Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Целебные ароматы: масла для бани
Целебные ароматы: масла для бани
Ароматизация парной-это одна из самых древних традиций, которая почитается не только в русских банях, но и практически во всем мире.
«Банная» ароматерапия дает ощутимые результаты, которые не под силу даже
современной традиционной медицине.
Такой мощный терапевтический эффект обусловлен тем, что эфирные масла для бани (или их смеси) с легкостью проникают в организм через легкие и хорошо распаренную кожу в кровь и мгновенно разносятся по всему организму, достигая каждой клеточки, выводя из нее токсины, обновляя и ускоряя биохимические процессы во всем организме.
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА
****
1 Ни в коем случае не используйте чистые эфирные масла для бани - их нужно обязательно разводить в воде.
****
2 Не смешивайте эфирные масла бессистемно, поскольку не все они сочетаются друг с другом - это может принести немалый вред, например вызвать : сильнейшую аллергическую реакцию.
****
3 Количество аромамасел на помещение площадью 15м2 не должно превышать 10 капель.
****
4 Обязательно прочтите аннотацию к использованию эфирного масла в бане : или сауне, т.к. у аромамасел могут оказаться такие «интересные» эффекты,
снижение артериального давления (иланг-иланга) и другие противопоказания.
****
5 Ароматическая вода для бани и сауны: 5-10 капель эфирного масла смешать с 1-2 ст. л. эмульгатора (мед, морская соль, сливки, молочная сыворотка) и растворить в 0,5 л воды, затем довести объем до 1,5 л.
Такой аромаводой : смачивают запаренные веники, льют на каменку в парилке (небольшими дозами), протирают деревянные стены и полки.
Масло ели
Поскольку масло ели содержит природный антибиотик - оно обладает отличным антибактериальным действием и подходит для дезинфекции помещений, также оно помогает избавиться от депрессии, является психологическим стимулятором и применяется при лечении суставов.
Для парной: 2 капли масла - на 1 л воды.
Масло лаванды
Отличный антисептик, применяется при лечении гнойных ран и даже гангрены. Эффективно при лечении пневмонии, бронхитах, ларингите, различных кожных заболеваниях. Также масло лаванды отлично помогает при мигренях, бессоннице, неврозах, гипотонии.
Пропорции для бани: 3 капли масла
- на 1 л воды.
Масло можжевельника
Используется при лечении бронхита, воспаления легких, туберкулеза, поскольку обладает уникальными противовоспалительными и антисептическими свойствами. Есть мнение, что масло можжевельника может вылечить даже некоторые венерические заболевания.
Пропорции для парной: 1-2 капли масла - на 1 л воды.
Масло мяты
Обладает отхаркивающим и обезболивающим действием, стимулирует нервную систему, благотворно влияет на сердце, но несоблюдение дозировки может вызвать боли в сердце, спазмы в бронхах, расстройство
5 целебных компрессов
[640x480]
Мед и другие продукты пчеловодства с успехом применяются как наружные средства при самых разных заболеваниях.
Вот рецепты наиболее эффективных компрессов с их использованием.
1)
При кашле, бронхите или трахеите
смажьте грудь медом, сверху накройте пергаментной бумагой или полиэтиленом, тепло укутайтесь и полежите.
Когда почувствуете, что по телу разлилось приятное тепло и грудь хорошо прогрелась, смойте мед теплой водой и смажьте кожу пихтовым или эвкалиптовым маслом.
Если у вас чувствительная кожа, перед медом нанесите на нее немного любого растительного масла.
2)
Поможет медовый компресс и при появлении сосудистых звездочек на ногах
- предвестников варикоза и тромбофлебита.
Вечером нанесите на ватный тампон мед и приложите его к месту, где больше всего заметны мелкие сосуды. Сверху укройте пленкой и закрепите лейкопластырем.
Держите всю ночь. Курс лечения - 10 дней.
3)
При остеохондрозе и болях в суставах сделайте такой компресс:
2 части меда смешайте с 1 частью тертого хрена или небольшим количеством медицинской желчи. Нанесите смесь на больное место, сверху
- пленку и шерстяную повязку.
