Привет!
Наверняка,у меня среди постоянных читателей,есть те,кто хочет или занимается бодибилдингом и мечтает приобрести рельефные мышцы.
Хочу Вас познакомить с хорошим интернет-магазином sportmagaz.com ,где можно приобрести качественные и безопасные препараты для увеличения роста мышечной массы.
С помощью анаболиков и стероидов происходит значительный прирост мышечной массы,увеличивается выносливость и сила,укрепляются кости,сжигается лишний жир.
Важно отметить,что все анаболические стероиды, представленные в этом магазине обладают минимумом андрогенной активности,что гарантирует их безопасность и минимальное побочное влияние на организм,что несомненно очень радует!!!
На сайте магазина Вам помогут подобрать нужный препарат,расскажут как его правильно употреблять,в каких количествах,чтобы не навредить себе.
Так как магазин работает напрямую с поставщиками,вы сможете купить препараты по низким ценам,что очень выгодно!
Успехов и хорошего выбора!
Всем привет!
Эта информация будет очень полезна всем тем,кто подыскивает себе квартиру в Подмосковье.
Специально для Вас был создан интернет-портал Доммск.ру.
Здесь вы найдете постоянно обновляющуюся базу новостроек Подмосковья.
Здесь можно узнать не только о новых жилых комплексах,но и познакомиться с подробным их описанием,местонахождением.
Посмотреть планировки квартир и стоимость квадратного метра жилья в них.
Здесь можно узнать о новостройках городов Видное,Домодедово,Люберцы,Раменское и многих других
Заходите на www.dommsk.ru/novostroyki_v_podmoskovye/g_vidnoe/ и выбирайте!
Здесь Вы сможете сделать свой правильный выбор!
Всем привет!
Эта информация будет очень полезна тем,кто занимается строительством и готов приобретать стройматериалы оптом.
Компания Элеосстрой предлагает лучшие стройматериалы в России оптом и по низким ценам
Ассортимент стройматериалов реально впечатляет!
Здесь есть все для строительства и отделки здания с нуля:цемент,кирпичи,песок,фанера,сухие смеси,лаки и краски,проекты домов из бруса,плитка,сайдинг ,обои и многое другое
Но,самое главное,компания устанавливает низкие цены,так как работает напрямую с производителями,а это делает приобретение стройматериалов очень выгодным!
Здесь вам предложат не только низкие цены и огромный ассортимент качественной продукции,но и окажут профессиональное обслуживание с индивидуальным подходом.
По всем вопросам звоните сюда
Привет!
Так как у меня много читательниц женского пола,продолжаю вас знакомить с хорошими женскими сайтами на различные полезные тематики
Сегодня все стремятся к натуральному и все больше и больше внимания уделяют домашним проверенным рецептам не только приготовления пищи,но и по уходу за своей внешностью.
На сайте Твоя семья,в рубрике Домашние рецепты красоты,Вы сможете найти большое количество интересных полезных рецептов,которые помогут вам сохранить молодость кожи,укрепить волосы,скинуть лишний вес .
Все только на основе натуральных ингредиентов.
Например,там можно найти подробную технику оздоровительного массажа с солью,который способствует очищению кожи и похудению
Заходите,читайте,применяйте,молодейте!
15 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ НА ПЛАНЕТЕ
[показать]
1. Абрикос
В состав абрикосов входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам активно разрушать внутренние структуры организма
2. Авокадо
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав фрукта, снижают уровень холестерина и увеличивают количество липопротеинов высокой плотности
3. Малина
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток. Ягоды также содержат витамин С
4. Манго
Плод манго средних размеров содержит 57 мг витамина С, что составляет приблизительно необходимую дневную норму потребления человеком. Этот антиоксидант помогает предотвратить артриты и способствует заживлению ран, плюс укрепляет иммунную систему.
5. Мускусная дыня
Витамин С (117 мг содержаться в половине дыни, что составляет двойную рекомендуемую дневную норму) и бета-каротин – два одних из самых сильных антиоксидантов, которые помогают защитить клетки от вреда, связанного с повышенной активностью свободных радикалов.
6. Клюквенный сок
Помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий. Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.
7. Томат
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант. Исследования показывают, что помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, а также понижают вероятность развития рака толстой кишки на 50 процентов, если употреблять томат каждый день.
8. Изюм
Эти маленькие жемчужины – главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.
9. Инжир
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, также он содержит витамин B6, который отвечает за производство серотонина – «гормона удовольствия»
10. Лимон
Содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак. Содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.
11. Лук
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов – Quercetin’ом. Исследования показывают, что лук уменьшает вероятность развития рака.
12. Артишоки
Эти, необычные на первый взгляд, овощи содержат немалое количество силимарина - антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи, плюс к этому клетчатка контролирует уровень холестерина в крови
13. Пшеничный зародыш
Столовая ложка приблизительно содержит 7% ежедневно необходимого количества магния, который предотвращает появления мышечных спазмов. Пшеница также хороший источник витамина Е.
