Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Таблица совместимости продуктов питания)))
Зеленый цвет - хорошая совместимость, желтый - нормальная совместимость, красный - плохая совместимость продуктов питания.
Пользование таблицей совместимости продуктов питания.
В таблице совместимости продуктов перечислены наиболее употребляемые продукты питания. Им присвоены номера, номеру строки соответствует номер столбца (так 16 строка и 16 столбец - это орехи)
Это цитата сообщения Феникс_94 Оригинальное сообщение
Прекрасный ,легкий и вкусный салат из кальмаров
Как приготовить салат из кальмаров с луком
Кальмары - это практически кладовая белков, которых в наше время нам постоянно катастрофически не хватает. Мы потребляем достаточно много жиров, не можем оторваться от вкусных углеводов, но испытываем белковое голодание.
По этой причине мне пришло в голову рассказать о том, как приготовить салат из кальмаров. Кроме кальмаров, в салат кладутся другие продукты, в частности лук репчатый. Этот салатик в приготовлении совершенно несложный и очень полезный.
Понадобится:
Очищенные кальмары - 1 кг, болгарский сладкий перец (лучше красного цвета) - три стручка, лук репчатый крупный - три луковки, твердый сыр - 150 г, лук зеленый - один пучок (можно без него), майонез - 200 г.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ.
ПРИМЕЧАНИЕ ЛЬВИЦА-49.
В ЭТОМ РЕЦЕПТЕ МЕНЯ СМУЩАЕТ ТОЛЬКО МАЙОНЕЗ(Я ЕГО ВООБЩЕ НЕУПОТРЕБЛЯЮ.
В ОСТАЛЬНОМ- ВСЕ ВКУСНО И БЫСТРО.
Лук очистить, нарезать тоненькими колечками. Положить нарезанный лук в дуршлаг, ошпарить кипятком. В результате этой процедуры лук не будет горьким. Пассеровать лук репчатый на растительном масле до образования золотистой окраски. Охладить.
Сыр крупно потереть. Перчики очистить обычным способом и нарезать соломкой, как кальмары.
Зеленый лук измельчить ножом.
Все ингредиенты сложить вместе в миску, посолить, заправить салатик майонезом, аккуратно перемешать.
Теперь приготовленный салат из кальмаров можно выкладывать в салатник. Украшать по желанию.
Теперь вы знаете, как приготовить салат из кальмаров. Как видите, этот процесс совершенно несложный.
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Рулетики "селедка под шубой"
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Маски для лица из кабачков
Кабачки очень полезны, ведь они содержат в себе все самые полезные микроэлементы и минералы. Если в кулинарии чаще используют только молодые кабачки, то для приготовления масок подходят любые плоды, даже перезрелые.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Настойки для похудения- мечта любой женщины
Настойки для похудения
Мечта любой женщины — есть что угодно, не ограничивать себя ни в чем и худеть. Казалось бы, нечто из разряда фантастики, но народные знахари убедительно говорят: все возможно, если порыться в бабушкиных рецептах приготовления настроек для похудения и давних методах похудения. Кстати, многие из таких способов признали действенными даже врачи-диетологи.
Многие бывалые «худеющие» самыми действенными называют настойки либо чаи. Суть таких чудо-напитков заключается в том, что состоят они из компонентов (например, добавлены травы), которые способствует усилению обмена веществ. «Способны на такое» полынь, череда, сенна, шиповник, спорыш, календула, тысячелистник, подмаренник, пустырник, брусника, корень одуванчика. Вот только состав трав каждым человеком должен подбираться индивидуально. Как именно — каждый пробует на себе: как говорится, методом тыка. Наиболее популярный среди таких настоев: Заварить на литр три столовые ложки семян льна, крушины, мяты или душицы – по две части; липы, астрагала, фенхеля или укропа – по одной части. Настоять на водяной бане минут 20, принимать по полстакана перед едой. Можно эти же травы настоять на спирту не меньше, чем две недели, процедить и принимать настойки по пол столовой ложки утром и вечером.
Народные знатоки убеждают, что неплохо помогает худеть и настой, изготовленный из заваренных в равных пропорциях семян укропа, тмина, кориандра, семян льна, хвоща, зелёного чая, мяты и ромашки. Травы следует заваривать раз в сутки в термосе — на литр воды добавлять 2 столовые ложки сбора, а принимать — до еды минут за 15-20 по половине стакана.
