• Рецепт варенья из одуванчика с лимоном и апельсинами:
• 250 гр цветков одуванчика
• 1 литр воды
• 1 лимон
• 2 апельсин

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

[показать]

[показать]

Как вырастить ананас на подоконнике?

[640x582]

                         

Грибы: как вырастить на участке

Источник:http://www.supersadovnik.ru/article.aspx?id=1003557

Текст: Федор Карпов
[492x360]

Белые грибы и подосиновики можно развести посевом спор. Если грибы приживутся, урожай будет больше, чем при пересадке гриба вместе с деревом.
Концентрат
Для приготовления концентрированной взвеси спор нужно собрать несколько десятков зрелых белых грибов. Выбирают только экземпляры, растущие под березой. Отделяют ножом гименофор (слой губчатой ткани со спорами на нижней стороне шляпки) и проворачивают его через мясорубку. Затем разводят полученную массу кипяченой водой в соотношении 1:2, переливают в высокий стакан и дают отстояться несколько дней. За это время споры опустятся на дно, а мякоть всплывет на поверхность. Осторожно сливают всплывшую массу (можно снять ее столовой ложкой) и воду, оставив в стакане слой взвеси со спорами. Затем добавляют воду до прежнего уровня и отстаивают еще раз. После этого осторожно сливают воду со всплывшими частицами мякоти, переливают взвесь спор в бутылку с пробкой и до момента посева хранят в холодильнике. Жизнеспособность спор после хранения в течение месяца была проверена путем их посева на фильтровальную бумагу с питательной средой.

Мудры - йога для пальцев.
 

Вы замечали, как много уверенности нам придает обычное скрещивание рук на груди?
Большинство так называемых "мудр" дает моментальный эффект — Вы тотчас же ощутите прилив сил, ясность ума и умиротворение.
Если же перед Вами стоят более серьезные задачи (или проблемы), то потребуются дисциплина и настойчивость.

[518x604]

[показать]

Тай-Чи Цигун. Целительная Гимнастика

[показать]Межпозвоночная грыжа – выпирание фиброзного кольца, которое расположено в теле позвоночника, за пределы анатомической нормы, в некоторых случаях с перемещениями и полным разрывом пульпозного ядра, перемещаясь от центра к вектору выпячивания и с выходом в спинномозговой канал.

[показать]Все менее подвижный образ жизни населения приводит к тому, что грыжа позвоночника становится все более частым явлением. Больные с таким диагнозом — это люди в возрастном промежутке от 20 до 50 лет. Чем моложе человек, тем реальнее вылечить заболевание. Лечебная физкультура при грыже позвоночника – самый распространенный метод лечения.

Думаю, такое платье подойдёт каждой из нас. Ну, что разве, вырез на спине сделать поменьше...
[показать]

[600x450]
 

Читать далее

Большинство людей, которые сталкивались с болью в пояснице, знают, что всегда есть какие-то движения, которые им выполнять легче. Одним проще выполнять упражнения стоя, другие же лучше себя чувствуют лежа или сидя. Именно в этом положении человеку и будет проще всего выполнять выбранные упражнения. Но все же комплекс выполняемых упражнений должен назначаться врачом после обследования, самостоятельный выбор упражнений не всегда даст желаемый эффект. Физиотерапевт, обычно, инструктирует человека о по предлагаемой программе выполняемых упражнений. После этого визиты к врачу нужны лишь для того, чтобы он мог контролировать ваше состояние и по необходимости вносить изменения в предложенную программу тренировок. Также именно врача стоит спросить, если вы не совсем понимаете, как выполняется конкретное упражнение и в чем его смысл. Также важно проинформировать врача, если в результате выполнения какого-либо упражнения у вас возникает боль.

Источник

[показать]

Боли при шейном остеохондрозе способны беспокоить человека всю жизнь, если открыть ему двери своего организма. Следовательно, чрезвычайно важно, совместно с врачом, выбрать оптимально верную, эффективную программу реабилитации. Фундаментом грамотно подобранной программы является здоровый образ жизни. Это понятие обширно и многогранно: физиотерапия, сбалансированный питательный рацион, умеренные физические нагрузки, согласованные с доктором, очищающие организм процедуры. Особо стоит отметить, что бесконтрольное самолечение категорически не приветствуется. Препараты, дающие надежную защиту от стресса, укрепляющие иммунитет, витаминно-минеральные комплексы обязательно должны присутствовать в лечебных программах при остеохондрозе. Без них оздоровление позвоночника просто немыслимо. Во избежание обострений инфекционные, простудные, кожные заболевания, а также связанные с нарушением обмена веществ следует лечить своевременно.

Новый виртуальный тур "Вечерний и ночной Манхэттен" Попав на страницу просмотра не забудьте выбрать вариант музыки. Их снизу предлагают аж 5 штук! Приятного просмотра)