• Авторизация


Упражнения для позвоночника при сколиозе. Комплекс программы 05-07-2013 08:31

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Упражнения для позвоночника при сколиозе. Комплекс программы

Сколиоз — боковое искривление позвоночника, внешне напоминающее буквы С или S. Развивается сколиоз обычно у детей в возрасте до 15 лет в период интенсивного роста, причем у девочек чаще, чем у мальчиков. Как таковой причины его возникновения не существует, но в основном ссылаются на наследственную предрасположенность. К счастью сколиоз часто протекает в легкой форме, не вызывая никаких неприятных ощущений.

[показать]Сильное искривление может вызвать болевые ощущения, затрудненное дыхание. С возрастом болезнь может прогрессировать, поэтому вовремя следует принять меры, особенно на ранней стадии. Пациенты с небольшим искривлением позвоночника не нуждаются в лечении, но должны раз в полгода проходить осмотры у врача.
Имеется 4 степени сколиоза, причем сколиоз 3 степени и 4-й — сложная патология, которая поддается лечению с трудом. И лишь у 10% людей сколиоз может прогрессировать до последних стадий.

Существует ряд упражнений для профилактики и лечения сколиоза. И правильный их подбор должен сделать врач, так как проявление и степень сколиоза у каждого человека индивидуальны. Хочется отметить, что одной лечебной физкультуры будет недостаточно для лечения сколиоза, поэтому необходимо выполнять еще и все рекомендованные доктором такие процедуры как массаж, физиотерапия, плавание.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ "Этюд в розовых тонах" (вязание крючком) 05-07-2013 08:29

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Топ "Этюд в розовых тонах" (вязание крючком)

[показать]

Описание топа взято из "Журнала мод" № 507.

Топ "Этюд в розовых тонах" связан крючком № 1,3 из 50 г мерсеризованного хлопка (440 м*100 г), светло-розового цвета, по 25 г мерсеризованного хлопка (240 м*50 г) 2 х оттенков кораллового, белого и темно-розового цветов.

Размер 42.

Схема вязания и описание топа крючком

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Фруктовый лед: топ 3 рецепта приготовления 05-07-2013 08:26

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Фруктовый лед: топ 3 рецепта приготовления

[615x360]

Фруктовый лед является самым вкусным лакомством в жару. Полезен он и для детей, и для взрослых, так как в нем содержатся витамины и другие полезные вещества, которые входят в состав фруктов и ягод, и нет никаких химических компонентов. Для женщин, которые придерживаются диеты, фруктовый лед тоже подойдет в качестве десерта.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивое платье.Ирландское кружево. 05-07-2013 08:25

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

Красивое платье.Ирландское кружево.

[показать]

 

 

 

 

 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Клубничная вертикальная грядка своими руками 05-07-2013 08:21

Это цитата сообщения Марьяша5 Оригинальное сообщение

Клубничная вертикальная грядка своими руками

Клубничная вертикальная грядка своими руками

Высадить клубнику можно не только традиционным способом. Можно сделать вертикальную грядку для клубники и красиво украсить собственную дачу.

[показать]

 

Для создания вертикальной грядки своими руками нам понадобятся:
• клубника;
• почва;
• гравий;
• дрель;
• долото;
• водосточная ПВХ-труба (150 мм в диаметре);
• заглушка для водостока;
• дополнительная трубка (меньше основной трубы, длиннее ее на 10 см);
• клейкая лента;
• мешковина и шпагат для поливной трубы;
• массивная емкость.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашние куриные колбаски 05-07-2013 08:20

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Домашние куриные колбаски

500 гр куриного фарша
200 мл молока
паприка сладкая 1 ч.л.
соль, перец по вкусу
приправа к курице (у меня курица гриль)
Фарш  смешать с молоком, поставить в холодильник на 30-40 минут, достать  всыпать все специи, хорошо перемешать. если есть кондитерский шприц, то  используйте его, у меня нет, поэтому я наполняла обычный полиэтиленовый  пакетик и отрезала уголок диаметром 1, 5-2 см. Отрезала от пищевой плёнки  кусочек с запасом, выдавливала фарш на пищевую плёнку , закручивала аккуратно, по бокам  хвостики завязывала ниточкой, и отправляла вариться в кипящую минут на 10 воду.А  потом я обжарила слегка.

