Мастер-класс по изготовлению подставки для украшений из пластиковых бутылок
Коллекция болеро со схемами вязания.
1.
[658x700]
2.
[658x700]
3.
[700x630]
1.
[556x700]
Нежные болеро, двойка и интересная блуза из квадратов. Схемы вязания.
1.
[417x601]
2.
[495x700]
3.
[495x700]
4.
[495x700]
5.
[466x699]
[270x254]Прекрасный подарок для вас в новогоднюю ночь - это многочисленные комплименты окружающих в адрес вашей стройной фигуры.
Если до праздника осталось всего две недели - за дело нужно приниматься немедленно. Помните главное: быстро худеть - вредно для здоровья.
Сбросить до Нового года 20 кг уже вряд ли получится, а вот вернуть былую легкость в теле, чтобы надеть платье на один-два размера меньше - вполне реально.
Две недели до Нового года: скажите "нет" углеводам!
Чтобы похудеть за десять дней, попробуйте протеиновую диету "10x10".
Смысл диеты в том, чтобы десять дней питаться одними протеинами. Организм из-за отсутствия углеводов и сахара начнет сжигать жировые отложения. При резком похудении кожа может ослабеть и обвиснуть, но в случае этой диеты такого не произойдет, так как вы будете терять жир, а не мышечную массу. Кроме того, протеины не позволяют ослабнуть мышцам.
Для очень тучных людей потеря веса достигает до 10 кг за 10 дней. Самое главное - есть не менее пяти раз в день, даже если хочется реже.
Список запрещенных продуктов для диеты "10x10": хлеб, мучные изделия, выпечка, все крупы, все молочные продукты, сахар, заменители сахара, все фрукты, алкоголь, фруктовые чаи, орехи, семечки, жвачка, бобовые, морковь, свекла, картофель, кукуруза, маринованные грибы, овощи, квашеная капуста, креветки, кальмары, печень, паштеты.
[100x249]Размер 42/44. Вам понадобится 400 г пряжи «Каролина» (100 % акрила. 427 м/100 г) чёрного цвета,крючок № 2. |
Размер : 36. Вам потребуется: 600 г меланжевой в коричневых тонах пряжи (100% котон, 100 г / 560 м) для отделки бисер светлых тонов, крючок № 1,6. |
Размер 46
Вам потребуется: 500 г пряжи «металлик» (400 м х 100 г) золотистого цвета; крючок № 3. Читать далее >> |
|
Вам потребуется: для платья: 450-500 г тонкой пряжи; крючок № 1,5-2 для сумки : 30-40 г пряжи; крючок № 1,5-2; одна пластмассовая пуговица |
[183x249]Платье Размер 44 Вам потребуется: 500 г меланжевой вискозы (390 м х 90 г); крючок № 2; атласные ленты в тон пряжи шириной 0,5 и 1 см; подкладочная ткань для юбки; игла для вышивки лентами « синель». Палантин Размер 200 x 50 см. Вам потребуется: 500 г пряжи типа «травка»; крючок № 4. |
Очень много красивых платьев для тех, кто умеет шить.
1.
[617x543]
[350x350]По силуэту и форме современные женские юбки делятся на две основные категории:
- прямые;
- расклешенные.
К прямым юбкам относятся такие, у которых ширина внизу приблизительно равна ширине линии бедер (допускается небольшое отклонение до см , которое предназначено на заутюживание или расширение книзу).
К расклешенным относятся юбки, низ которых представляет собой часть или полный круг ("полусолнце ", "солнце", "колокол" и т.д.), и юбки из клиньев. Главной технологической особенностью таких юбок является тот факт, что для них не делается выкройка, а чертеж наносится непосредственно на ткань.
Несмотря на кажущуюся скудность форм современных юбок, на их основе путем технического моделирования можно сконструировать юбки всевозможных моделей.
Мастер класс как пошить за пару часов практичную и модную замшевую пончо
Мастер класс как пошить лёгкое и тёплое пальто из небольшого лоскута драпа своими руками за пару часов
Второй подбородок - это не диагноз, но досадный косметический дефект. Поэтому прежде чем сдаваться пластическому хирургу, стоит пустить в ход легкую артиллерию: простые упражнения, тонизирующие мышцы шеи. Вы удивитесь, но они действительно работают.
Читать далее
Древнекитайская оздоровительная система Цигун - одна из лучших и эффективных способов оздоровления в современном мире.
Программа «Древний косметический самомассаж. Лицо без морщин» знакомит с универсальным и омолаживающим косметическим массажем.
Читать далее
Элегантная юбка превращает женщину в леди.
Хотите выглядеть оригинально?
Сшить юбку за 15 минут вполне реально.