Это цитата сообщения tinochka1956 Оригинальное сообщение

Делаем бесшовную картинку для схемы дневника.

Я всегда публикую свои дизайны в сообществе "Темы и схемы"и интересуюсь дизайнами,которые делают мои друзья и ПЧ.Прочитав комментарий одного так сказать критика к схеме моего ПЧ,решила поделится с вами своим опытом,как можно сделать картинку бесшовной.
Для этого берем любую понравившуюся вам картинку(предварительно уменьшив ее размер да 550-500 px по ширине - ФШ - изображение-изменить размер),идем в ФШ и используем фильтр Mehdi Seamless Border 2
[показать]
free image host



Применяем его дважды!!!! Первый раз с такими настройками
[показать]
myspace image uploader


Второй раз
[показать]
free image hosting


Т.е сначала мы смягчаем края картинки по вертикали,а затем по горизонтали.
Затем сохраняем картинку в JPEG и следим за весом картинки,она не должна превышать 78 Кб
[показать]
upload image


С такой картинкой ваш дизайн будет выглядеть без всяких стыков и погрешностей.
Желаю Вам творческих успехов!

Вкусная и быстрая выпечка из бисквитного теста

Источник: http://www.kuroed.com/tag/4/

Масло чайного дерева: как правильно использовать

Анастасия

Держите флакончик с маслом чайного дерева не только в аптечке, но и среди косметики. Оно поможет избавиться от массы проблем.

Для красоты
Избавляет от перхоти. При мытье добавьте в свой шампунь 5-7 капель масла, нанесите на волосы, как обычно, и подождите 2 мин. Смойте теплой водой.
Снимает отеки ног. Добавьте в ванночку с морской солью 7 капель масла. Подержите стопы в воде 15 мин.
Улучшает цвет лица. Добавьте 5 капель масла в кипяток и подышите над паром, накрыв голову полотенцем, в течение 10 мин.
Удаляет прыщики на теле. Капните 7 капель масла в горсть овсянки и во время принятия душа массируйте этой смесью спину и плечи. Нужно провести 5 процедур.
Для здоровья
При ангине. Полоскайте горло 3 раза в день раствором теплой воды с 1 ч. ложкой соды и 2 каплями масла.
При неврозах и бессоннице. Добавьте 5 капель масла в аромалампу или перед сном капните на уголки подушки.
При герпесе. Несколько раз вдень смазывайте маслом появившиеся пузырьки, пока болячка полностью не высохнет.
При кровоточивости десен. Утром и вечером добавляйте 3 капли масла в стакан теплой воды и полощите рот.
Как это работает
Масло чайного дерева — природный антисептик. Оно не только борется с бактериями, вирусами, грибками, но и стимулирует иммунитет.

ВАЖНО! Помните, что масло чайного дерева нельзя принимать внутрь. Для сохранения всех полезных свойств его лучше хранить в темном прохладном месте.
[показать]
Источник

Как и зачем измерять артериальное давление?

Уровень артериального давления – один из самых основных показателей здоровья человека. Однако зачастую мы забываем о необходимости контролировать давление. Это объясняется тем, что большинство людей не чувствуют его изменений.

* Что такое артериальное давление?
Артериальное давление (АД) – это давление, которое оказывает кровь на стенки артерий. Различают систолическое и диастолическое артериальное давление, в быту их часто называют «верхним» и «нижним» давлением. Систолическое (верхнее) давление возникает при сокращении сердца и выбросе крови в сосуды. Диастолическое (нижнее) давление возникает когда сердце расслабляется и наполняется кровью.

* Артериальное давление – относительно постоянная величина. Однако, под воздействием различных факторов, давление может сильно изменяться (стресс, физические нагрузки, переутомление).

* Нормы артериального давления по классификации Всемирной Организации Здравоохранения.

