Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение

Салаты на скорую руку | Рецепты салатов, советы как приготовить быстрые салаты на KEDEM.RU

http://kedem.ru/chtoprigotovit/20130219-salaty/

Какие салаты можно приготовить на скорую руку. Рецепты быстрых салатов салатов. Советы как приготовить вкусный салаты по быстрому от кулинарного портала KEDEM.RU

Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение

Пресс за 8 минут в день. Попробуем?

 

[222x300]«Mens sana in corpore sano» — эта фраза нам всем нам известна с детства, правда, в более привычной интерпретации с латыни: «В здоровом теле здоровый дух!» Нельзя не отметить, что в последнее время молодежь все больше внимания старается уделять своему здоровью в частности и здоровому образу жизни, в общем. Сейчас уже даже не модно курить, жаль, что именно этой моде не следует большинство… Конечно, не у всех есть время или возможность посещать тренажерные залы или фитнес-центры. Но ничего не мешает выполнять упражнения дома — было бы желание!

Итак, ниже описаны упражнения, которые помогут вам достичь результатов всего за 8 минут в день!

1. Исходное положение: лежа, ноги согнуты в коленях (под углом 90 градусов), руки за головой. Начинаем поднимать верхнюю часть туловища к коленям – тянемся вверх грудной клеткой (шею надо постараться держать прямо, чтобы избежать травм). Поясницу от пола не отрываем!

2. а). Исходное положение не меняем, только немного корректируем технику подъема: пытаемся достать правым локтем до левого колена (ногу отрываем от пола).

в). Исходное положение то же, меняем стороны: теперь тянемся левым локтем до правого колена. Старайтесь чувствовать работу мышц и следите за правильностью выполнения упражнения: голову вперед не наклоняйте! Трудно, но что делать – помните о нашей цели: идеальный пресс за 8 минут в день.

Читать далее...

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Домашняя кабачковая икра

Читать далее...

Это цитата сообщения Тихонова_Александра Оригинальное сообщение

КАЙМА КРЮЧКОМ.

[показать]

>>>

Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение

Содовая ванна для похудения.

 

 

Принимая по определенной схеме ванну с растворенной в ней пищевой содой, можно похудеть на пару килограммов, распрощаться с несколькими лишними сантиметрами на талии и бедрах.

Содовая ванна весьма благотворно влияет на состояние кожи: успокаивает раздражение, снимает воспалительные реакции и аллергические проявления, смягчает кожу и делает более гладкой. Не зря содовые ванны показаны при дерматитах, себорее, сухой экземе, грибковых поражениях кожи. Также содовая ванна поможет устранить дряблость кожи, которая может появиться, например, после значительного похудения. А еще ванны с содой отлично справляются с огрубением кожи на локтях и пятках.  

Содовые ванны, для получения наилучшего эффекта, следует принимать курсами из 10 процедур, перерывы между последними должны составлять 1 день (процедура - 1 день перерыва - процедура - 1 день перерыва...). Продолжительность каждой процедуры должна быть не более 20-25 минут. Эффективность содовых ванн возрастет, если перед их приемом совершать небольшую прогулку по свежему воздуху.  

Читать далее...

Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение

Ароматы для похудения.

[показать]

Аромадиета - рецепт легкого похудения

Говорят, легкого пути к стройности не бывает. Чтобы увидеть в зеркале красивое, здоровое и подтянутое тело следует изрядно потрудиться. Изнуряющие низкокалорийные диеты, интенсивные физические нагрузки, болезненные коррекционные массажи и потогонные горячие обертывания − только начало длинного списка процедур для обретения идеальной фигуры. И мало кто знает, что рецепт «легкого похудения» давно найден и это − аромадиета.
Американский психиатр Алан Хирш долгое время изучал влияние запахов на поведение человека. В ряде экспериментов было доведено, существуют ароматы, которые могут убедить человека отказаться от внепланового приема пищи либо поспособствовать скорейшему насыщению минимумом еды.

Подобные исследования проводил также профессор Раудебуш из университета Уиллинг штата Вирджиния. Согласно его научным изыскам, человек, вдыхающий «прохладный» запах мяты до еды, в среднем потребляет на тысяча восемьсот килокалорий меньше в течение недели. 

Получается, что достаточно вдыхать приятные ароматы и при этом худеть!

[показать]

Первый шаг на пути к стройности или С чего начнем?

Читать далее...

Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение

Бутерброд в рубашке.

