Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Дыхательная гимнастика Стрельниковой – это немедикаментозный оздоровительный метод, созданный на рубеже 30-40-х годов в качестве способа восстановления певческого голоса. В 1972 году автор метода, педагог-фониатор Александра Николаевна Стрельникова, получила авторское свидетельство на свою разработку, прошедшую процедуру регистрации Государственным Институтом патентной экспертизы.
Сон — это важная функция организма человека, в основе которой лежит циркадный ритм, также известный как ваши внутренние часы. Это естественный биологический таймер, который помогает вашему телу распознавать сонливость и бодрствование в течение 24 часов.
Придерживаясь обычного графика сна и подъема в одно и то же время каждый день, вы можете поддерживать постоянство циркадного ритма, что позволит повысить производительность во время бодрствования и высыпаться ночью. Циркадный ритм в значительной степени задается шишковидным телом.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Как правильно обрезать герань, чтобы она пышно цвела! Делимся секретами
Обрезка пеларгонии: основные правила
Чтобы правильно обрезать герань, нужно учитывать тип цветка. Она может быть многолетняя и однолетняя.
Однолетнее растение обрезать не обязательно. Это следует делать только для изменения формы растения. Многолетняя пеларгония нуждается в обрезке 2 раза в год – весной и осенью.
Обрезка не только декорирует внешний вид, она способствует зарождению большого количества крупных соцветий и увеличивает длительность их цветения.
Это цитата сообщения Шмелева_Светлана Оригинальное сообщение
Прогноз от Артёма Драгунова
Почему это всё вокруг и в чём главная ошибка Кремля?
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Самое ПОЛЕЗНОЕ
ПОЛЕЗНОЕ
В ЭТОМ ДНЕВНИКЕ
Молитвы во время войны Господу Богу и Николаю Чудотворцу
http://www.liveinternet.ru/users/mari_tais/post338292310/
Можем помочь Украине! - http://www.liveinternet.ru/users/mari_tais/post310249602/
Полная ИНФОРМАЦИЯ ПО СТРАНАМ - http://www.liveinternet.ru/users/mari_tais/post401419844//
Притянуть успех - мысль-магнит -
http://www.liveinternet.ru/users/mari_tais/post8199 6019
Я ВСЕ МОГУ! - http://www.liveinternet.ru/users/mari_tais/post184231122/
Медитации
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Время активности энергетических каналов
http://www.liveinternet.ru/users/5462122/post394708850/
Энергетические каналы - это объединение расположенных на теле биологически активных точек.
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Хроники Акаши на февраль 2021
Послание Хроник Акаши Февраль 2021 - Отпустить себя
Февраль почти наступил. Радуюсь, что скоро весна. А пока в Питере на дворе -2 и небо в тучах. Захожу в Хроники и спрашиваю про энергии следующего месяца.
Ирина Шайн: Какие энергии придут в феврале 2021 года?
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Молитва 99 имен Божьих
Молитва 99 имен Божьих
Что же все-таки делать, если вы чувствуете на себе негативное воздействие извне, но твердо решили не бежать за помощью к целителю? Не советую копаться в книгах или уж тем более — в бескрайних просторах Интернета в поисках подходящих ритуалов. Только сила Света способна рассеять Тьму: будем исходить из этой концепции — простой и доступной для понимания рядового обывателя.
Упражнения для растяжения и разгрузки затылка эффективны для перераспределения напряжения в костях и перераспределения мышечного тонуса по телу.
Разгрузка и освобождение отдельных частей тела:
Затылок
Юрий- КиевОбращаясь к Ирине Купченко!!!
Памяти Василия Ланового.
Мы все не вечны,под луной.
То- Божья воля!
И вот теперь уже- вдовой
Быть,Ваша доля!!!
Мы вместе с Вами! Вся страна,
Его любила.
Такая мощь была дана.
Такая сила!!!
Он так внушительно играл,
Любые роли.
Что сразу в сердце попадал.
Порой, до боли...
Вздыхали женщины всё-"Ах"
Мечты лелея...
Увидев в -"Алых парусах"
Красавца- Грэя!!!
И для мужчин он ярок был,
В своих примерах...
Когда большую жизнь прожил
Он в -"Офицерах"!!!