Держите 2-3 часа.
4)
Облегчит боли при артрите и подагре компресс из подмора.
Залейте горячей водой 100 г подмора, настаивайте 15 минут, отожмите через марлю. Затем приложите к суставу подмор в марле, укройте пленкой и закрепите эластичным бинтом.
Держите до полного остывания.
5)
Сухой компресс с прополисом помогает при мозолистых косточках на ногах.
Надо нагреть и размягчить прополис руками, приложить лепешку к косточке и прибинтовать. Держать всю ночь.
Важно!
Перед тем как применять пчелиные продукты наружно, проверьте, нет ли у вас на них аллергии. Нанесите немного снадобья на сгиб локтя. Если появятся зуд и сильное покраснение, средство вам противопоказано.
Источник Делайтак.рф
Хочу всем рассказать о хорошей программе ,которая поможет вам создавать любые фото на документы, не выходя из дома
[624x197]
Программа для фотографий на документы имеет удобный интерфейс, поэтому очень понятна и проста в использовании,ей может овладеть любой человек и применять ее возможности на практике.
Согласитесь,очень удобно,особенно тогда,когда времени бежать в фотоателье совсем нет,а срочно нужна фотография на документ
Маленькая инструкция о том,как пользоваться данной программой
Для начала ее необходимо скачать здесь и запустить
1) В встроенном каталоге выбираем нужный вам формат документа
Каталог содержит большой выбор форматов(на паспорта и визы,на все виды удостоверений и стандартные фото на документы с уголками и без, цветные и черно-белые)
Например,фото на паспорт
2)Проводите разметку лица с помощью специальных маркеров
[550x393]
3)Редактируете фотографию(ретушируете,подкрашиваете,убираете лишнее,меняете одежду,фон и т.д)
[550x393]
Всего пара минут и основная работа сделана.
Все,что нам осталось,это распечатать или сохранить готовый набор фотографий для нашего документа
[550x391]
Данная программа для фотографий на документы поддерживает возможность выбора необходимого числа фотографий на странице, распечатку фотографий на бумаге любых форматов,с возможностью настройки размеров листа,а также имеет функцию сохранения готовых макетов листа для печати.
Вот так легко и просто вы сможете создавать фотографии на документы профессионального качества себе,родным и знакомым
Данная программа подойдет не только домашнем использовании ,а также может с успехом применяться в фотосалонах
Более подробно о программе вы можете узнать на ее официальном сайте http://photo-document.ru/
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Заготавливаем зелень
Первая зелень уже начинает нас радовать,
а это значит ,что пришло время не только употреблять ее в свежем виде,но и заготавливать на зиму.
Несколько хороших и вкусных рецептов заготовок разнообразной зелени
Заправка из щавеля и шпината
500,0 щавеля
500,0 шпината
соль,сахар по вкусу
Листья щавеля и шпината вымыть и обсушить.
Нарезать или порвать руками небольшими кусочками.
Затем бланшировать в кипящей воде 4 мин.
Горячие листья протереть через сито или измельчить миксером до состояния жидкого пюре
Переложить полученную массу в эмалированную кастрюлю, довести до кипения и варить на слабом огне 10 мин.
Перелить заправку в горячие банки, стерилизовать: 0,5 л банки - 25 мин., 0,7 л - 35 мин. и закатать.
Хранить в прохладном месте.
Настоящий васаби, называемый также хонвасаби (что в переводе и означает «настоящий васаби») — традиционная японская приправа, изготавливается из тертых корней речного хрена.
Этот речной корень очень богат содержанием полезных веществ.
А недавние открытия ученых выявили удивительные свойства японской горчицы — облегчать боль, улучшать настроение и лечить рак.
Команда исследователей из университета Абердина пришла к выводу, что васаби помогают девушкам бороться с плохим настроением. Также они способствуют избавлению от болевых ощущений, например, во время предменструального синдрома (ПМС).
