Фейхоа-фрукт экзотический.
Фейхоа – это ягода, имеет необычный вкус, одновременно похожий на землянику (клубнику) и ананас, или киви, тут нет единого мнения.
Сегодня его с легкостью можно найти на витринах наших супермаркетов.
Не так давно узнал о его полезных свойствах.
Фейхоа содержит антиоксиданты, витамин С, клетчатку и пектин, также йод. Спелые плоды фейхоа должны быть мягкими, тогда они более полезны и вкусны.
Есть фейхоа лучше вместе с кожурой.
Я предлагаю вам сделать витаминную смесь из вкус которого превзойдет все ожидания!
Особенно этот необычный продукт полезен в сезон простуд, так как способствует повышению иммунитета.
Потребуется:
[345x418]
Фейхоа – 500 г,
Лимон (крупный) – 1 шт.,
Орехи (грецкие или другие по вкусу) – 150 г,
Мёд – по вкусу.
У фейхоа отрезать верхушку и разрезать на части.
Лимон также разрезать на части, если есть косточки – удалить.
Лимон лучше всего использовать с не горькой кожицей.
Количество лимонов при желании можно увеличить.
Принимать по 1 ч.л 5 раз в день
[показать]