Размеры (европейские): 38/40 (44/46)
Размеры (российские): 44/46 (50/52)
Вам потребуется: 650 (700) г белой пряжи Liniе 120 Fiоrinа (100% шерсти, 120 м/50 г), прямые спицы № 3,5 и № 4, длинные и короткие круговые спицы № 3,5, вспомогательная спица, крючок № 4, 7 пуговиц.
Техника вязания.
[555x376]
Необходимое, важное условие похудения без диет и мучений: вы должны ложиться спать в период с 22-00 до 22-30 часов вечера. Раньше – можно, позже – нет.
Ну и взвешайтесь – измерьтесь для появления точки отсчёта.
Этот эксперимент по похудению без диет настолько лёгок в исполнении, что вы будете приятно удивлены и его простотой, и полученными результатами.
День первый
Сегодня вы должны перед каждым приёмом пищи и перед каждым напитком, отличным от воды, делать 2-3 глотка воды. Простой чистой воды, даже перед кружкой кофе, каким бы странным вам это не казалось.
Воду носим везде с собой, чтобы вдруг случайно не забыть её выпить.
Серия сообщений "здоровое питание, долголетие":
Часть 1 - Как на нас влияют продукты?!
Часть 2 - Семь простых правил, которые позволят дожить до 100 лет.
...
Часть 46 - Как сделать кашу полезнее? Три элементарных способа.
Часть 47 - Продукты, стимулирующие деятельность мозга.
Часть 48 - Худеем без диет. Маленький эксперимент с большим эффектом.
Растения в доме, часто подбираемые не только по вкусу хозяев, но и под создаваемый интерьер, придают уют жилищу, создавая комфортную обстановку. Но существует ряд примет, что некоторые наши "зеленые братья" могут быть счастливыми, принося любовь, везение и богатство живущим с ними бок о бок.
[показать]
Какие же комнатные растения приносят счастье в семью, согласно устоявшимся поверьям?
1. Спатифиллум (иначе "Женское счастье") помогает выйти замуж, забеременеть, привлекая в дом любовь и взаимопонимание.
2. Сенполия или узамбарская фиалка способствует миру, "гася" ссоры.
3. Гибискус или китайская роза - к страстной любовной страсти.
4. Хойя, он же "восковой плющ", поставленный в спальне, несет счастье супругам.
[700x443]
[465x426]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
Взяла себе на заметку. Хороший бутер !
[показать]Творческий поиск возможен во всех областях. Скажем, на индивидуальном участке каждый может экспериментировать сколько захочет в свое удовольствие.
[показать]Современное «мясо по-французски» чрезвычайно популярное блюдо, оно за годы своей «жизни» сильно видоизменилось. Многие повара внесли свои изюминки в его приготовление. Кто-то дополняет или уменьшает слои, кто-то меняет их местами. Некоторые проявляют фантазию в способах нарезки продуктов или способе самого приготовления. Надо отметить, что в разных областях нашей страны кушанье имеет свое название, например, «мясо по капитански» или « мясо по-домашнему». Ну а в самой Франции знают несколько похожее блюдо под названием «Бекеоффе», но оно существенно отличается от классического, подлинного, так как имеет в своем составе груши.
Мы все любим украшать наши дома живыми растениями, они радуют нас своим цветением и зелеными листьями в самые суровые морозы и когда за окном сырость и серость будней. Не всем растениям мы можем предложить самые светлые подоконники, так как же выбрать растение, какие из них, чтобы им было у нас комфортно?
Для комнат и помещений, куда редко доходит солнечный свет, эти сорта могут стать настоящим спасением. Они отлично чувствуют себя в полутени и при низкой освещенности.
У большинства растений из подборки вся прелесть не в цветах, а в красивых листьях. Но и это немало, если учесть «безсолнечную» диету и то, как они прекрасно очищают воздух.
Калатея

Узорчатые листья делают это растение желанным дополнением к любой комнате, но стоит помнить, что прямые солнечные лучи для него нежелательны. Оптимальный вариант для калатеи — полутень.