Одна из хитов-настоек — ананасовая. Кстати, и вкусная, и эффективная, как утверждают ее испытатели, и недорогая. Ананас нужно хорошенько вымыть, шкурку — полностью очистить от грязи, аккуратненько срезать листья ананаса и его низ, прокрутить кусочки ананаса в мясорубке вместе с кожурой, залить получившуюся густую кашицу с 0.5л водкой, герметично закрыть и настоять неделю в холодном месте. Пьют ананасовую настойку по столовой ложке за 15-20 минут перед каждым принятием пищи. Очень хорошо пить ее еще и на ночь. На месяц достаточно одного большого ананаса и полбутылки водки.
Настойка помогает скинуть 2-3 килограмма за неделю. Происходит это, поскольку на организм воздействует вещество бромелайн: оно содержится в мякоти ананаса и его кожуре в больших количествах, а немало «худеющих» препаратов основано именно на нем.
Еще один хит худеющих настоек — чесночная. Для ее приготовления достаточно трех зубчиков чеснока: их следует мелко порезать и заварить стаканом горячей воды на ночь. На утро настой готов. Принимать следует натощак. Чесночная настойка борется не только с ненавистным целлюлитом, но и улучшает кровообращение. Люди которые попробовали говорят: запаха после него не остается.
Хорошо нормализуют обмен веществ — особенно у людей с повышенной кислотностью — и помогает сгореть жирку на ваших бочках настойка из белокачанной капусты: сок делается через соковыжымалку. Пить следует один раз в день: за полчаса до еды. Сначала - 100 гр через три дня — доза увеличивается до 150, еще через 3 — до 200.
Хороши для похудения и настойки из продуктов пчеловодства. Вот только изготавливаются они куда сложнее, чем вышеперечисленные: не так-то уж легко достать «пчелиные» компоненты. Для приготовления настойки для похудения следует взять подмор пчел и сделать из них настойку. Не пугайтесь, но подмор — это тельца погибших животных, он экологически чист, а потому очень полезен. Вот только, согласитесь, куда легче бесщадно кромсать ананас или чеснок, чем пить настойки из мертвых пчел. Но — в борьбе за красоту все методы прекрасны!
Интересное почитать: Завариваем иван-чай: Забытое лекарство народной
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
отличная закуска “Башенки” из баклажанов
Зная Вашу любовь к баклажанам, и сама неистово их любя, не могу не поделиться с Вами этим простым рецептом. Иногда я даже делаю его на ужин вместо салата к горячему блюду. Ведь овощи надо есть не только сырыми, но и обработанными, правда?
Иногда между баклажаном и морковкой прокладываю кружочек помидора, слегка его подсолив. Спросила родных и любимых, как им больше нравится, ответить не смогли. Сказали лишь, что и так вкусно очень, и так.
Надеюсь, всем понравится этот рецепт. Он прост в исполнении, но ни в чём не уступает сложным рецептам.
[700x525]
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Маски из ЛИМОНА для женской красоты.
[320x480] Об удивительных свойствах лимона известно давно.
Этот фрукт содержит витамин С, витамины группы В,
витамин А, флаваноновые гликозиды.
Маски из лимона и лимонного сока .
Используют для отбеливания кожи, избавления от веснушек
и пигментных пятен. Он прекрасно освежает кожу, тонизирует,
обезжиривает,стягивает поры и разглаживает морщины.
Существует несколько наиболее популярных рецептов
масок и лосьонов из лимона.
Протирайте по утрам кожу кубиками льда.
Для его приготовления смешайте воду и лимонный сок.
Такая процедура тонизирует и освежает кожу.
Для жирной кожи.
Приготовьте лосьон: смешайте 100 мл водки и
мелко нарезанный лимон, настаивайте 5-7 дней.
Протирайте кожу утром и вечером.
ЗДЕСЬ далее...
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Гадание мадам Рекамье
Гадание мадам Рекамье – старинный карточный пасьянс, названный в честь мадам Рекамье – загадочной французской красавицы, которая была большой поклонницей раскладывания пасьянсов. Пасьянс мадам Рекамье предсказывает как будущее, так и даёт толкование происходящим событиям. Для проведения гадания нужно разложить пасьянс и среди разрозненных картинок обнаружить целостную. Затем, нажмите на неё для получения толкования - и гадание мадам Рекамье одарит Вас предсказанием грядущего!
