Девочки, перед вами три красивые шали крючком вяжутся по схемам. Выбирайте, какая больше нравится)
Генеалогическое дерево семьи
Такое красивое генеалогическое дерево своей семьи
вы можете сделать вместе со своими детками.
Это очень увлекательное и полезное занятие для всех членов семьи.

Очень мне нравятся перья... Идеально для необычного декора подарка или дома, нежно, романтично, запоминающиеся. В разных техниках, в разных цветах несут разное настроение.
Новогодние шаблоны для вырезания:
1.
[657x489]
2.
[681x700]
[показать]
[492x699]
[511x699]
[482x699]
[482x699]
[494x699]
[482x699]
[482x699]
[494x699]
[482x699]
[482x699]
[494x699]
[490x699]
[700x494]
[700x494]
[700x494]
[700x494]
[700x494]
[700x494]
[700x494]
[700x494]
[700x494]
[700x494]
[700x494]
[700x494]
[700x494]
[531x700]Японская чайная диета
Зеленый чай должен быть именно японским и может быть употреблен не только в обычном виде — на зеленом чае можно даже варить каши из зерновых культур. Японская чайная диета разрешает употребление полутора литров чая в день, желательно после или между едой. Количество чая должно быть строго соблюдено, а при жажде можно пить только обычную воду. Питаться можно всем, но лучше, чтобы питание было здоровое и дробное, а также с одинаковым промежутком времени между приемами.
Примерное меню на 14 дней чайной диеты:
ПЕРВЫЙ И ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ
Завтрак - стакан зеленого чая и нежирный творог (150 гр.)
Обед - пара вареных яиц, тушеная капуста (300 гр.) + стакан яблочного сока
Ужин - вареная или приготовленная на пару белая рыба (200 гр.) и овощи на пару или овощным салатом
ДЕНЬ 2 и ПРЕДПОСЛЕДНИЙ
Завтрак - стакан зеленого японского чая и 2 ломтика твердого сыра + пресное печение или тосты
Обед - рыба (на пару) + белокочанная капуста (можно заправить подс. маслом и лимонным соком) + стакан зеленого чая
Ужин - пара вареных яиц, вареная телятина или говядина (300 гр.), овощной салат + стакан зеленого чая