Такой обезболивающий эффект связан с наличием в составе васаби особого соединения, которое воздействует на гены, отвечающие за восприятие чувства боли, работая наподобие своеобразного переключателя.
Подобным образом, как оказалось, действуют также острый перец чили и распространенная в Индии приправа карри.
Васаби убивает рак!
Врачи из института Татикава (о. Хонсю) выявили, что составляющие корня васаби блокируют размножение и рост раковых клеток в желудочно-кишечном тракте, а при некоторых обстоятельствах он уничтожает их.
К такому выводу ученые пришли после проведенного эксперимента. В готовый препарат с живыми раковыми клетками добавили васаби, за несколько часов рост раковых клеток был приостановлен, а уже имеющиеся нарушенные клетки просто исчезали.
Проводились исследования на животных, показавшие эффективность порошка васаби против формирования в желудочно-кишечном тракте раковых опухолей.
Установлено также, что изотиоцианаты могут стать профилактикой рака молочной железы и толстой кишки.
Риск развития опухолей снижается под влиянием изотиоционатов, которые содержатся в васаби, и вызывают гибель поврежденных клеток, оказывая мощный антиоксидантный эффект.
Васаби против астмы
Васаби содержит изотиоцианаты – летучие соединения, вещества, придающие характерный острый запах и вкус.
Благодаря этим веществам, васаби может использоваться при астме, подавляя приступы, или анафилактическом шоке, для облегчения острых состояний.
Васаби убивает бактерии
Благодаря содержанию изотиоционатов, васаби обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами.
Исследования доказали, что изотиоционаты оказывают сильное антибактериальное действие против кишечной палочки и бактерий золотистого стафилококка, эффективны в борьбе с 25 штаммами грибков, плесени и бактерий.
Васаби против кариеса
Исследование, проведенное учеными, показало, что изоцианаты успешно подавляют
Есть такая пословица «Там, где едят чернику и землянику, врачам делать нечего».
Замедлить процессы увядания кожи и старения организма поможет черника, благодаря высокому содержанию в ней антиоксидантов.
Они предотвращают губительное влияние на клетки свободных радикалов – агрессивных заряженных частиц, которые в большом количестве скапливаются в человеческом организме.
При увеличении потребления черники замедляется накопления белка, известного как NF-kappa, появляющегося со старением и ведущего к окислительному стрессу.
Кроме того, она благоприятно воздействует на мозг и улучшает память.
Вообще темные овощи, фрукты и ягоды – главные источники антиоксидантов, поэтому их применение значительно снизит риск появления и развития опухолевых заболеваний, а также предотвратит клеточные нарушения, сохраняя целыми ткани организма.
Черника занимает первое место среди ягод и фруктов по содержанию марганца. В ней имеются дубильные вещества, органические кислоты, сахар, витамины С, В1, В2, РР, каротин.
Зрелые ягоды содержат 83-89% воды, 0,4% золы, 4,8-9,4% сахаров, 0,14-0,6% пектиновых веществ, 1,2% органических кислот (лимонная, яблочная, янтарная и хинная), 2,2% клетчатки, Ягоды богаты Р-активными веществами — до 1500 мг/100 г.
В ягодах черники содержится целый ряд других биологически активных веществ:ниомиртиллин, способствующий уменьшению количества сахара в крови; оксикумарины, понижающие свертываемость крови; неидентифицированные вещества, благоприятно действующие на зрение.
Чернику полезно употреблять как в свежем, так и в сушеном виде.
Домашний черничный ликер
Ингредиенты
1 пакет (360 г) замороженной черники, разморозить
½ лимона, снять цедру
3 шт. гвоздики
1 ½ стакана водки
¾ стакана обычного сахарного сиропа (сахар-вода 1:1)
Приготовление
1. Вилкой раздавите оттаявшую чернику в миске, затем поместите в 3-х литровую банку. Добавьте лимонную цедру, гвоздику и водку.
2. Плотно закройте банку и поместите в прохладное тёмное место. Дайте водке настояться 3 месяца, слегка потряхивайте банку каждые несколько дней.
