Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение

Снежинки, связанные крючком.

 

liveinternet.ru/users/43015...250873176/

Многие дорогостоящие лекарственные препараты имеют более дешевый аналог с идентичным составом.


 







Белосалик (380руб) и Акридерм СК (40руб)
Бепантен (250руб) и Декспантенол (100руб)
Бетасерк(600руб) и Бетагистин (250руб)
Быструмгель (180руб) и Кетопрофен (60руб)
Вольтарен (300руб) и Диклофенак (40руб)
Гастрозол (120руб) и Омепразол (50руб)
Детралекс (580руб) и Венарус (300руб)
Дифлюкан (400руб) и

Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение

Симпатичная мелочевочка крючком.

 

Это цитата сообщения innakentiy Оригинальное сообщение

Вяжем два носка за один раз.МК

Источник   Автор Елена - здесь ее блог 

[показать]

Подробно

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

МОЯ ПОДГОТОВКА К НОВОМУ ГОДУ. МОИ ЕЛОЧКИ и еще кое-что)

Дорогие мои читатели и гости дневника. Хочу поделиться с вами своей подготовкой к Новому году) В смысле - Я УЖЕ ГОТОВА)

Представляю вашему вниманию свои рукодельные елочки. Не судите строго, все это делала с большой любовью и с огромным азартом. Сначала хотела сделать одну елочку... а потом, пошло и поехало))) Не успевала закончить первую, как в мыслях уже творилась вторая.
Самое главное, что мне нравится больше всего в этих елках - я ничего не покупала, сделала их безвылазно, не отходя от кассы. С конусными заготовками проблем не было - использовала картон, ватман для чертежей. А вот с подставками пришлось помудрить.

Ниже вы увидите, как можно сделать подставку для елочки ИЗ ФЛАКОНОВ, ИЗ МОНТАЖНОЙ ПЕНЫ, ИЗ ГИПСА и ИЗ КАТУШЕК. Здесь очень много фотографий и маленьких мастер-классов, уж очень хотелось все уместить, все показать. Надеюсь, не утомлю)

Желаю вам приятного просмотра, бесконечного вдохновения, успехов в творчестве и всегда отличного настроения!

(Может в тексте есть ошибки, но уж очень спешу все это вам показать!)

[показать]

[525x700]

Вот и у меня есть деревянные розочки)

[525x700]

Обожаю эту подставку из флаконов и золотые деревянные розочки

[показать]

[667x700]

[показать]

[показать]

[525x700]

Читать далее...

liveinternet.ru/users/zalit...248509517/

Вязание горловины

Взято  отсюда
http://forum.knitting-info.ru/index.php?showtopic=62682&st=140
[показать]
[показать]
 
[показать]
[показать]
[UR

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА

Фитнес-тренер из США  разработала новую  йогу для лица

 

[показать]

 

Если прожитые  года стали  оставлять  “чёрные метки” у вас на  лице в виде морщинок,  пигментных пятен и дряблой кожи, то это ещё не значит, что надо  бежать к косметологу,  выпрашивая  двойную  дозу ботокса. Лучше  прибегнуть к йоге для лица,  - она вам  позволит сохранить  молодость ваших кожных покровов на  передней части головы.

 

[показать]

 

Данную  группу  упражнений  разработала Аннелиза Хаген. Инструктор по лицевой йоге из Нью-йорка  утверждает, -  её комплекс - это   натуральная  и безвредная  альтернатива  косметологических процедур,  которые обходятся вам очень дорого.

 

 

[показать]

 

Принцип основан на том, что любая  ваша мышца должна всё время  иметь нагрузку,  оставаясь  в тонусе. Данная  лицевая йога - это  набор упражнений,  позволяющий   людям выглядеть намного моложе. А  некоторые упражнения избавят вас  от накопившегося негатива. Эти упражнения -  демонстрация смешных и глуповатых  выражений лица.

 

[показать]

 

Но  фитнес-тренер  предупреждает, -  если только  корчить весёлые рожи, -  ничего, кроме новых морщин, у вас не прибавится.  В лицевой йоге применяют  специальную  технику  для поднятия тонуса ваших мышц, она не требует  суетливости в исполнении,  - требует от вас сосредоточенности и  концентрации.

