Это цитата сообщения lyplared Оригинальное сообщение
Для немедленного получения денег
|
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Редкая молитва Архистратигу Михаилу
|
Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ Оригинальное сообщение
СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА
Встретила в какой-то группе в одноклассниках, сохранила на комп.
Решила поделиться - впереди пляжный сезон!
Скрытая гимнастика Воробьева
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо 2 - 3 раза в день. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно.
Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. А еще у вас улучшится общее самочувствие и начнут отступать хронические болезни.
Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз.
3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц - 40 раз.
4. Медленно стягивайте стенку живота - выдохе, на вдохе возвращайте в исходное положение - 15 раз.
5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз, следите, чтобы плечи не двигались!
6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки 40 раз.
7. Повороты головы на 90* - влево, вправо - 40 раз.
8. Вытягивание подбородка вперёд - 40 раз.
Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение
Японский массаж лица. Впервые на русском.
Японский массаж лица Юкоку Танака. Эта методика завоевала невероятную популярность во всем мире. В основу этого массажа положено очень древнее знание о красоте и молодости человеческого тела. Пора и нам ознакомиться с этой методикой поближе и испытать на себе ее волшебную силу.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Универсальный жилет крючком
Иримед: встретила в сети эту замечательную модель, начала искать описание, и оказалось, что ее все давным-давно знают, но модель от этого хуже не стала. По-моему, это вообще универсальная модель! Подходит всем, можно связать летний вариант, а можно и зимний! Тем более, что схемы есть!
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Журнал по вязанию "Модели для солидных дам - летние модели".
Журнал по вязанию "Модели для солидных дам - летние модели".
Женщины солидных размеров могут и должны выглядеть элегантно и красиво, в этом журнале по вязанию представлены самые разные модели, которые найдут место в женском гардеробе.
1.
[515x700]
Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение
Упражнения для развития гибкости
[300x258]Наверное, ни одно из физических качеств не связано таким тесным образом с возрастом человека, как гибкость. Гибкость - физическое качество, которое до недавнего времени было "Золушкой" среди других своих более удачливых сестер. Мы с готовностью признали, как важно быть сильным, ловким, выносливым, а гибкость... Пусть гимнасты и балерины, думают многие, садятся на шпагаты, а нам в повседневной жизни это умение вряд ли пригодится. Однако гибкое тело - это не только умение садиться на шпагат, она характеризует состояние позвоночника (чем он подвижней, тем лучше) и всех, даже самых маленьких, суставов и связок. Наконец, гибкость - это рациональная работа ваших мышц.
Чем больше амплитуда движений - а именно это мы и называем гибкостью - тем легче вам двигаться. Представьте себе человека, одетого в тяжелую шубу, теплые стеганые брюки, валенки: он еле-еле поворачивается в громоздкой и тесной одежде. Мышцы, связки - та же одежда, с той лишь разницей, что она обладает ценными свойствами - способностью к растяжению. И эту способность можно и нужно развивать. Тем более сейчас, когда существуют такие виды спорта и физкультурно-оздоровительные занятия, как ритмическая гимнастика, акробатический рок-н-ролл, каратэ, ушу, которые требуют весьма значительного развития гибкости.
Ну а если человеку уже за сорок? Ему-то гибкость зачем? А вот зачем. Утром, собираясь на работу, вы завязываете шнурки на ботинках и делаете это с большим трудом. Чтобы отвести руку назад и засунуть ее в рукав пальто, многим тоже приходится основательно попотеть. На улице вы с трудом перешагиваете через лужу, а то и ступаете в нее. А при попытке взглянуть через плечо поворачиваете за головой весь корпус. Вот сколько маленьких неприятностей переживает за день человек, диапазон движений которого невелик. Он постоянно затрачивает лишние усилия, лишнюю энергию на то, чтобы преодолеть сопротивление собственного тела. Гибкие же люди двигаются по-молодому легко и красиво.
Что нужно знать и делать для своего здоровья >>>
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Мотивы ирландского кружева. Подборка 14
|
красивый цветок |
Интересные цветочки крючком. Мастер-класс |
румынское кружево |
|---|---|---|
|
|
Шнур*КРЫЛЫШКИ* от автора Галины Болтянской |
МК маленького цветочка от Галины Болтянской |
|
Мотивы для ирландского кружева |
Вязаные цветы |
Листочки. Крючок. |
|
Листочек |
ФАНТАЗИЙНЫЕ БАБОЧКИ |
Вязаные цветы крючком |
Мотивы ирландского кружева. Подборка 12+1
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post268372299/
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Узоры для вязания крючком. Подборка 26
Нажми на картинку
|
|
|
|
|---|---|---|
|
|
|
|
|
|
|
Несколько интересных мотивов крючком. |
|
|
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Интересности для вязания крючком.
