• Авторизация


Без заголовка 24-10-2011 00:46

Это цитата сообщения Vikylia68 Оригинальное сообщение

Занавески своими руками.

[515x699]
[447x699]
[488x699]
[449x698]
[505x699]
[515x699]
[498x699]
[508x699]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-10-2011 00:28

Это цитата сообщения meadow Оригинальное сообщение

Матрешка - компактный вариант рабочего уголка

это как раз в продолжение поста о компактной кухне...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 23-10-2011 23:39

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

Пластиковые идеи

 

http://habrahabr.ru/blogs/DIY/100056/

Очумелые ручки vs Driin Phone Holder

Увидав этот держатель для телефона, решил сделать свою версию из подручного материала.
[показать]

Заголовок уже подсказал самым догадливым, из чего именно это будет сделано.

Берём пластиковую бутылку 0.5л и проколов отверстие ножом, отрезаем лишнее, вырезаем круг под вилку.
[показать]

Теперь можно вставить в горлышко шнур зарядки и включить в розетку:
[показать]

  [530x30]

[показать]

[450x275]

[530x30]

[400x300]

[400x300]

[400x300]

[530x30]

 

[400x533]

[530x30]

[480x640]

[530x30]

[445x334]

[530x30]

[показать] [показать]


[показать] [показать]

[показать] [показать]

[530x30]

 

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-10-2011 13:56

Это цитата сообщения Лучиэнь_ищущая_Тень Оригинальное сообщение

Как заработать на блоге. Новый способ!

Суть заработка остаётся всё та же: вы пишете пост на заданную тему, или вставляете ссылку в конце своего поста - и за это вам платят деньги. Сколько? В общих чертах - в зависимости от популярности блога.
До этого я работала только на блогуне - они были первыми, когда я начинала, никого больше и не было среди сайтов-посредников. Но столько лет спустя я решила внести кое-какое разнообразие и осваиваю новый сайт по заработку в интернете.Там всё устроено несколько иначе, но принципы те же. Сейчас распишу по действиям, чтобы все кто хочет начать зарабатывать на дневнике.

1. Зарегистрироваться на Сеозавре по этой ссылке.
Ссылочка реферальная, т.е. если вы зарегистрируетесь по ней и начнёте что-то зарабатывать - мне тоже будет маленький профит. Вы ничего не теряете, а мне плюс.
Регистрация бесплатная, никаких денег, паспортных данных, смсок и прочей мути не нужно.

2. Зайти со своим логином и паролем, открыть вверху "Площадки" и выбрать "Добавить площадку". Выбрать 2-ю ссылку "Чтобы добавить сайт или блог для размещения ссылок, публикаций или изображений нажмите здесь".
Дальше предлагается несколько способов активации дневника, но для ливинтернета, дайри, жж подходит только 2-я ссылка.

3. Активировать дневник. На открывшейся странице будет дан код из пяти цифр, его нужно добавить в любую существующую запись в вашем дневнике.
Обязательно окружить код пробелами. Там об этом не написано, но у меня не выходило, и так объяснили в службе поддержки. Она там, кстати, очень оперативная, не стесняйтесь дёргать её по любому поводу.

4. Дождаться активации. Около суток.

5. Всё, можно начинать размещать статьи и ссылки! Открываете закладку "Площадки" и жмёте на кнопку "Задачи от рекламодателей". Выбираете понравившуюся, жмёте на кнопку "Выполнить заявку." Читаете задание, выполняете у себя в дневнике, копируете ссылку на запись, вставляете возле "Точный url размещения" и жмёте на кнопку "Отправить на модерацию".

6. Дожидаетесь проверки и поступления денег на счёт. Дня два, как получится, но не больше пяти. Если что - служба поддержки, опять-таки.

7. Вывод денег через webmoney. Это совсем просто, обналичить их можно во всех крупных городах стран СНГ. А переводить на карты обычных банков можно, вообще, везде.

Вот собственно говоря и всё)) Если вы хорошо и интересно пишете, то почему бы не заработать на этом немного денег. Я очень жалею, что когда я училась в школе - такого ещё не было, а мне так остро не хватало денег. Стипендии у меня нет, я учусь на контракте, так что без этого было бы совсем плохо. Я была достаточно упорна, чтобы начать неплохо зарабатывать на этом, хотя, мало кого хватает на то, чтобы заняться этим серьёзно.

Пожалуйста, добавьте этот пост в цитатник! Если лишний заработок не нужен вам - то может быть в нём нуждаются ваши читатели!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-10-2011 13:44

Это цитата сообщения Персефонаа Оригинальное сообщение

Как очистить сковороду+удаление накипи

Как почистить сковородку?

[показать]

Грязные с застарелым жиром сковородки чистить моющими средствами для посуды бесполезно. Старый жир въедается намертво, поэтому для чистки нужны более сильные чистящие средства. Можно воспользоваться обычным песком. Три горсти песка очистят крышку сковородки от жира и саму сковороду, но песок втирать придётся долго и применять при этом силу.

 

Можно легко почистить сковородку (только, наверное, не тефлоновую!) старым "дедовским" способом. Как? Для этого нам понадобится большая по объёму кастрюля или железный таз. Кладём сковородку (без пластмассовой ручки) в кастрюлю, добавляем ,  две горсти соды и соли, сюда же добавляем горсть порошка стирального и клей. Обычный канцелярский клей.

Ставим кастрюлю на огонь и кипятим сковороду в этой смеси до тех пор, пока она не посветлее. На это обычно уходит около одного часа. Затем воду выливаем, сковороду обдаём кипятком и ополаскиваем в чистой проточной воде. Затем необходимо прогреть соль поваренную в вымытой сковороде. Если этого не сделать, то к сковороде будут пригорать продукты.

Ещё способ, но мне кажеться, что он послабее

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-10-2011 13:41


Меряем стаканом

[342x400]
1 граненый стакан ("до риски"/"до края") содержит продуктов в граммах:

воды - 200/250 г/мг
сахара - 200/250 г
соли - 290/320 г
муки - 140/150 г
риса - 210/230 г
манки - 200/220 г
толчёных орехов - 140/150 г

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-10-2011 13:39


Меряем чайной ложкой

[310x558]
1 чайная ложка ( "без горки"/"c горкой") содержит:

воды - 5/- г (грамм)
молока - 5/- г
растительного масла - 5/- г
сахара - 5/7 г
соли - 7/10 г
муки - 4/5 г
риса - 5/8 г
измельченной лекарственной травы - 2/3 г (вес сухой травы)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-10-2011 13:20

Это цитата сообщения Саша_Заранкина Оригинальное сообщение

Век живи, век учись....

 Уборка в доме – это ритуал. Но еще и тяжелый труд, после завершения которого становится светлее не только в доме, но и на душе. Однако так ли уж безобиден этот важный и необходимый труд? Всегда ли мы своими благими намерениями достигаем цели? Не создаем ли мы, напротив, вредную и токсичную атмосферу в доме?

Вот некоторые правила уборки в доме, которые разработаны на основе исследований, проведенных американской организацией Environmental Working Group.

                                                          [показать]

1. Чем меньше используется чистящих средств, тем лучше. Не нужно «заливать» делать очень «влажными» те места, которые следует очищать.

2. Во время уборки обязательно открыть окно. Однако держите дверь закрытой. Нельзя создавать сквозняка в доме во время уборки.

3. Следует обязательно пользоваться перчатками или другими предохранительными средствами. Не пытайтесь уверить себя, что в перчатках работать неудобно. Это всего лишь дело привычки. Прежде чем надевать резиновые перчатки, смазывайте руки вазелином и надевайте тонкие хлопчатобумажные перчатки.

4. Старайтесь не проводить уборку, когда в доме дети. Детский организм активно реагирует на токсичные вещества, содержащиеся в составе чистящих средств.

5. Избегайте использовать средства с пометкой «антибактериальные», особенно если в доме нет больных людей. Все без исключение подобные средства отличаются особой токсичностью.

6. Никогда не мешайте средства, в которых содержится хлорка, с уксусом или другими кислотами.

7. Там, где это возможно, используйте натуральные чистящие вещества. Примеры можно найти на сайте sskindoctor.

8. Избегайте использовать чистящие вещества, в состав которых входят цитрусовые или сосновые эфирные масла, особенно в городских условиях. При соединении этих веществ с озоном образуется химическая реакция с выделением токсичного канцерогенного формальдегида.

9. Избегайте использовать освежители воздуха, особенно при уборке кухни и туалета. Используйте пищевую соду. Она прекрасно удаляет неприятные запахи.

