Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Маскировка края, совмещение распечаток )) Наталья Родина
Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Маска для лица перед праздником
Хотите иметь красивое и свежее лицо без следов усталости? Тогда вам поможет маска для лица, которую можно использовать перед праздником.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
9 упражнений от искривления и болей в спине
7 упражнений от искривления и болей в спине
Болит спина/поясница/грудной отдел/шея и нет сил ни сидеть, ни стоять? Тогда пора приниматься за выполнение упражнений. Но, было бы замечательно не доводить позвоночник до умапомрачения, а выполнять предлагаемые упражнения в качестве профилактических мер. Вот тогда и болеть ничего не будет даже при сидячем образе жизни. Упражнения простые и подходят для любой возрастной группы.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге» - омоложение и оздоровление организма.
Серия сообщений "ЦИГУН - секреты долголетия":Часть 1 - Упражнения цигун для здоровья суставов!
Часть 2 - Цигун: упражнения для шеи
...
Часть 22 - она говорит...
Часть 23 - Китайская гимнастика для головы (Цигун Для Мозга)
Часть 24 - Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге» - омоложение и оздоровление организма.
Часть 25 - Система оздоровления НИШИ. Упражнения НИШИ
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Лучший рецепт от облысения и для роста волос
Лучший рецепт для роста волос
- стакан пива
- банан-½ шт.
- мед — 1 ст.л.
- яйцо, желток-1
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Женщина залила обычную соль маслом…Спустя сутки ее муж вздохнул с облегчением
Многие из нас иногда сталкиваются с головной болью, болью в суставах и мышцах. И тогда, стиснув зубы, приходится идти в аптеку и тратиться на лекарства и обезболивающие средства. Если, конечно, вы не знаете, как облегчить боль без использования специальных препаратов.
Это цитата сообщения Miss_Internet Оригинальное сообщение
Растяжка для тех, кому за 60
Начинать растягиваться никогда не поздно. Собственно говоря, чем старше мы становимся, тем большую пользу может принести регулярная растяжка.
Возраст и малоподвижный образ жизни приводят к постепенному уменьшению диапазона свободных движений, мышцы теряют эластичность и становятся слабыми и скованными. Но если регулярно проводить занятия по программе физического оздоровления, то ваше тело проявит удивительную способность к восстановлению утерянной подвижности и силы.
Читаем далее >>>
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
УНИЧТОЖИТЬ СОРНЯКИ
Чтобы уничтожить сорняки без гербицидов, используйте соль и уксус. Приготовьте раствор: 3,8 л уксуса, ½ стакана соли, несколько капель любого жидкого моющего средства (чтобы капли раствора прилипали к сорнякам). Хорошо перемешайте.
Эффективнее всего эта смесь работает в жаркий, солнечный день, когда дождя не ожидается, по крайней мере, в течение 24 часов. читать далее
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
С пользой для желудка и иммунитета.
1.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Чай «Не хочу есть» с имбирем
Иногда каждая из нас задает себе вопрос, чтобы такого съесть, чтобы поскорее похудеть. Чаще всего такой вопрос возникает перед праздниками, так как хочется выглядеть красиво и привлекательно в глазах гостей, родственников и знакомых. Всегда приятно слышать, что мы хорошо выглядим, похудели и внешний вид вызывает массу комплиментов. Так вот есть, чтобы похудеть сегодня не будем, будем пить. Предлагаю вашему вниманию замечательный рецепт чая под названием «Не хочу есть», который по отзывам тех, кто его употребляет постоянно, угнетает ваш аппетит, притупляет чувство голода, поэтому вы просто меньше будете хотеть кушать. Это важно, когда худеешь. Ведь сидя на диете всегда хочется что-то съесть, пожевать, а тут просто нужно выпить чашку чая и наслаждаться его вкусом.
Чай с имбирем приятен на вкус, имеет яркий аромат и его всегда хочется выпить. Он даже бодрит, поднимает настроение и сразу забываешь о том, что минуту назад хотелось есть.
Я сразу завариваю двойную порцию чая на целый день и когда нужно, то наливаю в чашку и моментально успокаиваюсь, уходит раздражительность от того, что я голодна. Особенно такой чай хорошо пить зимой: он согревает и даже повышает иммунитет. Особенно тяжело худеть зимой, когда на столах всегда масса салатиков и мясных блюд, но с имбирным чаем можно легко преодолеть все соблазны праздничных столов. Если нет термоса, то разогреть чай можно в любой момент в микроволновке.
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Лессировка ''деревянной'' рамки)) Подрисовка фактурного фона после вживления
Это цитата сообщения Дом_советов Оригинальное сообщение
10 комбинаций клавиш, которые сделают вас быстрее, чем 90% коллег
Люди их даже не знают.
Сегодня любой может использовать компьютер без мышки. Для этого нужно знать определенную комбинацию клавиш. Такая практика позволит вам с каждым разом быстрее совершать нужные операции на компьютере.
"Горячие" клавиши вашего компьютера. Сохраните! >>>
Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
1-минутные упражнения на растяжку, которые спасут вас от боли в спине
Большинство людей, работающих в офисе за компьютером, не понаслышке знакомы с мучительной болью в спине, возникающей из-за многочасовой сидячей работы. Многие заботливые компании создают специальные зоны для комфортабельного отдыха своих сотрудников. Но если вы еще не работаете в таком месте или начальство только думает о создании подобного места, вам стоит позаботиться о себе самостоятельно.
Предлагаем подборку из 1-минутных упражнений, которые помогут вам укрепить мышцы спины и при этом избавиться от болей в будущем, независимо от того, где вы находитесь.
1. Место тренировки — любая ровная, твердая поверхность: пол, стол.
2. Время тренировки — 1 минута на 1 упражнение.
3. Начало тренировки — утром, днем, вечером.
4. Регулярность — каждый день.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Целебная мазь при межпозвонковой грыже
Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи.
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Очень вкусная домашняя сгущенка за 15 минут
1.
200 гр молока
200 гр сахара ( или пудры)
20 гр масла сливочного
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Поделки из яичных лотков
Это цитата сообщения HappyGoat Оригинальное сообщение
Всем известные иллюстрации Роберта Ингпена
Всем известные иллюстрации Роберта Ингпена
Источник: Творческая мастерская Lovely Craft
vk.com/lovely_craft
lovelycraft.com.ua
Заходите в гости, у нас много интересного :)
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
#lovelycraft
Это цитата сообщения марина_торопова_1974 Оригинальное сообщение
подарки для вас, вашего дома и друзей.Марина Торопова. Красноярск.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
Это цитата сообщения Lesnic Оригинальное сообщение
Ретро - чемодан из коробки от обуви
Предлагаю посмотреть мастер-класс изготовления чемоданчика из обычной коробки из под обуви