Вяжем крючком.
Здравствуйте, милые мастерицы ! если Вы увлекаетесь вязанием крючком, то эта страничка для Вас :) Здесь выложено много схем наборных квадратиков, из которых можно собирать свои изделия.
Сначала начинающие вязальщицы могут посмотреть подробный мастер-класс по вязанию этого фрагмента, из которого можно набирать различные вязаные изделия.
Это цитата сообщения Osa-Zyza Оригинальное сообщение
Вязание носков с мыска
Вязание носков с мыска имеет очень красивое название - джурабы. Чаще всего джурабы вяжут с длинным голенищем, сегодня четыре великолепные модели коротких носков связанных с мыска, оформленные чудесными жаккардовыми узорами.
Это цитата сообщения kask633 Оригинальное сообщение
ОБРЯДЫ НА КРАСНУЮ ГОРКУ....... Красная горка — первая неделя после Пасхи — первое воскресенье
Красная горка — первая неделя после Пасхи — первое воскресенье
после Пасхи. Иначе оно называется Фомина Неделя или Фомино воскресенье. Или
Антипасха. Вот сколько названий у первого после Пасхи воскресенья
Красная горка — один из народных праздников красной весны, с него начинались хороводные игры на горах и долинах, играются свадьбы на Красную горку.
Из истории. Давным-давно русские славяне не имели храмов и отправляли богослужебные обряды на открытых местах, поэтому холмы и горы заменяли у них капища(Капище — языческий храм.) и требища(Требище — жертвенник, место принесения жертв Богу). В России встречается много старинных мест под названием красных гор, горок, холмов.
Это цитата сообщения Гуррри Оригинальное сообщение
Ваш ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОК
У каждого человека есть свой денежный поток, то есть стремящаяся к нему энергия денег. А это значит, что мы можем увеличить скорость и качество потока, то есть увеличить приток денег в свою жизнь. Правда, при условии, что сможем это выдержать. Иными словами, хочешь денежный поток – подготовь себя к нему.
Медитацию на денежный поток следует проводить постоянно. Она – универсальный проводник в мир денежной энергии.
[показать]
Включите спокойную, расслабляющую музыку. Займите удобную позу для медитации. Закройте глаза.
Постарайтесь увидеть, представить себя стоящим в каком-нибудь красивом, значимом для вас месте, можно воспользоваться фотографией из нашей книги. Вы стоите посреди бескрайней равнины. Или высоко в горах и жмуритесь от ярчайшего солнца. Или вы на берегу моря и волны ласково шепчутся у ваших ног. Вам хорошо! Найдите в себе это состояние. Слейтесь с ним. Просто будьте им.
Теперь представьте, что вас, ваше тело пронизывает поток света – энергии. Какого он цвета? Чем чище цвет – тем чище ваша энергетика. Сделайте этот поток молочно-белым или серебристым, светящимся. Может быть, небесно-голубым.
Вы купаетесь в этом потоке. Позвольте ему проходить через все ваше тело, приятно согревая или, напротив, даря чувство легкой прохлады. А теперь присмотритесь внимательнее. Поток не однородный. Сквозь него, как ленты новогоднего «дождика», проходят золотые или серебряные нити. Это нити денежного потока. Подергайте за них. Поиграйте с ними. Намотайте их на руки, разглядите, вплетите в волосы, пропустите сквозь пальцы. Обратите внимание: кроме нитей на вас падает и поток денег. Да, самых настоящих денег, бумажных или золотых, старинных или новых, рублей или долларов. А может быть, всех вместе. Расчистите этот поток, увеличьте его. Проследите, чтобы деньги падали, но не скапливались на земле. На смену упавшим приходят все новые и новые. Вы не должны утонуть под кучей денег. Теперь наслаждайтесь. Купайтесь в денежном потоке. Черпайте деньги руками и прижимайте их к себе, отпускайте, роняйте, получайте следующие. Попробуйте увеличивать и уменьшать поток.
Запечатлев эту картинку, научитесь в любой момент жизни спонтанно входить в нее.
Плавно выходите из медитации, оставив у себя след и вкус последействия. Лучше совершать такую медитацию перед сном и засыпать с ощущением радости и покоя.
Сколько денег вы готовы пустить в свою жизнь?
Закон денежного оборота гласит:
У ТЕБЯ БУДЕТ СТОЛЬКО ДЕНЕГ, СКОЛЬКО ТЫ ГОТОВ ПРИНЯТЬ И УДЕРЖАТЬ.
Чтобы выяснить это, проведем медитацию – тест.
Закройте глаза и представьте, что вы идете по дороге. Какая это дорога? Опишите ее. Есть ли на ней препятствия?
