Связать это шарф очень просто.
По ниткам определяйтесь сами...лучше конечно махер...будет более воздушно, ну а я вязала на более толстых ниточках, что бы было понятнее...
Цкпочка из воздушных петель. В начале и в конце по 12 воздушных петель - это обязательно! а в середине раппорт 18 воздушных петель - повторить столько раз, собственно какой длинны шарфик, метра полтора, ну или так чтоб вокруг шеи обмотать....
Потом поворачиваем( мысленно!) обратно т.е. провязываем еще 5 воздушных петель и отсчитываем назад (5+5=10) на 11-ой соединяем получается как бы колечко...и так до конца всей цепочки.
Мааааленькие кружочки с цифрами 1,2,3,4,5 - это и есть начало и конец ряда...
1 ряд. Переходим к первому ряду - 3 возд. петли и дальше - столбики с 1 накидом - по 9 шт (не забудь подъем из 3-х воздушных - это тоже столбик значит + еще 8)
на второй пятерке воздушных петель соединение, потом 5 возд. петель - опять соединение и снова 9 столб. с 1 накидом....
так провязываем до середины, и поворачиваем обратно, но по кругу (если вы обратили внимание - провязаные моменты сфотографированы (лежат!) на схеме именно там, где показано схематично как вязать...надеюсь понятно написала)...вот как выглядит поворот...
так же столбиками с накидом и соединениями по 5 возд.петель провязываем до конца и соединяем (закрываем) ряд в кольцо...
[x250]
[x250]
2 ряд. Следующий ряд - 9 раз: столбик с 1 накидом + одна возд. петля..
полустолбик (можно столб. без накида, я пробовала и так и так - нормально получается) в серединку тех 5-ти возд. петель
и снова 9 раз: столбик с 1 накидом + одна возд. петля..
Морковь по-корейски, уже почти традиционная русская закуска. Очень она пришлась нашему народу по вкусу. Морковь по -корейски, едят как и обычный салат, так и добавляют в разные блюда: в рулеты из лаваша, в гамбургеры, сосиски в тесте.
Можно конечно купить уже готовым этот салат, но зачем, ведь его совсем не трудно приготовить самостоятельно.
1 совет! Возьмите себе за правило выпивать стакан обычной питьевой воды перед едой и вскоре вы заметите, что съедаете гораздо меньше пищи, т.к. жидкость перед едой (кроме кофе и спиртного), заполнив желудок, не позволит вам объесть
2 совет вводим в рацион продукты снижающие аппетит .
В первую очередь, это так называемые "легкие" белки, содержащиеся в птице и рыбе. Блюда из птицы и рыбы прекрасно насыщают, не перегружая нашу пищеварительную систему, но в то же время обеспечивают сытость на долгое время.
Рыбу и птицу лучше отварить или потушить.
Бобовые культуры, являющиеся источником растительных белков - относятся к следующей группе продуктов, снижающих аппетит.
Фасоль, чечевица и горох быстро наполняют желудок, создавая чувство сытости, и препятствуют перееданию.
Затем следуют продукты, содержащие качественную клетчатку.
К ним относятся - овсянка и другие крупы грубого помола, мюсли, орехи и семечки, а также такие корнеплоды, как свекла, морковь и сельдерей.
В этих продуктах содержатся "правильные" длинные углеводы, которые усваиваются организмом довольно долго, по сравнению с теми "короткими" углеводами, которые содержатся в мучных и кондитерских изделиях.
![]() Самый большой и полный медицинский интернет-справочникВ справочнике собрано огромное количество статей о различных заболеваниях и болезнях, лекарствах, устройстве человеческого организма, а еще есть немного информации о различных витаминах и их действии на организм человека. Так же, в нашем медицинском справочнике Вы сможете найти рецепты народной медицины и справочную информацию о целебных растениях и травах Энциклопедия лекарств, где можно найти все лекарства, которые для удобства расположены по алфавиту, а так же действия каждого лекарства, его русское название и многое другое. Энциклопедия разбита на следующие категории: Алфавитный указатель Действующие вещества Взаимодействие лекарств Лекарственные формы Справочник болезней Фармакологические группы АТХ классификация Фармакологическое действие Производители лекарств |
Пояс Пресвятой Богородицы – чудеса [+ фото] : Православие и мир
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Изменить прическу - изменить жизнь!
Часть 2 - Снижаем сахар в крови с помощью лекарственных растений
...
Часть 98 - Не пренебрегайте элементарными вещами.
Часть 99 - Медицинская энциклопедия
Часть 100 - Уход за кожей лица.
Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Как продлить свою молодость.
Часть 2 - мазь от боли в суставах
...
Часть 81 - Как спасти позвоночник на сидячей работе
Часть 82 - 7 минут на зарядку
Часть 83 - Тибетский рецепт молодости.
Часть 84 - Межреберная невралгия? Поможет скипидар
Часть 85 - Не пропустите осенние листья клена!
...
Часть 93 - Народные методы лечения косточки на ногах
Часть 94 - Баклажаны снижают уровень холестерина
Часть 95 - Kлюква и её целебные свойства
Владыко Вседержителю, Врачу душ и телес наших, смиряяй и возносяяй, наказуяй и паки исцеляяй!
Раба Твоего (имя) немощствующа посети милостью Твоею, простри мышцу Твою, исполнену исцеления и врачбы, и исцели его, восстави от одра и немощи.
Запрети духу немощи, остави от него всяку язву, всяку болезнь, всяку огневицу и трясавицу, и еже есть в нем согрешение или беззаконие, ослаби, остави, прости Твоего ради человеколюбия.
Ей, Господи, пощади создание Твое во Христе Иисусе, Господе нашем, с ним же благословен еси, и со пресвятым и благим и животворящим Твоим Духом, ныне и присно и во веки веков.
Аминь.
В связи с тем, что Лиру время от времени выдает разные сбои, чтобы не потерять информацию, я решила сохранить свой дневник на компьютере.
Импорт прошел успешно. Рассказываю, как я это сделала.
Сначала зашла в самый низ ленты постов, вот сюда (это там же, где стоят номера страниц):
Нажав на слово "Экспорт", я очутилась вот в такой вкладке:
Суть этой записи сводится к тому, что мой дневник разбит на файлы XML-формата. Под каждым есть слово "скачать", нужно навести курсор на это