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Орёл или решка-найди ответы на сложные вопросы.
|
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Маски для лица из тыквы
На первый взгляд, тыква достаточно простой и обыденный овощ, но в ней содержится множество полезных веществ, в том числе и каротин, глюкоза и растительные жиры. Микроэлементы, содержащиеся в тыкве, участвуют в формировании новых клеток организма человека.
Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Луковый чай!!!! Древне русские рецепты!!
Рецепт которым я хочу с вами поделится очень простой . Заварить в термосе жменю луковой шелухи. Я завариваю в кружке накрываю крышкой и когда я очищаю лук я добавляю в кружку шелуху. итак каждый день выпиваю добавляю.затем меняю и завариваю новую.
Какой достигается терапевтический эффект ? очень простой - отвар луковой шелухи позволяет очистить почечные лоханки , начинают работать почки, селезенка, кровь улучшает кровоток. Лучше активнее вырабатываются стволовые клетки.Кровь стает легкая не вязкая.
Каждое утро я пью чай с луковой шелухой, уже два года. В результате ,незначительно понизилось кровяное давление,чувствую себя прекрасно, исчезли головные боли,за 2 года ни разу не болела гриппом, ангиной, повысилась работоспособность, могу больше двигаться без последствий для себя . А я перенесла 2010 году операцию на сердце, я сейчас считаю благодаря луковой шелухе совсем забыла что такое стенокардия. Ребята, это работает-проверила на себе в течении 2 лет. Эффект действия стал заметен на третьем месяце использования лукового чая – прекратились судорги в ногах и реже стали беспокоить головные боли Я буду пить отвар всю жизнь, надеюсь, он продлит еë тоже. Подписываюсь под каждым своим словом!!! Смолька
Хочу обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали!
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Овсяный супербыстрый кулич в микроволновке
Это цитата сообщения svjtajj Оригинальное сообщение
БОЛЬШУЩИЙ КЛАДИЩЕ!!!! ВСЁ И ДАЖЕ БОЛЬШЕ!!!
-
Бижу, лэмпворк
- Мастер-класс по сборке украшений: Подвеска для телефона
- Мастер-класс по сборке украшений: Использование каллотов (концевиков)
- Мастер-класс по сборке украшений: Серьги на штифтах-гвоздиках
- Мастер-класс по сборке украшений: Как сделать застежку-крючок
- Мастер-класс: Колье на кожанном шнурке
- Мастер-класс: Браслет из кожи и бусин
- Мастер-класс: Ожерелье - Камни и ленты
- Мастер-класс: Сборка украшений с сердечками
- Мастер-класс по сборке: Комплект - серьги, браслет и бусы - быстро и легко
- Мастер-класс по сборке украшений: Серьги - Сердце королевы
- Мастер-класс по сборке украшений: Браслет с черепами
- Мастер-класс по сборке украшений: Осенние серьги
- Мастер-класс по сборке украшений: Серьги-ангелы
- Мастер-класс по сборке: Использование основы для кольца на 14 петель
- Мастер-класс: Сборка каскадных сережек
- Видео мастер-класс: Кольцо Маргаритки
- Видео мастер-класс: Браслет Маргаритки
- Мастер класс по сборке: Украшения в стиле Пандора
- Видео мастер-класс: Браслет елочкой
- Видео мастер-класс: Трубчатый браслет
- Мастер класс по сборке: Бусы с подвесками
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
5 вещей которые мы не в состоянии вернуть
 |
|
Это цитата сообщения УЧЕНЬЕ-СВЕТ Оригинальное сообщение
Как научиться делать букеты - бесплатные уроки составления букетов
Хотите научиться делать букеты?
Для Вас - бесплатные уроки составления букетов!
[показать]
В курсе - 10 обучающих видео-уроков по теме составления букетов своими руками.
Эти навыки будут полезны для тех, кто мечтает постичь искусство составления букетов, а в дальнейшем, возможно, организовать собственный цветочный бизнес.
Все материалы бесплатны. Чтобы получить доступ к просмотру или скачать видео-уроки, надо подписаться на рассылку справа и получить бесплатный пароль доступа.
В курсе - 10 уроков составления букетов:
- Букет елочкой (иголками).
Итак, встречаем бесплатные
видео-уроки составления букетов:
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Как правильно сушить цедру, зелень, ягоды, коренья, овощи и грибы?