Но пусть портреты на стенАх
Вас не терзают!
Смирясь, держать себя в руках
Вас умоляют!
А наша яркая звезда
Взлетая к Богу
К чертогам Райским, без труда
Найдет дорогу!!!
Народ вспомнил горькую правду Ланового: "Но Европа предпочла об этом забыть"
-
Фото: Pavel Kashaev, Павел Кашаев/Globallookpress
Любимый миллионами Василий Лановой никогда не боялся говорить то, что думает. И порой эта правда была очень горькой. Когда не стало легендарного актёра, народ вспомнил одно из его объяснений, почему "Россия так носится со своей Победой". Та фраза завершалась словами: "Но Европа предпочла об этом забыть".
В одном из интервью в 2014 году Лановой рассказал о вопросе, который задавали ему за границей. Журналисты, не стесняясь, спрашивали у пережившего страшные годы Великой Отечественной, почему в России все так носятся с победой в той войне. Вот они там, в Европе, уже забыли.
На это Лановой ответил вопросом. Он попросил припомнить, как долго европейские страны сопротивлялись Гитлеру. Журналисты промолчали. Тогда актёр их просветил.
Польша пала за 28 дней. Точно за тот же отрезок времени фашисты в Сталинграде смогли захватить буквально несколько домов. Данию немцы завоевали за день. А всю Европу - за три месяца.
"И освобождать её пришлось нашим солдатам. И какой ценой! Миллион жизней советских солдат", - продолжил Лановой.
Он добавил, что эти миллионы жизней красноармейцы отдавали за то, чтобы освободить жителей Европы от фашизма."Но Европа предпочла об этом забыть", - с горечью констатировал он.
https://tsargrad.tv/news/narod-vspomnil-gorkuju-pr...edpochla-ob-jetom-zabyt_318464
Все собранные упражнения построены на том, что самым простым и прямым способом благотворно влиять на железы техникой - постукивания и похлопывания. О нескольких исключениях написано ниже. Здоровье желез очень важно, и тем не менее ему уделяется мало внимания.
Секреция желез воздействует на каждый аспект человеческой физиологии, во всех жизненных этапах, с рождения и до самой смерти. Если мы к тому же учтем, что выделения наших желез являются субстанцией Инь, мы можем сказать, что они влияют на нас с момента зачатия, а то и раньше. Область влияния включает в себя рост, развитие, процесс клеточного обновления и регенерации (иными словами, как быстро и насколько хорошо мы стареем), половую сферу и размножение, поддержание иммунитета, метаболизм, энергообразование, использование питательных веществ, эмоциональный баланс, ментальное восприятие, все, что регулируется гормонами, и многое, что на первый взгляд не зависит от гормонов. Следовательно, поддержание здоровья желез предельно важно.
1. Простукивание эпифиза
Это цитата сообщения DVN133 Оригинальное сообщение
КАКАЯ УМНИЦА!
Одесса… Еврейского мальчика лет шести приводят в школу. На собеседовании его спрашивают, сколько он знает времен года… Дитя на минутку задумывается — и уверенно говорит: — Шесть! . . Директор тактично ему намекает: — А если подумать? . . Ну, подумай… Ребенок снова на мгновение зависает — и говорит: — Честное слово, таки больше не помню... Шесть! . . Директор выразительно смотрит на побагровевшую мамашу мальчика, покашливает и отправляет их на минуточку в коридор... Там мама возмущенно спрашивает мальчика: — Ну, Семочка, и шо это таки было?! — Мама, мама... — со слезами на глазах отвечает сынок, — я и правда не помню больше никаких «Времен года», кроме Вивальди, Гайдна, Пьяццола, Лусье, Чайковского и Глазунова! . .
Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение
Старая татарка, тетя моей лучшей подруги, поделилась семейным рецептом трехслойного пирога. Скажу честно, такой вкуснотищи я давно не ела! Очень нежное воздушное тесто, просто тает во рту.
Начинка с черносливом и курагой получается безумно ароматной и сочной, а лимонная прослойка гармонично уравновешивает сладкий вкус и придает приятную кислинку. Не пирог, а мечта! Сегодня мы расскажем, как приготовить татарский трехслойный пирог. А какой он красивый внутри — глаз радуется! читать далее