14. Чечевица Исофлавоны (Isoflavones), которые могут подавлять рак груди, плюс клетчатка для здоровья сердца
15. Ракообразные (моллюски, мидии)Витамин B12 - нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности, плюс железо, труднодоступные минералы, такие как магний и калий
"Твое здоровье - чистый воздух, вода и пища. Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой. Ты радуешься, улыбаешься - значит, ты здоров. Не лечи болезнь, лечи свою жизнь, живи по законам природы, разума. Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен разум."
[500x605]
Геродот
Привет,всем моим читательницам!
Предлагаю вам посетить хороший женский сайт женское счастье!
Здесь вы найдете очень много полезной информации о всем том,что составляет женском счастье!
Это интересные рецепты по сохранению красоты и здоровья,рецепты приготовления вкусных блюд,магические секреты и основы фен-шуй,рекомендации по моде ,стилю и внешнему виду.
Много интересных статей по отдыху и путешествиям.Много полезных советов для дома ,быта и семьи.
Думаю,каждая найдет здесь что то полезное лично для себя.
Заходите на сайт женское счастье и будьте счастливы!
Польза винограда
В винограде содержатся важные для здоровья человека вещества - витамины, минералы, клетчатка и даже протеины. Они обеспечивают винограду лечебные свойства, благодаря которым он может использоваться как домашнее средство против множества заболеваний.
[показать]
Виноград является богатым источником витаминов А, С, В6 и фолатов (производных фолиевой кислоты), а также важных минералов - калия, кальция, железа, фосфора, магния и селена. Виноград содержит флавоноиды, которые являются мощными антиоксидантами, уменьшающими ущерб, нанесенный свободными радикалами и замедляющими процесс старения.
Астма.
Благодаря своей замечательной терапевтической ценности, виноград может применяться для лечения астмы. Виноград улучшается состояние дыхательных путей и легких в целом.
Болезни сердца.
Виноград увеличивает содержание в крови оксида азота, который предотвращает образование сгустков крови, тем самым сокращая вероятность сердечных приступов. Кроме того, антиоксиданты, присутствующие в винограде, предотвращают окисление LDL-холестерола, который блокирует кровеносные сосуды.
Мигрень.
Сок зрелого винограда – хорошее средство для лечения мигрени. Его следует принимать рано утром, не смешивая с водой.
Запор.
Виноград является эффективным средством преодоления запоров. Он считается слабительным продуктом, поскольку содержит органические кислоты, сахар и целлюлозу. Он также помогает при хронических запорах, тонизируя кишечник и желудок.
Несварение желудка.
Виноград помогает преодолеть диспепсию. Он предпочтителен при несварении еще и потому, что представляет собой легкую для желудка пищу.
Усталость.
Светлый и белый виноградный сок пополняет содержание железа в организме и предотвращает усталость. Употребление виноградного сока также обеспечивает человека мгновенной энергией. Кроме того, антиоксиданты, присутствующие в винограде, стимулируют иммунную систему. Однако темный виноградный сок, напротив, не пополняет организм железом, а снижает его уровень.
На днях решил купить себе новый ноутбук.Не хотел брать слишком навороченный и дорогой,а хотелось что то более универсальное,простое в использовании,в тоже время надежное и с базовым набором функций.Чтобы в интернете можно было посидеть,и с графическими редакторами поработать
Походил по сайтам интернет магазинов,полистал странички,сравнивал разные модели и на сайте мега-маркета электроники 5ок нашел отличную модель Lenovo G585AR
На сегодняшний день,на мой взгляд, это очень хороший выбор. У этого ноутбука мощный двухъядерный процессор AMD E2-1800,целых 6 ГБ оперативной памяти,поэтому он может обеспечить быструю работоспособность.
К тому же данный ноутбук имеет все необходимые детали для общения в сети(вебкамера и микрофон).
И что особенно мне понравилось, это матовый дисплей,который не дает эффекта зеркального отражения,а это значит не позволяет глазам уставать!
В общем,если вам нужен ноутбук с похожими функциями,рекомендую эту модель.Мне нравится и все устраивает!!!
Отличного выбора!
Живете или планируете жить в Екатеринбурге?
Или просто хотите следить за последними интересными новостями из жизни города,страны или мира,смотреть интересное и познавательное видео?
Тогда специально для вас был создан видео интернет -портал Екатеринбурга 96tv.ru
Море различного видеоматериала, разбитого по категориям,позволит легко найти видео на любые интересные темы и на любой вкус .
Больше видео смотрите тут ,делитесь с друзьями,добавляйте сами.
Удачного просмотра!
Это статья будет интересна всем руководителям,работникам,частным предпринимателям, кто занимается производственными предприятиями и строительством,имеет отношение к организациям , работающим в сферах коммунального, сельского, лесного хозяйства, к складам, студиям ландшафтного дизайна и многим другим, а также тем,кто нуждается в услугах специализированной строительной техники или хочет купить бу мини погрузчик
ЗАО «НАЦИОНАЛЬНАЯ АРЕНДНАЯ КОМПАНИЯ»,являющаяся официальным представителем в России,предлагает услуги по продаже,аренде и сервису новейшей специализированной техники Bobcat,представляющую собой компактные мини погрузчики на колесном и гусеничном ходу.
