко поменять,
- небольшое количество концов нитей, что может пригодиться при распускании изделия.
Из недостатков этого метода надо отметить большое количество петель в работе и ограниченность в выборе узоров ( не все узоры можно вязать по кругу).
Для вязания реглана от горловины обычно используют круговые спицы.
Прежде, чем приступить к вязанию , необходимо произвести расчет. Вяжем контрольный образец.Рассчитываем плотность вязания. Измеряем окружность шеи. Возьмем плотность вязания 2,2 петли в 1 см. Для 48-го женского размера окружность шеи 36 см. Таким образом, количество петель для работы - 3,6 см х 2,2 п. = 79 петель.
упражнения при целлюлите
14-01-2015 01:25
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
зарядка при лимфостазе
14-01-2015 01:20
fitdeal.ru/pravila-zdorovya...limfy.html
http://fitdeal.ru/pravila-zdorovya/limfosistema/ko...azhnenij-pri-zastoe-limfy.html
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
http://fitdeal.ru/pravila-zdorovya/limfosistema/ko...azhnenij-pri-zastoe-limfy.html
гимнастика хаду
14-01-2015 00:48
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
рецепты сыров
13-01-2015 19:40
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
12упражнений -приводим себя в порядок
13-01-2015 01:05
adme.ru/svoboda-psihologiya...mu-834660/
http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/12-uprazhne...privesti-sebya-v-formu-834660/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/12-uprazhne...privesti-sebya-v-formu-834660/
худеем-5-7 кг за неделю
11-01-2015 23:30
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как похудеть за одну неделю на 5-7 кг?
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как похудеть за одну неделю на 5-7 кг?
Для тех, кому очень нужно сбросить не менее семи килограмм, имея в распоряжении лишь желание и всего семь дней, мы собрали в этой небольшой статье меню и способы проведения самых эффективных и безопасных диет!
14 лучших рецептов засолки огурцов
11-01-2015 23:27
top.thepo.st/587666/14-luch...nuem-solim
http://top.thepo.st/587666/14-luchshih-retseptov-o...mu-konserviruem-marinuem-solim
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
http://top.thepo.st/587666/14-luchshih-retseptov-o...mu-konserviruem-marinuem-solim
Приграммы для дизайна квартиры
09-01-2015 01:01
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Программы для дизайна квартиры, лучшие и бесплатные
Программы для дизайна квартиры сегодня доступны каждому – существует много прекрасных бесплатных версий, позволяющих легко выполнять 3D-моделирование помещений на персональном компьютере. С их помощью Вы сможете сделать в своей квартире (в том числе – и в еще строящейся) «виртуальный» ремонт, подобрать и расставить мебель в соответствии со своими вкусами, предпочтениями и стилем жизни. Некоторые из программ позволяют даже подсчитать полную стоимость ремонта и заказать стройматериалы и предметы обстановки на дом. Перечислим и кратко охарактеризуем лучшие из таких продуктов.
Программы с широкими возможностями:
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Программы для дизайна квартиры, лучшие и бесплатные
Программы для дизайна квартиры сегодня доступны каждому – существует много прекрасных бесплатных версий, позволяющих легко выполнять 3D-моделирование помещений на персональном компьютере. С их помощью Вы сможете сделать в своей квартире (в том числе – и в еще строящейся) «виртуальный» ремонт, подобрать и расставить мебель в соответствии со своими вкусами, предпочтениями и стилем жизни. Некоторые из программ позволяют даже подсчитать полную стоимость ремонта и заказать стройматериалы и предметы обстановки на дом. Перечислим и кратко охарактеризуем лучшие из таких продуктов.
Программы с широкими возможностями:
[показать]PRO100 – отличная, функциональная и бесплатная (в демо-версии) программа для дизайна квартиры российских разработчиков, не уступающая по возможностям серьезным профессиональным продуктам. Полная платная версия ничем не отличается от демонстрационной, за исключением возможности сохранения и печати проектов. Мебель и другие предметы обстановки легко перемещаются мышкой, создаваемый макет можно одновременно увидеть с нескольких ракурсов. Библиотека объектов постоянно расширяется.
как похудеть за неделю на 2 кг
08-01-2015 22:22
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как похудеть за неделю на 2 кг?
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Как похудеть за неделю на 2 кг?
Как утверждают диетологи, медленная потеря веса при похудении гораздо предпочтительнее, чем быстрое избавление от лишних килограмм. Также, давно доказано, что убыль веса на два килограмма за пять – семь дней не несёт за собой никаких негативных последствий для здоровья. Именно такой темп похудения позволяет не только эффективно избавиться от лишнего веса, но и препятствует его набору вновь.
тибетская гормональная гимнастика
06-01-2015 05:38
Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение
Тибетская гормональная гимнастика
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение
Тибетская гормональная гимнастика
Как стать здоровым? Тибетская гормональная гимнастика.
Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет..
Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.
Манишка крючком
05-01-2015 06:27
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
офисная гимнастика для позвоночника
02-01-2015 16:07
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Офисная гимнастика: комплекс упражнений для позвоночника
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Офисная гимнастика: комплекс упражнений для позвоночника
Укрепить мышцы спины и снять напряжение поможет этот комплекс упражнений
Одной из проблем, которая может возникнуть при длительной работе за компьютером является проблема с позвоночником. Были ли у вас неприятные ощущения после длительного сидения за компьютером? Спину ломило? Хотелось полежать на полу? Кстати, очень хороший способ расслабления. Кроме того, спина любит спортзал и тренажеры. Но от ежедневной гимнастики в любом случае отказываться не стоит.
Укрепить мышцы спины и снять напряжение поможет этот комплекс упражнений.