По материалам mirfactov

Это цитата сообщения натка80 Оригинальное сообщение

определяем глубину головного убора

[400x303]

Часто приходится вязать шапочки ориентируясь только на ОГ, 
использую примерную схему, пришла к этому на практике, 
конечно всё индивидуально... но вроде работает нормально 

Глубина для шляпки, тюбетейки, кепки (до ушка) = ОГ/3 

Глубина для панамки, шапочки (до середины ушка)=ОГ/3+1(1,5)см 

Глубина для шапочки (до мочки ушка) = ОГ/3 + 2(3)см 

В скобках прибавка для ОГ более 50см.

Совет найден на: http://club.osinka.ru

Это цитата сообщения Элла1971 Оригинальное сообщение

Шесть исцеляющих звуков

Несколько тысяч лет назад даосские мастера обнаружили, что здоровый орган генерирует вибрацию определенной частоты. А в ходе медитаций они открыли 6 звуков, которые помогают сохранять оптимальное состояние органов, предотвращая и излечивая болезни.

Вместе с шестью исцеляющими звуками были разработаны 6 поз, которые активизируют акупунктурные меридианы (или энергетические каналы) органов.

Чтобы извлечь для себя максимальную пользу из этой древней оздоровительной практики, очень важно правильно соблюдать позу и точно произносить звук. Во время выдохов нужно смотреть вверх, откинув голову назад.

Все 6 звуков нужно произносить медленно, плавно, в соответствующем порядке. К выполнению данной практики можно приступать не ранее чем через час после еды. Однако, если у вас метеоризм, тошнота или спазмы в желудочно-кишечном тракте, можно выполнить звук Селезенки сразу после еды.

Во время исполнения исключите все отвлекающие факторы (отключите телевизор, телефон). Одежда должна быть свободной (снимите очки, ремни, часы).

Затем сядьте на самый край стула. Расстояние между стопами должно ровняться длине бедра, спина выпрямлена, плечи расслаблены. Глаза в исходном состоянии открыты. Руки положите на бедра ладонями вверх. Теперь вы готовы к выполнению исцеляющих звуков.

Первый исцеляющий звук (легких)

Глубоко вдохните и поднимите руки перед собой, следя за их движением глазами. Когда руки окажутся на уровне глаз, начинайте поворачивать ладони и поднимите руки высоко над головой, развернув ладони вверх. Локти при этом полусогнуты. Вы должны чувствовать напряжение, идущее от запястий по предплечьям, локтям и до плеч. Закройте рот так, чтобы зубы мягко сомкнулись, и слегка раздвиньте губы. Уголки рта оттяните назад и выдохните, выпуская воздух через щель между зубами. При этом получится звук «СССССС», который надо произнести без голоса, медленно и плавно, на одном дыхании.

Одновременно представьте и почувствуйте, как плевра (оболочка, покрывающая легкие) полностью сжимается, выжимая из себя избыточное тепло, больную энергию, грусть, печаль и тоску. После полного выдоха (выполненного без напряжения) разверните ладони вниз, закройте глаза и наполните легкие воздухом. При этом представьте, как чистый белый цвет и качество благородства заполняют ваши легкие. Мягко расслабьте плечи и медленно опустите руки на бедра ладонями вверх. С закрытыми глазами дышите нормально, улыбнитесь своим легким, почувствуйте их и представьте, что вы все еще произносите звук. После того как дыхание нормализовалось, выполните упражнение еще 2 раза.

При простуде, гриппе, зубной боли, курении, астме, эмфиземе, депрессии и для очищения легких от токсинов можно повторять звук 12, 24 или 36 раз.

Второй исцеляющий звук (почек)

Сведите ноги (лодыжки и колени соприкасаются). Наклоняясь вперед, глубоко вдохните с сцепите кисти замком вокруг коленей, потяните колени на себя. Выпрямив руки, почувствуйте напряжение спины в области почек, поднимите взгляд и без напряжения отклоните голову назад. Округлите губы и почти беззвучно произнесите звук «ВУУУУ…», который получается, если задувать свечу. Одновременно подтяните среднюю часть живота (между грудиной и пупком) к позвоночнику.