Погрузчики бобкет на сегодняшний день являются самым популярным видом специализированной техники.Они компактны,просты в управлении,удобны в эксплуатации,высокопроизводительны,маневренны и устойчивы.
Поэтому могут с успехом использоваться в ограниченных пространственных условиях,на нестабильном грунте,а способность установки навесного оборудования,делает бобкет универсальным для решения многих разноплановых производственных и строительных задач.Причем замена оборудования происходит легко и просто и осуществляется оператором погрузчика без особого труда
Все это делает технику бобкет лидером среди других вариантов техники для погрузочно-разгрузочных работ.Это техника надежна,высокопроизводительна и безопасна.Покупка погрузочной техники бобект- это отличное приобретение,позволяющее повысить производительность труда путем экономии времени и сил. Купить бу мини погрузчик ,а также взять его в аренду можно на официальном сайте компании nrc-bob.ru
Здесь вас проконсультируют по всем вопросам эксплуатации,продажи и аренды и помогут сделать правильный выбор !
Я хочу вам рассказать об одной точке,массаж которой, может избавить от ста болезней
Эта точка называется Цзу-сан-ли!
«Цзу» переводится с китайского, как нога, «сань» — значит три, «ли» — селение, расположенное на проезжих путях. Так как в китайской медицине одной из составляющих тела человека являются энергетические меридианы, то их можно сравнить с дорогами, точки — с селениями, расположенными вдоль дорог.
Поэтому точка Цзу-сань-ли — это селение, расположенное на ноге на три цуня ниже колена.
Проще всего можно определить точку Цзу-сань-ли таким образом.
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Как говорить убедительно: 25 работающих принципов
Как говорить убедительно: 25 работающих принципов
[604x230]
1. Говори "и" вместо "но".
Например: "Это вы хорошо сделали, и если вы...", вместо: "Да, это хорошо, но Вы должны...". Потому что "но" перечеркивает все, что было сказано перед ним.
2. Говори "и" вместо "и все же".
Например: "Я понимаю, что вы не можете дать ответ так быстро, и поэтому давайте...", вместо: "Я понимаю, что Вы не можете ответить прямо сейчас, но все же было бы лучше...". Потому что "и все же" говорит собеседнику, что тебе глубоко безразличны его пожелания, ожидания, сомнения или вопросы.
3. Используй слово "для" вместо слова "против".
Например: "Для того, чтобы что-то изменилось, я запишусь в спортивную секцию", вместо "Что бы мне еще придумать против скуки?"
4. Избегай грубого "нет", поскольку "нет", произнесенное с соответствующей интонацией, может произвести очень негативное впечатление на собеседника.
Если насморк не проходит
[показать]
Настоявшийся сок свеклы.
Свеклу чистят, моют, режут на небольшие кусочки и заливают кипятком. Через 2-3 дня отвар начинает бродить. Его процеживают и сливают в отдельную посуду. Держать в холодильнике не более 3-4 дней. Промывать полость носа 2 раза в день.
Морская вода.
Она дает очень хорошие результаты при лечении хронического насморка. При ее отсутствии можно заменить следующим составом: в стакан теплой кипяченой воды добавить 1 ч. л. соли и 5-7 капель йода. Хорошо размешать. Промывать нос 2 раза в день.
Лист эвкалипта или календулы.
1 ч. л. заварить 500 мл кипятка, настоять 2-3 часа. Процедуру проводить 2 раза в день.
Эффект будет лучше, если научиться втягивать раствор носом, а выбрасывать через рот.
Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.
[451x451]
Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .
Помидор + Морковь + Яблоко – Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.
Горький перец + Яблоко + Молоко – предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру.
Апельсин + Имбирь + огурец – Улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру.
Ананас + Яблоко + Арбуз – Выводит лишние соли, питает почки.
Яблоко + Огурец + Киви – Улучшает цвет и влажность кожи.
Груша и банан – регулирует уровень сахара в крови.
Морковь + Яблоко + Груша + Манго – Повышает внутреннее тепло тела,сопротивление токсинам, снижает кровяное давление и борется с общим окислением организма.
Виноград + Арбуз + Молоко – Витамин С + Витамин B2 которые увеличивают клеточную активность и повышают иммунитет организма.
Папайя + Ананас + Молоко – Витамины C, E, Железо. Улучшает цвет кожи и обмен веществ.
Банан + Ананас + Молоко – Богатый витаминами с питательными веществами, предотвращает запоры.
Мне кажется, иметь свой собственный бассейн не отказался бы никто.
И сегодня,при желании и даже не очень больших возможностях ,можно себе позволить воплотить эту мечту в жизнь!Различные новые технологии позволяют ,как построить капитальный бассейн в большом доме,так и установить сборный бассейн на садовом участке.
Сборные бассейны можно убирать и использовать по назначению,что,несомненно, очень удобно.
Они очень просты в эксплуатации,очень быстро монтируются,к тому же морозоустойчивы,а при правильном уходе,даже не требуют смены воды
А по большому количеству их разнообразных форм можно подобрать бассейн под любой ландшафт
Бассейны бывают круглые,овальные,в форме восьмерки.
