Предлагаю приготовить простой, но освежающий, сочный и красивый десерт, идею которого я повстречала на турецком кулинарном сайте.
[500x644]

[250x130]

Платье на завязках на любой размер
[453x604]

[453x604]
                                            [445x604] _{источник}

[210x210]
Мало кто из нас не видел легендарные сюжеты восточных единоборств. Но что еще более примечательно - эти борцы умудряются годами оставаться подтянутыми,легкими и подвижными. И возраст им нипочем. Уверяют, что своими достижениями они обязаны тому, что всегда вели здоровый образ жизни. А может есть какой-то секрет особый?
Секрет, оказывается, действительно существует. Это уникальная диета монахов из монастыря Шао-Линь.

Утром монахи едят столько сырых зерен риса натощак, сколько им лет: 30, 40, 50,60... Запивать водой не нужно. Далее в течение всего дня, как следует из диеты монахов, можно есть то, к чему привыкли. До 18 часов. При этом надо избегать жирных блюд. Это удар по печени. Ну, а после того, как часы пробьют 18.00, можно есть только фрукты и овощи. Если через 10 дней вы встанете на весы, то ваших 5 кг как не бывало.

Диету монахов повторяйте 1 раз в месяц в течение 10 дней, продолжая уделять ей внимание круглый год. И ваше здоровье станет твердым как стены горного монастыря Шао-Линь.

[показать]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

[показать]

[показать]

Первое с чем стоит определиться это фасон сарафана.

При полной фигуре желательно чтобы он был достаточно широким, но при этом не выглядел балахоном.

Прекрасно будет смотреться треугольный образный вырез, который визуально удлинит шею и подчеркнет грудь.

Подходит для полной фигуры и фасон с отрезной талией, а длина сарафана рекомендуется средняя - по колено.

После того как выбран фасон, можно переходить к следующему этапу.

Выкройка сарафана для полных девушек может быть, сделана как самостоятельно, так и уже готовая скачана в сети Интернет.

Особое внимание нужно уделить отделке сарафана. Стоит учитывать, что такой наряд ни в коем случае ни стоит отделывать рюшами и оборочками.

Лучше всего выполнить отделку из контрастной по цвету ткани, также визуально уменьшат объем рельефы по вертикали.

При выборе ткани нужно помнить о том, что крупный рисунок, яркие цвета для полных фигур приобретать не стоит.

[показать]

увеличить выкройку

2.

[показать]

увеличить

3.Выкройка сарафана на полную девушку.

[250x417]    [288x480]

увеличить выкройку

[показать]

4.Шьем сарафан без выкройки.

[300x200]

Шьем сарафаны для полных

 Никаких мерок снимать для этого не придется. Вам понадобится кусок ткани в форме прямоугольника. Его длина зависит от ваших размеров и количества желаемых складок. Высоту ткани тоже выбираете вы – лучше, если по колено или ниже.

1. По середине верхнего края прямоугольника надрежьте 4-8см – так вы сформируете декольте.

2. Подогните весь верхний край и прошейте так, чтобы получилась кулиска. Вденьте в нее ленты или веревочки таким образом, чтоб их концы выходили в разрез декольте.

3. Соедините правый и левый края полотна машинным швом, одновременно с этим прикрепите два конца веревочки. Этот шов будет сзади на спине.

4. Не забудьте обработать низ будущего сарафана и декольте, чтобы ткань не торочилась.

http://kris-stil.ru/

Алоэ это чудо-растение, проверенное веками.

Если в доме растет столетник, лучшего лекаря и придумать невозможно. Оно обладает многими функциями: обезболивающей, антимикробной, противовоспалительной, функцией мощного иммуномодулятора (стимулятора), противоопухолевого средства, антиоксиданта.
[600x300]

Мы привыкли видеть то, что ожидаем, а наш мозг запрограммирован на обычные вещи. Хотите удивить сами себя? Специально для разминки вашего мозга, глаз и воображения отобрала для вас 15 самых интересных оптических иллюзий, которые просто взрывают мозг.
Никакой загадки, но выглядит странно, правда?
[показать]

Две половины этой фигуры совершенно одинакового цвета. Не верите? Закройте пальцем границу между ними.

[показать]

Видите очертания лица? А вы скосите глаза к переносице и увидите знаменитость!
[показать]

Кажется, что эти машины разного размера?
[показать]

На самом деле — нет…
[показать]

Шкатулка вязаная - делаем своими руками:

1.
[528x444]

2.
[528x424]

МАСТЕР-КЛАСС

Снова и снова возвращаюсь к урокам  Елены Кучеровой.

Сегодня я буду, вместе с ней строить выкройку халата сразу на ткани.

ЧАСТЬ 1