1. Положите руки на пояс. По очереди покачивайте тело влево и вправо, одновременно разводя руки. Повторите это упражнение 6-8 раз. Дальше после каждого поворота туловища добавьте повторно разведение рук назад — тоже влево и вправо. Повторите 6-8 раз.
растения-антидепрессанты
02-01-2015 05:24
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Растительные антидепрессанты природного происхождения
Растительные антидепрессанты природного происхождения
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Растительные антидепрессанты природного происхождения
Растительные антидепрессанты – это вещества природного происхождения, чаще всего травы, оказывающие на нервную систему человека благотворное влияние и помогающие справиться с депрессией.
средства от молочницы
02-01-2015 05:21
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Народные средства от молочницы
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Народные средства от молочницы
[показать]Зачастую, молочница не представляет особой опасности, но может оказать негативное воздействие на состояние и работу половой системы женщины, поэтому бороться с ней всё-таки необходимо. Даже если вам не приходилось узнать на собственном опыте, что такое молочница, всё равно будет полезным ознакомиться с причинами её появления, симптомами и методами лечения молочницы.
йога для осанки
02-01-2015 05:19
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Йога упражнения для красивой осанки
[255x180]Красивая осанка, прямой и гибкий позвоночник - залог здоровья и молодости. Согласно йоговским учениям, вдоль внутренней части позвоночного столба проходит центральный энергетический канал Сушумна. Он берет начало у основания позвоночника, проходит вдоль спинного мозга, соприкасаясь с каждой из семи основных чакр, и заканчивается на макушке головы. Соответственно, проблемы позвоночника сказываются на замедлении движения энергии Кундалини по каналу Сушумна. Это может заблокировать чакры и плохим образом сказаться на здоровье органов и желез внутренней секреции, за которые отвечает каждая чакра. Для того чтобы избежать проблем со здоровьем, а также выправить осанку, сделать ее правильной и красивой, рекомендуется регулярно выполнять некоторые позы йоги.Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Йога упражнения для красивой осанки
[255x180]Красивая осанка, прямой и гибкий позвоночник - залог здоровья и молодости. Согласно йоговским учениям, вдоль внутренней части позвоночного столба проходит центральный энергетический канал Сушумна. Он берет начало у основания позвоночника, проходит вдоль спинного мозга, соприкасаясь с каждой из семи основных чакр, и заканчивается на макушке головы. Соответственно, проблемы позвоночника сказываются на замедлении движения энергии Кундалини по каналу Сушумна. Это может заблокировать чакры и плохим образом сказаться на здоровье органов и желез внутренней секреции, за которые отвечает каждая чакра. Для того чтобы избежать проблем со здоровьем, а также выправить осанку, сделать ее правильной и красивой, рекомендуется регулярно выполнять некоторые позы йоги.
тибетская гимнастика
02-01-2015 05:16
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Древняя тибетская гимнастика
[показать]Эта система попала в Европу достаточно давно. С тех самых пор тибетская гимнастика пользуется неизменным интересом не только среди йогов и мудрых, но и просто желающих выздороветь или похудеть.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Древняя тибетская гимнастика
[показать]Эта система попала в Европу достаточно давно. С тех самых пор тибетская гимнастика пользуется неизменным интересом не только среди йогов и мудрых, но и просто желающих выздороветь или похудеть.
В теле человека имеется девятнадцать «вихрей» – энергетических центров (7 – основных и 12 – второстепенных). Если функционирование одного из вихрей нарушается, организм стареет, возникают болезни. Тибетская гимнастика используется как для похудения, так и для восстановления естественного равновесия. По времени гимнастика занимает 15-20 минут. Выполнять упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в сутки (утром или же утром и вечером).
Комплекс упражнений
6 правил здоровья Кацудзо Ниши
31-12-2014 14:55
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Шесть золотых правил здоровья Ниши
[364x379]Известный японский целитель Ниши Кацудзо верил, что только собственные усилия человека могут сделать его здоровым, что и произошло с ним самим. Ему поставили неутешительный диагноз еще в детстве. Врачи сказали, что он проживет максимум до 20 лет. Ниши не только прожил намного дольше, но и создал эффективную систему оздоровления.
Первое правило здоровья Ниши:
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Шесть золотых правил здоровья Ниши
[364x379]Известный японский целитель Ниши Кацудзо верил, что только собственные усилия человека могут сделать его здоровым, что и произошло с ним самим. Ему поставили неутешительный диагноз еще в детстве. Врачи сказали, что он проживет максимум до 20 лет. Ниши не только прожил намного дольше, но и создал эффективную систему оздоровления.
Если у человека много болезней - причину надо искать в нарушениях здоровья позвоночника позвоночника, так как он - основа скелетной, мускульной и нервной систем и выполняет в организме очень важные функции. Любое малейшее нарушение в позвоночнике может отрицательно сказаться на состоянии других частей тела, а также привести к дисгармонии между физическим и психическим состоянием. Поэтому для улучшения общего здоровья организма необходимо вылечить позвоночник.
Оздоровительна система Кацудзо Ниши предполагает формирование правильной осанки с помощью шести специальных упражнений для укрепления позвоночника, отдыха и сна на жесткой постели и подушке.
волшебное бохо
27-12-2014 15:38
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
порядок в шкафу
24-12-2014 16:43
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как быстро, легко, и рационально неавести порядок в шкафу!!! Хозяйке на заметку!!!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как быстро, легко, и рационально неавести порядок в шкафу!!! Хозяйке на заметку!!!
Каждому знакома ситуация, когда нужную вещь в гардеробе невозможно найти. Но дизайнеры и просто находчивые люди уже придумали решения, как избегать подобных случаев.