|
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] | ![]() |
[показать]
[показать]
[показать]
[489x700]
[523x700]
[показать]Автор: fanny 
[240x145] Компрессы можно применять на любые проблемные области: шею, спину и поясницу. Не забывайте о курсах лечения, тогда можно ожидать наибольшего результата. В тяжелых случаях обязательно обращайтесь к врачу!
Из всего многообразия рецептов необходимо выбрать наиболее подходящий для вас. Средства для наружного использования можно чередовать, а внутренние - соки, настои и настойки необходимо пропивать курсом, выбрав один вариант рецепта. Ну и, конечно, любое лечение желательно согласовывать с вашим лечащим врачом.
В качестве наружных средств используют различные мази, растирки, компрессы. Перед тем, как использовать какое-то из этих средств, обязательно проверьте, не вызывает ли оно аллергию. Это можно сделать, нанеся немного данного средства на небольшой участок кожи и оставив его на сутки. Средство безопасно для вас, если оно не спровоцирует появление сыпи, зуда, жжения, тошноты, температуры или других аллергических симптомов.
Как наносить наружное средство от остеохондроза?
Втирайте средство в больное место рукой или мягкой фланелевой тряпочкой. Сначала втирайте медленно, легкими движениями, затем быстрее и более интенсивно, пока кожа хорошенько не разогреется и не покраснеет.
Разогретое место желательно обвязать сухой шерстяной или фланелевой тканью.
КАК ПРАВИЛЬНО СДЕЛАТЬ КОМПРЕСС?
Все очень просто. Смочите в лечебном растворе ткань из холста (или марлю), положите ее на больное место, сверху прикройте вощеной бумагой или пленкой, затем слоем ваты (чтобы полностью закрывал пленку), а сверху завяжите теплым платком или шарфом. Вот и все.
Ну а теперь рецепты наиболее эффективных лечебных компрессов. Только помните, что согревающие компрессы противопоказаны при аллергических заболеваниях и любом раздражении кожи.
СОГРЕВАЮЩИЕ КОМПРЕССЫ ОТ БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ:
1. КОМПРЕСС С ЖЕЛЧЬЮ
- При остеохондрозе и радикулитах. Смешать 250 г медицинской желчи, 160 г камфорного масла и 2-3 измельченных стручка горького перца. Полученную смесь настаивать в темноте 7 дней. При обострении сделать компресс, смочив в настое ткань и приложив на больное место. Сверху накрыть калькой, ватой и шерстяным платком. Держать компресс от 2 до 6 часов.
Готовый состав храните в темном, прохладном месте (можно на нижней полке холодильника). Перед использованием взбалтывайте.
Выдерживайте компресс в течение 2-6 часов. Делайте процедуру каждый день в течение 10-14 дней.
- При артритах. В равных частях смешать желчь, йод, нашатырный спирт, глицерин и мед. Настаивать смесь в темном месте 10 дней. Перед применением бутылку взболтать, перелить в емкость необходимое количество смеси и подогреть на водяной бане. Сложенную в 4-5 слоев марлю смочить в горячем растворе, приложить к больному суставу, обернуть полиэтиленом и шерстяной тканью. Процедуру повторять ежедневно (на ночь) до наступления улучшения.
- При пяточных шпорах. Сложенную в 4-6 слоев марлю пропитать желчью, наложить на пораженный участок, накрыть вощеной бумагой, слоем ваты, зафиксировать повязкой. Курс лечения - 5-6 дней. Можно приложить компресс на ночь, предварительно распарив ноги. Второй рецепт: желчь нагреть в широкой посуде так, чтобы можно было терпеть и опустить туда ступни. По мере остывания желчь заново подогревать (до 5-7) раз. Курс - 2-3 дня.
- Для усиления роста волос. Втереть желчь в кожу. головы, через час смыть. Второй вариант: 200 мл "Желчи медицинской" смешать с водкой (100 мл), медом (2 ст. л.) и черным молотым перцем (1 ст. л). Полученную маску нанести на волосы и через час смыть.
2. КОМПРЕСС С БИШОФИТОМ
Больное место перед использованием компресса желательно прогреть грелкой в течение 3-5
Возьмите предплечье в руку (между большим пальцем и всеми остальными), и, слегка сжав руку, водите пальцами вверх и вниз. Усиливает поток энергии по всему телу
Большим пальцем руки, слегка помассируйте ладонь между большим и указательным пальцами. Это облегчает поток энергии, и распространяет ее по всему телу
Слегка сожмите голень пальцами рук (так, чтобы большие пальцы оказались на икроножной мышце), и массируйте голень, передвигая руки вверх вниз. Облегчает поток энергии от головы к ногамДля умственной работы будут полезны следующие техники:
Слегка надавите пальцами под нижним веком, и сместите пальцы немного вверх. Посчитайте до 3х, и оттяните пальцы вниз, так же, слегка надавливая. Посчитайте до 3х. Повторите еще 2 раза. Улучшает умственную концентрацию, проясняет мышление
4 пальца на виске, большой палец под нижней челюстью. Слегка надавите пальцами на виски. Повторите еще 2 раза. Улучшает ясность ума, помогает в принятии решений
Большим и указательным пальцами обеих рук слегка сожмите переносицу. Подержите немного, и отпустите. Повторите еще 2 раза. Улучшает Концентрацию, придает ясность мышлению
Указательными пальцами слегка помассируйте крылья носа. Всего нужно сделать 24 движения, постепенно увеличивая силу надавливания. Усиливает внимательность, помогает сконцентрироваться
Серия сообщений "МАССАЖ":
Часть 1 - Даосский массаж для восстановления зрения. Видео
Часть 2 - Массаж головы. Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы
...
Часть 33 - Как быстро убрать мешки под глазами
Часть 34 - Массаж (1) - быстрый поиск по дневнику
Часть 35 - Шиацу поможет активировать работу мозга
Часть 36 - Как рукой сняло! Лечение руками
Часть 37 - Упражнения и самомассаж для спины и шеи. Видео-уроки
Часть 38 -
[300x219]
Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Заряжаем воду сами
Часть 2 - Имбирь-пряность от всех болезней
...
Часть 31 - Хотите добавить здоровья?Пейте чай каркаде!
Часть 32 - Как изготовить чесночное масло и его полезные свойства
Часть 33 - Как вернуть коже молодость и красоту
Часть 34 - Эликсир для шеи
Часть 35 - Средство от усталости и одышки
...
Часть 45 - Десять мнений о пользе чая и десять о вреде чая
Часть 46 - Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
Часть 47 - Стрельниковская дыхательная гимнастика.Уникальное видео!Авторский учебный курс М.Н.Щетинина
[288x453]
[415x700]http://rastenievodstvo.info/vybor_uchastka.html
[показать]Обожаю баклажаны!!
Нашла у Лена Томак замечательный рецепт!







Ингредиенты
Приготовление
http://blogs.mail.ru/mail/novokuzneck66/5BE3BEB0B6FA3CE6.html
Наведи мышку на нужную часть лица и читай!!
[700x481]
Чтобы правильно приготовить мясо, то есть чтобы оно не получилось жестким и сухим, как это чаще всего бывает, нужно прежде всего уметь правильно его выбирать, и знать хотя бы в общих чертах какие части говядины для чего годятся.