Как сушить цедру?
Цедру срезаем специальным инструментом или ножиком очень тонко. можно использовать лимон или апельсин. Нанизываем на нить и подвешиваем. Сушиться цедра должна в сухом месте на протяжении 3-5 дней. Затем укладываем ее в банки и плотно закрываем крышками. Храним обязательно в сухом притемненном месте. Сушеную цедру добавляют в выпечку, мясные и рыбные блюда для пикантности. Аромат и вкус сушеной цедры сохраняется целый год при условии правильного хранения.
Как сушить зелень?
Смесь зелени: петрушки, укропа, базилика, мяты и других любимых вами трав завязываем в изящные не слишком тугие букетики. Воздух должен беспрепятственно циркулировать. Стебли обвязываем ниткой и прочно закрепляем. Сушить в течение нескольких недель. Высушенные листики должны крошиться. Затем измельчаем сухую зелень при помощи рук и перчаток над подносом или используя миксер. Молотые травы просеиваем, складываем в емкости и плотно закрываем. Храним в темном сухом месте.
Как сушить ягоды?
Практически все ягоды можно сушить. Вкусной получается земляника, малинка, черная смородина, черника, ежевика, рябина, шиповник, кизил и др. Малину, землянику и ежевику перед сушкой не моют. Остальные ягоды необходимо мыть. Затем ягоды насыпают на специальные решетки и сушат в духовке или печи при температуре 40-50°С. В конце сушки температуру можно увеличить до 60° С. Ягоды сохнут довольно быстро - часа за 4. Следите, чтобы не пригорели, переворачивая их.
Как сушить коренья?
Коренья сельдерея, петрушки, пастернака или моркови промыть, очистить от мелких корешков и бланшировать в течение 3-х минут в содовом растворе (на 1 л воды 1 ч. л. соды).Охладить в воде, очистить, промыть, нарезать кружками, столбиками и другими фигурками. Сушить при температурном режиме 60°С около 5-ти часов. Сложить в деревянный ящик чтобы выравнять влажность. Хранить в стеклянной емкости, плотно укупорив.
Это цитата сообщения Надежда_Бойцова Оригинальное сообщение
Начинка из яблок на зиму. Рецепт с фото
Порадовала нас в этом году красавица яблонька - дала первый урожай. А я сделала из домашних яблочек начинку - замечательную, простую и быструю заготовку на зиму
Всем хозяйкам, кто любит печь и балует своих родных домашними пирогами или булочками с начинкой, рекомендую этот рецепт для использования. Яблочки в начинке получаются мягкие и вкусные. Возможно, такая начинка для кого-то станет альтернативой яблочному варенью и прекрасной сладкой закуской к чаю
Начинка из яблок на зиму. Рецепт с фото
На фото - еще горячая яблочная начинка в банках сразу после закатки крышками
Ничего сверхестественного и суперсложного в рецепте, все делается очень просто и получается вкусно.
Приятного аппетита!
Серия сообщений "Консервирование и заготовки на зиму":как летом потопаешь, там зимой и полопаешьЧасть 1 - Грузди соленые. Рецепт Как солить грузди. Рыжики соленые. Рецепт Как солить рыжики
Часть 2 - Рецепт Зеленые помидоры с чесноком на зиму
...
Часть 24 - Полезные советы: Как выбрать огурцы для консервирования
Часть 25 - Заготовки на зиму. Консервированные зеленые помидоры, как свежие. Рецепт с фото
Часть 26 - Начинка из яблок на зиму. Рецепт с фото
Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение
Какао в микроволновке - ароматный напиток, повышающий тонус!
50 г порошка какао насыпаем в стеклянную емкость, добавляем немного коричневого сахара по вкусу и размешиваем. Теперь добавляем немножко горячего молока и растираем смесь до однородного состояния без комков. Затем вливаем остаток молока (всего 1 л молока).
Довести напиток до кипения, поместив в микроволновую печь. Примерно 1-1,5 минуты. Внимательно следите, чтобы не сбежало и не выкипело.
Подаем в горячем виде, добавив щепотку ванилина, по желанию - сахар и корицу.
Напиток какао содержит флавоноиды, защищающие нейроны мозга от повреждений.
А учеными из США и Италии была проведена серия опытов, в ходе которых выяснены интересные факты о какао. Регулярное потребление этого вкусного ароматного напитка помогает сохранять память на долгие годы.