Представьте как избыточное тепло, влажная больная энергия и страх выжимаются из области почек. После полного выдоха сядьте прямо и медленно вдохните в почки, представьте себе, как ярко голубая энергия и кротость входят в них.

Расставьте ноги на длину бедра и положите руки на бедра ладонями вверх. Закройте глаза и дышите нормально. Улыбнитесь почкам, представляя, что вы все еще произносите их звук. После того как дыхание успокоится, повторите 2 раза.

При болях в спине, усталости, головокружении, звоне в ушах, ухудшении слуха и для очищения почек повторяйте звук 12, 24 или 36 раз.

Третий исцеляющий звук (печени)

Опустите руки ладонями наружу. Глубоко вдохните, медленно поднимая руки через стороны над головой. Одновременно запрокиньте голову и смотрите на руки. Переплетите пальцы и разверните ладони вверх. Толкните вверх запястья и почувствуйте напряжение мышц рук и кистей до плеч.

Слегка наклонитесь влево, создавая мягкое напряжение в области печени. Выдохните со звуком «Ш Ш Ш…», голосовые связки в этом почти не участвуют. Представьте и почувствуйте, как оболочка, в которой заключена печень, сжимается и избавляется от избыточного тепла и гнева.

После полного выдоха разомкните пальцы и, толкая в стороны нижние части ладоней, сделайте медленный вдох в печень – представьте себе, как она при этом наполняется ярко-зеленом светом доброты.

Мягко опустите руки, начиная движение с плеч. Положите руки на бедра ладонями вверх и отдохните. Закройте глаза, дышите нормально. Улыбнитесь печени, представляя, как будто вы все еще произносите её звук. Выполните 3 раза. Если вы ощущаете гнев или у вас проблемы с глазами, повторите 12, 24 или 36 раз.

Даосские мастера говорили по поводу контроля гнева: «Если Читать далее...