10. Не очищайте плиту различными химикатами. Используйте смесь пищевой соды с уксусом. Этой же смесью очищайте водопроводные трубы.

11. Обрабатывайте губки, тряпки и другие инструменты уборки с помощью микроволновки. Смочите водой и положите их в микроволновку на 2 минуты.

12. Не оставляйте вымытую посуду во влажном виде на воздухе. Это создает новые очаги размножения вредных бактерий. Обязательно насухо вытирайте посуду.

13. Старайтесь как можно чаще выбрасывать отходы. Не создавайте в квартире дополнительных нездоровых очагов.

14. Будьте осторожны при использовании специальных чистящих средств для туалета и ванн. Они содержат вредные кислоты. В качестве альтернативы используйте пищевую соду и уксус.

15. Щетка для чистки туалета не должна быть влажной. У вас должна выработаться привычка промокать или высушивать ее. Не создавайте дополнительный очаг распространения бактерий.

16. Держите ванну, раковину и место для душа сухими. После каждого использования вытирайте насухо. Не создавайте очага развития плесени. В древности дома, где появлялась черная плесень, 
 

безжалостно сжигали, потому что бороться с ней невозможно. Не допускайте образования плесени в ванной комнате.

17. При разморозке холодильника не используйте освежители воздуха. Они содержат очень токсичные для человеческого организма вещества. Пользуйтесь пищевой содой. Для удаления запаха держите в холодильнике половинку лимона или лука.

18. Чистите пылесос после каждого применения. Не храните грязные фильтры в квартире.

19. Мойте полы с уксусом. Разведите четверть стакана уксуса в 4 литрах воды.

20. Для удаления пыли используйте тряпки из микрофайбера или из любых мягких тканей. Не смачивайте их водой. Вода – прекрасная среда для размножения бактерий.

Держите дом не только в чистоте, но приведите эту чистоту к общему знаменателю со здоровьем.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-10-2011 13:16

Это цитата сообщения Лина_из_Израиля Оригинальное сообщение

Уксус - на кухне

Чистота - залог здоровья Теперь очередь за кухней. Чем же нам может пригодиться уксус на кухне, кроме как в приготовлении пищи. А вот чем.Свежесть в холодильнике. Раствором из равных частей белого уксуса и воды вымойте холодильник внутри и снаружи. Для предупреждения плесени протрите внутри холодильник и контейнеры тряпкой, смоченной неразбавленным уксусом. Неразбавленный уксус можно также употреблять для удаления пыли и грязи наверху холодильника. И после уборки поставьте коробочку пищевой соды внутрь, чтобы сохранить свежий запах.
Чистим микроволновую печь. Со временем на стенках микроволновой печи накапливаются остатки еды, жир и т.д. Чтобы она стала чистой, как новая, поставьте внутрь стеклянную миску с раствором 50 мл уксуса в 200 мл воды, и выпаривайте его 5 минут в режиме высокой мощности. Когда миска остынет, смочите жидкостью тряпку или губку и сотрите все пятна и следы брызг пищи на стенках.
Чистые разделочные доски. После каждого использования протирайте разделочные доски неразведенным белым уксусом. Если деревянные доски требуют и дезинфекции и дезодорирования, то нанесите на них немного пищевой соды, затем сбрызните неразбавленным белым уксусом. Подождите 5-10 минут, пока смесь пенится и шипит, затем сотрите тряпкой, смоченной чистой холодной водой.
[200x215]Мытье фарфора, хрусталя и стекла.
- Чтобы сохранить блеск повседневной посуды, добавьте 50 мл уксуса в посудомоечную машину во время цикла полоскания.
- Если на стаканах мутный налет или пятна от жесткой воды, то подогрейте в кастрюле раствор из равных частей уксуса и воды и положите в него стаканы на 15-30 минут. Хорошо потрите их ершиком и ополосните.
- Хрустальные бокалы мойте в воде с 2 ст. ложками уксуса, а поласкайте в растворе из 3 частей воды и 1 части уксуса. Высушивайте на воздухе. Тонкую хрустальную или фарфоровую посуду можно мыть в теплой воде, добавив 200 мл уксуса в таз. Осторожно окунув бокал или стакан в раствор, выставляйте сушиться.
Промывка посудомоечной машины. Со временем в такой машине накапливаются мыльные наслоения, чтобы их удалить налейте 200 мл неразбавленного белого уксуса в нижнюю часть машинки или в миску на верхней полке. Задайте полный цикл работы без посуды и моющего средства. Делайте это раз в месяц, особенно при жесткой воде. Обратите внимание! Перед использованием уксуса посоветуйтесь со специалистом.
Скажем “нет” жиру! Уксус эффективно уничтожает жир.
- Закончив жарить, сотрите жирные брызги с плиты, со стен, с вытяжки и столешницы губкой, смоченной неразведенным уксусом. Протрите губкой с холодной водой и вытрите насухо мягкой тряпкой.
- Влейте 3-4 столовые ложки уксуса в свое любимое средство для мытья посуды и взболтайте. Уксус усилит действие средства, а вы сэкономите, так как средства понадобиться меньше.
- Если в сковороде прокипятить 10 минут 200 мл уксуса, она на несколько месяцев станет антипригарной.
- Чтобы удалить пригоревшие остатки жира и пищи с посуды из нержавеющей стали, размешайте 200 мл очищенного уксуса в таком количестве воды, чтобы залить эти остатки. Прокипятите 5 минут. При последующем мытье посуды загрязнения можно стереть без особых усилий.

