Серия сообщений "строительство, ремонт, советы и идеи":
Часть 1 - Строительный калькулятор. Очень нужная вещь!
Часть 2 - Строим дом своими руками.
Часть 3 - Секреты и советы бывалого дачника.
Часть 4 - Дачный участок. Подсказки и советы.
Часть 5 - Как самостоятельно изготовить стол для швеи.
Часть 6 - Дизайн кухни: семь правил, которые помогут вашей кухне стать идеальной.
Сырники - это вкусное и популярное блюдо из творога. Помимо творога для приготовления сырников используют яйца, муку и сахар, затем придают форму небольшой лепешки и обжаривают с двух сторон на сковородке, запекают в духовке или готовят на пару.
Для ароматизации сырников часто используют ваниль, ванильный сахар или эссенцию. Кроме того, можно поэкспериментировать с различными сладкими пряностями, такими как мускатный орех, молотый кардамон, цедра лимона или апельсина и т.п.
|
Игольниц много не бывает.
Очень вкусный и красивый торт. Вишню и черешню можно использовать, как свежими, так и консервированными или замороженными. Свежие ягоды можно посыпать сахаром при укладывании на тесто. Количество ягод указано примерно. Такой торт можно сделать также с черносливом или с другими ягодами и фруктами.
Продукты:
- 3,5ст муки
- 1ст сахара
- 200г сметаны
- 250г сливочного масла
- 1/3ч.л. соли
- 1/2ч.л. соды
Для крема:
- 600-700г густой сметаны
- 1ст сахарной пудры
- 800г вишни или черешни
[300x220] |
Рецепт от соседки, которым пользуюсь уже лет 10. Нравится всем без исключения. Некоторым напоминает грибы в сметане.
|
[300x220] |
Ингредиенты:
На 6 кг баклажанов:
Выход: около 7 литров |
[700x525]
Календула лекарственная (Calendula officinalis L.) -однолетнее растение, род растений семейства сложноцветных. Родина календулы - Южная Европа. В России ее выращивают в качестве декоративного растения. Полукустарники, многолетние или однолетние травы с ветвистыми стеблями и цельными листьями. Соцветия - корзинки на длинных цветоносах, одиночные; язычковые цветки многочисленные - жёлтые, пестичные и плодущие; трубчатые - обоеполые, но бесплодные; семянки изогнутые (до кольцевидных), наружные по форме отличаются от средних и внутренних. Свыше 20 видов, главным образом в Средиземноморье на восток до Ирана, а также в Центральной Европе; в России - 4 вида. Растут по морским побережьям, в зарослях кустарников, на скалах; некоторые виды - календула полевая (С. arvensis) и другие встречаются как сорные.
[показать]
[показать]
[252x252]
Оказывается, обычный пищевой желатин, который мы используем для приготовления желе и студней - прекрасный источник коллагена.
Коллаген – специфический белок, входящий в состав соединительных тканей, он обеспечивает их прочность и эластичность. Поэтому желатин способен укрепить суставы, избавить от хруста и боли и подарить вам легкость движения.
Спина по вечерам болит примерно у 75% взрослых жителей земли. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного мозга, таким образом, вызывая неприятные, болевые ощущения в спине и угнетая работу внутренних органов.Если у Вас болит спина соответственно вы меньше двигаетесь,что может в свою очередь вызвать ожирение. Задача вечерней зарядки для спину - мягко растянуть позвоночник, увеличив, таким образом, это расстояние. Сделать это самостоятельно может каждый человек с помощью специальных упражнений.Читать далее...
[показать]1.Берем равные части цветков липы, ромашки, коры ивы и плодов шиповника. Расчет ведется следующим образом — одна чайная ложка смеси на один стакан кипятка. Залили, дайте настояться десять минут, затем процеживайте. Принимать настой нужно в теплом виде перед едой по одной трети стакана три раза в день.
[680x430]
[показать]Я хочу рассказать свой любимый рецепт клубничного варенья. Пропорции сахара и ягоды, в моём рецепте несколько отличаются от традиционных, но мне так нравится. Потому что, получается густой, насыщенный клубничный сироп. А ягоды хорошо пропитываются сахаром.
клубника 1 литр, сахар песок 1,2-1,4 литра.
