Это цитата сообщения Olya_Sviridova Оригинальное сообщение
Стрип-пластика
По причине болезни нашего тренера по Pole Dance, последние несколько недель тренировки проходят в режиме сюрприза [ ;) ]. Приходишь и не знаешь, кто тебя ждет и чем заменили урок. Например, в понедельник, и среду у нас была стрип-пластика, мне безумно понравилось! Как я уже писала, Pole Dance – это сочетание элементов на пилоне, крутки и небольшие связки, а стрип-пластика – это связки, крутки и партер, с использованием пилона. На своих тренировках мы чаще всего разучиваем новые элементы, сложные крутки, иногда не большие кусочки связок, которые быстро забываются. Но на этой неделе мы танцевали, танцевали и еще раз танцевали.
Pole Dance – более тяжелое занятие, многие не хотят терпеть частую боль и синяки, поэтому стрип-пластика с использованием пилона, прекрасная альтернатива. Одним словом, девчонки имеющие возможность заниматься, идите – не пожалеете. Я и сама теперь подумываю о том, какой день отвезти для стрип-пластики учитывая, что у меня забиты 6 из 7...
P.S. тренер нашей студии