 Ага! Теперь и на кухне полная чистота и порядок! Уксус просто незаменимый помощник для настоящей хозяйки. В следующий раз, я поведаю вам секреты использования уксуса при уходе за нашими любимцами.

Пожалуй, на сегодня это все, что я хотела вам предложить. Не скучайте и живите радостно. Всем до встречи!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-10-2011 13:16

Это цитата сообщения Лина_из_Израиля Оригинальное сообщение

Уксус - для ухода за мебелью

Здравствуйте! Продолжаю уксусную тему. Надеюсь еще не надоело? Ну что я сделаю, если уксус такой вот много применимый. :) Сегодня немного поухаживаем за мебелью.
[250x188]Уксус поможет избавиться от кругов от воды на мебели. Наверно многие видели у себя дома белые круги на деревенной мебели, оставленные от мокрых стаканов. Не очень красивый вид. Чтобы их удалить сделайте такой раствор. Смешайте в равных частях уксус и оливковое масло и нанесите мягкой тряпкой по волокну дерева. Отполируйте чистой мягкой тряпкой. Для удаления таких кругов с кожаной мебели легкими касаниями сотрите их губкой, смоченной неразбавленным белым уксусом.
Удаление наслоений воска или полироли. Каждый раз при уборке мы полируем мебель. Постепенно на ней может накопиться слой полироли или воска, его можно удалить разведенным белым уксусом. Для деревянной мебели: смочите тряпку раствором из равных частей уксуса и воды и хорошо отожмите. Затем, проводя тряпкой по волокнам дерева, сотрите полироль. Вытрите насухо мягкой тряпкой. Для кожаной мебели возьмите 50 мл уксуса и 100 мл воды, протрите поверхность. Остатки жидкости осушите чистой тряпкой.
Кожаная мебель как новая. Если ваш диван или кресло утратили свой первоначальный лоск, то вернуть его можно. Смешайте в равных частях белый уксус и кипяченое льняное масло в бутылке с распылителем, хорошо встряхните и нанесите на кожу. Мягкой тряпкой равномерно распределите смесь по поверхности, оставьте на несколько минут и сотрите чистой тряпкой.
Я уже писала как можно избавиться от следов шариковой ручки на одежде. Если же у вас и на мебели такая неприятность, то просто возьмите тряпку или губку и протрите эти отметины неразведенным белым уксусом. Повторяйте, пока следы пасты не исчезнут.
Еще раз обращаю ваше внимание, что в домашнем хозяйстве используйте белый уксус.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-10-2011 13:14

Это цитата сообщения Лина_из_Израиля Оригинальное сообщение

Уксус - чистим ванную комнату

[250x333]

И снова уксусная тема. Сегодня мы будем чистить саму ванную комнату. Итак, сразу приступим к делу.
Блеск для керамической плитки. Плитка вокруг раковины или ванны со временем может потускнеть. Чтобы вернуть ей блеск промойте её раствором: по 100 мл белого уксуса и нашатырного спирта, 50 г буры в 4 л воды. Затем хорошо промойте холодной водой и дайте высохнуть.
Белые швы между плитками. Плитка блестит, но швы остались в пятнах и потеряли цвет? Восстановите их первоначальный оттенок, потерев зубной щеткой, смоченной в неразведенном белом уксусе.
Интересно! Читаем и чистим дальше.
Чистка раковин и ванн. Верните изначальный блеск фарфоровой раковине и ванне: основательно отмойте их щеткой с неразбавленным белым уксусом, потом ополосните чистой холодной водой. Чтобы удалить накипь на ванне, включите горячую воду и влейте 600 мл белого уксуса. Наполните ванну выше уровня налета и оставьте на 4 часа. Когда спустите воду, пятна легко ототрутся жесткой щеткой.
Удаление налета с насадки душа. Чтобы смыть закупорки и налет со съемных насадок душа, просто опустите их на 10 минут в 1 л кипящей воды, в которую добавлено 100 мл очищенного уксуса (если насадки пластиковые, вода должна быть горячей, но не кипящей). Если же насадка душа не снимается, наполните пластиковый пакет наполовину уксусом и обвяжите вокруг насадки. Оставьте на час, затем снимите пакет и сотрите остатки уксуса с насадки.
Чистка кранов и другой арматуры. Уксус хорош не только для чистки душа! Смочите мягкую тряпку уксусом и протрите краны, вешалки для полотенец, зеркала, дверцы душевой кабины, дверные ручки и т.п.
Чистка держателя для зубной щетки и чашки для полосканий. Чтобы вычистить грязь, бактерии из желобков держателя для зубных щеток, просто протрите их ватной палочкой, смоченной в белом уксусе. А если в вашей семье все пользуются одной чашкой для полоскания рта, то обрабатывайте ее еженедельно раствором равных частей уксуса и воды, оставив с ним на ночь. Потом тщательно промойте холодной водой.
Борьба с плесенью. Чтобы удалить плесень в ванной и предупредить ее появление, налейте в бутылку с распылителем раствор из 3 ст. ложек белого уксуса, 1 чайной ложки буры и 400 мл горячей воды. Хорошо встряхните. Распылите смесь на окрашенные поверхности, плитку, окна и другие места, где видна плесень. Вотрите раствор мягкой щеткой и оставьте, пока не впитается. Затем все это промойте холодной водой.
Дезинфекция унитаза. Хотите узнать, как легче добиться в туалете постоянной чистоты и свежести? Влейте в унитаз 400 мл белого уксуса и оставьте на ночь, затем спустите воду. Если так будете делать раз в неделю, то избавитесь также от неприятных кругов от воды, появляющихся над ее уровнем.
Я надеюсь, что у вас все замечательно. И данные советы вам пригодятся. Успехов и чистоты!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-10-2011 13:12

Это цитата сообщения Лина_из_Израиля Оригинальное сообщение

Уксус - гладим вещи и одежду

Здравствуйте дорогие ! Берем как обычно белый уксус и вперед!

[300x243] 

Прежде чем гладить нам необходимо еще и позаботиться об утюге.
Промывка утюга изнутри. Для удаления накипи и предотвращения коррозии у парового утюга периодически чистите его неразведенным белым уксусом. Наполните им резервуар утюга, поставьте его вертикально, включите режим отпаривания и дайте уксусу испариться 5-10 минут. Затем наполните резервуар чистой водой и повторите процедуру. Наконец, хорошо промойте резервуар чистой холодной водой.
Чистим подошву утюга. Чтобы удалить подпалины с подошвы утюга, протрите их подогретой пастой из равных частей уксуса и соли. Сотрите тряпкой, смоченной в чистой воде.

Так, утюг готов. Можно гладить.
Разглаживание складок.
Как бы хотелось достать из стиральной машинки уже выглаженную одежду или вещи, но пока этого не придумали. Однако можно воспользоваться таким способом. После стирки обрызгайте вещи раствором из 1 части уксуса и 3 частей воды. Обработав всю одежду, повесьте ее на вешалки и высушите на воздухе. Возможно, для каких то вещей этот способ лучше глажения.
Прямые и острые стрелки. Чтобы стрелки на брюках, рубашках выглядели четко и ровно сбрызните складки раствором из равных частей воды и уксуса перед глажением, они получатся более аккуратными. А чтобы добиться действительно острых складок, сначала увлажните вещи тряпкой, смоченной раствором 1 части уксуса в 2 частых воды. Затем накройте складку пакетом из оберточной бумаги и приступайте к глажению.
Устранение следов старой подшивки. Чтобы убрать следы от иголки, отпоров старую подшивку, просто увлажните это место тряпкой, смоченной раствором равных частей уксуса и воды. Положите ее под ткань и прогладьте. Вы не увидите никаких следов.
Удаление подпалин. Если так случилось, что вы прогладили предмет одежды или просто вещь очень горячим утюгом и на там остались подпалины. Не отчаивайтесь. Легкие подпалины можно удалить, протерев пятно тряпкой, смоченной в белом уксусе, и затем промокнув чистым полотенцем. Повторите процедуру, если это будет необходимо.

