Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Какие витамины нужны волосам?
Какие витамины нужны волосам?
[675x345]
Витамин А.
Один из самых важных. Он поддерживает твой иммунитет. Его нехватка может привести к выпадению волос и потере их блеска, даже может появиться перхоть. В день необходимо примерно 1,0 мг витамина А, который содержится в печени, сливочном масле, яичном желтке, сливках и цельном молоке.
Витамин В2
Витамин В2 придаст твоим волосам здоровый и свежий вид. Если его не хватает в организме, то волосы у корней быстро жирнеют, а кончики становятся сухими. Витамин В2 расходуется быстрее всего и тебе необходимо 2 мг в день, чтоб поддерживать здоровье своих волос. В2 содержится в молочных продуктах, яйцах, хлебе, мясе и особенно в печени.
Витамин В3
Витамин В3 отвечает за образование пигментов в волосах, при его недостатке нарушается рост волос, и они начинают рано седеть. Само собой тебе это не нужно. В день твоему организму необходимо 50-100 мг витамина B3, который содержится в цельных зернах, пивных дрожжах, арахисе, рыбе, печени и, особенно много, в говядине.
Витамин В6
Витамин В6 предотвратит появление зуда и сухости головы. Кроме того, одной из причин появления перхоти так же является недостаток витамина B6. В6 содержится в сухих дрожжах, цельных зернах, курице, свинине, рыбе, печени, почках, яйцах, овощах, сои, бананах, орехах, картофеле и капусте.
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Анита Луценко: Утренняя зарядка для похудения. Дышим и худеем.
Приветики! Сегодня любимая всеми Анита Луценко, тренер шоу «Зважені та Щасливі», покажет утреннюю зарядку для похудения и расскажет, как можно правильно дышать и при этом худеть. Смотрим онлайн
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Знаки зодиака от художницы Ольги Громовой. :))))
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
Хозяйкам на заметку. Как отмыть духовку
Порой, духовка очень сильно загрязняется, и нам нужно приступить к ее очищению, но отмыть ее кажется нереально!!! Но! Это не так. И сегодня мы научимся делать это без особых усилий! Точно так же, мы можем отмыть даже сковородку! Приступим...
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
Кошка с собакой соседями были...
[628x67]
[показать]
[440x293]
[показать]Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
Кусочек солнечного детства.
[показать]
[показать]У детства аромат совсем особый:
там вкусный мёд, парное молоко.
Там пироги и вкус румяной сдобы,
там солнце, речка, дышится легко...
Там вкус вишнёвый, яблочный, сливовый,
стрекоз и бабочек весёлый рой.
Ах, детство, детство! Мы давно знакомы.
Жаль, не вернуться нам к себе домой...
Лаврова Татьяна
[показать]
Это цитата сообщения Будмен Оригинальное сообщение
Супер апельсиновое варенье! Только для рукодельниц))
Варенье из апельсиновых корок для тех, у кого есть время на создание красоты...
На банку 300 мл понадобиться: апельсины 3 шт., воды 300 мл, сахара 300 гр, лимонного сока 50 мл.Апельсины тщательно вымыть и обдать кипятком, чтобы смыть слой консервантов с поверхности. Разрезать вдоль на 4 части, каждую из частей еще пополам. Мякоть удалить, а затем разрезать каждую дольку кожуры еще пополам, в итоге получаются довольно тонкие полоски.
Полосочки кожуры поместить в глубокую миску и залить полностью водой. Вымачиваем 3 дня, регулярно меняя воду (примерно 4-5 раз в день).
Затем с каждой полосочки ножом удалить альбедо (белую часть с внутренней стороны кожуры). Свернуть каждую полоску в спиральку и насадить на нитку как бусы. Есть вариант не удалять альбедо, если апельсин тонкошкурый. В этом случае спиральки свернуть до вымачивания и залить водой уже готовые бусы.
После вымачивания цедру проварить 3-4 раза по 15-20 минут, каждый раз выливая воду. После каждого проваривания бусы из цедры обдать холодной водой.
В широкой кастрюле сварить сироп из воды и сахара, положить в него подготовленные бусы, довести до кипения и варить на медленном огне 20-30 минут, после чего выключить и дать остыть.
Повторить процесс еще раз, но при этом после закипания добавить лимонный сок.
После того как варенье остынет, вынуть бусы и удалить нитки. Перелить в банку и хранить в холодильнике.
Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение
Подборка салатов к праздничному столу
Подборка моих самых любимых салатов и парочку новых,еще не испробованных
Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение
Луиза Хей: 100 лучших аффирмаций
Луиза Хей, известная во всем мире как автор нескольких бестселлеров (можно скачать ее книги "Исцели Свою Жизнь", "Сила Внутри Нас" и "Исцели Свое Тело"), эта необыкновенная женщина получила международное признание как специалист по самоисцелению от различных болезней с помощью аффирмаций и решению психологических проблем.
Луиза Хей: 100 лучших аффирмаций
Методики Луизы Хей основываются на обширном материале, который был собран в ходе многочисленных исследований причин болезней, включая и личный опыт исцеления от рака. Её аффирмации помогли тысячам людей избавиться от страхов, победить болезни и раскрыть свой творческий потенциал.
Психология Луизы Хей строится на любви. И, прежде всего, на любви к себе. Практика аффирмаций помогает не только разобраться в себе, но и полюбить себя. Это очень важно — любить себя! Тогда мир поворачивается к нам улыбающимся лицом!
