[604x453]Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов.
Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.
Профилактика образования тромбов
1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.
Давай о хорошем. Ты любишь мультфильмы?
Конфеты? Ходить босиком?
Валяться в сугробах, звонить на мобильный,
"Целую" шепнуть перед сном?
А небо? А звезды? А ветер летящий?
А солнца лучи за окном?
А радугу летом, а ягоды в чаще?
Мурлыкать напару с котом)?..
Красивый и очень яркий чехол для сиденья автомобиля:
1.
[508x430]
2.
[499x474]

Ажурный пуловер спицами связанный своими руками:
1.
[608x512]
2.
[508x608]

Ажурный пуловер связанный спицами своими руками:
1.
[419x612]

В интернете нашла интересные видеоуроки по рукоделию от Натальи Кузьма. На мой взгляд, эта женщина делает потрясающие авторские украшения из всем доступных материалов. Сейчас в городе открыты специальные магазины для рукоделия, в которых можно приобрести любой бисер, все необходимое для вышивки, цепочки и так далее. Из этих простых и недорогих материалов Наталья творит красивые украшения. И все так легко получается.... На первом же видеоуроке я засмотрелась и загорелась купить набор для рукоделия и к лету сделать себе ожерелье или браслетик. Постом нашла на ютубе еще несколько видео, помотрите, очень даже интересно.

Вяжем носочки спицами своими урками. Делюсь идеей:
1.
[530x612]
2.
[563x612]

Последний день зимы...
Сегодня, последний день зимы. А, завтра уже весна. После долгой зимней стужи всем, нам хочется тепла, солнца и зелени. Хотя первые весенние дни может быть не всех зарадуют этим, но все равно в воздухе уже чувствуется пробуждение природы. Она открывает свои очи после длительного сна. Уже замечаем, что дни стали длиннее и птицы веселее чирикают на ветках. А снег потерял свою "упругость", так как весна своим теплым дыханием заставляет его таять и превращает в маленькие ручейки. Всё живое радуется прибытию весны, так как она изменит все в природе и добавит ей ярких красок. А я Вас порадую красивыми фото, наступающей весны.
Мода меняется с каждым днем. Сегодня может быть моден классический деловой костюм, а завтра джинсы и косуха. Как же оставаться стильной всегда? Достаточно запомнить несколько правил, которые не меняются никогда. Это основы стиля и хорошего вкуса. Каждая уважающая себя дама должна помнить их всегда.
1. Любая одежда говорит о человеке намного больше, чем он сам может это сделать.
2. Больше гуляйте на свежем воздухе .Проветривайте комнату как можно чаще, пройдитесь с работы домой пешком.
3. Витамины помогут сохранить красоту и молодость. Побольше фруктов, овощей, овсянка, йогуртов. Можно выделить особо полезные продукты- это апельсины, лосось, фасоль, шпинат, помидоры, индейка, орехи, йогурт, зеленый и черный чай.
4.Состояние души. Избегайте негативных эмоций, шутите и смейтесь как в молодости. Не завидуйте никому, занимайтесь любимым делом и радуйтесь каждому дню.
5. Руки и шея выдают возраст женщины. Позаботьтесь о руках, ведь им приходиться мыть посуду, стирать ,убирать, кожа рук страдает от перепадов температур, поэтому носите перчатки, они продлевают молодость кожи рук. Уделите особое внимание уходу за шеей, вечером сделайте питательную маску для лица и шеи
6. Секрет хорошего вида — простые решения, которые никогда не выходят из моды: черные брюки, белая рубашка, и обязательно акценты — яркий платок или шарф.
Джемпер с кошками спицами своими руками:
1.
[441x612]

Красивый вязаный джемпер:
1.
[461x612]
2.
[612x461]

Детские туфельки связанные своими руками:
1.
[578x435]
2.
[578x435]

Спасибо авторам, чьи посты я использовала для бродилки, за их труд!
Для просмотра кликнуть по картинке
[250x]Секреты выращивания огурцов |
[250x]ПРОСТОЙ СПОСОБ ВЫРАСТИТЬ РАССАДУ |
[250x]ВЫГОДНЫЕ ОГУРЦЫ |
[250x]Бабушкин совет |
[250x]ЛЕНИВЫЙ СПОСОБ ВЫРАЩИВАНИЯ ПОМИДОР |
[200x]САМОУВЛАЖНЯЮЩИЕСЯ ЕМКОСТИ ДЛЯ РАССАДЫ |
[250x]10 бесплатных ёмкостей для рассады |
[250x]Рассада без заморочек |
[250x]О теплых грядках |
[200x]Решитесь на рассаду |
[250x]Советы от дачницы, которая знает толк в выращивании лука |
[250x]33 секрета ленивого садовода |
[250x]Приготовление биогумуса дома |
[200x]Емкости для выращивания рассады |
[250x]Как я ухаживаю за луком |
|
|