Из этого количества у меня вышло 14 не толстых колбасок          http://i.ovkuse.ru

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сумашедший шоколадный пирог - Crazy cake 05-07-2013 08:11

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Сумашедший шоколадный пирог - Crazy cake

[показать]

Crazy cake (сумасшедший пирог)– это очень шоколадный пирог, обязанный своему появлению американской депрессии тридцатых годов, когда экономить пытались на всем… а вкусненького-то все равно хотелось… Кроме того, рецепт крайне прост!
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как расправиться с комарами 05-07-2013 08:10

Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение

Как расправиться с комарами.

Как расправиться с комарами.

источник

[показать]

 

 

 

8 Убийственных ароматов от комаров.
1. Сто граммов камфары или валерьянки, испаряемые над горелкой, избавят от мух и комаров даже очень большие помещения.

2. Мелко нарезать свежие листья черемухи или рябины и натереть открытые участки кожи.

 

3. Эфирные масла гвоздики, базилика, аниса, эвкалипта:

Смазать открытые участки кожи (5-10 капель на стакан воды), или на источник огня – в камин, костер, на свечку или разогретую сковороду. Смочите маслом этих растений ватку и положите на подоконник.


4. Свежие ветки бузины поставьте в комнату, они отпугивают комаров так же, как и запах листьев томата.

5. Если вы решили посидеть на природе — бросьте в костер веточки можжевельника.

6. Запах кедрового масла отпугивает не только комаров, но также мух и тараканов.

7. Ни одно насекомое не прикоснется к лицу, если умыться отваром из корней полыни (горсть рубленых корней залить 1,5 литрами воды, довести до кипения, настоять 20-30 мин.).

8. Когда у вас закончится жидкость для электрического фумигатора, не спешите бежать в магазин за сменным блоком. Залейте в пустой пузырек 100% экстракт (!) эвкалипта. Комары забудут дорогу в ваш дом
.

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения йоги для идеальной осанки 05-07-2013 08:09

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Упражнения йоги для идеальной осанки

Иногда кажется, что правильной осанкой могут похвастаться лишь балерины, актрисы и топ-модели. Мы же сидим изо дня в день, скрючившись с ноутбуком, ходим сгорбившись и для нас не редкость - боли в спине и шее. Скажем горькую правду: все дело в лени. Пора срочно исправляться и делать упражнения для красивой осанки!

[показать]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сшить подушку-сердце с буфами. Мастер-класс 05-07-2013 08:08

Это цитата сообщения Nadin72 Оригинальное сообщение

Подушка-сердце буфами. Идеи. Мастер-класс

Подушка-сердце буфами. Идеи. Мастер-класс

[показать]

[710x760]

[689x708]

[697x679]

[640x480]

Мастер-класс...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Век вяжи -век учись! Способы провязывания столбика без накида 05-07-2013 08:07

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Век вяжи -век учись! Способы провязывания столбика без накида

 8 способов вязания столбиков с накидом и без накида 

[показать]

Существует 8 способов вязания столбиков с накидом и без накида (рис. 9, вид с изнаночной стороны). Можно менять способ введения крючка, и тогда каждый раз будет меняться рисунок узора. Классический способ — когда крючок вводится под две нити петли основания (рис. 10, а). Все остальные способы используются реже и обязательно оговариваются в описаниях узоров:

[показать]

под переднюю нить (рис. 10, б), под заднюю (рис. 10, в), в середину над или под перемычкой (рис. 10, г), перед ножкой (рис. 10, д), за ножкой (рис. 10, е), под перемычку (рис. 10, ж), под дальнюю часть перемычки, подхватывая одну из её нитей (рис. 10, з).

Рассмотрим четыре способа, которые встречаются чаще остальных, более подробно.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Условные обозначения для вязания спицами 05-07-2013 08:06

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

Условные обозначения для вязания спицами

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сайты 2. 04-07-2013 10:28


 ДОМОСЕДКА.

