Даосские практики для улучшения работы головного мозга16-05-2020 19:36
Мозг современного человека находится в постоянной активной деятельности. Сотни нерешенных вопросов, десятки дел, постоянное напряжение и предельная концентрация внимания не дает расслабиться мозгу ни на минуту. А если добавить к этому нескончаемый поток информации из СМИ, на обработку которой уходит львиная доля энергии, неудивительно, что в конечном итоге человек сталкивается с нервным истощением и начинает замечать проблемы со сном, с памятью, а то и вовсе сталкивается с заболеваниями нервной системы.
Можно ли защитить мозг от такого напряжения и при этом постоянно поддерживать его в активном состоянии? Конечно можно! О поддержании работы мозга задумывался еще Лао-Цзы – дневнекитайский философ, который стал основоположником популярного и сегодня учения – даосизма. Именно Лао-Цзы разработал комплекс упражнений, для максимального расслабления и улучшения мозговой деятельности. Вполне возможно такие практики помогут вам избавиться от проблем с памятью и наладить мозговую активность.
9 упражнений Лао-Цзы для улучшения активности мозга
Простое сливочное мороженое готовится всего лишь из двух ингредиентов. Это самый быстрый и простой десерт приготовления мороженого. По желанию в базовый рецепт вы можете орехи, фрукты, шоколад, сиропы и т.д.
Самая эффектная и элегантная актриса советского кинематографа принимает поздравления с юбилеем.
Светлана Светличная окончила ВГИК, курс Михаила Ромма. Свою первую заметную роль в кино — Надю Колчину в фильме Татьяны Лиозновой «Им покоряется небо» — она исполнила в 1963 году еще будучи студенткой, а дебютировала четырьмя годами раньше, в «Колыбельной» Михаила Калика. В 1965 году Светличная исполнила прославившую ее роль молодой вдовы в комедии «Стряпуха» с Инной Чуриковой и Владимиром Высоцким.
Несмотря на свою солидную фильмографию (в которой — работы у именитых режиссеров, таких, как Марлен Хуциев, Эдмонд Кеосаян, Станислав Ростоцкий, Григорий Александров, Георгий Данелия, Леонид Гайдай) и невероятную любовь зрителей, Светличная считает, что могла бы достичь большего:
Российских пенсионеров лишили доплат, а в Швеции старики могут ни в чём себе не отказывать16-05-2020 00:10
На одну пенсию в Швеции можно купить больше тонны картошки или оплатить 3-летний абонемент в фитнес-клуб. Журналисты перевели ежемесячную выплату по старости в более наглядный эквивалент.
В среднем шведский пенсионер получает 14 тысяч крон, что эквивалентно примерно 106 тысячам рублей. В Стокгольме на эти деньги можно купить 617 батонов, которые жители страны очень любят подавать на завтрак. На такую сумму реально приобрести 159 килограммов сыра или свыше тысячи литров молока. Журналисты "АиФ" отмечают, что молочные продукты в Швеции в принципе не слишком уж дороги.
Почему не спасли от коронавируса выдающегося врача Заали Георгадзе. "Невозможно теперь понять, где он мог заразиться"Коронавирус никого не щадит. 14-05-2020 15:36
Светлая Память!
В Первом меде, Сеченовском Университете, простились с умершим от коронавируса доктором Заали Отариевичем Георгадзе. Он был начмедом – заместителем главного врача Университетской клинической больницы №4 по медицинской части. Ему было 67 лет. И он мог бы остаться в период пандемии дома, но предпочел быть с коллективом, на передовой.
О его врачебной интуиции ходили легенды. Он умел чувствовать и замечать то, что было скрыто от других. У него не было выходных. Больные и коллеги звонили ему в любое время суток. Он никому не отказывал в помощи. Он любил людей, любил свою работу.
Помог справиться с коронавирусом многим пациентам, даже заместителю муфтия России Рафику Фаттахетдинову. Выкладывался на все 100%. А у самого на борьбу с опасной инфекцией не осталось сил. Его сердце остановилось 9 Мая.
О всеобщем любимце, «дорогом Залике», как до последнего врачи боролись за его жизнь, нам рассказали его коллеги и друзья.
В морг, где проходило прощание с Заали Отариевичем, разрешили прийти только двум медикам от каждого отделения его родной УКБ №4. В основном это были заведующие и старшие медсестры отделений. Но, узнав по своим каналам о прощании с «Заликом», последний поклон ему пришли отдать и многие из бывших коллег.
Анна Ахматова могла бы покинуть Россию. Но она выбрала свой путь.
«Нет, и не под чуждым небосводом,
И не под защитой чуждых крыл,-
Я была тогда с моим народом,
Там, где мой народ, к несчастью, был.»
Когда был арестован ее сын, то в стихах «подражание армянскому» она пишет:
Я приснюсь тебе черной овцою На нетвердых, сухих ногах, Подойду, заблею, завою: «Сладко ль ужинал, падишах?
