info-kibersant.ru/kak-udali...utera.html

Вы желаете новый антивирус и не знаете, как удалить прежний антивирус с компьютера полностью? Это довольно просто, подробнее в статье!

info-kibersant.ru/kak-ubrat...ulkan.html

После установки нового софта вас замучил вирус Вулкан на каждом браузере. Не проблема, его можно удалить. Хотите знать, как?

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ? ПРИЧЕМ БЕЗ ТАБЛЕТОК и другие советы

Читать далее...

inforecrut.ru/raznye-stati/...?_utl_t=li

Как удалить себя из интернета

zametkipovara.ru/vtorye-bly...?_utl_t=li

Тжвжик из говяжьей печени и сердца | Простые кулинарные рецепты с фотографиями

saechka.ru/recipes/recipe_vkusnyy_hleb

Вкусный хлеб - рецепт с фото

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

Меню на пасхальный пост - 45 золотых рецептов!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Блюда на Пасху

 

Меню на пасхальный пост

 

[700x479]

Читать далее

Это цитата сообщения Байкалочка_10 Оригинальное сообщение

Хрустящий "Наполеон"

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина_Кислякова Оригинальное сообщение

Секреты приготовления пшенной каши

Рецепт – Пшенная каша (4 секрета приготовления рассыпчатой каши



Виктория Головашевич


Описание
На сайте много интересных и сложных рецептов, но вот как сварить элементарную кашу - рецепта не было. Делюсь с вами своим опытом. Еще хочу посоветовать тому, кто безразличен к пшенной каше, обратить на нее внимание - это очень полезный продукт. Пшено содержит больше белка, чем в рисе и ячмене, больше фосфора чем в мясе, больше фолиевой кислоты, чем в пшенице и кукурузе, больше витаминов группы В, чем в остальных злаковых культурах. В пшене много калия, цинка, натрия, йода, магния и брома. А еще пшенная каша имеет прекрасный вкус. Кушайте сами, и обязательно кормите пшенкой своих деток :)
Ингредиенты

1 стакан пшенной крупы
3 стакана воды
50 г сливочного масла
сахар
соль
Способ приготовления

Секрет № 1. Крупа имеет масла и пыль, которые оседают в выемках каждой крупинки и склеивают крупинки при варке. Наша задача избавиться от этих масел и крупяной пыли. Как же это сделать? Нужно промыть крупу кипятком. Как делаю я? Насыпаю 1 стакан крупы в кастрюльку и наливаю 1 стакан воды. Довожу до кипения. Выливаю крупу с кипятком в сито и хорошо промываю под проточной водой. Таким образом мы качественно очистили крупу.

Теперь возвращаем крупу в кастрюльку, добавляем соль, сахар по вкусу и заливаем 2 стакана воды (соотношение 1:2). Именно такое соотношение даст вам желаемый результат. Если воды будет меньше, то она будет слишком сухой, если больше - то станет вязкой. Ставим на средний огонь и НЕ накрываем крышкой (секрет № 2).

Наблюдаем за крупой - примерно через 10 мин после закипания, когда кипящая вода сравняется с крупой, добавляем в нее масло (секрет № 3) распределив его по поверхности кусочками. Без масла тоже не добиться рассыпчатой консистенции, а кроме того каша, непременно станет вкусней. "Маслом кашу не испортить"!!!

Закрываем кастрюльку крышкой и выключаем огонь. Оставляем кашу на полчаса (секрет № 4) под закрытой крышкой и ни в коем случае не открываем - она должна впитать в себя оставшуюся воду и набухнуть.

Когда пройдет полчаса кашу можно есть как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира. А если вы любите молочную кашу, то можно добавить молока и довести до кипения, но это уже другая история.

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Восхитительный медовый пирог. Постимся со вкусом!

Огромное спасибо за рецепт автору: оля-в
[480x360]


Просто обалденно-вкусный пирог, с карамельно-медовым вкусом, нежный и рассыпчатый!


читать рецепт

Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение

Сколько граммов различных продуктов умещается в граненый стакан. Памятка

Стандартная мерка для выпечки – стакан. Им отмеряют все: муку, сахар, молоко. Но весят эти продукты при одном объеме по-разному.

[показать]

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

15 мифов о высоком давлении .

1. При гипертонии болит голова.
Голова болит в одинаковом проценте случаев у людей с нормальным, повышенным и пониженным давлением. Чаще всего головные боли не связаны с артериальным давлением. В первую очередь к головным болям, как это ни странно, приводят заболевания шейного отдела позвоночника. У большинства людей даже при систолическом давлении за 200 голова не болит. Миф о взаимосвязи давления и головной боли появился тогда, когда у гипертоника со стажем заболела голова, например от выпитого накануне, и он, впервые, решил измерить давление. Единственный способ определить ваше артериальное давление - измерять его хоть изредка. И приходить на ежегодные диспансеризации к терапевту.

2. Чем чаще измеряешь давление - тем лучше.
Другой крайностью является слишком повышенное внимание к показателям давления. Чаще всего медицинские рекомендации не требуют измерения давления более 3 раз в день. Причем делать это стоит в состоянии физического и эмоционального покоя, посидев перед измерением 10 минут в теплом помещении. Нет никакого смысла измерять давление, когда вы только что позанимались спортом, понервничали, выпили кофе или покурили - у любого человека показатели давления в этих ситуациях повышаются и довольно значительно. Если человек начинает измерять давление каждый час или чаще, то это скорее приведет к неврозу, вызовет стресс, чем поможет справиться с гипертонической болезнью.

3. Электронные тонометры врут.
Такой вывод можно сделать, если измерить давление электронным тонометром несколько раз подряд. Каждый раз мы получим показатели отличающиеся на 5-10 мм рт столба. Но дело тут не в том, что прибор неисправен, а том, что он достаточно точен, чтобы улавливать малейшие колебания артериального давления. Просто измерьте давление 3 раза подряд с интервалом в 2 минуты и запишите в дневник контроля давления средний показатель трех измерений. Неточными могут быть показания тонометров, надеваемых на предплечье, или в случае, если ширина плечевой манжеты не соответствует окружности вашего плеча (при покупке тонометра убедитесь, что ширина манжеты вам подходит). Если у вас остаются сомнения в исправности вашего прибора, возьмите его с собой во время следующего визита к терапевту и сравните его показания.
Читать далее...

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Рациональное питание при атеросклерозе

[показать]
Сейчас каждый знает, что сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия) являются наиболее частой причиной инвалидности и смерти в трудоспособном возрасте человека.
В основе этих болезней лежит АТЕРОСКЛЕРОЗ--хроническое заболевание кровеносных сосудов , при котором на внутренней стенке артерий откладываются холестерин и другие жиры в форме налетов, а затем разрастается соединительная ткань и формируются бляшки, а сами стенки уплотняются и теряют эластичность.
В процессе изучения холестерина была отмечена связь между его повышенным уровнем и склонностью людей к сердечно- сосудистым заболеваниям. Высокий холестерин в сыворотке крови бы назван одним из главных факторов риска развития атеросклероза и его осложнений - ишемической болезни сердца ( стенокардии, инфаркта ), мозгового инсульта, перемежающейся хромоты.
Читать далее...

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Как полностью себя излечить, и восстановить жизненную энергию

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 20 - Список лекарств для первой медицинской помощи
Часть 21 - Полотенце уберет обвисший живот и выпрямит спину
Часть 22 - Как полностью себя излечить, и восстановить жизненную энергию

Это цитата сообщения LudmelaRU Оригинальное сообщение

СМОТРИМ -- ПУАРО./детектив/

                                                                     Источник.http://blogs.mail.ru/mail/labk46/

Серия сообщений ""ОНЛАЙН- КИНО,ВИДЕО,КОНЦЕРТЫ,СПЕКТАКЛИ".":
Часть 1 - музыка,фильмы
Часть 2 - Звезды в "Музыкальной гостиной"
...
Часть 9 - Великая - РАНЕВКАЯ.
Часть 10 - Сохраняйте онлайн видео-ролики и флеш-анимации с любых интернет-сайтов.
Часть 11 - СМОТРИМ -- ПУАРО./детектив/
Часть 12 - Картотека большого выбора фильмов,ТВ передач.
Часть 13 - СПЕКТАКЛИ ОНЛАЙН.
...
Часть 20 - Посмотрите концерт Леонарда Коэна(Leonard Cohen).
Часть 21 - Татьяна Устинова. День Детектива / радиоспектакль+аудио.
Часть 22 - Читать книги онлайн.

http://www.povarenok.ru/postnye-recepty/#s-article