Насушите картофельных очисток. Очистки от картофеля – богатый источник крахмала, который так нужен смородине. От него ее ягоды вырастают до размера вишни.
[показать]
Поэтому возьмите за правило не выбрасывать картофельную кожуру, а собирать, сушить и хранить до нужных времен.
Кстати, очистки отлично сохнут на батарее или просто разложенные в один слой на подоконнике. Хранить их лучше в тканевых мешочках.
Всю весну и лето закапывайте сухие картофельные очистки под кусты или заваривайте их кипятком, и остуженный отвар используйте для полива смородины.
Также картофельные очистки можно использовать в качестве удобрения при посадке капусты и огурцов. Для этого их размачивают и измельчают в кашицу. При подготовке лунок, «картофельную кашу» закладывают на дно, присыпают сверху землей, а затем высаживают рассаду.
Шаль крючком с каймой из полукругов
[349x309]
Для приготовления нам нужно:
Куриная грудка — 2 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Грибы маринованные — 1 банка
Морковь отварная — 3 шт.
Сливки 22% — 3–4 ст. л.
Масло оливковое — 3–4 ст. л.
Специи для мяса (соль, черный перец, мускатный орех) — по вкусу
Сок 1 лимона
Твердый сыр — 150 г
Приступаем к приготовлению:
Первым делом замаринуем мясо. Режем тонкими полосками, складываем в глубокую тарелку (миску).
Выжимаем в тарелку сок лимона, добавляем соль, перец, мускатный орех. Перемешиваем, приминаем и оставляем мариноваться. Тем временем отвариваем морковь. Затем мелко режем лук и грибы. Лук пассеруем на растительном масле. Добавляем грибы, немного обжарим. Затем добавляем сливки. Перемешиваем и немного тушим. Форму смажем растительным маслом (одноразовая форма 20 см). Укладываем полоски мяса на дно и по бокам. Присыпаем тертым сыром. Выкладываем остывшие грибы.
Вареную морковь натереть на крупной терке. Выкладываем морковь сверху грибов. Сверху укладываем по спирали кусочки оставшегося мяса. Ставим в предварительно разогретую духовку. Запекаем при 200 °C 30 минут. Пирог даст много сока, поэтому через 30 минут сок весь слить. И присыпать места соединений кусочков мяса сыром. Снова ставим в духовку. Даем сыру расплавиться и слегка подрумяниться. Оставляем в форме минут на 10 и перекладываем на блюдо.
Sonya_kot
Серия сообщений "лёгкие":
Часть 1 - Хвойные ванны облегчат дыхание
Часть 2 - БУДЬ ЗДОРОВ, НЕ КАШЛЯЙ!
...
Часть 22 - ДИАФРАГМА КАК КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ
Часть 23 - Лепешки от кашля
Часть 24 - КАПУСТА ОТ КАШЛЯ
[596x380]Игры для детей существуют самые разные – одни развивают память, другие речь малыша, третьи воображение. В этом множестве существуют игры, развивающие нравственные качества ребенка и помогающие ему отличать плохие поступки от хороших.
Вот и ещё одна ступень в развитии сайта – сегодня опубликована выкройка под номером 300. Общее перечисление выкроек ниже.
Женская одежда:
Выкройки женских брюк – 41 выкройка;
Выкройки жакетов и джемперов – 26 выкроек;
5 выкроек жилетов;
5 выкроек курток;
2 выкройки пальто;
выкройки платьев – 72 выкройки;
26 выкроек топов;
24 выкройки юбок;
57 выкроек блузок;
2 выкройки боди.
Мужская одежда:
3 выкройки мужских брюк;
2 выкройки шорт;
3 выкройки рубашек.
Детская одежда:
11 выкроек детских платьев;
4 выкройки юбок;
Жакеты и куртки – 4 выкройки;
5 выкроек рубашек для мальчика;
3 выкройки брюк;
2 выкройки топов;
1 выкройка детской водолазки.
Остаётся только заметить, что разбираться на сайте со всем этим становится всё сложнее, а ведь это ещё не конец…
|