- Гипотония (пониженное) ниже 100 ниже 60
- Оптимальное давление 100-119/ 60-79
- Нормальное давление 120-129/ 80-84
- Высокое нормальное давление 130-139/ 85-89
- Умеренная гипертония (повышенное) 140-159 /90-99
- Гипертония средней тяжести 160-179 /100-109
- Тяжелая гипертония более 180 более 110

Идеальным считается давление – 120/80 мм. рт. ст. Однако, эта цифра во многом условна, т.к. для каждого человека существует своё идеальное значение. Чтобы его определить – нужно проконсультироваться с врачом или периодически измерять его.

Стоит помнить, что нормальное самочувствие при давлении, выходящем за нижние и верхние границы нормы – дополнительный повод обратиться к врачу. Многие люди не чувствуют своего давления, поэтому гипертонию и называют «тихим убийцей».

* Кому необходимо следить за уровнем артериального давления?

- Следить за своим давлением необходимо всем.
- Обязательно нужно измерить АД при головокружении, затруднении дыхания, появлении слабости, головной боли, потемнения в глазах, шума в ушах, боли и тяжести в области сердца или за грудиной.
- Свое артериальное давление нужно контролировать спортсменам и людям, занимающимся физическими упражнениями.

* Как правильно измерять артериальное давление?

- За час до планового измерения давления нельзя употреблять алкоголь, а так же кофеин содержащие напитки (чай, кофе, кола, энергетики) и курить, за 5 мин. до измерения - привести себя в состояние покоя.
- Если измерение давления - внеплановое и вызвано плохим самочувствием и симптомами сильного повышения АД, то измерение нужно проводить незамедлительно.
- При первом визите к врачу необходимо измерить давление на обеих руках поочередно. Если разница между результатами более 10 мм. рт. ст., то в последующем измерение проводится на руке с большим артериальным давлением. Разница, превышающая 10 мм. рт. ст., говорит о повышенном риске заболеваний сердечно-сосудистой системы и смерти от них или об уже имеющейся патологии.

- Рука, на которой проводится измерение, артериального давления должна быть без одежды и сдавливающих предметов. Вы должны быть расслаблены и неподвижны. Чтобы избежать нежелательного напряжения, руку можно положить на стол. Идеально - расположить руку так, чтобы локтевой сгиб находился на уровне сердца.

- Манжету необходимо наложить на плечо на 2 см выше локтевого сгиба. Важно, чтобы манжета плотно облегала руку, но не сдавливала ее.

- В идеале АД измеряют дважды с интервалом в 3 минуты. Если результат отличается более, чем на 5 мм. рт. ст. – через 3 минуты проводят третье измерение и высчитывают среднее значение.

- Способ измерения давления зависит от тонометра и уточняется в инструкции по эксплуатации.
[показать]
Источник

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Пикантный тыквенный кетчуп к Хэллоуину своими руками!









далее

oppps.ru/kak-sdelat-grenkod...?_utl_t=li

Гренкодранники своими руками. Быстро, просто, вкусно // ОПТИМИСТ

oppps.ru/kefir-s-grechnevoj...&_utl_t=li

Кефир с гречневой мукой // ОПТИМИСТ

Это цитата сообщения Galina_45 Оригинальное сообщение

Овощной торт со свеклой ? А вы попробуйте!






Читать далее...

Это цитата сообщения Galina_45 Оригинальное сообщение

Тыквенная запеканка- просто и очень вкусно.



Яркая, ароматная и полезная тыквенная запеканка принесет удовольствие и хорошее настроение всем членам Вашей семьи!

Тыквенная запеканка. Самый простой и вкусный рецепт!

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Мэл Гибсон - Веселые каникулы (2011)

Веселый фильм. Это боевик, криминал, триллер с элементами комедии (как в лучшие годы, когда Мэл Гибсон был молодой, то он любил играть в такого рода фильмах, где есть смысл, боевик и смешно).

Он преступник, его поймали, но, он как неизвестный, весь из тайн и секретов. Даже не самым смышленым полицейским понятно, что он не прост, что он не простой преступник, видно, что профессионал.

Хороший, интересный, закрученный сюжет, который смотрится легко, но в тоже время интересно.

Но и Мэл Гибсон, он как всегда прекрасно играет. Его игра, это что - то прекрасное:)))))))))))))

[700x455]

Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение

ТЕФТЕЛИ С ГУСТЫМ ТЫКВЕННЫМ СОУСОМ И ЧИЛИ

[показать]

Пришла с работы и этот ужин занял у меня 20 мин. Правда с поправкой, что фарш я перекрутила накануне. Но для этого существуют магазины, там мы можем  уже купить какой хочешь фарш. Разве что не из слона и бегемота

Читать далее...

otpusk21.ru/russia/tserkov-...ne-vologda

Вот и церковь Усекновения главы Иоанна Предтечи в Рощенье не миновала эта участь. Храм находится в юго-восточной части площади Революции Вологды

Йодная сетка: как, кому и зачем

Интерес к йоду как лекарству возник в XIX веке: использовались его антисептические свойства при обработке травм и ран. Но от применения йода в ингаляционном виде и внутрь появлялись негативные последствия, вплоть до некроза легочной ткани.

Йод надолго был забыт, и медицина вернулась к нему в двадцатом столетии как к антисептику в виде водных или спиртовых растворов.

В XX веке, особенно в его начале, стало набирать популярность лечение йодными сетками. Эффект этому средству приписывался просто феноменальный, сеточками обещалось вылечить до ста наименований болезней.
[показать]
ЙОДНАЯ СЕТКА: мифы, факты, применение

Йодная сетка раздражает рецепторы, расположенные на коже, и провоцирует ответную рефлекторную реакцию внутренних органов.

Основоположником «рисования сеточек» считают питерского врача И. Колбасенко, оставившего множество научных работ в поддержку йодотерапии.

ФАКТЫ

Кроме антисептического эффекта, йод обладает и местно-раздражающим, активизирующим кровообращение и противовоспалительным действием. Именно эти свойства йода активно используются при нанесении на кожу йодных сеточек.


Нанесение йода на кожу дает ответную реакцию со стороны кожных рецепторов и сосудов, сосуды расширяются, кровь активнее циркулирует в этой зоне, приводя к выведению продуктов метаболизма и притоку иммунных клеток, что приводит к облегчению боли и снятию отека и воспаления.

Нанесение йода на кожу не оказывает системного действия, что делает этот способ терапии безопасным для детей и взрослых. Йодную сетку можно делать детям старше года и взрослым. У малышей до года кожа еще очень нежная, и йод может вызвать ожоги.

ПОКАЗАНИЯ

Йодные сеточки показаны при лечении инфекционно-воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей:

ОРВИ и ОРЗ;
бронхитов и ангин;
обструктивных бронхитов и бронхиальной астмы (при отсутствии аллергии на йод!);
ларингитов и трахеитов.

Активно йодные сетки прменяются при травмах и воспалительных процессах в области суставов и связок, мягких тканей:

миалгиях;
ушибах и растяжениях связок;
гематомах в тканях, кровоподтеках;
повреждениях связок в области колена и голеностопа;
остеохондрозе позвоночника;
пояснично-крестцовом радикулите;
артритах, артрозах.

Также может быть показано применение йодных сеточек:

при невралгиях,
воспалительных процессах в области кожи и подкожной клетчатки,
при неосложненном варикозе,
геморрое,
маститах,
лактостазе,
болезнях простаты.
ПРИМЕНЕНИЕ
Йодную сетку на кожу наносят при помощи ватных косметических палочек. Обмакните палочку в 5%-ный раствор йода и нарисуйте на теле решетку из вертикальных и горизонтальных полос. Величина «ячеек» идеальной йодной сетки обычно составляет около 1 квадратного сантиметра.
[показать]
ЙОДНАЯ СЕТКА: мифы, факты, применение

Проникая сквозь кожу в мышечные ткани и кровеносные сосуды, йод губительно действует на болезнетворные микроорганизмы, сворачивая их белки.

Такой размер линий помогает наиболее эффективно впитываться препарату и равномерно оказывать эффект.

Кашель

Какими бы ни были причины сухого кашля, йодная сетка поможет локализовать воспалительный процесс еще в самом его начале. Проникая в кожу и кровеносные сосуды, йод способствует усилению кровообращения, но делать противокашлевую сетку рекомендуется лишь тогда, когда температура тела не превышает 38 градусов.

Как вылечить сухой кашель методами домашней йодотерапии? Сетку наносят либо на горло (при ангине), либо на грудь (при воспалении легких). У некоторых людей кожа на этих частях тела отличается особой чувствительностью. Поэтому для начала можно нанести всего лишь один небольшой штрих. Если в течение 10-15 минут не возникает жжения, зуда, дискомфорта, то можно приступить и к рисованию полноценной сетки. При кашле сетку на горле изображают два раза в день – утром и вечером.

Насморк и простуда

Для тех, кто ищет способы, как быстро вылечить насморк, йодная сетка станет очень удобным решением. В данном случае ее наносят очень тонкими и аккуратными линиями на переносицу и крылья носа. Действовать желательно осторожно, поскольку на лице, так же, как и на шее, велик риск образования ожогов от йода: кожа покраснеет, облупится и облезет. При простуде имеет смысл расположить сетку на ступнях ног и в области икроножных мышц.

Ушибы

Если вы не знаете, как вывести синяк, то снова выручит та же самая универсальная йодная сетка. Правда, ею не стоит пользоваться в первые же часы после ушиба: рекомендуется делать это лишь через сутки после ушиба. Дело в том, что даже незначительная травма обычно сопровождается отеком тканей, а раздражающее действие йода отнюдь не будет способствовать его рассасыванию. Грамотный подход заключается в том, чтобы сначала воздействовать на ушибленное место холодом – Читать далее...

https://prigotovimvkusno.com/995411515325810828/gz...imye-retsepty-turetskoj-kuhni/

saechka.ru/recipes/recipe_5653

Мясной рулет из фарша с грибами - рецепт с фото

Хлеб с овсяными хлопьями

[показать]

Мы привыкли покупать хлеб в магазине. Но иногда хочется испечь свой хлеб, в который можно положить все, что захочется.

Предлагаю испечь хлеб с овсяными хлопьями быстрого приготовления. Это не хлопотно и очень вкусно.

Понадобится:

вода - 300 мл (можно взять сыворотку),
дрожжи сухие - 6 граммов,
овсяные хлопья быстрого приготовления - один стакан,
пшеничная мука - два стакана,
соль, - одна чайная ложечка,
мед - одна чайная ложечка (можно заменить патокой или коричневым сахаром).
Приготовление:

Взять немного подогретой воды и растворить в ней дрожжи и мед. Поставить на 10 минут, чтобы разошлись дрожжи. Затем всыпать овсяные хлопья и остальную воду.

Смесь должна постоять двадцать минут для того, чтобы набухли хлопья.

После этого всыпать просеянную муку с солью. И хорошо вымесить тесто. Тесто должно получиться мягкое. Возможно, муки понадобится побольше. Это зависит от ее качества.

Прикрыть тесто салфеткой и поставить в теплое место примерно на один час. Тесто за это время должно вдвое увеличиться в объеме.

Застелить противень кулинарной бумагой, немного сбрызнуть ее растительным маслом. Сформировать овальные буханочки и выложить на противень. Оставить для расстойки примерно на полчаса.

Духовка заранее подогрета до 200 градусов. Поставить противень с тестом в духовку для выпечки хлеба с овсяными хлопьями. Время выпечки около получаса.

После этого хлеб должен полностью остыть.
Наташа
Источник

Это цитата сообщения Топ_Менеджер Оригинальное сообщение

Лучшие фильмы Одесской киностудии - легально онлайн

[512x384]
Официальный канал на youtube.