Действительно гречка с кефиром для похудения не используется разве что самыми ленивыми. При простоте ингредиентов и неограниченном количестве употребления гречки в день способ этот на первый взгляд кажется простым и эффективным. Логика и описание воздействий этих продуктов на организм дают понять, что результат в любом случае будет. Только он напрямую зависит от индивидуальных особенностей организма. Для кого-то будет достаточным просидеть на гречке с кефиром лишь четыре-пять дней, чтобы привести в норму пищеварительную систему и избавится от излишков в количестве до 10 кг. Кому-то и две недели дадут лишь минимальный результат в виде отвеса в 2-3 кг
Эта диета в отличии от строгой гречневой диеты устраняет зверский аппетит и замечательно очищает организм.
За 1 или 2 недели на кефирно- гречневой диете можно похудеть на 4 или 10 кг соответственно. Она подходит для ищущих легкое и быстрое похудение.
Для диеты используется гречка и кефир.
Сочетание кефира и гречки благоприятное для условий похудения. Также эти продукты малокалорийны и диета, в общем, получается низкокалорийной.
Гречка богата на различные минеральные вещества и проявляет отличные абсорбирующие свойства. Гречка, как губка, чистящая наш организм изнутри.
Кефир считается полезнейшим кисломолочным продуктом. Его употребляют для профилактики и для лечения. Кефир действует успокаивающе на нервную и кровеносную систему. Кефир налаживает работу кишечника, ценится за количество витаминов и минеральных веществ. Помимо этого кефир помогает омолодить кожу, а также улучшить состояние ногтей и волос.
Заливают на ночь гречку кефиром 1% жирности и оставляют на ночь. Вот Вам на утро готовые полезные мюсли.
Кушают гречнево-кефирную кашу в течении дня без приправ, соли, сахара и масла. Еще в день нужно выпить 1л кефира. А кашу можно кушать в любом количестве. Также допустимо питье воды чистой и негазированной. Не желательно, но в крайнем случае можно добавить 1 порцию обезжиренного йогурта. Если голод мучает и не дает заснуть, то за час до сна выпейте стакан кефира.
На кефирно гречневой диете можно сидеть 1 неделю и максимум 2. И затем делается месячный перерыв.
Прием пищи должен быть строго до 18.00 и после — не под каким-либо предлогом нельзя. Прием дополнительных витамин не нужен на кефирно гречневой диете, т.к. необходимые витамины присутствуют в кефире и гречке.
После проведения диеты стоит придерживаться диеты, только с добавление фруктов и овощей. Вес тоже пойдет на снижение. Уже через 3 недели Вас никто не узнает, за 2 недели диеты и одной недели в сочетании с фруктами и овощами. Старайтесь, чтоб калорийность рациона составляла 700 калорий, тогда вес будет уменьшаться и закрепится.
Диеты лучше не придерживаться страдающим болезнями пищеварительного тракта или имеющим нарушения в этой области. Также будьте осторожны у кого не стабильный уровень сахара и показатели артериального давления.
Отзывы взяты из различных форумов о похудении и диетах.
Инесса: Я похудела за неделю на 5 кг, а вторая неделя не сильно пошла и я бросила сидеть на кефирно гречневой диете.
Багира: просидела все 7 дней, здорово похудела.
Светлана: за 5 дней похудела на 4 килограмма.
Ирина: похудела на 3 кг за 5 дней.
Кефирная диета считается одной из самых эффективных. Снижение веса происходит у большинства девушек, которые придерживались такого рациона как гречка или кефир. Желательно чтобы похудение было в удовольствие, а не в тягость или наказание
Оказывается, аромат и вкус клубники способен усилить либидо мужчин и женщин. Причина - присутствие цинка в большом количестве. Именно поэтому пригоршня ароматной сладкой клубнички усиливает желание. В ягодах, к тому же, много антиоксидантов, оптимизирующих приток крови. Клубника способствует укреплению иммунной системы и стенки сосудов, а также обладает сильнейшим противомикробным и противовоспалительным действием.
Съев несколько ягод клубники, вы на некоторое время избавитесь от неприятного запаха изо рта! А еще клубника активно борется с вирусом гриппа, останавливая его развитие. Сладкое лакомство незаменимо и в детском меню! В ягодах клубники присутствует йод.
Клубнику можно включать в рацион больных сахарным диабетом, так как она обладает сахаропонижающими свойствами. Полезно употреблять при заболеваниях мочевых путей и почек. Салициловая кислота, содержащаяся в ягодах, помогает устранить боли в суставах.
В 100 г свежей клубники содержится: 30 калорий, 2.3 г клетчатки, 0 г жира, 7 г углеводов, 14 мг кальция.
![]()
На сайте Минибанды мамочки найдут много полезнейшей информации о планировании и воспитании ребенка, беременности, родах и правильном кормлении! А еще есть возможность создать дневник ребенка, записывая туда события из жизни, распечатав его затем на память.
[327x540]
[436x400]