Это цитата сообщения Элла1971 Оригинальное сообщение

тибетская гимнастика для здоровья

Лечебная и профилактическая гимнастика - тибетская гимнастика для здоровья состоит из 20-ти несложных упражнений, которые лучше делать утором, сразу после пробуждения. Быть здоровым с помощью тибетской гимнастики возможно, если делать ее регулярно. Выполнять эти упражнения может любой. Нужны только желание и настойчивость и через неделю-другую вы будете знать эти упражнения наизусть.
Эта тибетская гимнастика стимулирует иммунную систему, по эффекту равносильна иглорефлексотерапии. Выполняя упраднения мы воздействуем на биологически-активные точки, расширяя тем самым сосуды и улучшая кровоснабжение всех, в том числе и больных органов. Упражнения тибетской гимнастики можно выполнять с закрытыми глазами, чтобы быть более сосредоточенными.
Итак, приступаем.
1. Лежа на спине усиленно массируем ушные раковины прижатыми к ним ладонями снизу вверх и сверху вниз. Делаем таких движений 42 раза. Большие пальцы при выполнении массажа массируют голову за ушами и шею сзади, ниже ушей, нормализуя артериальное давление. Указательные пальцы массируют уши, остальные пальцы массируют виски. Данное упражнение лечит склероз, кроме того, разглаживаются морщины, укрепляются зубы и десны.
2. Лежа на спине, кончиками указательных пальцев в быстром темпе массируем козелки 22 или 42 раза. Это также нормализует давление. А для предупреждения глухоты указательные пальцы вставляем в ушные проходы и делаем 42 вибрационных движения, так, как мы делаем, если вода попала в уши.
3. Это упражнение тибетской гимнастики предупреждает и лечит ранние катаракту и глаукому. Делается также лежа. Тыльной стороной больших согнутых пальцев рук 42 раза кругами к носу осторожно массируем глазные яблоки.
4. Лежа, усиленно массируйте щитовидную железу, обнимая шею спереди правой ладонью и от подбородка к ключицам ударить 12 раз. Сменить положение рук и еще 12 раз. Нормализует гормональнон нарушение , вызванное отсутствием или недостатком половой жизни. (Лично от меня: принарушениях работы щитовидки сильно бы ее не трогать).
5. Лежа на спине, ладонями прижмите лоб, а головой сделайте наклоны вправо-влево 22 или 42 раза. Если услышите треск в шейном отделе позвоночника, не удивляйтесь. Упражнение лечит хондроз и остеохондроз.
6. Лежа, вдыхая носом, сильно надуваем живот, затем, вдвое дольшн вдоха выдыхаем через рот - губы трубочкой, со звуками: фу, фу, фу... Таких вдохов-выдохов сделать 22 или 42. Это упражнение тибетской гимнастики называется "Чакрас". Оно восстанавливает работу главной дыхательной брюшной мышцы, что в свою очередь лечит астму, грудную жабу, , бронхит, улучшает работу внутренних органов, помогает похудеть.
7. Лежа массируем выемку подошвы левой ноги правой ногой 42 раза и наоборот. Упражнение помогает мужчинам справиться с проблемами потенции.
8. Лежа на спине делаем ногами велосипед. 42 раза вперед и 42 раза назад. Упражнение исправляет дефекты ног, талии. Лечит паралич.
9. Делаем также лежа. Колени согнуть, руки сжать перед грудью ладонями и начинаем скручивать позвоночник: руки до отказа влево, колени до отказа вправо. Затем наоборот. повторяем таких скручиваний - 22.
10. Лежа. Специальное упржнение для мужчин. Яички взять в руки и помассировать 42 раза. Затем с мошонкой потянуть на себя, отпустить. Повторить столько раз, сколько вам лет. Упражнение лечит простатит, цистит, импотенцию, служит профилактикой и лечением аденомы.
11. Делаем все. Лежа, правую ногу поднять под прямым углом к туловищу, держим 12 секунд и трясем подошвой 42 раза. Медленно опускаем ногу. Затем другой ногой. Теперь поднимаем обе ноги и руки также под прямым углом к туловищу, держим 12 секунд, трясем кистями рук и стопами ног 42 раза. Медленно опускаем руки и ноги. Упражнение укрепляет брюшной пресс, лечит варикозное расширение вен, является профилактикой гангрены.
12. Лежа на спине массируем живот: 42 круга по часовой и 42 круга проив часовой стрелки. Когда ладони вверху, ставим их на реброи какбы отдавливаем внутренние органы вниз. Когда ладони внизу, ребром ладони отдавливаем внутренности вверх. Данное упражнение тибетской гимнастики лечит запор, колит и массирует внутренние органы.
13. Сидя, кончиками пальцев с усилием массируем волосяной покров головы - от ушей к макушке и ото лба и затылка к макушке. Повторяем 22 или 42 раза. Упражнение помогает при склерозе, головной боли, устраняет перхоть и предупреждает раннее выпадение волос.
14. Сидя, ладонями прижать уши , а кончиками пальцев 42 раза ударить по затылку. Упражнение лечит глухоту, снимает боль гипертонического характера, снижает артериальное давление.
15. Сидя сцепляем руки в замок на затылке. Голова на месте, а руки перемещаем вправо-влево 22 или 42 раза. Упражнение помогает при хондрозе и остеохандрозе.
16.Стоя, ноги на ширине плеч, руки отвести в стороны. Сделать 12 или 22 наклона вправо-влево. То есть мы таким образам раскачиваем позвоночник, разминаем межпозвоночные диски, стирая на них солевые бугры, лечим остеохондроз.
17. Читать далее...

Это цитата сообщения UniqueAlenka Оригинальное сообщение

Что приготовить на День Рождения

[показать]

Предлагаю ниже некоторое количество рецептов на выбор: салаты, бутерброды и закуски, горячие блюда, день рождения на природе.

Смотрите здесь

Это цитата сообщения anna_kanovka Оригинальное сообщение

Красивый узор



1.
[300x187]

2.
[300x289]

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Сорока-ворона

[показать]
Сделаем сороку-ворону?! Для этого понадобиться горлышко от пластиковой бутылки, мочальная кисть.
[показать]
Пластиковую заготовочку задекорируем тканью по принципу МК Колокольчик
[показать]
Мочальную кисть расправим и отсоединим нужную нам прядь.
[показать]
Перевяжем ее посередине.<<Читать далее...

liveinternet.ru/users/luna-...244962682/

Приметы и символы в вышивке


ЗНАЧЕНИЕ ВЫШИВКИ - символы и приметы в вышивании. 
Помните что мысли – материальны. Вышивая картину себе или в подарок, зная что она символизирует то что Вы желаете одаряемому или самому себе, думайте об этом, представляйте свое желание исполненным и, мы уверены, все обязательно сбудется!

(1) Квартирный вопрос или что вышить, чтобы расширить жилплощадь (купить дачу, квартиру, обзавестись своим домом).
Вышитый ДОМИК способствует появлению свое

Это цитата сообщения elenov Оригинальное сообщение

топ

[показать] [показать] [показать] [показать]

1.
[571x700]

Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение

Шляпки спицами и крючком

 

Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение

Шляпка "Робин"!

[266x400]
Шляпка "Робин "!
Очень популярная шляпка, одна из первых моделей с отворотом и пуговичками!
Хорошо смотрится из плотной пряжи!
Описание из журнала "Пуговка. Головные уборы".
Описание на русском!

Это цитата сообщения Амурчанка Оригинальное сообщение

Берет

[520x520]
[640x522]

Это цитата сообщения Lena-zelena Оригинальное сообщение

Шапочки-кубанки от Виринеи-Холодовой Людмилы Евгеньевны.

Источник: http://club.osinka.ru/topic-71892?p=5274124�
[показать]
[показать] [показать] [показать]
Описание автора :
Шапочки вяжутся так:
-связать 3 в.п. В первую связать 8 ст. без накида. В зависимости от толщины крючка и пряжи их может быть 6 или 7.
-если донышко плоское, вяжете по кругу с прибавками: в первом ряду- два столбика в каждую петлю предыдущего ряда, во втором ряду - в каждую вторую, в третьем - в каждую третью и так далее, пока диаметр не станет примерно 18см. Окружность этого круга и будет размером головы.Нужный размер определяется по формуле 2"пи"R (пи=3,14, R-радиус донышка).
- дальше шапочка вяжется вниз без прибавок примерно 14 см (определяется индивидуально. Для того, чтобы шапочка плотно прилегала к голове, в последней трети полотна делаем убавления: равномерно 8 петель в каждом втором ряду 2 раза.

Шишечки по полотну вяжутся так:
две в.п. подъёма, полустолбик с накидом в след. петлю нижнего ряда,* две воздушных петли. Затем в образовавшийся зазор между двумя возд. петлями подъёма и полустолбиком с накидом связать пышный столбик из пяти-семи петель; две петли предыдущего ряда пропустить, в третью связать полустолбик с накидом. Повторять от *. Только теперь пышный столбик вяжем просто обвивая только что связанный полустолбик с накидом.

Следующий ряд вяжем столбиками без накида ( в каждую арку из двух воздушных петель, которые предшествуют пышному столбику - три столбика без накида.)Второй и третий ряды вяжутся также столбиками без накида. Затем - опять шишечки

Если шапочку вяжем в виде колпачка диаметр донышка будет примерно 11см. Затем чередуем попеременно 1 ряд с прибавлением, один без прибавления. Но в любом случае каждый раз шапочку надо примерять. Существуют только принципиальные формулы, а каждое новое изделие будет вносить свои коррективы


И ещё: рекомендую с крючком в руках внимательно читать описание и вязать именно так, как написано. В этом случае Вы не запутаетесь и всё у Вас получится. Желаю удачи!

Это цитата сообщения капинка Оригинальное сообщение

Рыбный день.. что подать на горячее 1

[показать] Рыбка с сюрпризом	[показать] Минтай под шубой
[показать]   Рыбные рулетики с сыром и чесноком	[показать] Молочные реки, рыбные берега...
[показать] Рыбка "Царская"	[показать] Рыба в гнезде
[показать] Рыба по-гречески	[показать] Горбуша в сливках

 

Серия сообщений "Рыбка":
Часть 1 - коптим рыбу
Часть 2 - Маринованая рыбка
...
Часть 16 - Салаты из рыбы и морепродуктов 1
Часть 17 - Салаты из рыбы и морепродуктов 3
Часть 18 - Рыбный день.. что подать на горячее 1
Часть 19 - Рыбный день.. что подать на горячее 2
Часть 20 - Рыбные тефтели в томатном соусе
...
Часть 22 - Пирог с рыбными консервами
Часть 23 -

Читать далее...