[показать]Ингредиенты:

-►Одинаковые ломтики хлеба

-►Пластиками порезанный сыр(лучше моцарелла)

-►Ветчина ломтиками

-►2 яйца

-►50гр молока

-►чёрный перец

-►панировочные сухари

-►оливковое масло

Приготовление:

Взбить яйца и молоко,добавить чёрный перец.

На хлеб кладём сыр,затем ветчину и опять сыр,закрываем вторым ломтиком хлеба.

Обмакиваем в яично-молочную смесь и обваливаем в панировочных сухарях.Обжариваем на раскалённом масле.

 Вкусняшка найдена здесь

Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТЫ "НА БИС". 14 классных рецептов заготовок помидоров. Классика жанра.

[400x320]

1. Помидоры по корейски, быстро, вкусно

Читать далее

[400x300]

2. Маринованные помидоры сладко-острые

Читать далее [400x300]

3. Зеленые соленые помидоры
Читать далее

[400x300]

4. Острая закуска из помидоров
Читать далее

[400x329]

5. Соус "Аппетитка" 
Читать далее

[400x300]

6. Помидоры, консервированные половинками
Читать далее

[400x248]

7. Салат из перца и помидоров в медовой заливке
Читать далее

[400x264]

8. Соус сацебели из томатов

Читать далее [400x266]

9. Фасоль в томатном соусе

Читать далее [400x275]

10. Кабачки в томатном соусе

 

Читать далее [400x368]

11. Домашний томатный соус

 

Читать далее [274x400]

12. Приправа хрен с помидорами

 

Читать далее [299x400]

13. Помидоры в желе

Читать далее [400x282]

14. Огурцы в томатном соке

Читать далее...

Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТЫ "НА БИС". 9 суперских рецептов огурцов.

1-я часть здесь 15 СУПЕР РЕЦЕПТОВ ОГУРЦОВ НА ЗИМУ.

[400x300]

1. Любимая закуска из огурцов с чесноком, укропом и горчичкой...

Читать далее

[400x300]

2. Огурцы в капустных листьях 

Читать далее

[400x300]

Читать далее

[400x276]

4. Малосольные огурчики в пакете

Читать далее

[400x300]

5. Салат огуречная флотилия

Читать далее

[400x300]

6. Кимчи (острый салат) из огурцов - по корейски

Читать далее

[400x338]

7. Огурцы малосольные (сухим способом)

Читать далее

[400x292]

8. Малосольные огурчики без рассола

Читать далее

[400x265]

9. Малосольные огурчики (сухой посол)

Читать далее...

Это цитата сообщения TomaMos Оригинальное сообщение

Обереги для дома своими руками

Оберег защита дома, это талисман защищающий жилье от проникновения, как нежелательных людей (воров, злоумышленников), так и нематериальных сущностей (привидений, носителей тьмы и др.).
В прошлые времена люди старались защитить свои дома от различных вмешательств извне.
И хотя эти вмешательства различны защита была одна. Дом, жилище должно служить для защиты, для личной безопасности, покоя и уюта, это место где человек может укрыться, где может восстановить здоровье и силы.

Можно сделать обереги для дома своими руками, ведь в древности люди так и делали. Любой человек может сделать оберег для дома.
Такие талисманы, помещенные как внутри дома, так и вне его, охраняют от проклятий, воров, призраков, и просто недобрых людей.
Выбирайте тот оберег защиты дома, который созвучен вашему сердцу и наиболее интересен вам, так защита будет сильнее.

Амулет это предмет, который защищает своего владельца от отрицательного воздействия.
Амулет можно носить с собой, надевать на шею, или помещать в дом, например подвесить в люстре или спрятать в шкаф. Домашние амулеты охраняют дом, сохраняя в нем спокойную атмосферу.

В доме лучше иметь три амулета.
Предметы могут быть одинаковые или абсолютно разные, но лучше, чтобы их было три.
Поместите эти амулеты в "красный угол", можно разместить их у входной двери или на подоконнике или возле камина.
[показать]Куриный бог - камешек с отверстием. Такие камни иногда находят на пляжах, берегах рек, озер в любом уголке земли. Такой камень хорошо защищает дом и живущих в нем. Камешки собирают вместе и развешивают над входом в дом или по размещают отдельно по всему дому.

Агат или магнетит - этот камень также может служить как оберег защита дома. Чем больше камень, тем сильнее его защитные свойства.
Магнетит издревле использовали в магических целях, ведь этот камень своей энергией нейтрализует негативные вибрации.
Агаты приносят в дом счастье, Амулеты из камней можно сложить в специально сшитый мешочек, для эффективности подбирайте камешки разного размера.