3. Через 3 месяца процедите, чтобы убрать чернику, и профильтруйте через марлю в другую 3-х литровую банку. Влейте сироп, плотно закройте банку и потрясите, пока сироп не растворится.
4. Снова поместите в прохладное тёмное место и настаивайте как минимум месяц. Перед тем, как разлить в бутылки, снова профильтруйте через марлю и разлейте по декоративным бутылкам.
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Заготавливаем вишню
Вишневые заготовки
[565x375]
Вишнево-черешневый джем
1кг вишни,
500 г черешни, I кг сахара, 5 г пектина.
Ягоды переберите, освободите от косточек, пересыпьте сахаром и оставьте на 4-5 часов. Варите около часа на слабом огне, помешивая и собирая пену.
В конце добавьте пектин, тщательно размешай-
те, проварите 5 минут.
Разложите кипящим по стерилизованным банкам и укупорьте.
Вишневое варенье без косточек
I кг вишни. 1 кг
сахара, 1,5 ст. воды.
Сахар соедините с водой и проварите 10 минут.
Вишню переберите, вымойте, удалите косточки и хвостики. Отправьте вишни в горячий сироп и доведите до кипения. Снимите с огня, подержите 10 минут, снова вскипятите
- и так три раза. Затем оставьте варенье на сутки пропитываться сиропом. После этого слейте сироп, уварите его в течение 15-20 минут на слабом огне, снимая пенки, залейте вишню и оставьте на двое
Вишневое варенье плохо желирует-ся. Поэтому, если любите, чтобы было погуще, используйте пектин (для вишен его требуется в 2 раза больше, чем для других ягод). Зато без пектина вишневое варенье получается ароматным и более натуральным на вкус. Ягоды можно подавать с чаем, а сироп использовать для коктейлей.
суток. Снова слейте сироп, проварите 10-15 минут, бросьте в него вишню и варите 10-15 минут. Простерилизуйте банки и крышки, разлейте варенье и закатайте.
Наверное, почти каждый из нас слышал,что на ушной раковине расположено большинство биологически активных точек(около 170),которые при их стимулирующем воздействии, оказывают общеукрепляющее влияние на наш организм
Ежедневный массаж ушной раковины способен активизировать в организме все жизненно важные процессы ,зарядить его энергией и силой.
Он очень эффективен в период восстановления ,
для ослабленных людей и для тех,чей энергетический потенциал исчерпан
в состояниях,когда руки ни на что не поднимаются ",
для повышения работоспособности и хорошего эмоционального состояния
МАССАЖ УШНОЙ РАКОВИНЫ
Итак,первое и самое важное правило,массировать уши нужно аккуратно,но очень активно,так,чтобы они горели.
******
Начинаем массаж с легкого поглаживания ушной раковины ладонями,переходим на мочку ушей и тянем себя за уши вниз 10 раз,затем беремся за ушную раковину и тянем уши вверх 10 раз,затем в стороны и слегка назад 10 раз
******
Держа двумя руками ушные раковины,делаем круговые движения вперед и назад по 10 раз
******
Теперь необходимо прижать ладони к слуховому проходу и резко их оторвать от него-10 раз
******
Найдите козелок уха и нажимайте на него с внешней и внутренней стороны по 10 раз
******
Обхватите ушные раковины снизу указательным и средним пальцами и скользящими движениями энергично их разотрите вверх вниз
А затем положите раскрытые ладони на ушные раковины и энергично разотрите уши сверху вниз
Массаж окончен
_____________________-
На все про все у вас уйдет не больше 5 минут,но мощный оздоравливающий и бодрящий эффект вы почувствуете почти сразу,
Делайте такой массаж ежедневно по утрам или тогда,когда чувствует слабость и сонливость,упадок сил и энергии
Он вам непременно поможет!
ВАЖНО!!!
Но помните,что при высоком давлении такой массаж противопоказан!
Источник здесь
Садовые дорожки -неотъемлемое украшение ландшафта садового участка.