Всем успехов, ярких дней и как можно меньше хлопот по дому и больше отдыха. Ведь лето уже почти пришло!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-10-2011 13:10

Это цитата сообщения Лина_из_Израиля Оригинальное сообщение

Уксус - сохраните безупречный вид вашей одежды

[300x288] 

Всем добрый день. Продолжаю тему про уксус. Ну, вроде пятна вывели, чем же еще может помочь уксус, чтобы наши вещи всегда были в отличном состоянии. А вот чем.
Вы любитель яркой одежды? Тогда при стирке применяйте простую предосторожность, чтобы такие вещи не испортили остальную одежду. Замочите новые вещи в нескольких чашках неразведенного белого уксуса на 10-15 минут перед первой стиркой. И все, теперь вам не надо беспокоиться о том, что краски полиняют.
Чтобы ваши яркие вещи при стирках не потеряли свои краски, просто добавляйте 100 мл белого уксуса перед циклом стирки - на новых вещах краски сохраняться, а на старых станут ярче.
Белый уксус убивает любые бактерии, химикаты, пыль, неприятный запах, поэтому если уж вы купили одежду в магазине секонд-хенд, то перед стиркой обязательно добавьте 200 мл белого уксуса в машинку.
Отбеливание носков. Чтобы белизна ваших носков просто бросалась в глаза, то попробуйте следующий способ. Смешайте 200 мл уксуса и 1,5 л воды в большой кастрюле. Доведите до кипения, перелейте в ведро и бросьте туда ваши носки на ночь. На следующий день выстирайте, как обычно.
Со временем белье или одежда желтеют. Чтобы восстановить былую свежесть, замочите вещи на ночь в смеси 12 частей теплой воды и 1 части уксуса. Утром выстирайте.
Шерстяные вещи. Севшие шерстяные свитера и другие вещи обычно можно растянуть до первоначального размера или формы, прокипятив в растворе из 1 части уксуса и 2 частей воды в течение 25 минут. Затем расправьте вещь и дайте ей высохнуть на воздухе.
Помочь залоснившемся брюкам и юбкам можно, если слегка потереть лоснящееся место мягкой старой зубной щеткой, смоченной в растворе из равных частей белого уксуса и воды. Затем промокните мягким полотенцем.
И еще: 200 мл уксуса перед последним полосканием придадут одежде антисептические свойства, а также вещи станет мягче, и будет пахнуть свежестью.
Всем удачи!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-10-2011 12:03

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

3 простых упражнения для повышения потенции и усиления оргазма.



В середине прошлого века американский врач-гинеколог Арнольд Кегель нашел простое средство помощи женщинам,которые после родов испытывали трудности с контролем мочеиспускания.Он обнаружил,что во многих случаях помогают 3 простых упражнения,тренирующих тазовые мышцы.Эти упражнения были полезны и при лечении многих других заболеваний.Но,и это самое интересное,оказалось,что они помогают не только женщинам,но и мужчинам!
Упражнения Кегеля (сокращенно их называют "кегели") позволяют уменьшить и полностью устранить недержание мочи,улучшают кровоснабжение половых органов,помогают контролировать и даже усилить ощущение оргазма,у женщин восстанавливают тонус мышц влагалища после родов,а у мужчин улучшают потенцию и устраняют преждевременную эякуляцию.Упражнения полезны детям,так как способны наладить контроль мочеиспускания.Корректируют они и некоторые чисто возрастные проблемы,так как с возрастом происходит общее снижение тонуса организма и тазовой мускулатуры,что отражается и на "интимной сфере".В общем,вскоре эти упражнения стали очень популярны.Во многих странах они включены в школьную программу и используются в лечебной физкультуре.
Перед началом выполнения упражнений нужно научиться чувствовать работу сфинктера мочевого пузыря и мышц тазового дна.Для этого следует попробовать в какой-то момент ненадолго прекратить мочеиспускание.В это время сократятся именно те мышцы,которые и нужно будет тренировать.Как только у вас это получится,можно приступать к занятиям.Тренировка тазовых мышц состоит всего из трех упражнений.
1.Медленные сжатия.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-10-2011 12:00

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Можно ли стать стройной за 10 дней? Легко!

[240x160]Этим способом сбросить лишний вес я делилась за всю свою жизнь с каждым, от кого хоть раз услышала жалобу на лишние килограммы. И в Интернете на различных форумах, и в своих блогах размещала. Он всегда вызывал оживление, многие сразу же приступали к шлифовке фигуры, и ни разу я не слышала отрицательных отзывов. Те, кто честно выполнял все рекомендации, действительно снижали вес.

Была критика, были разные мнения, среди них и недоверчивое сразу «Чушь!».
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-10-2011 11:54

Это цитата сообщения женщина-загадка_777 Оригинальное сообщение

Льняная мука для похудения

Мука из семян льна
*******************
Простой метод «генеральной уборки» кишечника - решение многих проблем со здоровьем!

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.
С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.

Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.
Внимание!
Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.
Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.

Показания к применению:
воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей - пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.

Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.

Способ применения:
используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.

Очистка кишечника
*******************
1 неделя: 1 дес. ложка муки + 100 г сметаны или кефира
2 неделя: 2 дес. ложки муки + 100 г сметаны или кефира
3 неделя: 3 дес. ложки муки + 150 г сметаны или кефира

Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом.

В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-10-2011 04:12

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Избавляемся от угрей

[241x311]
Без них вы будете просто красавицей! Сегодня можно найти множество лосьонов, гелей и кремов, использующихся при угревых сыпях. Но эффективное средство от этой проблемы юношеской кожи можно приготовить самостоятельно.

Понадобится 100 г водки, 1 белок сырого яйца и 4 капли йода. Все ингредиенты перемешать и хранить в закрытой стеклянной посуде. Наносить «лосьон» ватным тампоном на пораженные участки кожи, держать 15-20 мин., а затем смывать водой. Угри пропадают буквально после нескольких процедур
.

[показать]Ирина ХОМИЧУК
http://nar-doctor.ru



Серия сообщений "- уход за лицом":

Часть 1 - Избавляемся от угрей
Часть 2 - Сливочная косметика
Часть 3 - Лавровый лист против прыщей
...
Часть 34 - Супер - способы омоложения лица
Часть 35 - Крем Клеопатры (делаем сами)
Часть 36 - Рецепты царицы Савской


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-10-2011 04:07

Это цитата сообщения Киндерелла Оригинальное сообщение

Чистим кровь

Чистим кровь
[400x93]
На 1 стакан воды (холодной) - 5 капель йода, 1 ст.л. меда, 1 ст.л. яблочного (виноградного) уксуса. Все хорошо размешиваем. Пьем 2 стакана в день: 1-й утром в 6 часов, и до 12 не кушаем! Потом можно есть все, что хотите и любите! И 2-й стакан в 22 часа (т.е. вечером) и после этого тоже уже не кушаем! Все. На вкус это больше напоминает просто стакан сока! Пропить желательно месяц, при этом очищается кровь, лимфотическая система вся, уходят простудные заболевания, головные боли, нормализуется обмен веществ, и т.д.

[400x93]
*валюша*
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-10-2011 03:58

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Уникальный конструктор калорий + идеальное меню.

[показать]

+ идеальное меню >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-10-2011 03:57

Это цитата сообщения ostrovmazal Оригинальное сообщение

Народные рецепты на все случаи жизни

 
Упражнения против недержания мочи
 
Это упражнение используется в терапии женщин после 40 и называется «хождение на ягодицах». Это просто, сядь на пол, ноги вытяни вперед и попробуй передвинуться. Ноги надо вытягивать поочередно, как бы шагая на попе. Попробуй двигаться и вперед и назад. Так мышцы ног, ягодиц и промежности получают в движении необходимую нагрузку, которой нахватает в повседневной жизни. Это упражнение советуют женщинам, страдающим недержанием мочи, и вообще тем, кто перешагнул 40 рубеж – в качестве профилактики.
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии