[440x280]Топинамбур богат аминокислотами, многие из которых просто незаменимы для человека. По содержанию витаминов группы В С и РР этот овощ превосходит морковь, картофель и свеклу. Но главный целебный элемент топинамбура — инулин, которого в клубнях до 35%!
К слову, растений со значительным содержанием инулина в природе не так уж и много. Среди них еще одуванчик лекарственный, георгин (клубни) и некоторые др.
В желудке человека инулин превращается во фруктозу, которая усваивается организмом без инсулина (!), что является поистине находкой для больных сахарным диабетом. Включая топинамбур в меню (или применяя в фитолекарственной форме), диабетики могут постоянно и без проблем утолять энергетический «голод» тканей.
Инулин также считается натуральным пребиотиком — веществом, способствующим нормализации кишечной микрофлоры, а значит, помогающим лечению дисбактериоза и восстановлению утраченных нормальных функций желудочно-кишечного тракта. Роль же здорового ЖКТ сегодня признана едва ли не определяющей в под-держании общего здоровья человека.
|
Как растянуть неудобную обувь? Что делать, если в магазине туфли вам понравились, а при носке обувь жмет и сдавливает ногу?
|
Есть несколько способов растянуть новую обувь. Один из них с помощью воды и холодильника. Для растяжки нам понадобятся два пакета с водой. |
|
Пакет заполненный на четверть водой и плотно закрытый мы помещаем в наши узкие туфли. |
Для хорошей растяжки тщательно распределите площадь пакета по всей обуви. |
|
Итак, в нашу пару туфель мы помещаем пакет с водой.
|
Ставим туфли в морозилку.
|
|
Ждем пока вода полностью |
|
Источник пятен
|
Соль
|
Нашатырный спирт
|
Уксус
|
Бензин
|
Холод
|
Подогретый глицерин
|
Другое
|
| Трава | 1 ст.л. на 1 л | ||||||
| Кровь |
+ |
||||||
| Жевачка и пластырь |
+ (2) |
+ (3) |
|||||
| Белое вино |
+ |
||||||
| Красное вино |
+ (1) |
Застарелые - лимонной кислотой | |||||
| Фрукты, ягоды, соки |
+ (1) |
+ |
На белой или нелиняющей ткани можно обдать кипятком | ||||
|
Жир
|
+ |
1:1 с горячей водой |
+ |
Прогладить утюгом до стирки. Если вещь нельзя стирать, то посыпать сильно нагретой картофельной мукой и выдержать минут 20. | |||
| Яйцо |
+ |
На белых вещах |
1. Приготовим все необходимое: одноразовые вилки (22-23 шт.), различные ленточки-кружева, искусственные цветочки, клей (у меня "Момент" прозрачный), картон.
Веера и панно из одноразовых вилок. Идеи и МАСТЕР-КЛАСС со Страны мастеров
[520x390]
[520x390]
[520x390]
[520x390]
[446x480]
[520x390]
[520x390]
[520x390]
[360x480]
[360x480]
[360x480]
[520x390]
Если ты любительница сладенького, но держишь себя в форме - предлагаем приготовить вкуснейшую финиковую нутеллу. Всего полчаса - и отличный вариант для лакомого перекуса готов!
Тебе понадобится:
500 г фиников без косточек
1,5 столовой ложки какао-порошка
сок половины лимона
вода
Суперпростой и супербыстрый проверенный рецепт домашней сгущенки. Приготовила и показала нам всем Алё-на
Раньше никогда не приходило в голову, что можно сгущенку в домашних условиях делать.Конечно можно в любом магазине купить,но сейчас в эпоху "пальмового масла" хорошей не так то и просто найти))). Увидела этот рецепт на форуме SAY7 .Спасибо Юлечке, что поделилась.
Как всегда рецепт простой и быстрый.
200 гр молока
200 гр сахара ( или пудры)
20 гр масла сливочного
[800x606]
[376x3]
[500x458]
[500x444]
| ЛУЧШАЯ ЗАКУСКА - ДЛЯ ТАБЛЕТОК |
|
ПОЛЕЗНЫЕ СОЧЕТАНИЯ |
Торт Риго Янши |
[450x254]
[350x525]
[350x525]
Итак, берем...