На дороге вы нашли мешок с деньгами. Опишите этот мешок. Сколько в нем денег? Какие они, эти деньги?
Мешок тяжелый, день подходит к закату, а идти вам еще долго. Что вы сделаете с деньгами?
Внезапно дорогу вам преграждают разбойники. Они охотятся за вашими деньгами. Как вы поступите?
Наконец, ваша дорога закончена. Вы вместе с деньгами вышли к цели. Куда? К дому? В большой город? В небольшое село?
Дорога – это указатель на то, как легко придут деньги в вашу жизнь.
Если дорога широкая, прямая – ваш путь к богатству ничто не омрачит. Если пыльная, неровная, с колдобинами и рытвинами – что-то постоянно мешает вам иметь столько денег, сколько вы хотите.
Тонкая и извилистая лесная тропка – вы почему-то стесняетесь денег.
Любое препятствие на дороге – психологическая проблема или запрет на деньги.
Размеры мешка с деньгами, количество денег в нем – это показатель того, сколько денег вы готовы принять в свою жизнь.
Мешок большой, но набитый монетами – вы склонны к множеству мелких заработков, берете количеством, а не качеством.
Маленький мешочек золотых старинных дукатов – вы высоко цените себя, не размениваетесь по мелочам.
Огромный мешок, наполненный бумажными купюрами большого достоинства – с масштабами у вас все в порядке, осталось продумать способ заработка.
Маленький мешочек с купюрами большого достоинства – для вас главное не прогадать, выбрав одно, но выгодное дело.
Потащите ли вы весь мешок, возьмете столько, сколько можете унести, или спрячете деньги и вернетесь за ними на следующий день – это ваша стратегия обращения с деньгами. Аналогия здесь прямая. Ищите ее.
Ваши отношения с разбойниками – отношения с вашими деловыми партнерами. И показатель того, на что вы способны ради сохранения своих денег.
Кто-то легко откажется от денег, лишь бы сохранить жизнь.
Кто-то попытается
Это цитата сообщения alenalan Оригинальное сообщение
Домашний зефир
Предлагаю попробовать приготовить зефир дома по рецепту Татьяны. Вы можете быть уверены, что он полностью приготовлен из натуральных продуктов. А от покупного по вкусу совсем не отличается.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Снова о творческом подходе к вязанию: квадраты крючком
Иримед: у меня сложилось впечатление, что англоязычные вязальщицы начали соревнование - кто придумает самый красивый квадратик! К сожалению, по традиции, они описывают свои творения словами, изредка приводят привычные для нас схемы. Но не это главное! Главное - не бояться, и Вы тоже можете с ними поспорить, чей квадратик "красивше"! А материала для творчества - "вагон и маленькая тележка"! Описания квадратов переводить не трудно, переводчик для вязальщиц работает!
Словесное описание на англ.языке скачать бесплатно отсюда
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
На каждый день: кардиган спицами. 4 размера
Ажурный кардиган благородного синего цвета прекрасно сочетается с короткими платьями, брюками и юбками в пол.
Размер: 40/42 (44-46-48)
Для вязания кардигана спицами Вам потребуется: 500 (500-550-550) г синей пряжи Scilla (100% хлопка, 105 м/50 г); спицы №4 и №4,5.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Почти классика: платье без рукавов крючком
http://kru4ok.ru/lilovoe-plate/
Летом, когда сама природа наряжается в яркие цвета, поражая нас красотой пионов, фиалок, васильков, в гардеробе хочется иметь что-то яркое. Лиловое платье простой классической формы, наверняка станет вашим любимым, ведь в нем можно пойти на работу, на праздник, в кино и в гости. Нужно только подобрать аксессуары, соответствующие случаю.
Размер 46
Для вязания платья вам потребуется:
600 г тонкой синтетической пряжи лилового цвета; крючок № 1,5.
Плотность вязания: 32 п. х 13 р. = 10 х 10 см
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Для вязания крючком идеи и мастер-классы. 1 часть.
Для вязания крючком.
1 часть.
Здравствуйте, милые мастерицы ! Советую Вам посмотреть эту страничку, в которой Вы найдете интересные идеи для вязания, посмотрите подробный мастер-класс по вязанию объемных цветочков и изучите некоторые уроки мастерства от других мастериц. так как материал очень большой, то я его разбила на две части, так что не пропустите и вторую часть. Приятного Вам просмотра :)
Согласитесь, очень изящная подвесочка :))
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Удачная модель: топ с кокеткой спицами
Размеры топа: 36 (38/40)
Вам потребуется:
350 г белой пряжи Baumwoll-Cable (100% хлопка, 135 м/50 г);
спицы № 3.