В книге Луизы Хей «Исцеляющая сила мысли» приводятся аффирмации, содержащие глубокую мудрость и несущие силу. Автор советует всегда задумываться над тем, что мы думаем и говорим, ибо это сбывается.
«Мысли, которые мы держим в голове, и слова, которые мы произносим, постоянно формируют наш мир и опыт. У многих из нас укоренилась привычка негативного мышления, и мы не осознаем ущерба, который наносим самим себе», — говорит Луиза Хей.
По этому поводу есть хороший анекдот:
Едет мужик в троллейбусе, и думает мрачные мысли:
- Вокруг одни придурки, начальник - идиот, жена - дура...
За спиной стоит его ангел-хранитель и старательно записывает в блокнот:
"Вокруг одни придурки, начальник - идиот, жена - дура"
Тяжело вздыхая, ангел думает:
- Странный, блин, человек... Не надоело одно и то же заказывать?!
Потому, каждый день читая какие-либо из этих 100 аффирмаций, мы обязательно притянем в нашу жизнь то, что там написано! Главное - нужно задумываться над тем, что мы говорим, и верить произносимое.
Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение
Как избавиться от геморроя навсегда - старинный рецепт
[470x318]Геморрой меня мучал довольно длительное время и вопрос, как навсегда избавиться от болезни был для меня весьма актуален. Поскольку я по профессии — историк, очень много времени провожу в архивах и часто мне попадаются письма жителей Петербурга XIX и XX веков, поскольку тема моей будущей книги посвящена жизни и быту мещанского сословия России. Попадаются в этих письмах и различные рецепты лечения, которые участники переписки рекомендуют друг другу. Некоторые из них довольно-таки занятны и, я уверен, неизвестны современным врачевателям. Недавно натолкнулся на письмо одного мещанина, обращенного к близкому, судя по всему, другу. Вот небольшой отрывочек из него.
Это цитата сообщения Соляр_Селены Оригинальное сообщение
Мышь на ферме
Однажды мышь заметила, что хозяин фермы поставил мышеловку. Она рассказала об этом курице, овце и корове. Но все они отвечали: "Мышеловка - это твои проблемы, к нам она никакого отношения не имеет!". Чуть позже в мышеловку попалась змея - и укусила жену фермера.
Пытаясь ее излечить, жене приготовили суп из курицы. Потом зарезали овцу, чтобы накормить всех, кто приехал навестить больную. И, наконец, закололи корову, чтобы достойно накормить гостей на похоронах.
И все это время, мышь наблюдала за происходящим через дырочку в стене и думала о вещах, которые ни к кому никакого отношения не имеют!
Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение
Подснежники. Поздравления от MissKcu (+код)
Серия сообщений "8 марта":
Часть 1 - 8 Марта. Флеш-открытки от MissKcu(+код)
Часть 2 - Открытки с 8 Марта от MissKcu
Часть 3 - Открытки с 8 Марта от MissKcu
Часть 4 - Поздравление от мужчин. Открытки с 8 марта от MissKcu
Часть 5 - Подснежники. Поздравления от MissKcu (+код)
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Упражнения для похудения ягодиц
Что может быть хуже отвисших, полных ягодиц? Сама себе перестаешь нравиться! Предлагаю Вам комплекс упражнений, который сделает попу красивой и упругой.
Помните, что любую тренировку, в том числе и комплекс упражнений для похудения необходимо начинать с разминки, которая занимает 3-5 минут.
Это цитата сообщения Яхонтик Оригинальное сообщение
Моя анимация к 8 марта!!!!!!!!
[показать]
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Devil_kitten Оригинальное сообщение
выпала кнопка на ноуте? без паники!!!
Случалась такая фигня? без паники!
Если у вас также оторвалась кнопка от клавиатуры ноутбука, то вот вам простая инструкция, как ее вставить обратно и ничего при этом не сломать :)
Вариантов развития событий может быть два:
1. Пластиковый фиксатор остался в клавише:
[389x298]
2. Фиксатор остался на клавиатуре:
Если фиксатор остался в клавише, то ни в коем случае не пытайтесь установить кнопку обратно. Несмотря на то, что этот фиксатор достаточно крепкий, его можно быстро сломать. Да и клавишу, таким образом, вы не вернете на место.
1. Первое, что надо сделать, это достать фиксатор из клавиши. Для этого воспользуйтесь любым тонким предметом - зубочисткой, иглой, пинцетом и т.п. Выглядит он после извлечения вот так:
2. Устанавливаем фиксатор клавиши обратно на клавиатуру. Как это сделать вам подскажет логика :) После установки у вас должна получиться вот такая конструкция:
3. Теперь просто прикладываем клавишу на место и несильно нажимаем на нее.
4. После хруста убеждаемся, что клавиша не месте :)
Вот и вся инструкция. Надеюсь, она кому-то поможет :)
взято отсюда : http://mpctimes.com/?p=1076#comment-6195
P.S. я уже думала в сервис нести ноут)
котяра гад, за мышкой охотился, когда я работала на компе - по клаве пробежался.. и видимо когда я скидывала - когтями зацепился.. две кнопки наполовину вырвал..
я пыталась - пыталась.. вроде вставляла - работали - но не так как надо.. по несколькку раз нажимать приходилось.. и все равно отпадали..
а тут наткнулась на эту статейку - и.. о чудо)
все работает!)
так что решила здесь разместить) мож кому и пригодится)
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
Новогодне - рождественское от Dona Gelsinger.
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Ludiko Оригинальное сообщение
ДетскоАнгельское|Dona Gelsinger
[показать]
[показать]
[показать]
Dona Gelsinger