женский клуб              domosed-ka.ru/tunika-setka/

 

Ручная работа и креатив

АКСЕССУАРЫ Unisex Для домашних животных Женские Сумки АРТ Декор Картины и фото Кухня Оформление подарков БУМАГА Канцелярия Оригами Открытки Украшения Альбомы

ДЕТЯМ Домашние принадлежности Игрушки

ИГРУШКИ Развлекательные Мягкие игрушки Куклы мини-скульптуры

ИНТЕРЬЕР Изделия из дерева Люстры и светильники Изделия из ткани Украшения интерьера Мебель Другое КРАСОТА Мыло ручной работы Разное

ОДЕЖДА Шапки и шарфы Джинсы Трафаретная печать Женская одежда Обувь

РОСПИСЬ Роспись на посуде

СВЕЧИ Базовые знания Инструкции и примеры Таблица ароматов

ТЕХНИКА Аудио Полезные мелочи Немного науки Химия

УКРАШЕНИЯ

Источник: http://www.creative-handmade.org/

 

 

[показать]biser.info - всё о бисере и бисерном творчестве

biser.info/

 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
картинки на полу под стеклом 04-07-2013 10:26


 Результат очень интересен, вариант рисунка может быть любой. Картинка из интернета которая подходит под интерьер, или личная фотография , полёт для фантазии не ограничен:)
освежает помещение если всю плитку пока нет менять в планах.
И сделать можно очень быстро! Вот этот объём работы был выполнен за 4 часа с большими перерывами на перекур:))

таких 2 штуки 45х45см
[640x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Туника - сетка. 04-07-2013 10:04


Жаль нет фото, но Обязательно зайдите посмотреть!

 http://domosed-ka.ru/tunika-setka/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашние полусапожки. Вязание крючком 04-07-2013 10:01

Это цитата сообщения подружка5 Оригинальное сообщение

Домашние полусапожки. Вязание крючком

сапожки крючком. Вязание он-лайн по ссылке.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жил-был пес смотреть онлайн 04-07-2013 09:44
onlainfilm.ucoz.ua/load/zhi...4-1-0-9302

Жил-был пес смотреть онлайн
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Украшения из пуговиц от Chimajrno 04-07-2013 09:14

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Украшения из пуговиц от Chimajrno

[показать] [показать]

[показать] [показать]

Итальянский дизайнер Chimajrno превращает обычные пуговицы в необычные украшения. Хороший пример того, как можно из обыденного сделать уникальное.

Смотреть еще

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
9 качеств, которые перевернут вашу карьеру 04-07-2013 09:14

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

9 качеств, которые перевернут вашу карьеру

[604x350]

 
1. Нестандартное мышление
Оригинальные идеи нынче стоят очень дорого. Меняйте место, меняйте окружение, меняйте точку зрения – изменятся и ваши идеи.
 
2. Лидерство
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как и с чем носить длинные в пол юбки 04-07-2013 09:12

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Как и с чем носить длинные в пол юбки

[показать]

Длинная юбка сегодня стала одним из самых вожделенных предметов гардероба. Ничего удивительного – уже несколько сезонов подряд юбки-макси являются фаворитами подиумов наравне с юбками до колена. Они женственны и целомудренны, они полностью скрывают ноги (что бывает огромным плюсом). Они просто эффектны сами по себе, в конце концов!
Однако, будем откровенны: в длинных юбках лучше всего смотрятся женщины модельного типа – высокие и стройные. Именно они могут позволить себе практически любые виды макси. Всем же остальным придется попотеть, чтобы выбрать подходящий для себя вариант.

4360286_0_90e34_7f499a6b_S_jpg (150x70, 18Kb)

Серия сообщений "Мода":
Часть 1 - Все о солнцезащитных очках!!!
Часть 2 - Дизайнерские платья - Jasz Couture 2011
...
Часть 45 - Zac Posen, платья весна-лето 2013
Часть 46 - Модные пояса осень-зима 2012-2013
Часть 47 - Как и с чем носить длинные в пол юбки
Часть 48 - 4 самых модных варианта комбинезонов
Часть 49 - С чем носить джинсовую куртку?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии