[показать]
[показать]
Очень просто, – ответим мы, – посвятите всегопо 10-15 минут в день упражнениям, о которых мы расскажем вам чуть ниже, и вскоре ваша талия приобретет прежний точеный вид.
Лежа на полу или кровати чуть приподнимаете ноги и начинаете быстро скрещивать их. Выполняя это упражнение, следите за тем, чтобы в одном движении сверху была левая нога, а во втором – правая. Выполняем это упражнение пока у вас хватить сил. Потом отдыхаем до полного восстановления дыхания и пульса.
Все так же лежа, начинаем выполнять упражнение, называемое «велосипед», то есть – согнув ноги в коленях, начинаем медленно двигать их, словно мы едем на невидимом велосипеде. Делаем упражнение до тех пор, пока у нас не кончатся силы или не начнут болеть мышцы.
Еще один вид булочек необычной формовки, ну что поделать нравится мне всякая фигурная необычная выпечка... спасибо автору!!!
[540x405]
"Ну наконец!" - подумали многие из вас. "Ну наконец!" - подумала я. Как же долго я готовила вторую часть поста про лепестки и наконец приготовила. За все это время я поняла, что будет еще, как минимум, третья часть!!! Ведь мастерицы канзаши не перестают удивлять новыми выдумками и мастер классами.
Вдохновленная картинами классических итальянских художников эпохи Возрождения, Эллери никогда не стремилась им подражать и всегда хотела иметь свой собственный стиль.
[640x620]
[640x591]
[640x501]
[640x431]

Мастер-класс по росписи: Кружка Белое море
[360x480]
Дерк Хансен – путешественник, мечтатель, человек мира. Хансен устроил свою жизнь в соответствии своих желаний и мечтаний. Родился он в Германии, затем переехал в Соединенные Штаты, где изучал медведей, участвовал в ралли, ездил охотиться в Африку…
Сейчас проживает то на Гавайях, то в Миннесоте. Пишет картины с 1968 года и всего лишь за месяц научился писать на профессиональном уровне. Пишет маслом…
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x533]
[700x525]

Приветствую вас на страницах моего дневника!
Близится весна, а за ней и скоро лето - время отпусков и волшебных путешествий. И я хочу уже сейчас начать подготавливать вас к мысли о том, что приезжать с морей-океанов с пустыми руками никак нельзя:) Вариантов использования морских трофеев более чем достаточно, например, из них можно создавать на редкость красивые украшения. Знакомьтесь, мастерица Хэйли Соммер из Гонолулу, Гавайи и ее колоритные украшения из морских трофеев! Причем обратите внимание, изготовить подобные очень просто:) Приятного просмотра!
[показать]Пластрон
Галстук пластрон первоначально был нагрудной вставкой сорочки или накрахмаленной манишкой. Пластрон играет важную роль среди галстуков, прежде всего для элегантного мужского вечернего костюма. Пластрон изготавливают из тяжелого серебристо-серого шелка-дюшес. Наездники носят пластрон из белого пике.
Пластрон выполняется без шва в области середины спинки. Желательно изготовить макет пластрона с припусками для определения нужной длины на примерке.
Основой базисной сетки является горизонталь, на которой необходимо отложить от линии середины спинки влево значение половины Ош плюс прибавка (здесь: 3 см). Получено местоположение линии середины переда (рис.1).
[700x525]Сегодня модный бренд Marchesa создает в своих мастерских прекрасные женственные вечерние платья и наряды.
|
Сегодня модный бренд Marchesa создает в своих мастерских прекрасные женственные вечерние платья и наряды. Основана эта марка была англичанками Keren Craig и Georgina Chapman. На создание этих новых весенне-летних коллекций 2013 дизайнеров сумела вдохновить опера "Мадам Баттерфляй". Основные цвета, которые они задействовали - бледно сиреневый, розовый, белый, черный и цвет фуксии.
|
[500x375]
[304x400]
|
Самая большая радость для каждого сладкоежки – тортик. Хозяйки, которые любят возиться с выпечкой, делают настоящие шедевры, вкладывая в каждый торт свою душу. Приготовление этого десерта требует немало времени, сил, и фантазии. А что если попробовать делать торты без выпечки? Это очень вкусно, и времени уходит гораздо меньше. Рецептов этого лакомства великое множество. Есть желейные и творожные торты без выпечки, торты без выпечки из печенья, пряников и даже кукурузных палочек. Торты без выпечки – отличная альтернатива магазинным тортам. И замечательное угощение для маленьких сладкоежек. Например, если вы приготовите творожный торт без выпечки для своих детей, вы точно будете знать, что никаких вредных ингредиентов с буквой Е, вроде загустителей и подсластителей там нет.Читать далее |
http://3ladies.ru/torty-bez-vypechki
[600x475]