Любую садовую дорожку можно сделать своими руками,используя различные дорожные покрытия
Гранитная брусчатка
[500x375]
Гранитная брусчатка является королевой дорожного покрытия.
Она представляет собой кубики со сторонами 100 на 100 или 50 на 50 мм с цветовыми оттенками от серого до красно-коричневого оттенка
Она бывает с ровной плоскостью,полированная или шлифованная,термообработанная и без, с рваными краями и колотая.В общем,на любой вкус и под любой ландшафт
Декоративный бетон
[700x500]
Еще один вид покрытия для садовых дорожек это декоративный бетон
С его помощью можно создать декоративные дорожки прямо на месте,заливая его в различные пластиковые формы,а с помощью красителей придать ему любой цвет
Песчаник
[700x466]
Песчаник-он не настолько прочен,как гранит или тротуарная плитка,а также бетон,но благодаря своей шероховатой и нескользкой поверхности ,он занял свое достойное место в линейке садовых покрытий
Клинкерный кирпич
[450x450]
Очень красив в оформлении садовых дорожек клинкерный кирпич,один из старейших элементов садового покрытия,используемый в Европе
Керамическая плитка
[420x314]
Конечно же,стоит упомянуть и про всем знакомую, керамическую плитку,дающую красивый декоративный эффект.Ее можно комбинировать как по цвету,так и по форме
Газонная решетка
Это основание с ячейками 50 на 50 см,с боковыми защелками,создающими сплошное полотно из необходимых очертаний.Ее укладывают на гравийную подложку.
Конечно же,все виды этих покрытий можно комбинировать,создавая удивительные и гармоничные ландшафты на вашем садовом участке
_________________
А если Вас интересуют вопросы фасадного декора зданий,то загляните на сайт компании http://grafio-decor.com.ua/ Здесь вы
10 народных советов от зубной боли
1. Смешать в равных частях по весу порошок корицы и мед. Этой смесью полезно смазывать зуб, который шатается и болит. Она его успокоит и укрепит;
2. При зубной боли держать во рту столовую ложку зверобойного масла, пока она не пройдет;
3. При зубной боли соедините пальцы руки и приложите подушечками к больному месту. Держите так, пока боль не стихнет;
4. При зубной боли большими пальцами руки надавите на сонную артерию под нижней челюстью на стороне больного зуба. Держите так, пока боль не стихнет;
5. Припарка из крепкого отвара плодов инжира используется при флюсе;
6. Чтобы облегчить прорезание зубов у детей, полезно смазывать им десны несоленым сливочным маслом;
7. Систематический прием тыквы из-за наличия в ней большого количества фтора — хорошее средство для профилактики кариеса зубов;
8. При зубной боли кашицу из лука завернуть в марлю и положить в ухо на стороне, противоположной той, где находится больной зуб;
9. Для предотвращения кариеса зубов полезно систематически употреблять грецкие орехи;
10. Для предотвращения кариеса зубов теплым отваром травы шалфея полоскать рот, стараясь подольше держать отвар у больного зуба.
Это цитата сообщения Debut Оригинальное сообщение
Массаж пальцев рук.
|
МАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК. |
Черемша!!!
Удивительно полезное,редкое,но необыкновенно популярное растение в народной медицине
О полезных свойствах черемши можно говорить долго
Черемша чрезвычайно богата разнообразными витаминами и минеральными веществами
Ее изумрудные листья содержат в себе кладезь полезных компонентов для здоровья,а их пряный ,остро-сладкий чесночный вкус способен дополнить любое блюдо
_________________________
По своим лечебным действиям черемша схожа с чесноком
Способы лечения черемшой были известны еще в Древнем Риме,где черемша считалась средством для очищения желудка и крови.
В народной медицине черемша применяется как противоцинготное,противоглистное средство,средство усиливающее перистальтику кишечника,как кровоочищающее средство при заболеваниях атеросклерозом
И конечно же,черемша имеет выраженный антимикробный эффект.
При чем ее фитонциды,еще сильнее по действию,чем фитонциды чеснока(они способны предотвращать даже гниение мяса)
Поэтому черемшу можно с успехом принимать при различных инфекционных заболеваниях кишечника,кожных сыпях,простудах, пародонтозе
Настойка черемши на спирту эффективно помогает при ревматизме и подагре
Витамины ,входящие в состав черемши в большом количестве,наделяют ее омолаживающим влиянием на наш организм
Поэтому,если есть возможность,собирать или купить черемшу,не упускайте ее.
******
Черемшу можно заготавливать на зиму
Ее можно солить,квасить,а потом добавлять в супы,салаты,в начинки для пирожков,и как приправу к любым блюдам
Салат с черемшой
Для его приготовления 5 печеных картофелин,порезанных кубиками,смешивается с пучком порезанной черемши,и заправляется солью и растительным маслом
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Заболевания суставов – это результат загрязнения организма.
С точки зрения Аюрведы, заболевания суставов – это результат загрязнения организма. Таким образом, первопричина многих суставных заболеваний – проблемы с печенью, которая является естественным фильтром.
Боль в суставах вызвана разрушением хрящевой ткани, а ведь именно печень регулирует обменные процессы, проходящие в ней. В здоровой печени имеются специфические клетки, которые вырабатывают вещество, поступающее по кровеносной и лимфатической системам к суставу. Из этого вещества в суставе регенерирует и восстанавливается хрящевая ткань. Можно улучшить кровоснабжение костно-хрящевой ткани, мышц, связок, но если в притекающей крови не хватает «строительного материала», то эффект будет невысоким. Поражается печень – суставы тела начинают получать меньше питания, а при сохранении постоянной нагрузки – начинают разрушаться.
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Садоводам-любителям на заметку
Садоводам- любителям на заметку
Пуансетия
Сансевиерия или Щучий хвост
Самое лучшее удобрение или как развести дождевых червей
Как вырастить манго из косточки
ЛЕЧЕНИЕ МАСЛОМ ЧАЙНОГО ДЕРЕВА
Сегодня у каждого в аптечке должно быть масло чайного дерева.
В Австралии масло чайного дерева очень эффективно, оно обязательно находится в каждой аптечке.
Оно имеет противовирусное и противовоспалительное свойства и является отличным антисептиком.
Его используют в массажных составах и ингаляциях при простудных заболеваниях, при ангине, кашле, синусите, бронхите, гриппе.
При помощи этого масла снижается температура тела, еще оно обладает ранозаживляющими действиями, укрепляет иммунитет, нейтрализует действие ядов при укусах насекомых, лечит инфекции и ожоги кожных покровов экзему, герпес, ветряную оспу.
Снижает высокую температуру
Чай с маслом чайного дерева на 200 мл теплой жидкости возьмем 3 капельки масла.
Растирание на коже
От усиленного потоотделения смешаем и разотрем 1 капельку масла розмарина, 2 капельки масла шалфея и 5 капелек масла чайного дерева.
Аромалампа
Помогает при приступах удушья и при бронхиальной астме. Возьмем 1 капельку масла розы, 1 капельку масла мелиссы, 1 капельку масла чайного дерева.
Средства для волос
Обогатим шампунь, если добавим в него 10 капелек на 1 раз применения. Также добавим в кондиционер, это поможет тем, у кого есть перхоть.
Лосьон для лечения акне
Берем 60 мл розовой воды, 25 мл настоя шалфея, 15 капелек масла чайного дерева.
Лосьон для жирной и пористой кожи
В половине стакана теплой воды растворим12 капелек чайного масла и протрем лосьоном чистое лицо.
При герпесе используем смесь из пяти мл масла сои и пяти капелек чайного масла.
Ингаляции
Проводим следующим образом, для этого в свежий чай капнем 5 капелек чайного масла и накроем чашку ладонями, потом выдохнем, уберем руки и вдохнем образовавшийся пар, так повторим 5 раз. Потом сделаем 10 носовых выдохов и вдохов.
Будьте здоровы!
