Ответ на комментарий R_wing #

Исходное сообщение R_wing
жена хочет обруч купить.

\

две жены сменилось за 30 лет, и еще были между ними.
а обруч один и тот же )

Ответ на комментарий R_wing #

Исходное сообщение R_wing
жена хочет обруч купить. поможет? в отдельной обрабатываемой зоне?

Если налезет, то поможет.

Ответ на комментарий R_wing #

Исходное сообщение R_wing

Исходное сообщение -мурр

Исходное сообщение Ланцелот
-мурр, я вот по часу бегаю. Эт получается я каждый раз на полчаса больше старею?!

Получается)) как при курении или при загаре)) Силовые нагрузки тебе в помощь. Это гораздо эффективнее и красивее для тела.

а силовые сколько? я тоже люблю укладываться в тот же интервал, в зависимости от программы мини-макси. но что скажет наш айвен?

силовые тренировки они же по группам мышц разделяются.. сегодня одни прорабатываешь, завтра другие.. а вот интенсивная тренировка из обычных своих упражнений вполне себе заменит полноценную силовую, как например: по 20 повторений, отдыхаете минуту буквально и 3-4 подхода. Интенсивно только! это работает кстати, когда мышцы привыкают к постоянной нагрузке и "замирают" какбы.

пойду тогда ставить моторчик омывателя )

еще советский

Ответ на комментарий Н0К #

Исходное сообщение Н0К

Исходное сообщение R_wing
жена хочет обруч купить. поможет? в отдельной обрабатываемой зоне?

Если налезет, то поможет.

Ответ на комментарий -мурр # я сщас перешел на круговые.

Ответ на комментарий R_wing #

Исходное сообщение R_wing
я сщас перешел на круговые.

вот их и делай - на 45 мин какраз интенсивно, без остановок. минуту отдыхаешь и заново - и так 3-4 подхода.

Ответ на комментарий -мурр # да давно уже так. а раньше был сплит 2+2.

Ответ на комментарий R_wing #

Исходное сообщение R_wing
да давно уже так. а раньше был сплит 2+2.

фоту покажь?))

спасибо за беседу. и всё же к авто.

Ответ на комментарий Вег_Снежи #

Исходное сообщение Вег_Снежи
еще советский

Да толку с него, советского... я такой проковыривала в юности, засыпала песком и воду заливала, и по 3-4 на изоленту... тогда синяя в районе пояса месяц ходила, зато потом как тростинка и ничо не болело уже.

Ответ на комментарий R_wing #

Исходное сообщение R_wing
спасибо за беседу. и всё же к авто.

Што за капризы? Хватит про налоги - подайте мне про упражнения. Хватит про упражнения - подайте про авто...

А еще на женщин пальцем показывают, непостоянные, мол, ветренные...

Всем спасибо за....
)))))

все как обычно жиробасик у завуч "умных" включили....
первый как всегда цитирует не указывая кого, второй включает " теорию" ...
однако мы то знаем что " теория суха" () как говорил Иван Готофф устами Мипистопилюса....
К ним присоединилась и большой знаток огородов и лечебной филзурльтуры( вспомнилось из ВВМ " Баба не не будь дурой..."" некая муп-мур.....

R_wing,
Про мельдоний уже не раз говорил вся история с ним обычное убирание конкуретнов с палубы....
по конечному фифекту он практически один в один с карнитином, но гораздо дешевле и меньше побочных фифектов...
пы.сы. то что он не оказывает лечебных фифектов как тут писал наш российско- ариец оно понятно , он не лекарственный препарат и насчитан на людей с повышенными физнагрузками....

Исходное сообщение Ali071985
Вчера был вброс, что Батя собирается вбухать в экономику и социалку 10 трлн.руб. Ура! Будет девальвация? Заебся ждать.

прям из сваво кармана? честноспижженные???

КЛИМ1, чем праздновал?

во и турок умного включил....

Исходное сообщение Cheng
КЛИМ1, чем праздновал?

намедни скромно вискасом- бурбоном я его называю " большой приз" по анологии с молдовской кониной...
https://www.liquorstore-online.com/61074/lexington...4KzCh3a_QhoEAYYAiABEgJr3vD_BwE

"зато потом как тростинка "
===================
Дико извиняюсь представил БД в образе тростиночки....
ржуакигиена....
)))))))

Исходное сообщение КЛИМ1
Исходное сообщение Cheng
КЛИМ1, чем праздновал?

намедни скромно вискасом- бурбоном я его называю " большой приз" по анологии с молдовской кониной...
https://www.liquorstore-online.com/61074/lexington...4KzCh3a_QhoEAYYAiABEgJr3vD_BwE

ето не тот вискас, что муншайнеры из кентакки гонят?

Исходное сообщение Cheng
Исходное сообщение КЛИМ1
Исходное сообщение Cheng
КЛИМ1, чем праздновал?

намедни скромно вискасом- бурбоном я его называю " большой приз" по анологии с молдовской кониной...
https://www.liquorstore-online.com/61074/lexington...4KzCh3a_QhoEAYYAiABEgJr3vD_BwE
ето не тот вискас, что муншайнеры из кентакки гонят?

не муны гонят натурально самогон он прозрачный лишь иногдa с небольшим окрасок от фруктов.
он реально крут начинается от 50 оборотов...

КЛИМ1, у китайцев самая лучшая водка 51-53 оборота

Исходное сообщение Cheng
КЛИМ1, у китайцев самая лучшая водка 51-53 оборота

40
Ето все менделеевский ...
)))))

Cheng,
Побежал к станку, итак седня припозднился....
https://www.youtube.com/watch?v=lkvScx3Po8I

Ответ на комментарий Гуччо_Метёлкин #

Исходное сообщение Гуччо_Метёлкин
К0ШКА_ШРЕДИНГЕРА, завтра начинают

Ответ на комментарий Cheng #

Исходное сообщение Cheng
КЛИМ1, у китайцев самая лучшая водка 51-53 оборота

а водка должна быть в 40 градусов, это во-первых (с)

Исходное сообщение джабби
Исходное сообщение Cheng
КЛИМ1, у китайцев самая лучшая водка 51-53 оборота


а водка должна быть в 40 градусов, это во-первых (с)

возможно.

Ответ на комментарий -мурр #

Исходное сообщение -мурр

Исходное сообщение Н0К

Исходное сообщение -мурр
главное, заметьте.. бегают почему то всегда итак спортивно-подтянутые. Жирные спортом не страдают.

У меня подруга бегает "для самоорганизации"... типа как в Америках - рано встают, до работы успевают пробежка/зальчик/бассейн-душ-собрать семью в школу/на работу-выдохнул-завел машину-в восемь утра поехал в офис ))

таким темпом к обеденному перерыву я бы в обморок упала))

я бы и до работы не дошла, сразу после "собрать семью", легла отдыхать)))