Окаменелости с давних времен использовали для защиты дома. Положенные на полку, подвешенные на шнурке, они приносили удачу, согласно поверьям и защищали от природных стихий. Подбирайте камни, которые вам нравятся и вызывают приятное чувство. Эффективны окаменелости со звездами.

Еще один не очень старинный амулет - ведьмин шар - стеклянная сфера, серебристая изнутри. Свое название он получил от того что суеверные люди использовали его, как защиту от ведьм. Ведьмины шары редко встречаются и найти их трудно. Если вам удалось получить такой экземпляр, подвесьте или положите его в доме, так чтобы на него попадал свет из окна. Его яркая поверхность будет отражать отрицательную энергетику и охранять дом. Вместо такого шара, можно взять посеребренные стеклянные украшения.

Ведьмин шар необходимо держать в чистоте, иначе его эффективность развернется против вас, то есть если он загрязнится, то он будет вносить в дом отрицательную энергию, а не отражать ее.

Некоторые ведьмины шары изготовляют из стекла, и при попадании на них света сверкают всеми цветами спектра. Чтобы защитить себя от зла, эти ведьмины шары часто наполняют небольшими кусочками веревки, семенами укропа или булавками.

Считалось, что рыбачьи принадлежности - поплавки, шарики из цветного стекла, которыми когда-то пользовались рыбаки, обладают защитной силой. Их можно разместить в доме или подвесить снаружи вместе с кусочком рыболовной сети.

Наиболее эффективны поплавки, которые находят на морском берегу, а не купленные в магазине, то есть те которыми пользовались, ведь вода - неиссякаемый источник энергии.

Обереги для дома своими руками

Обереги защита дома

Башмак.

Возьмите старый ботинок, лучше кожаный. В башмак плотно поместите булавки, иголки, гвозди, сапожные гвозди, ножницы и кусочки битого стекла. Добавьте немного трав - розмарина, базилика, папоротника, лавра или омелы белой, чтобы плотно заполнить башмак. Подвесьте его на чердаке или в подвале дома, повторяя слова (подобные слова можно подобрать самим):
Я помещаю этот амулет силы, чтобы с этого часа он охранял мой дом.

Бутылка.

Возьмите большую бутылку и наполните ее небольшими обрезками разноцветных ниток(кроме черного). Изготовление этого оберега займет много времени, так как кусочки нитей можно брать только небольшие (от 1 до 3 дюймов) и класть в бутылку каждый по отдельности
Когда вы

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Тесто для пиццы на водочке - мягкое, нежное, а на вкус приятно интересное

[350x233]
Подозрительно звучит – пицца на водке… но, поверьте, тесто всегда получается удачным, без проколов - мягким, нежным и хорошо раскатывающимся!
Зачем кулинары добавляют водку, ром, коньяк или вино в тесто, а не после? Введенная в состав теста водка выполняет роль разрыхлителя - оно становится более гладкими и легким, а на вкус приятно интересным. Алкоголь нужен для создания пористости.


Дрожжевое тесто может быть различным, но каждая хозяйка готовит тесто для пиццы по своему любимому рецепту. Экспериментируйте с тестом! К примеру, в рецепте можно заменить воду пивом, сухим вином, коньяком, а можно приготовить пиццу на основе водки.
Именно так я и решила поэкспериментировать – и приготовила пиццу с тестом на водке. Спешу поделиться с вами рецептом!
Всё довольно просто – стоит лишь один раз приготовить пиццу по этому рецепту!

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

очень летний пирог с абрикосами и вишневым желе

Взгляните на этот пирог, как выгодно золотой плод выделяется на рубиновой заливке. Абрикосы - «дети солнца» не только красивы, но и богаты многими полезными свойствами. Они помогают сохранять здоровье и молодость, а значит и красоту! Так что же остановит, приготовить такой волшебный эликсир!
[700x467]
Сладкий десерт для приятного чаепития

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

быстрые пирожки "Бомбочки" - это просто БОМБА, они даже вкуснее чебуреков

Хрустящее тесто идеально сочетается с ароматными помидорами, творожной начинкой, чесноком и зеленью, они получаются очень сочными и ароматными! Их можно приготовить к завтраку или к приходу гостей, они очень вкусные как в горячем, так и в холодном виде
[700x525]
Рецепт - находка... раз попробовав, хочешь всегда

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Ликер вишневый "Шикарный" - «обречен» на успех!

