Ответ на комментарий Russia_the_best #

Исходное сообщение Russia_the_best

Исходное сообщение AlexTim

Исходное сообщение Russia_the_best [QUOTE]Исходное сообщение laura_s фотошоп?

фик знает... просто первую попавшуюся зафигачил =)

я раз таких размеров мужика видел в электричке! жесть вообще

отжался потом дома хоть пару раз?[/QUOTE] тут в баню опять ходили в субботу... сидим такие втроем все за сотку кг,и короче после 3-х литров пиваса чой то заговорили шо надо бы начать бегать опять...

Ответ на комментарий Израиль_Гальперин #

Исходное сообщение Malcolm_X AlexTim, Кстати, Лёха, столько раз отожмёшься?

хз даже... много наверное

AlexTim, бегать ахуенно, конечно. самое оно. даже не бегать, а в футбег побольше играть. я без спец тренировок соточку бежал быстрее всех легкоатлетов, когда в футбег тренился постоянно.

AlexTim, сколько тебе стукнуло-то? )

Ответ на комментарий К0ШКА_ШРЕДИНГЕРА #

Исходное сообщение К0ШКА_ШРЕДИНГЕРА AlexTim, сколько тебе стукнуло-то? )

31

Ответ на комментарий Алёша_Валирийский #

Исходное сообщение AlexTim

Исходное сообщение К0ШКА_ШРЕДИНГЕРА AlexTim, сколько тебе стукнуло-то? )

31

Старичелло.

AlexTim, с ДР!

Ответ на комментарий Cheng #

Исходное сообщение Cheng AlexTim, с ДР!

спасибо!

Ответ на комментарий Алёша_Валирийский #

Исходное сообщение AlexTim

Исходное сообщение К0ШКА_ШРЕДИНГЕРА AlexTim, сколько тебе стукнуло-то? )

31

поздравляю,живи и радуйся! ))

Ответ на комментарий Val72 #

Исходное сообщение Val72

Исходное сообщение AlexTim

Исходное сообщение К0ШКА_ШРЕДИНГЕРА AlexTim, сколько тебе стукнуло-то? )

31

поздравляю,живи и радуйся! ))

спасибо=)

AlexTim, молодой ишшо. ))

такой молодой а уже Алёша...

AlexTim, с днюхой))) савсем зелёный ещё... неопытный)))

Ответ на комментарий -мурр #

Исходное сообщение -мурр AlexTim, с днюхой))) савсем зелёный ещё... неопытный)))

спасибо!

Ответ на комментарий -мурр #

Исходное сообщение -мурр AlexTim, с днюхой))) савсем зелёный ещё... неопытный)))

Мегеге :-))

AlexTim, присоединяюсь к лавине поздравлений,Алексей! всех благ тебе!)

Ответ на комментарий алексей76 #

Исходное сообщение алексей76 AlexTim, присоединяюсь к лавине поздравлений,Алексей! всех благ тебе!)

спасибо ,Лёх!

пиздец, прежде чем бегать, надо похудеть. иначе помереть значительно легче от бега, чем от лишнего веса. неужели не понятно, что заниматься физкультурой нельзя, если таскаешь на себе полный рюкзак , набитый тяжеленными кирпичами)) что будет с челом на фотке через километр пробежки?? она сдохнет стопудово... это ведь элементарно понять. глупо заправить машину дорогим бензом, а потом носиться, как угорелый, чтобы его "спалить!... только ПРАВИЛЬНОЕ питание с тотальными разгрузочными днями. и будет вам щастье и радующий вас вес... Лора,не забивай себе голову всякой чепухой! ты наверняка великолепна!!!) с таким настроением, ты будешь считать себя приносящей жертву, отказываясь от еды.. пользы не будет никакой. только позитивный настрой и убеждение ,что делаешь все правильно нужен.. 24-36 часов в неделю добровольного отказа от еды помогут избавиться от всякой ненужной херни в организме. это очень легко, все дело в психологии....

Ответ на комментарий алексей76 #

Исходное сообщение алексей76 с таким настроением, ты будешь считать себя приносящей жертву, отказываясь от еды..

да ну что ты! вот если б я от мяса отказалась, - это была бы жертва)))

Ответ на комментарий алексей76 #

Исходное сообщение алексей76 24-36 часов в неделю добровольного отказа от еды помогут избавиться от всякой ненужной херни в организме.

это как?

Ответ на комментарий Алёша_Валирийский # AlexTim, это не жрать ))

Ответ на комментарий laura_s #

Исходное сообщение laura_s AlexTim, это не жрать ))

я про часы не понял=))

ну и никакого секаса и диаблы,несомненно ))

Ответ на комментарий Алёша_Валирийский # AlexTim, это не жрать 24-36 часов ))

Исходное сообщение laura_s AlexTim, это не жрать ))

золотые слова,Лора!) все правильно поняла.)

Ответ на комментарий laura_s #

Исходное сообщение laura_s AlexTim, это не жрать 24-36 часов ))

так я и так при сне в 8 часов в сутки,не жру в неделю 56 часов

Исходное сообщение AlexTim Исходное сообщение алексей76 24-36 часов в неделю добровольного отказа от еды помогут избавиться от всякой ненужной херни в организме. это как?

не в сумме за всю неделю, а подряд - непрерывно!)))

Ответ на комментарий Алёша_Валирийский # AlexTim, а всё остальное время жрёшь?

laura_s, алексей76, вот теперь понял=)

а где энергию тогда брать?