Ты вселенную держишь, как бусу, Светлой волей Аллаха храним… Так пришелся ль сынок мой по вкусу И тебе, и деткам твоим?»
Ольга Берггольц не знала старой России, и она пишет другие стихи:
«Гнала меня и клеветала, Детей и славу отняла, А я не разлюбила – знала: Ты – дикая. Ты – не со зла. Служу и верю неизменно, Угрюмей стала и сильней. ...Не знай, как велика надменность Любви недрогнувшей моей».
Ольга просила в своих стихах:
«И когда меня зароют возле милых сердцу мест,—крест поставьте надо мною,деревянный русский крест!»
Король действительно существует! Это несколько крыс, сросшиеся хвостами. Намертво. Пожалуй, это единственное, что о нем можно сказать наверняка.
Раньше меня всегда удивляло, что у Гофмана в "Щелкунчике" крысиный король о трех головах. Неужели сказочник XIX века сделал отрицательного персонажа злобным мутантом в духе современных боевиков?
Но, оказывается, своего короля Гофман взял из средневековых германских легенд, основанных на подлинном факте.
Звук - наименьший структурный элемент музыки, её, как казалось до сравнительно недавнего времени, непоколебимая основа, универсальный первокирпичик. Вопрос звука неразрывно связан с признанием или отрицанием социокультурной обусловленности восприятия музыкального звука. Так, существует довольно распространённая точка зрения, в соответствии с которой "звуки сами по себе никакой эмоциональной выразительностью не обладают и из анализа свойств самих звуков мы никогда не сумеем вывести законов их воздействия на нас. Звуки становятся выразительными, если этому способствует смысл слова"*. В такой позиции, безусловно, имеется рациональное зерно: если верно, что "на любой тон мы проецируем какое-то своё внутреннее напряжение"** (а это действительно так или как минимум вполне возможно, что так), то абсолютного значения этот любой тон иметь не может.
В одном большом городе в большом сером доме жила-была самая что ни на есть обычная семья: Папа, Мама и Сынок, и всё у них было хорошо.
Когда Сынку исполнилось семь лет, Папа записал его в спортивную секцию, а Мама – в музыкальную школу. Сначала они пошли в самый лучший спортивный магазин и выбрали там самый лучший мяч, а потом пошли в музыкальный магазин, чтобы купить самый лучший рояль. Они долго искали его и наконец нашли. Он был золотистый как мёд, новенький, нигде не поцарапанный, и на изящно изогнутой крышке красовалась маленькая лира. «О!», – сказала Мама и открыла крышку: а вдруг внутри что-то не так. Сынок чуть тронул сахарно-белую клавишу, и раздался звук такой чистоты, сладости и округлости, что Сынку показалось, будто он лизнул свой любимый пломбир. «Берем!» – решил Папа и протянул деньги продавцу.
Рояль привезли домой и поставили в углу самой большой комнаты. Но Сынок редко играл на Рояле – ему куда больше нравилось заниматься в спортивной секции. А Рояль скучал ужасно. Музыкальный инструменты любят, чтобы на них играли, иначе они сильно расстраиваются.
в исполнении артистов Государственного академического Большого театра Союза ССР.
В основу сюжета положена старинная поэтическая легенда о ''виллисах'' - девушках-невестах, умерших до свадьбы.
Прелестная крестьянка Жизель не может пережить обман своего возлюбленнго, графа Альберта, скрывшего ради нее свой титул и предстоящий брак с принцессой.
От отчаяния Жизель сходит с ума и умирает.
Oнa превращается в одну из виллис и вместе с подругами, вставшими ночью из могил, кружит в танце на кладбище...
Смерть ожидает каждого мужчину, осмелившегося появиться здесь ночью. Та же участь ждет и Альберта
, пришедшего к могиле возлюбленной.
Но силой своей чистой любви Жизель убеждает виллис помиловать Альберта и спасает ему жизнь...
Организация ISO, устанавливающая стандарты, которым должны следовать производители музыкальных инструментов при их настройке и авторы при написании музыки, приняла строй 440 Герц, как основной — концертный. В наши дни музыка, которую мы слышим по радио и телевидению, а также основная масса аудио-записей, производится на этой частоте.
Что мы выбираем: любовь или страх?
Древнегреческие рукописи гласят: “Музыкальное воспитание – самое мощное оружие, поскольку ритм и гармония проникают в самые сокровенные глубины человеческой души”.
Всего 8 Герц разницы, но 432 Герца — это исцеляющая частота, а 440 Герц — подавляющая.
Это полезно знать для общего развития)). Полные названия нот и их значение - запоминаем!
Do – Dominus – Господь;
Re – rerum – материя;
Mi – miraculum – чудо;
Fa – familias рlanetarium – семья планет, т.е. солнечная система;
Sol – solis – Солнце;
La – lactea via – Млечный путь;
Si – siderae – небеса.