Вишневый ликер - рецепт простого, но отличного напитка с ярким вишневым вкусом, чудесным ароматом, сладкиий, пьянящий и будоражащий. Минимум ингредиентов и несколько несложных шагов приготовления и напиток готов!
[464x700]
Зимой добавив этот ликер в водку или в чай немного будете вспоминать о лете, о его теплых приятных вечерах.

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Удивительное мороженое из одного ингредиента

Рецепт очень простой, а результат невероятно вкусный. Единственным ингредиентом данного "мороженого" является банан. Я решила поделиться с теми, кто худеет и хочет освежиться мороженым в жару, но не хочет есть сахар и прочие "радости", которые входят в состав обычного мороженого.
[600x380]

Делается на "раз, два, три"

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

бесподобное печенье "Нежные чувства"

Очень нежное, почти белое печенье, к тому же просто тает во рту! А через пару дней (если останется) оно становится еще вкуснее!
[678x507]
Попробуйте!..Много не бывает...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

шедевральный cалат "Зеленое яблочко" с копченой курицей, яблоками и кинзой

Салат получился безумно вкусный, нежный. Готовится легко и быстро. А вкус не передать словами, его хочется есть и есть. Очень нежный.
[700x525]
Вкус неописуем

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

"Вязание крючком- 144 образца мотивов и узоров".Книга по вязанию.

"Вязание крючком- 144 образца мотивов и узоров".Книга по вязанию.

Мотивы - вязанные крючком, для чего они нужны? Вроде бы кажется отдельные квадратики или кружочки, а то и вовсе треугольники или многоугольники,что из них можно собрать - а вот и можно, начиная от шарфов до покрывал, причем получаются удивительные по красоте вещи.

1.
[492x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения irma_mensk Оригинальное сообщение

Звезды спицами

Оригинал взят у dounja в Stjärna by Karolina Eckerdal

Девушки, рассказываю как вязала я.
За качество фото  извините, фотоаппарат не мой, выклянчила на один день.
Набрать 110 петель и распределить их на 5 чулочных спиц ( по 22 п).
[показать]
Провязываем 1 изнаночную и 21 лицевую на каждой спице, замыкаем в кольцо. Если вы вязали носки или варежки, никаких сложностей у вас не возникнет.
Дальше вяжем по кругу. Каждый следующий ряд уменьшается на 10 петель.
Итак, 1 изн., 9 лицевых, 2 п снять как при вязании лицевой, лицевая, протянуть лицевую сквозь снятые петли, 9 лицевых.
1 изн., 8 лицевых, 2 п снять как при вязании лицевой, лицевая, протянуть лицевую сквозь снятые петли, 8 лицевых.
1 изн., 7 лицевых, 2 п снять как при вязании лицевой, лицевая, протянуть лицевую сквозь снятые петли, 7 лицевых.
1 изн., 6 л., 2 п снять как при вязании лицевой, лицевая, протянуть лицевую сквозь снятые петли, 6 лицевых.

[показать]

И так далее, до тех пор, пока не останется 10 петель.

[показать]
Обрежьте нить, протяните сквозь эти петли и закрепите на изнаночной стороне.
Можно сделать петельку.
Половинка звезды готова.
[показать]
Как видите, ничего сложного.
Но следующий этап довольно муторный, во всяком случае, для меня.
Наберите всё те же 110 петель по внешнему краю звезды (удобнее кольцевыми спицами).
[показать]
Петли набираются с изнаночной стороны, при этом дуги петель наборного ряда образуют ребра.
Не знаю как объяснить, на фото готовых звёзд эти рёбра, делящие звёзды на половинки, видны.
Присоедините нить, распределите петли на пять чулочных спиц. Следите за тем, чтобы изнаночные совпадали, иначе получите скособоченную звезду.
Вяжете вторую половину звезды аналогично первой.
[показать]
Лучи звезды формируются сами собой.
Вяжите до тех пор, пока на спицах не останется 10 петель. Обрежьте нить, протяните сквозь петли.
[показать]
Набейте звезду, можете капнуть пару капель ароматического масла. [показать]
Затяните нить, закрепите. Я вывожу её в вершину луча, натягиваю и обрезаю. Кончик нити прячется в звезду.
Придайте звезде форму.
Если остались вопросы, пишите, я постараюсь ответить.

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Мотив "восьмёрка"... два варианта...

 

 

[показать]

 

[показать]

http://www.stranamam.ru/