Упражнения на мяче для бедер, ягодиц, пресса и спины
Упражнения на мяче для бедер, ягодиц, пресса и спины в исполнении чемпионки Европы по спортивной гимнастике, VIP-тренера по фитнесу Оксаны Яшанькиной. Смотрите, повторяйте, совершенствуйтесь!
99 самых лучших лекарств
Простуда
1. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
2. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
3. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
4. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
5. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.
6. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.
7. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.
8. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.
9. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.
Печень
1. Антраль – отечественный оригинальный препарат, ему нет аналогов в мире, защищает клетки печени от любой микробной агрессии.
2. Галстена – капли, незаменимое лекарство для маленьких детей.
3. Лиолив – улучшает состояние печени при желтухах (пониженный билирубин).
[164x300]Модель Ирины Романовой
Размер вязаного платья 44.
Для вязания спицами Вам потребуется:
800 г белой пряжи (430 м / 100 г, 57 % вискозы, 43 % хлопка);
спицы №2, № 2,5;
спицы на леске №1
Резинка 1 х 1: 1-й ряд — 1п. кромочная, *1 п. лицевая, 1 п. изнаночная*, 1 п. кромочная. 2-й и последующие ряды вяжите да рисунку.
Основной узор выполняйте по схеме 1.
Плотность вязания: 32 п. х 33 р. = 10 х 10 см.
Перед платья
Наберите на спицы № 2 142 петли и свяжите 2 см (10 рядов) резинкой 1×1. Затем перейдите на спицы № 2,5 и вяжите основным узором 68 см (216 рядов). Далее в каждом 6-м ряду с двух сторон убавляйте 10 раз по 1 п. для образования бокового скоса. На высоте 84 см = 276 р. прибавляйте в каждом 12-м ряду с двух сторон по 1 п. 6 раз. На высоте 107 см = 352 р. для пройм с двух сторон закройте в каждом 2-м ряду 1 раз 4 п... 1 раз 3 п., 3 раза по 2 п., 4 раза по 1 п. Одновременно на высоте 122 см = 396 р для выреза горловины закройте средние 12 петель. Довяжите левую и правую половины отдельно, убавляя в каждом 2-м ряду от середины в обе стороны 2 раза по 3 п., 2 раза по 2 п., 5 раз по 1 п. На высоте 124 см = 409 р. для скосов плеча закройте в каждом 2-м ряду 2 раза по 10 п., 1 раз 9 п.
Спинка
Для образования разреза вязание заднего полотнища юбки начинайте с двух частей, которые вяжутся раздельно, Наберите на спицы № 2 71 петлю и вяжите резинкой 1 х 1 2 см (10 рядов). Затем перейдите на спицы № 2,5 и вяжите 7 п. резинкой 1 х 1 и 63 петли основным рисунком. На высоте 38 см от нижнего края отложите вязание -это левая часть юбки. Еще раз наберите на спицы № 2 71 петлю и свяжите резинкой 1 х 12 см, затем перейдите на спицы № 2,5 и вяжите 63 петли основным рисунком и 7 петель резинкой 1 х 1 — это правая часть юбки. На высоте 38 см соедините правую и левую части в одно полотно и продолжите вязание на 142-х петлях основным узором по описанию переда. На высоте 124 см = 409 р. для образования горловины спинки закройте средние 32 петли и затем довяжите спицами левую и правую половины отдельно, убавляя в обе стороны от середины в каждом 2-м ряду 1 раз 3 п., 1 раз 2 п. Скос плеча выполните как на переде.
Сборка вязаного платья
Отпарьте детали. Выполните швы. По краю горловины наберите 112 петель на спицы № 2 и свяжите 25 рядов резинкой 1 х 1, петли закройте. По краям пройм наберите по 120 петель на спицы № 2 и свяжите резинкой 1 х 110 рядов, петли закройте.
Выкройка вязаного платья и схема вязания спицами
Волшебный крем для лица подарит вам небывалую красоту и нежность кожи лица, поможет разгладить морщинки и тонизировать кожу! Этот крем незаменим для тех, кто хочет оставаться красивой и желанной на протяжении большей части жизни. Уникальное сочетание природных компонентов подарит вам красоту и молодость лица!
[300x] Мысли - реальная силаПосидите, посмотрите под отличную музыку всего шесть минут, но настроение поднимите на весь день)))Я б такое смотрела и 6 часов, а Вы?отдыхайте и наслаждайтесь Они непредсказуемы))) И так, перед Вами 6 минут счастья!!!)))
[700x638]В схеме указаны лицевые (нечетные ряды-вяжем справа налево) и изнаночные ( четные ряды- вяжем слева направо).
Раппорт узора 11 петель в ширину и 12 рядов в высоту.
Условные обозначения к схемам:
[показать] -изнаночная ( в лицевых рядах изнаночной, в изнаночных рядах- лицевой)
[показать]лицевая (в лицевых рядах -лицевая, в изнаночных изнаночная)
[показать]Две лицевые провязать вместе лицевой с наклоном вправо ( Спицу ввести во 2-ю петлю и 1-ю петлю, начиная со второй и провязать их вместе.)
[показать]Две лицевые провязать вместе с наклоном влево (Первую петлю снять как при лицевом вязании, 2-ю петлю провязать лицевой и протянуть через неё снятую петлю)
[показать]накид
[показать]
[50x]* Рожали с мужем и платной акушеркой. Муж дико испуган за меня и за себя… Где-то за час до того, как появилась дочка, акушерка говорит: «Ладно, вы тут пять минут посидите, а я пойду стол подготовлю» (она имела в виду родильный стол). Муж: «А чего, потом отмечать, что ль будем?»… так на полном серьезе… акушерка долго хохотала.|
Сергей Чекалин Художник Denis Nolet
|
|
Грибной соус является прекрасным дополнением к огромному количеству разнообразных блюд. Он придает им очень тонкий и изысканный вкус, который даже капризного гурмана не оставит равнодушным.
Серия сообщений "Зодиак":
Часть 1 - СООТВЕТСТВУЕТЕ ЛИ ВЫ СВОЕМУ ЗНАКУ ЗОДИАКА?
Часть 2 - ЕЖЕДНЕВНЫЙ ГОРОСКОП ЗДОРОВЬЯ
Часть 3 - ПРИНЦИПЫ ВАШЕГО ЗНАКА ЗОДИАКА
...
Часть 7 - ХАРАКТЕР И СУДЬБА ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ
Часть 8 - ВЗГЛЯД ПО ЗОДИАКУ
Часть 9 - НЕНАВИСТЬ ПО ЗНАКАМ ЗОДИАКА
Кабачки «Под грузди» - песня, а не закуска...
Очень простой в приготовлении рецепт. Интересный грибной вкус. Хороша закусочка под холодную водочку да с горячей картошечкой.
Закуска для тех, кто живёт в районах, где о лесных грибах можно только мечтать… А здесь взяла и сделал грибную закусь из того, чего много и дёшево, т. е. из кабачков.
[700x525]
Такой вкуснятиной угостила меня в прошлом году подруга. Я у неё рецептик списала, но закрывать на зиму не стала – мои не очень кабачки едят, а для себя лень, честно говоря, делать. А в этом году сделала на пробу баночку, а вот до зимы не достояла она –буквально на третий день смолотили. Вкусно. Теперь придётся закрывать на зиму хотя бы 6-7 баночек. А там время покажет…